直肠息肉怎么预防

直肠息肉怎么预防

直肠息肉是常见病，随着年龄增加发病率增高，对于临床绝大部分息肉患者，有癌变倾向的需要手术切除，其他的需要定期检查，做好预防需要好的饮食习惯等。

1养成良好的饮食习惯，少吃高脂肪高盐的食物，避免摄入过多高蛋白食物，要营养均衡搭配，高脂肪高盐会导致肠道疾病的发生。

2饮食注意维生素和粗纤维的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜，主食以杂粮为主。对于预防便秘，促进肠道正常蠕动有好处。

3日常生活注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，自我放松缓解压力，保持良好的心态，提高抵抗力，预防疾病的发生和加重。

4特殊人群要定期检查，比如有直肠癌、息肉或长期溃疡性结肠炎的病史、家族史的人，这些人群患有直肠疾病的概率高，定期检查，有助于直肠疾病的早发现早治疗。

直肠息肉的危害大吗

直肠息肉的危害大吗?

直肠息肉的危害大吗?很多人患了直肠息肉，要么不好意思说出得了直肠息肉，要么直接忽略它，其实直肠息肉的危害还是挺大的，应该及早治疗。直肠息肉是一种常见肠道病变，得了此病会出现便血现象。患了直肠息肉，很多患者都会问直肠息肉危害大吗?为了让你有个更清晰的了解，直肠息肉的危害归纳为以下几个方面：

1.肠套叠：有时较大直肠息肉还可以引起肠套叠，以至造成肠梗阻而出现腹痛。

2、易癌变：许多单发性息肉患者，初期不重视，很有可能向多发性息肉转变，而多发性息肉癌变的几率极高!

3、脱垂：直肠息肉较大或数量较多时，由于重力的关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激，可使蒂基周围的粘膜层松弛，可并发直肠脱垂。

肠息肉对身体有什么危害

肠息肉对身体有什么危害，这是很多患者都想知道的，直肠息肉外科常见疾病，直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，多因粪便慢性刺激而引起，下面我们来看下肠息肉对身体有什么危害：

肠息肉对身体有什么危害

直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤(其中有绒毛状腺瘤)，儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。从病理上来看，其内容不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。但由于肉眼看来大体相似，因此这一含意笼统不清的病名“息肉”一直被习惯采用。直肠是息肉常见的所在，更由于易于发现和处理，因而受人重视。

凡是大肠黏膜上任何向肠腔突起的赘生物，无论其大小、形状和组织学类型如何，临床均统称为“息肉”或“多发性息肉”，也称“息肉病”属于肿瘤的范畴，部分为类癌;介于良性肿瘤与恶性肿瘤[癌]之间。病理检查可分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤和管状绒毛状(混合型)腺瘤、腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，炎性息肉，肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型息肉，其他，如粘膜肥厚增生形成增生性息肉，淋巴组织增生，类癌等疾。临床上息肉可为单个多个，以大肠息肉多见且症状较明显。

专家提示：肠息肉对身体有什么危害，看了以上介绍你对肠息肉对身体有什么危害有了了解吧!希望对您有所帮助，专家说，要养成定时排便习惯，少吃油腻食物，多吃含纤维素的水果、蔬菜等，如有身体不适，有助于预防肠息肉!

直肠息肉是否必须要手术切除

世界万物本就有规律可循，从出生到消逝，循环往复。人的身体也必然经历衰退的过程，从出生时的健康宝宝，到后来随着时间变换，基于自身习惯或者客观环境影响，人的身体会慢慢发生变化，当然包括不可避免的“疾病”侵袭。直肠息肉就是多源于不良生活习惯，那么罹患直肠息肉该如何处理呢?有人说直肠息肉可能会癌变，因此必须必须要手术切除，这种说法是否正确呢?

直肠息肉一般属于一种良性病变

息肉源于黏膜的细胞生长聚集形成，是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织，属于一种肠粘膜病变。息肉就像一个零散的个体一样，可单独出现，也可数百上千聚集。一般情况下，肠息肉是一种良性病变，但是肿瘤性直肠息肉，即肠道腺瘤则具有一定的癌变几率，其患病人群较多，占直肠息肉人群的70%-80%左右。

直肠息肉是否需要切除?

