给婴儿按摩的5大好处
给婴儿按摩的5大好处
1、抚摸按摩能刺激生长激素的分泌
动物学家发现，母兽对幼兽的舔舐会让幼兽长得更好，新生幼兽一旦失去这种舔舐，生长激素水平很快就会下降，幼兽就会停止生长。即使向它们体内注射生长激素也都无济于事。
科学家发现，人类婴儿和动物幼兽的情况是一样的。婴儿一旦失去这种触摸，生长激素同样会下降，很容易成为社会性侏儒症的状态。即使给婴儿注射生长激素，他们也不会成长。只有重新回到人类怀抱，这些婴儿才会长大。
这些研究都说明了抚摸按摩能作用于人体的细胞层面，加快细胞酶的活动，刺激生长激素的分泌。而父母的抚摸就有这种效果。
2、抚摸按摩能促进宝宝脑部发育
研究表明，新生宝宝接受额外的按摩能加快神经系统的发育，促进脑部发育。这是因为抚摸能促进分布在神经周围的髓磷脂的发育，让神经的反应速度更快。
3、抚摸按摩有助于宝宝消化
额外的抚摸按摩能使宝宝消化激素分泌提高，让宝宝消化系统更加健康。因此，出现肠痉挛的宝宝，平时不妨多按摩下，结肠问题会减少很多。
4、抚摸按摩能让宝宝睡的香
研究表明，经常接受抚摸按摩的宝宝能有更好的组织性，他们晚上睡的香，白天也不会吵闹，也别人的互动也很积极。抚摸能让宝宝平静下来。
5、抚摸按摩能让父母了解宝宝
父母每天给宝宝按摩，接触宝宝的身体，慢慢就会懂得宝宝的身体语言，了解一些宝宝的一些暗示。同样，经过按摩，不爱被人抱的宝宝也会喜欢变得拥抱。
小编提醒，按摩不仅仅是妈妈的事情，对于和宝宝很少接触或者缺乏经验的爸爸来说，按摩更是抱宝宝必经的过程，这会让宝宝变得亲近爸爸!
受到惊吓怎么办
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。
妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。
妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。
宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。
亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。
如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸。
也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。
每天按摩20分强健宝宝一生
1、抚触让宝宝更健壮
抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔?米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为，婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至了10%。
2、抚触宝宝要充满爱心
从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。
婴儿按摩的好处
1、体重增加
通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以按摩可以让宝宝的体重增加。
2、解除烦躁
按摩可以降低某些压力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低，免疫力恢复，放松情绪。
3、安抚情绪
按摩可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁。
4、减轻疼痛
按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。
5、安然入睡
一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。
6、增进亲子感情
按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
婴儿感冒咳嗽鼻塞怎么办
引起感冒咳嗽鼻塞原因很多，其用药也非常复杂，婴儿咳嗽感冒咳嗽鼻塞要及时去医院检查。另外，还可以通过给婴儿按摩脚心、多喝白开水、增加婴儿房间的湿度、将婴儿的头部垫高等方法来缓解婴儿不舒服的症状。
1、给按摩脚心
如果婴儿感冒咳嗽鼻塞，家长们可以每天给婴儿按摩脚心，这样可以缓解婴儿的鼻塞。具体方法是：家长们每天晚上临睡前，给婴儿用热水泡脚，并且按摩脚心300—500下，然后再按摩大脚趾外侧5分钟即可。在给婴儿的按摩的过程中，建议同时给婴儿喝红糖姜水一杯。
2、增加婴儿房间的湿度
利用加湿器让婴儿的房间保持湿润状态，潮湿的空气可以可以缓解婴儿鼻塞。经常开窗通风，保证新鲜空气流动，但要避免冷空气、烟尘、不良气味的刺激，以免加重婴儿的咳嗽。
3、给婴儿闻薄荷油
薄荷油的主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻，在一大碗热水中滴入几滴薄荷油，吸入其散发的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通畅。
4、多给婴儿喝白开水新生婴儿体内也需要水质的补充，白开水能帮助婴儿更好的吸收营养和让肠胃消化功能更完善。在婴儿生病期间，尤其要多喝白开水。
5、鼻孔塞大蒜当婴儿感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。
6、观察婴儿体温、食欲及精神状况如果婴儿鼻塞、咳嗽加重，需要马上去就诊，在医生指导下对症用药。
婴儿按摩指导手册
体重增加
通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以按摩可以让宝宝的体重增加。
解除烦躁
按摩可以降低某些压力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低，免疫力恢复，放松情绪。
安抚情绪
按摩可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会显得容易暴躁。
减轻疼痛
按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。
安然入睡
一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。
增进亲子感情
按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
观察孩子的身体状况
