第7个月胎教的三大注意事项
第7个月胎教的三大注意事项
随着宝宝成长,胎教的注意事项也在发生着变化,需要孕妈妈时刻注意。
①准妈妈的睡眠可以帮助胎儿的成长。孕妇的睡姿非常重要,在睡眠中,脑下垂体会继续制造生长激素,这种激素是胎儿成长时不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕妇身心的倦怠感,又能积存第2天活动的精力,这些都是因为脑下垂体激素的作用。妊娠中的孕妇必须有比平常更充裕的睡目民,就是为了使脑下垂体可以分泌更多的生长激素。
古人说“善睡的孩子长得大”,在妊娠中,善睡的孕妇也可帮助腹内胎儿快速成长。患有失眠之苦的准妈妈们,可以用各种辅助器材帮助自己入睡。
②腹式呼吸法可供给胎儿足够的空气。据说使用腹部呼吸法会分泌微量的激素,使得心情愉快,孕妇的这种愉快心情也会影响胎儿,使胎儿感觉非常舒服。
腹式呼吸法在任何地方均可进行。当孕妇感觉疲倦时,可以坐在椅子上,挺直背脊做深呼吸,这样就可以恢复平静。
腹式呼吸法的正确姿势为背部挺直紧贴在椅背上,膝盖立起,全身放松,双手轻放在腹上,想象胎儿目前正居住在一个宽广的空间,然后用鼻子吸气,直到腹部鼓起为止。吐气时稍微将嘴噘起,慢慢地、用力地将体内空气全部吐出,吐气时要比吸气更为缓慢且用力。
为了避免方法错误,必须经常练习。
腹式呼吸法每天做3次以上,要持之以恒。早上起床前、中午休息时间、晚上睡觉前各做一次,尽量放松全身。同时轻轻告诉宝宝:“妈妈现在就把新鲜空气传送给你!”以这种平静的心情练习,可达事半功倍的效果。
确实学会腹式呼吸法后,对于生产或阵痛的放松很有助益,对这一点孕妇不可忽视。
③饮食禁忌。此期对各种营养素的需要与孕中期大致相同,可略增加。由于此期正是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期,所以,更要注意补充含蛋白质、磷脂和维生素丰富的食品,以促进智力的发育。对脂肪和糖类食品要限制,以免热量过多,使胎儿长得过大,影响分娩。
此时,大量孕激素使胃肠平滑肌松弛,水分被肠壁吸收,故常引起便秘。因此要多吃富含膳食纤维的食物,如新鲜水果蔬菜。此外,这期间要增加核桃、花生、芝麻、葵花子等食品的摄入,这些食品富含不饱和脂肪酸,可减少日后小儿皮肤病的发病率,也有利于健脑。多吃肝、木耳、青菜、豆豉等富含维生素B12、叶酸的食物,可减少出生后贫血症的发病率。常用些含碘食物,可减少小儿痴呆等病的发病率。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠高血压综合征,必须严加节制。
孕妇怎么才能给胎儿做视觉胎教呢
视觉胎教中有一种是绘画胎教,孕妈妈可以自己动手亲自绘画。在白白的画纸上,将自己的感情画出来。想的很容易,却也不简单,尤其是没有美术天分的人。
孕妈妈如果是自己画画,也不用太过建议水平如何,谁要求一定要画的很完美了吗?其实,比如画的好坏,在这个过程中,孕妈妈享受了,放松了,就可以了。
如果,孕妈妈平时就经常欣赏艺术画作,这样的习惯是可以为胎教进行帮助的。所以说,孕妈妈在生活中不仅要欣赏画作,也要从生活中的普通事物发现美好。
在进行视觉胎教的时候,应该多接触一些不同素材以及不同色彩的画作。应该尝试用蜡笔以及彩绘铅笔来绘画。而像蓝天、白云这些很宁静的画面,就可以做为素材。当然也可以对着宝宝的B超单子,画画。出了画画以外,剪纸也是可以进行的。这些艺术只要让您心情愉快,就是最好的胎教素材,不过一定要注意正确进行,保证母婴健康。
其实,胎教可以从精子与卵子结合的那一刻就开始,这个时候需要进行营养胎教。母体的营养以及身体的情况,都关系到胎儿的发育。这个时候,孕妈妈就要开始注意孕期营养,关心身体健康,不要随意乱用药物,还要保证情绪稳定。所以说,这个时候就要开始关注营养胎教以及情绪胎教了。
