鸭肠怎么做脆

养生健康

鸭肠怎么做脆

鸭肠就是鸭的肠子，在生活中可能我们最主要的是吃鸭肉，而很少单独的吃鸭肠，但实际上如果你能够掌握煮鸭肠的一些方法和技巧的话，那么鸭肠同样是一道可口又美味的食物，很多人会发现有的时候做出来的鸭肠非常的难嚼，所以现在我们来看看鸭肠要怎么做才更脆。

鸭肠其实富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。因此对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。所以说经常吃鸭肠也是可以带来好处的。

炒鸭肠

【菜系】

粤菜

基本材料鸭肠1公斤，青椒丝120克，青蒜段6克。调料香油6克，红辣椒油10克，葱姜油60克，料酒15克，盐26克，酱油10克，醋80克，味精2克，葱丝6克。

(1)把鸭肠上的白油择干净，去掉盲肠、直肠，剖开洗干净。然后慢慢理顺，用根小线绳从肠子中间系上，放在盆里，加上盐(24克)、醋(75克)，浸泡一会，用手慢慢揉搓，待揉出<白泡沫时，马上用水洗净。

(2)揉好后，把肠子放在开水里烫一烫，当烫到稍一卷缩起来、颜色变白时，尽快地捞出放进凉水中，解开线绳。

(3)等肠子泡凉后，捞出切成7～8厘米长的段，然后再放入开水里烫一下，沥净水分待用。

(4)把青椒丝、青蒜段和葱丝放在一起，加入料酒、酱油、盐、味精、醋调成清汁。

(5)把炒勺放旺火上，倒入葱姜油，烧到冒青烟时，加入调好的清汁，马上下入鸭肠颠炒10秒钟左右，再加入红辣椒油搅拌均匀，然后再滴入香油即成。

上面就关于制作鸭肠的一些方法和技巧，大家在制作的时候，就可以根据这样的技巧去，而这样做出来的鸭肠，就不会嚼不懂，或者过老的情况，而这样做出来的鸭肠也更加的营养健康，大家都不妨可以尝试一下。

炒鸭肠做法

炒鸭肠1. 将鸭肠上的白油择净，撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分)，豁开洗净;

2. 理顺后，从肠子中间用线绳系起，放在盆中，加入醋、精盐，用手轻轻揉搓，

鸭肠当出现白沫时，立即用水洗净

3. 再将肠子放在开水里烫一下，待稍一卷起、颜色变白时，迅速捞出入凉水中

4. 去掉线绳，切成长7.3 厘米的段，再用开水烫一下，沥净水;

5. 将青椒切丝、青蒜切段与葱丝一起放入碗内，加入酱油、黄酒、味精、精盐、醋5克调成汁;

6. 将葱油倒入炒锅内，置于旺火上烧到将要冒青烟时，倒入调好的汁，随即下入鸭肠颠炒约10 秒钟左右，加入红辣椒油炒匀，再淋入芝麻油即成。

鸭肠的食用方法

酸辣鸭肠

材料：葱油60克、香油2小匙、辣椒油3小匙、酱油3小匙、料酒大匙、精盐1小匙、香醋2小匙、味精0.5小匙、鸭肠400克、红辣椒2个、青辣椒2个、黄辣椒2个、大葱1根

做法

1、把鸭肠上的白油除净，去掉盲肠、直肠，剖开洗干净后慢慢理顺，用一根细绳把肠子从中间系紧，放入盆里，加上适量盐、醋浸泡一会，用手慢慢揉搓，待揉出白泡沫时，马上用水洗净;辣椒、葱洗净切丝。

2、把肠子放沸水里烫至稍微有点卷缩、颜色变白时，尽快捞出放进凉水中，解开绳子。

凉拌鸭肠做法

1. 先将鸭肠剖开，用清水冲洗干净，放上少许醋和盐用力揉搓，出现泡沫后用清水洗净即可;

2. 把洗好的鸭肠下入开水中烫熟，捞出后放入凉水盆中过凉，然后改刀切成段;