按摩时宝宝身体多半是光溜溜的，所以建议妈妈在按摩时，可以观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体两边有无对称，移动宝宝时，他的反应如何，或者头部有无斜颈、双手是否一样在摆动，最好在按摩同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应，及是否有听力问题。
婴儿梳子是什么
梳子，是人们用来梳理头发的工具，最初可能是木制的，现在梳子的种类繁多，有桃木梳、檀木梳、牛角梳、电石气梳等。梳子在品种上分日用梳、工艺梳、高档精品梳、保健梳等。
而宝宝梳子是指给宝宝梳头的时候使用的梳子。由于婴幼儿的头发比较细软，毛囊发育还不完善，头部皮肤十分娇嫩，用成人用的梳子给婴儿梳头很可能会损伤婴儿的发囊。因此建议使用宝宝专用的梳子以呵护宝宝娇嫩的头皮。
婴儿按摩梳或婴儿按摩刷都属于婴幼儿专用梳子，刷毛都是采用柔软无刺激的材质，用这种梳子给宝宝梳理头发，不仅安全，还可以起到按摩的作用，有利于宝宝头发生长。其中婴儿按摩梳采用圆梳齿设计，以免擦伤宝宝头部，而梳头是圆形设计，为宝宝梳头时不易弄疼宝宝。另外婴儿按摩刷帮助宝宝梳理头发的同时，可促进血液循环，帮助脑部发育，更可形成良性的亲子互动模式。
抚触,已成为照顾婴儿的必需程序
1、抚触让宝宝更健壮
抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。
婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为，婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至了10%。
2、抚触宝宝要充满爱心
从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。
米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。
3、婴儿按摩基本方法
建议初学者采用以下按摩方式：
(1)全身运动：
全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。
(2)胸膛和躯干：
两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。
(3)胳膊和双手：
用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
(4)腹部：
轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。
(5)腿部和脚部：
用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。
婴儿梳子是什么
宝宝梳子是指给宝宝梳头的时候使用的梳子。由于婴幼儿的头发比较细软，毛囊发育还不完善，头部皮肤十分娇嫩，用成人用的梳子给婴儿梳头很可能会损伤婴儿的发囊。因此建议使用宝宝专用的梳子以呵护宝宝娇嫩的头皮。
婴儿按摩梳或婴儿按摩刷都属于婴幼儿专用梳子，刷毛都是采用柔软无刺激的材质，用这种梳子给宝宝梳理头发，不仅安全，还可以起到按摩的作用，有利于宝宝头发生长。其中婴儿按摩梳采用圆梳齿设计，以免擦伤宝宝头部，而梳头是圆形设计，为宝宝梳头时不易弄疼宝宝。另外婴儿按摩刷帮助宝宝梳理头发的同时，可促进血液循环，帮助脑部发育，更可形成良性的亲子互动模式。
婴儿按摩疗法的六个益处
减轻压力 在按摩的过程中，母亲和宝宝都会觉得压力减轻了。按摩宝宝的肌肉会帮助刚刚出生不久的宝宝身心得到放松，让宝宝享受平静的状态。通过温和的按摩技术，加上轻柔的背景音乐，母亲和宝宝都会感受到精神的放松和安静状态。在大多数情况下，母亲和宝宝都很期待这种隔一天进行一次的特殊时光。
增进母亲和宝宝的联系
在婴儿按摩期间，母亲和宝宝彼此之间的关系会得到加强。由于宝宝需要通过密切的接触来体会安全和被保护的感觉，因此，婴儿按摩能够满足宝宝对于安全感的要求。宝宝会渐渐习惯你的触摸，同时，每天会很期待和你一起度过的这段时光。在这段没有任何打扰的时间里，你可以专注于你的宝宝，观察他，并且发现他的喜好。
促进宝宝苏醒时的机敏度以及良好的睡眠状态
通过按摩，宝宝的安全感、舒适感以及放松的状态会增强，这会让宝宝在体会没有任何打扰的睡眠的时候，感觉更加舒服。
增强血液循环
良好的血液循环有利于成年人和宝宝的健康，但是，由于宝宝的身体状态不稳定，很难促进他们的血液循环。研究表明，增加四肢的血液流动有助于身体生长和发育。除了之前提到的婴儿按摩的益处之外，给宝宝每天进行按摩，可以增强身体各个部位的血液循环。
缓解消化疼痛
那些有气喘和疝气症状的婴儿，由于疼痛的程度不同，很难让他们安静下来。这对于母亲和宝宝都是很痛苦的事情，而这通常是由呼吸和消化肌肉痉挛引起的。婴儿按摩疗法就能够减轻这种痛苦和不适。通常情况下，家长们会发现，把一系列的按摩方法结合在一起，每天给宝宝按摩，那么宝宝就基本上不需要吃药了。
智力发育
在按摩的时候，告诉宝宝你在干什么，播放柔和的背景音乐或者给宝宝将故事或者唱歌。抓住这个机会教给宝宝一些身体部位的名称。使用描述性的文字来讲述按摩的过程或者告诉宝宝当你按摩的时候他可能是什么样的感受。
受到惊吓怎么办
一、受到惊吓的解决方法
1、休息房间要尽量保持安静，不要在嘈杂的地方。
2、家人对宝宝说话不要突大突小，尽量以平和亲切的语气。
3、可以经常抱抱拍拍宝宝，用微笑的眼神多跟宝宝说话
4、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。
5、醒着时，可以放一些优美的音乐，或是儿歌，音量不要太大，主要是多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。你要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，不是一张人型床，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。
二、宝宝受到惊吓的处理方法
1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。
2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。
3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。
4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪，就忘了刚才受惊的事情了。
如何给婴儿按摩