适当的对宝宝进行一些刺激,是有助于宝宝的大脑发育。这个时候,就要注意科学进行。当怀孕一个月的时候,胎儿的神经系统已经开始了。而2个月-3个月的时候,胎儿就对于压触有了回应。这个时候,孕妈妈可以进行抚摸胎教,这样可以存进子胎儿的感知发掘。而在第4个月开始,胎儿的听力就已经慢慢的形成了,这个时候,胎儿对于声音有了一些感应,可以开始进行音乐胎教。等到胎儿发育到第7个月的时候,胎儿的视网膜就在逐渐形成,对于光会有感觉,这个时候就是进行光照胎教。
四个月胎教音乐的选择
1.音乐胎教的时间
音乐胎教的时间并不是越早越好,胎儿在母亲肚子里面长到4个月时,就可以听到外界的声音,这时候的音乐要听一些舒缓的音乐,到了6个月听力才真正发育完全。
2.音乐胎教怎么听?
有的准妈妈是直接让传声器紧紧地贴在肚皮上让宝宝听的,有的准妈妈是自己戴着耳机听的,有的准妈妈是放音响在室内自然听的.
据有关研究资料分析,柔美的音乐的确会对孩子的听觉起到帮助和刺激的作用,也能促使宝宝大脑的发育,但是如果音量过大,由于离胎儿太近,会影响甚至伤害婴儿的听力.
所以,在给宝宝进行音乐胎教时,声音最好控制在60分贝左右。如果放室内音乐建议妈妈离声源2~3米哦。
3.音乐胎教的时间
音乐胎教的时间不宜过长,听音乐的时间太长,宝宝也会累的.建议每次不要超过十分钟哦。到宝宝9个月以后,可以逐渐增加音乐胎教的时间,但最长也不要超过20分钟。
以上就介绍了4个月胎教音乐的选择,以及其他方面的一些知识,对于很多怀孕4个月的女性,在选择4个月胎教音乐的时候,由于4个月的孩子听力刚刚发育,这时候要选择一些舒缓的音乐,不断的增加音乐的强度,这样才能确保通过胎教能达到很好的效果,
孕妇六个月胎教有那些
1、六个月胎教有音乐的选择
很多时候,美妙的音乐对于宝宝和孕妈妈来说都是舒缓情绪的有效方法。一般来说美妙的音乐都会对宝宝和孕妈妈的心理造成潜移默化的影响,可以消除孕妈妈的紧张情绪。还可以刺激宝宝的听觉,特别是对神经器官的刺激。
2、六个月胎教有宝宝行为的训练
玩自古以来就是宝宝最厉害的活动。胎宝宝五月的时候,骨骼已经渐渐成熟,而且感觉能力也变强了。所以如果孕妈妈给宝宝一点点刺激的话,宝宝就会很有活力。比如当宝宝有了胎动,踢肚子的时候,孕妈妈可以在那个位置轻轻的拍一下,然后再改变一点位置,那样宝宝就会换着位置踢,这样对宝宝以后的行为活动能力都有很大的提升。
3、六个月胎教有对话胎教
妊娠5个月(孕20周)时,胎儿的听觉功能已完全建立,不仅能听到母亲的说话声,还能听到母亲胸腔的振动。孕妇说话时温柔的音调、语气能给胎儿良好的刺激,同时,男性的低音比较容易传入子宫,对胎儿来说,也是一种良性的音波刺激,因此双方共同参与对话胎教,能产生良好的效果。
六个月胎教音乐怎么选择
妈妈怀孕到6个月以后,如何进行胎教选择呢?胎教采取最多的还是胎教故事和胎教音乐,因为在妈妈腹中的胎儿是有听觉能力的,他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。是为了生活的美,人类的美贡献自己的力量。因此,胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿生理、心理特点,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
孕妇在听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑有利于孩子的成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子智力的发育程度带来更大的益处。音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎儿失聪 。
以上就全面介绍了6个月胎教音乐怎么选择?全面了解了以上的介绍,对于很多怀孕的女性,为了使得自己6个月的胎儿,通过胎教音乐,能让孩子将来更加的聪明,要根据以上介绍的6个月胎教音乐的选择,选择适合自己6个月胎儿的一些音乐,这样才能起到更好的音乐胎教效果。
怀孕几个月胎教好
怀孕几个月胎教好?
