酸奶面膜可以祛痘吗 酸奶+绿豆粉去痘效果明显

酸奶面膜可以祛痘吗 酸奶+绿豆粉去痘效果明显

材料：半盒酸奶，1勺半绿豆粉。

做法：将半盒酸奶倒于干净的容器中，往内加入1勺半绿豆粉，搅拌成糊状后，直接敷在脸上即可，等待15-20分钟后洗净。

功效：绿豆粉是由绿豆研磨制成，而绿豆性寒冷，具有多种维生素和矿物质，有凉血消炎，控油祛痘等作用。

祛痘印的小窍门

痘印不仅仅会影响美观，如果严重的话，还会给青少年带来自卑心理，不愿意接触人群，不参加公共活动，久而久之，影响青少年心理健康。痘印的消除要比去痘痘难的多，那么，祛痘印的小窍门有哪些呢?很多青少年男女都迫切的想知道有哪些去痘印的方法能够彻底的清除恼人的痘印。

祛痘印的小窍门其实有很多，在生活中也是很实用的，而且所需用用到的材料也是日常生活中常见的，比如我们生活中的生姜、酸奶、土豆片、蜂蜜等等，只要学会适当应用，就会让我们的皮肤光滑无邪。

【第一发：涂抹酸奶】

使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。

【第二发：贴土豆片】

使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。

【第三发：芦荟去痘印法】

使用方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。

【第四发：自制绿豆白芷蜂蜜面膜】

使用方法：分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，如果没有乳酪，可用适量的蜂蜜代替。然后将绿豆粉和白芷粉混合在一起，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让其混合在一起即可。将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净即可。这款白芨绿豆面膜同样每周可以做2-3次。功效：此款面膜具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用。能有效消除痘痘和痘印，但干性皮肤要慎用。

【第五发：自制绿豆白芷牛奶面膜】

使用方法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合。加入牛奶调和;将调好的面膜敷于面部，待20-30分钟后清洗即可，这款面膜可以每周进行2-3次。功效：祛痘痘，消痘印。

【第六发：海藻去痘印面膜】

使用方法：将20克海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状。贴在干净的脸上，10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。功效：纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

【第七发：双仁蜂蜜面膜】

使用方法：先将冬瓜仁与桃仁晒干后磨成细粉，再加入蜂蜜混合成黏腻的膏状。涂抹的时间选在每天睡觉之前，等到第二天早上再清洗干净。功效：富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分的冬瓜仁具有淡印的功效。桃仁中含有的维他命E、维他命B6，不仅能够帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线对皮肤的伤害。再加上蜂蜜的保湿效果，让这款面膜的成效直线上升。经常使用便会看到痘印的逐渐退去了。

一脸凹凸不平的痘印留在脸上实在不好看，而且影响美观、影响心情，因此脸上有痘印的人都急迫的想去掉脸上的痘印。但是，需要我们注意的是，不能盲目乱使用方法，更不能盲目的胡乱使用各种化妆品，祛痘印的小窍门你学会了吗，快点实施吧。

酸奶面膜去痘吗

酸奶面膜去痘，但去痘效果不明显。

酸奶面膜中含有乳酸以及丰富的维生素、矿物质等成分，具有清洁、收缩毛孔等功效，因此对于油脂分泌旺盛、毛孔粗大等原因的痘痘，具有一定缓和效果，但是想要彻底去除痘痘，效果并不是很明显，但酸奶的美容作用仍旧不可忽视，因此我们可以将它和其它美容食材搭配在一起，去痘效果会更好更明显。

祛痘印的生活小窍门有哪些

芦荟可以去痘印

取一小截芦荟去皮，将芦荟肉捣成糊状，在加入少量的珍珠粉一起搅拌，然后涂抹在脸上有痘印地方，等待15分钟后用清水洗去。坚持使用一个星期，会发现脸上的痘印都在明显减少哦!