直肠息肉分为多种类型，如上所说的肿瘤性肠道腺瘤，有数据表明，此类肠息肉癌变几率在5%左右。因此，这种癌前病变类型的息肉，最好能够进行手术直接切除，否则就相当于一个不知道什么时候会爆发的休眠火山，据悉，直径大于2厘米的肠道腺瘤癌变几率达50%，由此可见危险性极高。

对于其他相对良性的直肠息肉而言，如炎症性、增生性肠道息肉，一般情况下并不会对身体造成明显的伤害，但是息肉不加控制可能会随着身体成长，压迫肠道，引发便血、便秘或腹泻等症状，严重者可造成肠梗阻。

因而，总的来说，对于肠息肉而言，首次发现最好在身体条件适合的情况下进行手术切除。

直肠息肉术后有哪些饮食禁忌

手术后，患者本身免疫力相对较低，并且手术伤口也需要得到及时的恢复，因此，术后饮食需要特别注意。

临床显示，多数直肠息肉患者在术后应谨遵医嘱在术后几天内禁食数天。带肠道蠕动恢复正常，可进行流食喂食，避免刺激肠道伤口;此外，待肠道恢复到更佳状态时，需进食一次额水果蔬菜等低脂、低胆固醇食物。

直肠息肉的引发多源于不良生活习惯，因此，日常生活中我们应该健康饮食，避免刺激性食物;长期熬夜也不利于肠道正常蠕动，增加罹患直肠息肉的风险。因此，首先需要预防，若罹患直肠息肉后，需尽快去医院进行定性，再采取相应的治疗措施，可有效治疗直肠息肉。

肛门外有个小肉疙瘩很疼怎么办 解决方案四

直肠息肉脱出也会出现肛门外有个小肉疙瘩有点痛疼的症状，患者前期可能会有直肠息肉症状：腹胀、腹泻、便秘、便血、大便带血、黏液血便等症状。

当直肠息肉蒂较长时多可脱出肛外，息肉脱出有时仅露肛口，有时连同部分蒂部脱出肛外，可用手将息肉塞进肛门内。一些直肠息肉患者还可能有长期贫血症状。

如果肛门外的小肉疙瘩是直肠息肉，一般确诊后的处理原则是发现息肉即进行手术摘除。

直肠息肉手术摘除后，要注意多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、积极运动、少吃辛辣刺激油腻食物，这样对于预防直肠息肉的复发有很好的帮助。

直肠息肉的预防

直肠息肉的预防保持乐观：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的艾症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

生活规律：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

良好的生活习惯：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的艾症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

饮食清淡：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防艾食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

结肠息肉和结肠癌之间的区别

从病理学上看，结肠息肉常可分为以下三种：

1、腺瘤：在这种息肉中细胞分裂的正常控制机制已丧失，在显微镜下就可以看到不成熟的细胞。腺瘤是可以发生癌变的息肉。所以，在医学上称“腺瘤”为癌前病变。

2、炎性息肉：是由肠粘膜慢性炎症引起的。这种息肉能否癌变，意见不统一，有的学者认为在炎性息肉的基础上先发生“腺瘤”，再演变成癌;

3、增生性息肉：这种息肉是由于成熟的细胞产生过多而形成的细胞堆积，一般不发生癌变。当然，亦有持相反的意见，故待进一步研究;

由此可见，结肠息肉是有可 能发生癌变的，只是因其类别不同而出现癌变的机率、时间不同而已。

结肠息肉的癌变率与息肉的组织类型、大小有关。

通常来说，腺瘤性息肉的癌变率较高，腺瘤大于2cm，癌变率就大于50%。专家指出息肉体积较大;不带蒂的息肉;息肉呈多发性;息肉形态扁平，或者呈现分叶状的四类状态的息肉癌变可能性较大。

防范结肠息肉，预防结肠癌发生的关键策略有两条：

1) 改善饮食习惯，保持大便规则畅通。

大多数结肠癌由结肠息肉演变而来。预防结肠息肉的主要因素是结肠内环境：一是减少腔内次级胆酸的水平，而是维系微生态的平衡。日常生活策略包括少摄入能够刺激胆汁酸分泌和释放的油腻食物，以及经常补充医生菌。上海仁济医院消化内科陈胜良

2)结肠癌高危人群的结肠镜随访。

结肠息肉是否演变成结肠癌的主要因素是结肠息肉的大小，直径大雨1cm，恶性变的几率急剧增加，一般来讲，增至1cm或以上，需要6-12个月的时间。故认为6-12个月复查依次结肠镜是合理的随访间隔。发现结肠息肉就近期内内镜下治疗。

但不管是什么样的结肠息肉，一旦发现，患者都不可掉以轻心，应采取治疗措施，或者定期复查，密切注意病变动态。患者不可对此存有偏见，应积极配合医生作进一步的检查，以免发生癌变以后而后悔不已。