胎教的时间不宜过早,最适合的时间为怀孕4-6个月之间。
怀孕前3个月,由于胎儿的感觉器官还没有发育,此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。
而怀孕第四个月到第六个月之间,胎儿的大脑发育很快,最适合进行胎教;
第17周开始,胎儿就不再一味的睡觉了,此时每天都有清醒的时刻;
第21周开始,胎儿的眼睛就能睁开了,开始关注周围的环境;
第25周开始,胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善,开始能够感受听、闻等不同感觉;
第29周开始,胎儿已经可以对外界的声音刺激产生强烈的反应,所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
选择胎教的时间很重要,这对宝宝的发育都是有影响的,那为什么说胎教能让宝宝更加聪明呢?接下来小编就讲一下胎教有什么好处。
胎教有什么好处?
1、宝宝不爱哭
虽然宝宝在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。
还由于受过胎教的宝宝感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。
宝宝比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲宝宝能很快入睡,满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。
2、胎教更能影响智力发育
比起出生后进行的教育,出生之前的胎教则显得更加重要。也就是说比起宝宝出生之后才接受智力的开发,在妈妈肚子里的时候所受到的胎教更能影响智力发育。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康
这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
4、宝宝较早地理解语言
受过胎教的宝宝4个半月时能认出第一件东西,6-7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。
这样的宝宝能较早理解“不”的意思,他还会较早学会用姿势表示语言,会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作,也能较早理解别人的表情,所以,显得特别聪明可爱。
5、宝宝较早学会说话
经过胎教和早教的宝宝9~10个月时,就会有目的地叫爸爸妈妈,如果出生后不继续给以发音和认物训练,胎教的影响在6~7个月时就会消失。
受过胎教和早教的宝宝在20个月左右便能背诵整首儿歌,并且也能背数。受过胎教的宝宝入学后成绩都比较优秀。
新生儿身高为什么都是50厘米 新生儿身高是怎么长到50厘米的
下面就是新生儿在妈妈肚子里的发育过程介绍,仅供参考:
1、孕3个月:胎儿身高8—9厘米,妈妈用手可摸到子宫。
2、孕4个月:胎儿身高15厘米,妈妈的肚子可看到明显往外突出一点。
3、孕6个月:胎儿身高24—28厘米,妈妈肚子更凸出,时而会感觉呼吸困难。
4、孕7个月:胎儿身高30—35厘米,孕妈的肚子越挺越高了,甚至肚脐都凸出了。
5、孕8—10个月:胎儿身高基本就在50厘米左右了,孕妈随时准备待产。
什么时候开始胎教
孕早期(1-3个月)—— 胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了,并且以如此快的速度,进行着这样一个进化发育的过程以后,我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所感动,同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现,胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作,会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响,如音乐、噪声等都能听到。所以,从4个月开始,准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始,胎儿大脑皮层已很发达,开始能分辨妈妈的声音,同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。
