咳嗽吃什么菜好
咳嗽吃什么菜好
白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
葱白香菜汤
葱白、香菜各15克。将葱白、香菜洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。
萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
南瓜
功能特点:充饥、解毒
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
咳嗽吃什么蔬菜
1、咳嗽吃胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,常吃胡萝卜能增强抵抗力,能健脾消食、补肝明目、降气止咳,胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染等功能。胡萝卜中所含的胡萝卜素,在人体内可迅速转化为维生素A,能维护眼睛和皮肤的健康。
2、咳嗽吃大白菜
大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。它具有消食的作用;除此之外,它还具有清肺止咳的作用。
3、咳嗽吃大蒜
大蒜有化痰止咳之功效。大蒜色白、入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。用大蒜治疗咳嗽历来都是很常用、有效的方法之一。大蒜属于辛温类的食物,对于寒性的咳嗽也许有一定作用,但热性咳嗽患者服用可能会加重症状。
4、咳嗽吃山药
山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。山药具有生津润燥,滋润皮肤及毛发的功效,故有美容作用。尤其到冬季皮肤极易干燥、毛发枯槁的姐妹,可以通过多吃山药达到润肤亮发的美容功效。
烤橘子的功效与作用 烤橘子止咳吃几天有效
单纯的依靠烤橘子来治疗咳嗽是没有效果。
咳嗽的病因较多,必须找到咳嗽的病因,来进行针对性的治疗,效果才是比较好,比如发生了呼吸系统的感染引发的咳嗽,需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物来进行消炎的治疗,效果才是比较好。
如果是因为一些过敏的原因所导致的咳嗽,吃烤橘子是更加没有作用,这个时候需要使用抗过敏的药物帮助缓解。
如果是咳嗽变异性的哮喘引发的咳嗽,吃烤橘子也是没有效果,需要使用支气管扩张剂和糖皮质激素来帮助治疗。
因此一旦有咳嗽病情的话,需去医院咨询专业的医生,通过具体的检查和治疗措施止咳,单纯的依靠吃烤橘子来治疗咳嗽是没有效果的。
夏季干咳嗽吃什么好的快呢
1、干咳嗽吃什么好的快:醋炒鸭蛋
鲜鸭蛋1个,陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀后,用勺子翻炒以防糊。待鲜鸭蛋半熟,再倒入陈(米)醋,继续翻炒至熟。醋炒鸭蛋要趁热吃,早晚各一次,连续吃10天,咳嗽可治愈。
2、干咳嗽吃什么好的快:烤橘子
将橘子直接放置火炉上,小火翻烤,待橘子冒热气、橘皮发黑时则可关火。等橘子稍凉后剥去外皮,服用里面温热的橘子瓣。成人一次1个,孩子一次2~3瓣即可。此方能有效治疗风热干咳。
3、干咳嗽吃什么好的快:老冰糖炖梨
冰糖、碎梨的比重为 3:1。将冰糖和碎梨放入炖盅中,加入5到7倍的水。第一次沸腾时,将小火调制极小火再炖20-30钟,中间如水明显变少,可适量加水再慢炖10分钟即可食用。
4、干咳嗽吃什么好的快:萝卜水
将白萝卜洗净切8-10片(小儿3-5片)放入锅中,再加入大半碗水,待水烧开后改小火煮5分钟。待水放至温热时即可饮用,饮用次数:一日1~2次。