怎么预防结肠息肉

生活中结肠息肉是高发病的一种，而且对患者的健康的危害很大，所以我们要提高对结肠息肉这种疾病的警惕，做好对结肠息肉预防的工作。避免给患者带来严重的影响。

凡从粘膜表面突出到肠腔的息肉状病变，在未确定病理性质前均称为息肉，按病理可分为：腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见，炎性息肉，肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果，错构瘤型息肉，其他，如粘膜肥厚增生形成增生性息肉，淋巴组织增生，类癌等疾患。临床上息肉可为单个或多个，以大肠息肉多见且症状较明显。息肉症视症状轻重不同可采用中西药物，肠镜，镭射，冷冻，套扎及经腹或经肛门等多种办法进行治疗。结肠息肉可通过以下几点来防治。

1、摄入饱和脂肪：

习惯于高脂饮食的人比那些低脂饮食的人得结肠直肠癌的风险要高。要特别注意限制摄入过多的饱和脂肪，尤其是红肉。

2、酒不要过量：

过量饮酒会增加结肠息肉和结肠癌的风险。女性每天饮酒不应超过一 “杯” (即150 ml 葡萄酒，或者360 ml 啤酒，或40 ml 白酒)，而男性则不应超过两 “杯”。如果你有结肠癌家族史，你尤其应该减少饮酒来降低发病风险。

3、不要吸烟：

吸烟会增加结肠癌和其他许多疾病的发生风险。

4、保钙的摄入：

钙可以很好地帮助你对抗结肠息肉和结肠癌，即使你以前已经患过这些疾病。有研究显示，那些每天补充钙片的人其结肠息肉的复发风险下降了 19~34%。富含钙的食物包括牛奶和其他乳制品，还有花椰菜。另外，维生素D (能帮助人体对钙的吸收) 也显示出降低结肠直肠癌风险的作用。你可以通过适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和添有维生素D的乳制品等来获取足够的维生素D。阳光也可以将你皮肤中的一种化学成分转化为可利用的维生素D。如果你不喝牛奶，也不晒太阳，你可能得考虑服用 “维生素D + 钙” 复合补充剂了。

5、吃水果、蔬菜和全谷：

这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。

6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳：

可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

7、坚持体育锻炼，保持健康体重：

控制体重可以独立降低结肠患病的风险。建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，则在降低肠癌风险方面效果更佳。

8、不要食用被污染的食物：

如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

防止结肠息肉病情恶化的方法是很多的，人们要注意避免受到这种疾病的不利影响，生活中要注意积极的治疗，从而早日远离结肠息肉。

引起直肠息肉的病因

现如今人们得直肠息肉疾病的概率在不断的提高，因此，有越来越多的人开始重视起该疾病。不过还是有部分人对直肠息肉疾病的病因不是很了解，下面我们就一起来了解下吧，希望可以帮助到大家更好的预防它的出现。

引起直肠息肉的病因

饮食因素：饮食因素与直肠息肉的形成有一定关系，特别是细菌和胆酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。

遗传因素：一般认为，息肉形成与基因突变和遗传因素有密切关系，从目前研究情况表明，突变基因可以由父母遗传给后代子女，在遗传机会上男女是均等的，没有性别的差异。

炎症刺激：直肠粘膜长期被炎症刺激;可引起肠粘膜的息肉生成，这是由于肠粘膜的炎症充血水肿，糜烂溃疡愈合之后，导致疤痕逐渐收缩，形成息肉状，又由于慢性炎症刺激，致腺体阻塞，粘液储留而发病。

粪便、异物刺激和机械性损伤;粪便粗渣和异物长期刺激肠粘膜上皮，以及其它原因造成直肠粘膜损伤，使细胞出现异常增生，形成息肉。

专家表示：掌握了诱发直肠息肉疾病的病因，可以帮助我们有效的避免患上该疾病。要是不小心得了直肠息肉疾病的话，大家也不要太过担忧，只要尽快去医院积极配合医生采取对应的治疗措施，还是可以康复的。

肛门外有个小肉疙瘩怎么消除 直肠息肉脱出怎么治疗

如果肛门外的小肉疙瘩是直肠息肉脱出，一般确诊后的处理原则是，发现息肉即进行手术摘除。

直肠息肉手术摘除后，要注意多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、积极运动、少吃辛辣刺激油腻食物，这样对于预防直肠息肉的复发有很好的帮助。