经期如何清洗呢
经期如何清洗呢
一、经常换卫生巾，每天还需要用温开水洗阴道的。勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
二、经期最好要使用淋雨洗澡的，如果没有条件的话，最好可以把盆字个人化，毛巾也是这样的。
三、阴道的洗浴与脚部要分开的，我们在洗衣服的时候内衣也是要避免和袜子一起洗的，这样才可以预防妇科病发生的。
四、不要洗冷水浴。经期的时候尽量的少碰凉水为好，否则不仅会刺激我们的身体，对女人养生也是很不利的。
五、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。经期的时候最好的洗澡方法就是淋雨了。在日常生活中也要加强预防妇科病的知识：
不把自己的衣物放在不干净的地方。
洗完了私处和自己的内裤后再洗脚
不要和别人换穿衣服，特别是内衣更是这样的。
女人清洗私处的所有用具都一定要注意卫生的，经常用沸水消毒才是正确防病的方法，如果有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。
看了上文，相信你已经知道经期如何清洗了吧!在经期期间一定要多加注意，不可吃辛辣，凉的食物，避免痛经，更不要用凉水洗澡了，经常用烧开的沸水凉了之后清洗。不仅要在经期期间注意，在平时也应该注意卫生，这样才会减少自己患妇科疾病的几率。
月经期间女性禁止做的3件事情
1.忌饮浓茶、咖啡
月经期的女性不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
2.忌用沐浴液清洁阴部
女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，导致其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时最好不要选择坐浴，以免引起阴道感染。
3.忌高声K歌
经期女性长时间或高声K歌，由于声带紧张并高速振动，可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂;而导致声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。
经期如何清洗身体
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗， 可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。
贴心小Tips：
在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不乱放衣物;
清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;
清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性
夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
经期私处如何清洗 经期清洗外阴能用香皂和沐浴露吗
经期清洗外阴不能用香皂和沐浴露。
正常成年女性在雌激素作用下，阴道分泌物的液体是酸性，使女性外阴环境呈酸性，这种酸性环境可阻挡细菌入侵，香皂和沐浴露大多呈碱性，PH值基本在7以上，容易与私处液体发生中和，破坏弱酸环境，容易导致细菌感染，因此不止是经期，没有来月经的时候一样不能使用香皂清洗外阴。
经期怎么清洗外阴
经期应该将烧开的水放置温热后在用来清洗外阴，不要洗生水，更不要洗冷水，夏天也如此，用生水清洗外阴，水肿致病菌容易在外阴，大小阴唇甚至阴道破损处粘附，并在那里生长繁殖，导致病菌感染引起炎症;外阴清洗一般每天一次。
散粉粉扑多久洗一次 散粉粉扑多久换一次
2-3个月换新一次。
由于底妆产品含油量较高(尤其是粉底液和粉霜)，粉扑上残留过多粉底会影响妆容的均匀与服帖度，且容易滋生细菌，影响肌肤健康。因此海绵需要较频繁清洗，大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次)，使用2-3个月后粉扑要换新的。
打湿海绵的正确方法 海绵需要定期清洗和更换
化妆工具是需要定期清洗和更换的，海绵也不例外，每用海绵涂抹一次粉底液，上面就会沾有细菌、粉底液、灰尘等污垢，化妆越频繁，海绵上残留的有害成分就越多，相应地对皮肤造成的刺激就越大，因此海绵需要定期清洗和更换。
月经期间女性禁止做的3件事情
月经不调是常见的妇科病，主要表现为月经周期或出血量的异常，还可伴不同程度的腹痛。为缓解月经不调的症状，女性在月经期应禁止做以下事情，以免加重病情。
1.忌饮浓茶、咖啡
月经期的女性不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
2.忌用沐浴液清洁阴部
女性经期体质弱，身体抵抗力降低，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，导致其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时最好不要选择坐浴，以免引起阴道感染。
3.忌高声K歌
经期女性长时间或高声K歌，由于声带紧张并高速振动，可导致本已脆弱的声带毛细血管破裂;而导致声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。
经期怎么清洗外阴 经期清洗外阴有什么好处
女性在经血中流了大量经血，而经血中往往含有大量细菌，注重外阴清洗，对防治细菌滋生，避免阴道感染炎症很重要，经期内用温开水对外阴进行清洗即可，阴道内菌群平衡，因此不要对阴道内进行清洗，以免造成酸碱平衡失调，导致妇科疾病发生。
经期如何清洗外阴
经期如何清洗外阴？
1、每天用温热水清洗2次外阴。
2、阴部与足部要分开洗。
3、不要洗冷水浴。
4、注意不要频繁冲洗外阴，当心引来宫外孕。
5、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
6、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。
温馨提示：清洗阴部的毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎。
洗外阴用什么好
1.温水效果好
清洗外阴的话最好采用温水淋浴冲洗是最好的，也可以用盆代替需要专盆专用是必要的，专用毛巾需晒干或在通风处晾干是必要的，这样的话可以减少一些病菌的入侵，对于女性来说是不错的，需要注意温水是很重要的，千万不要用冷水对于身体伤害是很大的。
2.注意清洁
在清洗外阴前要洗干净手，然后用手轻柔的清洗外阴可以减少对皮肤的摩擦刺激，此外清洗外阴的话也是分步骤的，可以先清洗外阴，再洗大小阴唇最后洗肛门周围。这样可以防止肛门口的细菌会出现感染的现象，一般来说清洗完外阴后再排尿是很好的，可以排出阴道内的细菌。
3.经期清洗注意
勤换卫生巾在经期期间是需要注意的，每天用温热水清冼外阴是必要的，在经期期间需要注意的事项也是很多的，女性应该注意在经期期间女性是很容易出现感染现象的，常见的话有病菌感染，对于女性来说需要注意的事项也是很多的，避免出现妇科疾病的症状。
来月经怎么清洗外阴 经期清洗外阴要用护理用品吗
经期清洗外阴不需要使用护理用品。
有的护理洗液含有化学药物成分，会影响阴道PH值，有的会导致皮肤出现过敏现象，或者这些药物成分对外阴皮肤造成刺激.