5、干咳嗽吃什么好的快:麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀。在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。
6、干咳嗽吃什么好的快:鸭梨绿豆汤
取绿豆100克,去皮鸭梨两个放入锅中,加入适量水,煲成汤喝饮用。食用方法:吃梨饮汤,一天一次。
7、干咳嗽吃什么好的快:紫苏粥
取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方能有效治疗因受凉引起的干咳嗽。
8、干咳嗽吃什么好的快:枇杷叶粥
枇杷叶12克,粳米50克。用纱布包裹好枇杷叶放入锅中加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。此粥具有镇咳、化痰的功
9、干咳嗽吃什么好的快:红糖姜枣汤
将15克鲜姜,30克的红糖、红枣放入锅中,加三碗水的同时加入鲜姜和红糖,待红枣煎至过半顿服,服后出微汗即可痊愈。此汤适用于驱风散寒,可有效治伤风咳嗽,胃寒刺痛。
10、干咳嗽吃什么好的快:冰糖蒸白果
将3钱白果捣碎成渣放入锅中,用水泡泡,再放入2钱冰糖加少许清水,用小火蒸熟即可食用。服用方法:晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。
小孩咳嗽吃什么药好
咳嗽吃什么药好之轻微咳嗽
有些宝宝的咳嗽问题比较不严重,引发咳嗽的时间比较短,很可能是由于呼吸道受到感染导致的,妈妈们还是可以为宝宝选择中药进行治疗,尽量不要选择西药,利用中药止咳的效果也是很好的。
咳嗽吃什么药好之咳嗽有痰
有的宝宝已经咳嗽一段时间了,咳嗽时可能会有痰,妈妈们就要选择可以治疗咳嗽以及祛痰的药物,比如奥特斯等药物,其可以利用呕吐的方式帮助宝宝祛痰,因此,宝宝食用之后很可能会出现呕吐现象。另外还可以选择化痰类的药物,比如富露施。
咳嗽吃什么药好之咳嗽频繁
当宝宝的咳嗽情况比较不稳定,宝宝睡觉时,经常会听到咳嗽声,白天宝宝吃饭的时候,也会听到咳嗽声,这种情况下,很可能是宝宝痰多或者是支气管方面的痉挛现象,我们建议妈妈们可以选择奥特斯或者是易坦静梁中国药物混合使用。最主要的是这两种药物不会出现相克的现象。
咳嗽吃什么药好之咳嗽有异味
引发宝宝咳嗽的原因很多,有些是由于感冒引起的咳嗽,引发感冒的原因很可能是病毒或者是细菌的感染。要是宝宝在咳嗽时,妈妈们可以感觉到宝宝咳出异味,建议使用抗感染的药物进行治疗。
咳嗽吃什么药好之咳嗽时间长
一般我们都不建议宝宝们使用激素类型的药物,激素对于宝宝的健康发育有一定的影响。不过,有的宝宝情况比较特殊,宝宝咳嗽的时间比较长,我们就需要利用激素类的药物快速帮助宝宝解决咳嗽问题,医生表示使用一到两次激素类的药物,对于宝宝的影响很小,妈妈们可以放心。
咳嗽吃什么药好之咳嗽类似哮喘
有的宝宝有哮喘的症状,出现哮喘时,妈妈们也可能将他们认为是咳嗽,这个时候要注意使用哮喘类型的药物来治疗。
咳嗽吃什么药好之夜咳厉害
有的宝宝晚上咳嗽比较厉害,要注意选择有效的药物帮助宝宝止咳,那么我们建议使用具有镇定效果的酮替芬比较合适。
此外,妈妈们还需要注意的是,每个宝宝的体质不同,有的宝宝是容易过敏的体质,很可能会出现食用药物出现过敏现象,所以妈妈们最好选择有抗过敏功效的止咳药物,比如选择开瑞坦或者是顺尔宁等等。
感冒咳嗽吃什么菜好
感冒是生活中很常见的,尤其是在春季和冬季的时候,感冒更是很容易患有,因此对这样疾病在出现后,也是需要及时的进行治疗,使得疾病得到改善,那对感冒如果治疗呢,都是有着一些不错的方法,同时感冒也是会引发咳嗽,这点也是要注意的,那感冒咳嗽吃什么菜好呢?