自制绿豆白芷蜂蜜面膜去痘印

首先，将100g绿豆、100g白芷研磨成粉末，然后取适量的绿豆粉、白芷粉加入少量的蜂蜜一起调成糊状，接着，均匀地涂抹在脸上的痘印的地方，15分钟过后用清水洗去即可。每周可以做2—3次这样的面膜。

珍珠粉+维生素E去痘印

取1.0g珍珠粉，然后将一粒维生素E胶囊刺破与珍珠粉混合在一起，充分搅拌，涂抹在脸上，再加以轻轻的按摩，等待10分钟左右洗去。每天坚持使用不仅可以淡化痘印，还可以祛痘。

酸奶+珍珠粉去痘印

去适量的珍珠粉，然后倒入少量的酸奶一起搅拌，接着，均匀地涂抹在有痘印的地方，等待20分钟后用清水洗去。连续使用7天，能够有效地改善痘印。

土豆片可以去痘印

首先，将一个土豆洗干净后去皮，然后切成薄片，贴在有痘印的地方，大约10分钟左右取下来，用清水将土豆的汁液洗干净。土豆能够活化细胞，淡化脸上的痘印。

怎样去青春痘

怎么去痘痘一：早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

怎么去痘痘二：注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

怎么去痘痘三：鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

怎么去痘痘四：酸奶祛痘法

酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一个星期，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。

怎么去痘痘五：橘子牛奶面膜

将橘子连皮一起捣烂，加人少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上，10分钟后，用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤，去除脸上多余油脂，抑制青春痘生成，并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。

怎么去痘痘六：柠檬水内调

想要迅速消痘，不要仅依靠祛痘产品，从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水，可帮助身体排出体内多余的毒素，是内在调理祛痘的好方法。

7怎么去痘痘七：番茄草莓祛痘面膜

将番茄洗净，撕去外皮;草莓去蒂洗净。将材料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。据上海5+5的专家说番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

苦瓜面膜的做法大全 苦瓜绿豆面膜

材料：苦瓜一根，绿豆粉适量。

做法：将新鲜苦瓜洗净后，切成小块，去除苦瓜籽，放入榨汁机内榨汁，榨好汁后，取适量的绿豆粉与苦瓜汁混合搅拌，搅拌成糊状后，将面膜均匀的涂抹到脸上即可。

功效：绿豆粉中含有牡砺碱和异牡砺碱成分，具有很好的清洁保湿作用，针对皮肤上的油脂、毛孔中的污垢，都能一并清除，对于痘痘也有一定改善作用，而苦瓜本身也能祛痘，因此绿豆粉+苦瓜的面膜，祛痘效果特别好。

油性皮肤祛痘食疗小偏方

1、果皮鲜奶液去痘印。将苹果皮导入一杯清水中煮沸，在加入一茶杯鲜牛奶，混合煮沸。使用温水清洁面部，然后趁这果皮鲜奶沸热时的蒸汽来熏脸部。效果：果皮鲜奶煮沸之后散发的蒸汽可以很好的改善面部黑头、粉刺、并且减少痘印的色素，还有可以帮助痘痘恢复，还有安眠的效果。

2、柠檬鸡蛋面膜。先将半颗柠檬拧出汁，将适量小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌成粘稠装，然后再把柠檬汁加进去搅拌，即可。在洁面后，将柠檬鸡蛋面膜，直接敷在脸上，1 5分钟后直接用清水洗干净，在使用正常的护肤产品即可。效果：柠檬鸡蛋面膜，可以有效去除油脂的，同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以恢复肌肤活力让痘印淡退。

3、海藻祛痘面膜。海藻颗粒20克、纯净水。使用20克海藻颗粒与适量的纯净水混合，然后搅拌均匀成糊状， 即可。将海藻祛痘面膜，均匀的涂抹在面部，20分钟之后使用温水清洗洗净，然后使用日常护肤。效果：海藻祛痘面膜，可以有效消除各种痘印，而且可以修复肌肤毛孔粗大。