3. 将葱、香菜、青椒洗净，切成与肠长短相等的丝;

4. 葱、香菜、青椒丝内再放入鸭肠、醋、盐、味精、料酒、香油等，一起调拌均匀，即可装盘。

鸭肠要怎么处理才能变得又脆又好吃

很多人都会喜欢吃鸭肠不仅是味道好更重要的是即使自己在家里也可以做出很好吃的效果出来，除了味道鸭肠含有丰富的维生素和营养也是受欢迎的主要原因之一，鸭肠含有非常丰富的蛋白质经常食用可以有效的提高免疫力，对神经、视力等方面有不适感的人群有很好的调理效果。但是注意在减肥期间的人最好不吃，通常鸭肠会有点肥腻经常食用会出现肥胖的情况。

鸭肠里面富含很多的维生素，蛋白质等等微量元素，是一种很好的食物，日常可以多吃一点，鸭肠做法很担心，鸭肠洗干净，一定要翻内侧起来清洗，这样才干净，然后放在水里煮开，就可以持了，不能煮太久，避免影响口感，鸭肠有很好的好处，吃鸭肠可以帮助消化，视力低下的人也可以多吃一些，有助于视力恢复，对人体的新陈代谢，心脏功能，神经等都有好处的，所以不用太担心，经常吃鸭肠是能够提高身体免疫力。

鸭肠，是鸭子的肠胃部位，具有丰富的营养物质，是可以使用的，可以进行烹炒来使用，营养价值很高，是比较容易受欢迎的食物，里面含有丰富的蛋白质和各种维生素的元素，丰富的微量元素能促进肠胃的消化和吸收，有很好的促进新陈代谢的能力，是可以保护身体的肝脏脏器官的，平时生活中都是可以自己做着吃的，但是吃的时候最好是不要吃的太多，应该配合一些面食一起吃。

鸭肠和什么搭配炒比较好吃

鸭肠做法指导:1. 清洗鸭肠一定要先翻洗内侧，这样才能清洗干净。

2. 煮鸭肠的时间不宜太长，断生即可，以免过老，影响口感。青椒做法指导:1. 青椒适用于炒、拌、炝做菜，如"辣子鸡丁"、"青椒炒肉丝"、"糖醋青椒"等。2. 维生素C不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具。

3. 在切辣椒时，先将刀在冷水中蘸一下，再切就不会辣眼睛了。

4. 青椒独特的造型与生长姿势，是喷洒过的农药都积累在其凹陷的果蒂上，因此清洗时应先去蒂。青蒜做法指导:青蒜是煮的时间长了就会软烂的食材，因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热，即可盛出食用，才能品尝到清爽的口感与风味。同时青蒜不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。

鸭肠里面有寄生虫吗火锅鸭肠怎么处理才能脆

1、食用碱处理：要想火锅鸭肠吃起来脆的话那么就需要用食用碱来浸泡，这是因为食用碱具有碱性，能够使鸭肠中所含的蛋白质变性，从而能够使鸭肠吃起来更脆。

2、蛋白酶处理：现在市面上也有一些专门用来处理鸭肠的蛋白酶出售，这类蛋白酶也同样可以对鸭肠中的蛋白质轻度水解，从而使鸭肠的口感更脆，而且蛋白酶在高温环境下会自动失活，也不会影响到鸭肠的口感。

鸭肠怎么做才脆鸭肠为什么这么嫩脆

没处理过的鸭肠，摆盘不好看就不说了，主要是刷火锅时打卷，吃起来很渣，完全没有嫩脆感。而用鸭肠生物酶嫩脆剂处理后就不一样了，都了不打卷，嫩脆爽口。那个这个食品添加剂安全吗?我们从产品上的配料表上看到，主要成分是木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶是一种绿色的食品添加剂，用来处理鸭肠时，通过切断鸭肠中的蛋白质，达到嫩脆的效果，而当温度升高到85时，基本就可以让木瓜蛋白酶失去活性，变性为普通的蛋白质，因此，使用非常的安全，健康。