对感冒咳嗽吃什么菜好呢,也是有着一些不错之选,食物当中含有多种营养元素,因此对感冒的时候,都是可以通过这些营养元素,进行身体疾病治疗,使得疾病得到控制。
感冒咳嗽吃什么菜好:
白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
葱白香菜汤
葱白、香菜各15克。将葱白、香菜洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。
萝卜葱白
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
南瓜
功能特点:充饥、解毒
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
通过以上介绍,对感冒咳嗽吃什么菜好呢,都是有着一些了解,所以对选择这些食物的时候,都是可以放心选择,这些食物对人体健康,没有任何的危害,而且长期吃,对调节身体各方面,也是有着很好的效果,是放心之选。
小儿咳嗽吃什么菜好
1、改变他的体质,肌体抵抗力就差,所以要多做户外运动,锻炼体质,冬天大的孩子可以爬爬山,去相植物园什么的.或者游泳,每天下水游泳可以增强肺活量.2、增加营养.生病的宝宝饮食方面与正常的宝宝有所不同,在发做的时候忌吃海鲜,水果暂停(特别是性寒的水果).青菜要多吃.要一大把一大把的吃, 水果绝对代替不了青菜.青菜里性寒的不能吃,如:芥菜,包心白菜,白萝卜等.最好的青菜是波菜,菜胆,包菜.治疗咳嗽偏方,1萝卜蜂蜜饮 用料:白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克.小儿夜咳,念慈庵蜜炼川贝枇杷膏,肺热咳喘口服液都行. 配以枇杷,雪梨,柚子等润肺降燥的水果;西芹百合,冰糖银耳百合羹,杏仁等菜品会加快康复的.祝宝宝早日健康
怎么缓解孕妇晚上咳嗽
1、缓解孕妇晚上咳嗽吃炖盐橙
甜橙1-2个,食盐少许。将橙上部1/4处切开,放入少许食盐,盖好。将橙放到碗中,隔水炖5分钟,去皮吃橙肉即可。炖盐橙有助于燥咳,是秋天滋润的一道食疗方。
2、缓解孕妇晚上咳嗽吃银耳炖冰糖
银耳10克,冰糖适量。银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助,可以清肺润燥。
3、缓解孕妇晚上咳嗽吃姜蛋汤
鸡蛋1只,生姜2片。生姜切细丝。铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。
4、缓解孕妇晚上咳嗽吃白萝卜蜂蜜汤
白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。此汤能发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。
5、缓解孕妇晚上咳嗽吃冰糖燕窝粥
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。此粥滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
咳嗽可以吃荠菜吗 咳嗽吃荠菜能吃多少
咳嗽吃荠菜,可以吃200克左右。
荠菜中含有的丰富的维生素、有机酸、橙皮苷等,具有杀灭病菌的作用,因此一次性食用200克是可以的,但是咳嗽的时候食用荠菜是有一定的帮助的。
感冒咳嗽吃什么菜好
感冒了吃什么菜好?
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
2、胡萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。
3、菠菜
菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。
4、莴笋
莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
5、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
6、西红柿
西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。
7、生姜
刚被感冒侵袭时必不可少的食材就是生姜了,生姜中富含的姜油酮具有强力的杀菌效果,同时它还能促进血液循环,消除疲劳。若是患了风寒感冒,想喝红糖生姜水缓解病症,生姜最好去皮,只食姜肉,以发汗。
8、土豆
土豆中含有丰富的维生素A,维生素C和多种矿物质。其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好的人也很有好处,是胃病和心脏病人的优质食品。
9、豆芽
黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱生干扰素,干扰素能干扰病毒代谢。人在春天较易发生病毒性感冒等杂症,因此,春天吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。
10、萝卜
味辛甘,性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,更加适用。民间有萝卜糖水的说法,就是将萝卜洗净,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,搁置一夜,就溶成萝卜糖水,多次饮用,有良好的止咳化痰的功效。
11、海带
海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,即使受点风寒,也不会发生感冒。所以,冬天让孩子多吃些海带。
12、紫苏
紫苏可以药食两用,可以预防冬季气候严寒感冒咳嗽的发生。中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效,中医药典记载:紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。
13、莲藕
熟莲藕味甘、性温,可以补心生血、健脾开胃,莲藕汤可以清热润肺。感冒患者,也可以用瘦猪肉或猪骨头加莲藕和绿豆一起煲汤喝,效果更好。
14、菜花
菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。常吃菜花可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免疫力,可预防感冒和坏血病的发生。
15、辣椒
辣椒大辛大热,辛能发散,热能祛寒,因此具有散寒发汗的功用,对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出:辣椒“温中散寒,除风发汗”。因此,风寒感冒食用辣椒是适宜的,而风热感冒最好不要食用。
16、冬菇
冬菇中含有铜,它是人体不可或缺的微量元素,对人体的免疫系统有重要的影响,可以起到预防感冒的作用。因此,人们在准备午餐、晚餐的时候不妨多做一份菌类食物,提高身体抵制病毒的能力。
17、大蒜
大蒜中含有天然抗生素物质,对于缓解鼻塞有良好效果。大蒜的主要成分蒜素被证明具有良好的抗菌力,能够有效抵抗感冒和流感病毒,增强人体抵抗力。大蒜性温、味辛,有防治感冒的作用,无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。
18、南瓜
南瓜的黄色是所含的类胡萝卜素所致,颜色愈深者,类胡萝卜素的含量就愈多;类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥症、夜盲症与皮肤粗糙。
感冒咳嗽吃什么好
感冒咳嗽吃什么好,建议我们在平时根据自己的表情服用感冒清热颗粒,此外我们需要多喝水,食用热水泡脚,还有需要发大汗。尤其是在平时多注意喝水,日常的饮食之中,最不适合多吃油腻的食物,对于辛辣且比较刺激性的食物也需要避免,这样在得了感冒咳嗽之后,才是最为有利于自己的病情恢复的。希望我们要意识到这些才可以的。
夏秋季节交替之时,常常容易引起感冒咳嗽等病症,这种情况吃一些水果会对病情有所帮助,感冒咳嗽吃什么水果好呢,一些来看看吧。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严峻时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨肺虚则不宜食用否则越吃越咳。
蕃茄也可以治疗咳嗽祛痰的效果奇佳假如有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰都可以试试这个方法。 水果虽然很好吃,不过对于咳嗽不是什么水果都要以吃的,还是了解一下咳嗽吃什么水果好吧。
究竟感冒咳嗽吃什么好,其实我们在平时对感冒咳嗽患者还需要有不少的饮食禁忌的,在进食鱼腥类的食品之后还是会造成咳嗽加重,因为食用了腥味食物之后,会严重的刺激呼吸道,不利于感冒咳嗽疾病的治疗痊愈的。
小孩咳嗽吃什么好的快
由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快
风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉,化橘红等。
忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等,以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等
由风热引起的小孩咳嗽吃什么好的快
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等
忌食酸、涩食品,如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多,痰黄稠粘难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热,面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数。
这种下小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类
由肺阴虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
由肺气虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力,喘促气短,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
孩子咳嗽吃什么饭菜好
如果小孩子出现了咳嗽,很有可能是宝宝生病了,像这种情况下一般是建议吃容易消化、清淡的食物,然后可以适当的多吃一点蔬菜,水果,有助于帮助宝宝恢复抵抗力。
另外小孩子如果出现咳嗽,不建议吃比较辛辣、油腻,然后不建议吃鱼、虾、蟹等这些容易引起过敏的食物,因为有时候小孩子咳嗽,有可能跟他的体质是有关系的,如果吃这些食物有可能会加重咳嗽,所以小孩子如果是生病了,咳嗽还是以饮食清淡、容易消化为主。
咳嗽吃荠菜有什么作用 咳嗽长期吃荠菜好吗
咳嗽的时候可以长期食用荠菜,但是荠菜是一种季节性的食物,下季之后就没有荠菜,因此是没有长期食用的可能性的,所以长期咳嗽的时候不能长期吃荠菜。
小孩咳嗽吃什么菜好
小儿气管炎咳嗽可以吃蔬菜,因为蔬菜中含有大量水分,通常为70%~90%,此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低,主要是看其所含维生素B、C、胡萝卜素量的多少。
根据科学分析,颜色越深的蔬菜,所含维生素B、C与胡萝卜素越多,绿色蔬菜被营养学家列为甲类蔬菜,主要有菠菜、油菜、卷心菜、香菜、小白菜、空心菜、雪里蕻等。这类蔬菜富含维生素B1、B2、C、胡萝卜素及多种无机盐等,其营养价值较高。另外竹笋有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。生姜有散寒、止呕、祛之功效。冬瓜性寒,可以祛热化痰。
当然,不尽如此,胡萝卜中含胡萝卜素较高,并且还含有可咳嗽。紫色茄子中含维生素D较高。辣椒、柿子椒中含维生素C和胡萝卜素也较高。蔬菜中含有丰富的无机盐,如钙、钾、镁、钠等,这些无机元素,在体内最后代谢物为碱性,所以蔬菜以修复因小儿气管炎咳嗽而受到损害的肺泡,并提高小儿的抗病力。