4、绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘。绿豆粉3勺，白芷粉2勺、一勺纯乳酪、适量蜂蜜。将绿豆粉和白芷粉混合，然后汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，即可。洁面后，将绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘均匀涂抹在面部，约15分钟用清水洗净。效果：绿豆白芷蜂蜜面膜祛痘，具有消炎抗菌和清洁皮肤的功效，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用，能有效消除痘痘和痘印。

5、红豆泥去痘印面膜。取出100g红豆(选择当季节最新鲜的红豆最好)然后红豆洗净煮烂，取出红豆，将红豆捣烂，并均匀搅拌成泥状，即可。洁面后将红豆泥去痘印面膜，敷在面部，大约15分钟，用清水洗净面部。效果：红豆具有散热解毒的功效，能排出体内油脂，有效控制痤疮，消除痘印。

6、芦荟凝胶汁去痘印。油性皮肤想要去除痘印，可以使用纯芦荟产品涂抹在痘印处，也淡退痘印的效果，因为芦荟中含有很好镇静肌肤和修复疤痕功能，但是必须长期坚持使用，痘印才会逐渐消退。

以上就是关于“有助于祛痘的三款食疗方”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。对于有痘痘的患者在日常生活中可通过以上方法辅助祛痘。

简单有效的祛痘面膜自制方法

1、绿豆牛奶面膜

配料：绿豆粉 牛奶

做法：将绿豆粉混合牛奶后充分搅拌均匀。去角质洁面后然后直接敷在脸上。如果担心清洗麻烦，也可以将面膜纸浸湿后直接敷在脸上，接着再涂上绿豆牛奶面膜。15分钟后，拿下面膜，用水冲洗干净。

功效：镇定肌肤，清热解毒。绿豆偏凉，常吃清热去火，敷面有排除肌肤的毒素，和牛奶配合使用，祛疤，紧肤，去黄气，美白护肤。

2、芦荟蜂蜜去痘面膜

配料:芦荟 蜂蜜

制作方法：如何自制祛痘面膜?取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对痘痘有较好的疗效，帮助收敛皮肤，镇定肌肤，对痘痘，粉刺，成人痘，痤疮都极有疗效，还可防止皱纹产生。

芦荟是美容祛痘的圣品，很多的祛痘产品中也含有芦荟哦!比如说雅致轩中药祛痘产品，这款产品提取芦荟、蒲公英、金缕梅、金银花、积雪草、山野菊花等多种中草药的精华，有效清热解毒，促进细胞新陈代谢，提高肌体免疫力。同时，特别添加医学成份樱花和鼠尾草萃取物，强效抑菌、深层清毒、有效调节肌肤水油平衡。全套产品蕴涵独特的中草药祛痘成分，不但有效消灭皮表细菌，消除痘痘发炎引起的红肿、疼痛，同时快速疏导皮肤排除毒素，消除已成型痘痘，还原肌肤至健康水润透白。

3、桃子香去痘面膜

配料：A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

做法： 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克)，一起捣烂如泥，将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成。

用法：早晚清洁后用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去

功效：祛痘面膜祛痘管用吗?本面膜有祛疤，去斑的功效。方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子保湿补水美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，敏感肌肤都不用担心，所以本方对痘痘“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。

4.自制草莓酸奶去痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制作方法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

怎么去痘印简单有效

酸奶去痘印方法

怎么去痘印简单有效呢?日常一定有很多女性使用酸奶去痘印的护肤技巧。方法很简单，洁面后，将当天喝剩的酸奶涂抹在有痘印的部位，轻轻按摩直至肌肤吸收，可大约30分钟后洗净，也可隔天早上洗去，坚持使用能起到淡化痘印的效果。

土豆片去痘印方法

新鲜的土豆洗净，将其切成薄片，使用洗面奶清洁脸部皮肤后，将土豆片贴在有痘印的部位，可用指腹轻轻按压让土豆片更服帖肌肤，帮助肌肤促进就吸收，大约15分钟左右后取下，然后洗净脸部皮肤即可。此种方法很安全无刺激，适合各种肤质使用，能有效淡化脸部有疤痕的问题肌肤。