1、婴儿按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先，宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次，宝宝抚摩的方向也与成人迥异。为宝宝按摩时，按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。成人按摩是顺着体液回流的方向，有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的，但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。
2、按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服，那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心，不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周，自己会翻身时，妈妈更要当心。按摩之前应准备好一切用品，还要预先避免突发噪音，以保持宁静的氛围。
3、在充分做好以上的准备活动后，这时要为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿，特别是跪坐在脚跟上，可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势，最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态，记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起，保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳，还可能对背部造成损伤，特别是在腰弯向一侧，做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势，对宝宝的按摩更加有利。
4、按摩时，把手的位置放好后，脊柱前倾，就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和按摩者都有好处，因为采用这种姿势按摩，可以缓解按摩者局部肌肉的紧张。
小于六个星期的宝宝，一次按摩大约只需要10分钟。按摩时，用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。不要给新生的小宝宝使用精油。
每次按摩，都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理，另一方面也顺应了东方的观念：身体一侧易于接收，而另一侧则强于排出。
婴儿按摩注意事项
1、按摩时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。
2、按摩时可以先从脸部开始，让宝宝看清楚妈妈，再进行下面的步骤，如此宝宝会比较有安全感。
3、按摩的力度要适中，不能太轻像是搔痒，也不能太重，宝宝会痛。
4、按摩最佳的时机在两餐之间，千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。
5、宝宝的按摩用油
宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了，可以轻松活动时，可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在宝宝沐浴时添加精油一定要小心。宝宝坐起来会溅出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀释过的草本精油，如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适。
宝宝一周岁后，身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油。在宝宝三四岁之前，不要把油擦到他脸上。
婴儿按摩手法
1、脸部(舒缓脸部紧绷)：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
2、胸部(顺畅呼吸循环)：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
3、手部(增加灵活反应)：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
4、腹部(有助于肠胃活动)：按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。
5、腿部(增加运动协调功能)：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6、背部(舒缓背部肌肉)：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
每天给宝宝按摩20分钟
1、抚触让宝宝更健壮
抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸，这听起来非常容易，但要想做好是很难的，在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔·米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为，婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉，使肢体长得更健壮，身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30％降至了10％。
2、抚触宝宝要充满爱心
从婴儿出生的第二天起，就可以给婴儿按摩，母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次，最佳按摩时间为喂奶1小时后，否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间，室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲，接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子，几条干净的毛巾，一瓶婴儿专用的护肤乳液，另外还要有平静的心情。她认为，抚触宝宝一定要充满爱心，同时还要观察宝宝是否享受，一旦宝宝表现出不喜欢的样子，就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。