珍珠粉去痘印方法

材料：珍珠粉+蛋清

做法：珍珠粉具有很显著的护肤功效，对护理美白、祛斑和去痘印等很有效果。适量的珍珠粉和新蛋清混合搅拌成膏状，洁面用来涂抹于脸部皮肤上，有痘印和雀斑的部位可轻轻按摩，静敷自制面膜 大约15分钟后洗净即可。定期坚持使用能有效改善皮肤暗黄、肤色不匀的现象，进而达到淡化痘印美白皮肤的效果。

白芷粉去痘印方法

材料：白芷粉+绿豆粉

做法：白芷粉具有护肤美容的功效，可将白芷粉和绿豆粉按照比例1：1调制，加入清水混合搅拌成膏状，洁面后涂抹在脸部。保持敷面膜的时间大约15-20分钟后温水洗净。建议每周使用2-3次，每次使用后认真清洁洗脸，搭配涂抹外用的去痘印护肤品，效果最佳。

蜂蜜去痘印方法

怎么去痘印一直是很多妹纸在追求的护肤话题了，针对脸部有痘印的情况下，不妨使用蜂蜜祛痘仪的护肤方法， 温和无刺激。洁面后取适量天然的蜂蜜加入少许细盐混合拌匀，涂抹在脸部有痘印的部位轻轻按摩，大约10分钟左右后洗净。此种方法能促进皮肤的新陈代谢，将老旧角质加速剥落，从而淡化痘印。

秋季自制豆花保湿面膜祛鼻痘

鼻子长痘怎么办?可能很少有人会想到面膜祛除鼻子上的痘痘，这里小编告诉大家可不要小看了面膜祛痘的作用，自制面膜祛痘在夏季可是很实用了，制作简单，效果明显。

豆花保湿面膜

材料：豆腐一小块，蜜糖一茶匙，面粉适量

将豆腐置于小碗中，并将其捣成泥状;将蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊状，敷于面上约15分钟后，用清水洗净便可。

绿豆白芷祛痘面膜

材料：绿豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、甘草粉1茶匙、约一汤匙纯乳酪

将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。使用次数：每周1-2次

果汁祛痘面膜

原料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。

将水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。 均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。

脸颊两侧的痘印怎么去掉

去痘印的小窍门【第一发：涂抹酸奶】

使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。

功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。

去痘印的小窍门【第二发：贴土豆片】

使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。

功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。

去痘印的小窍门【第三发：芦荟去痘印法】

使用方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。

去痘印的小窍门【第四发：自制绿豆白芷蜂蜜面膜】

使用方法：分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，如果没有乳酪，可用适量的蜂蜜代替。然后将绿豆粉和白芷粉混合在一起，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让其混合在一起即可。将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净即可。这款白芨绿豆面膜同样每周可以做2-3次。

功效：此款面膜具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用。能有效消除痘痘和痘印，但干性皮肤要慎用。

去痘印的小窍门【第五发：自制绿豆白芷牛奶面膜】

使用方法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合。加入牛奶调和;将调好的面膜敷于面部，待20-30分钟后清洗即可，这款面膜可以每周进行2-3次。

功效：祛痘痘，消痘印

去痘印的小窍门【第六发：海藻去痘印面膜】

使用方法：将20克海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状。贴在干净的脸上，10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。

功效：纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

要想保证脸上长痘印一定会被去掉的话，我们找到一种适合自己去痘印的方法，这才是最好的。还有就是我们要少吃一些辛辣刺激性的食物，这样有利于痘印的消失。有的人之所以痘印反反复复的原因就是由于我们大家不太注意饮食和作息上的规律，因此我们一定要养成良好的生活习惯才行。

怎么自制去角质面膜

1、柠檬面膜

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。

2、燕麦酸奶面膜

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀。

3、绿豆粉去油质面膜

绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。