不同的胎教方法
我们已经了解了怀孕几个月胎教最好,那么接下来就来了解一下几种胎教方法。相对来说,进行胎教最重要以及最有效的方法是胎教音乐。它不仅对胎儿有利,对孕妇也有好处。然后是歌唱胎教,母亲唱歌的时候身体会震动,这种震动能够穿过重重阻碍使胎儿受到影响,就像是在给胎儿轻柔的按摩。
除了上诉两种方法,还有自然胎教和对话胎教。母亲多接触自然的风光,听鸟儿叫,感受流水的声音,这些都能够促进胎儿的感官发育。父母可以随时与胎儿交流,一天做了什么,在想什么,包括天气和环境,这些都可以说。当然也可以给孩子念书,父母用温柔的声音一遍一遍的讲述各种有趣的故事。
研究表明,胎教的效果已经得到越来越多的证实。宝宝受过胎教后对音乐有一定的天赋,行为心理都会比较健康,运动能力发展的也比较好,并且受过胎教的宝宝哭的很少。因此,小编建议在选择胎教的时候最好是能够听听有关专家的建议,了解一下怀孕几个月胎教最好,给宝宝最适合的胎教方式。
胎宝宝的感官发育
一、胎宝宝的感官发育大事记
第1~2个月 感觉器官初现雏形
孕4周后,胎宝宝的视网膜初步形成。6周后,听觉开始形成。接着小手、小脚以及面部器官开始出现雏形。但是,此时胎宝宝的感官功能还未形成。
第3~4个月 触觉、味觉形成
孕8周以后,胎宝宝的皮肤开始有感觉,随着神经元的增多,用手触碰腹部,TA会蠕动起来。孕11~12周味觉发育完成,可感觉甜、酸等多种滋味。
第5~6个月 听觉开始发达
胎宝宝的听觉越来越发达,听到不喜欢的声音会皱眉。18~20周开始,孕妈咪会感觉到胎动,胎宝宝也会对孕妈咪的触摸做出收缩反应。
第7~8个月 视觉变得敏感
孕27~28周,胎宝宝脑部的发育非常快,能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。同时还能能感觉光线的明暗,对外界的刺激也越来越敏感。
第9~10个月 感官发育完善
孕37周时,胎宝宝几乎能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。随着宫内空间的缩小,胎动开始那么频繁,不过此时TA的感官发育已和新生宝宝差不多了。
感官发育离不开脑部发育
第3个月,胎宝宝的身体比例中,脑袋显得很大,大脑已经发育得非常复杂;第4个月,脑部迅速发达起来,但脑的表面还很平滑,没出现沟回;第5个月,感觉器官开始按照区域迅速的发展,味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉会在大脑中专门的区域里发育;此时神经元的数量减少,神经元之间的连通开始增加;第7个月时,胎宝宝的脑细胞在迅速增殖分化,神经系统发育;到9个月时,胎宝宝脑的功能已经较为发达。
二、促进胎宝宝感官发育,你可以做的胎教:
1、触觉胎教
用指尖点、用手指轻拍、用整只手抚摸孕妈咪的肚子,胎宝宝在子宫里的感受可是不同的哦!妊娠12周时,可以用轻抚或拍打的方式,可以促进胎宝宝神经、肌肉系统和运动能力的发育,频率为每次5~10分钟,每天2次。妊娠20周左右的时候,可以指尖轻点或者拍打肚子,看宝宝是否做出踢、打等回应。
2、视觉胎教
每天固定时间里,把手电筒津贴肚皮,一亮一灭的方式来照射胎宝宝头部的位置,每次持续2分钟。但不要用强烈的热光源长时间射胎宝宝
3、声音胎教
孕妈咪和准爸爸可以通过聊天、讲故事、播放音乐对胎宝宝进行声音胎教。但要注意声音的强度和节奏。给胎宝宝听强节奏迪斯科音乐时,胎动次数会明显增加,胎动幅度也增大,厉害时还会伴有胎心率增快和抽泣一样的呼吸;而当给胎宝宝听轻柔舒缓音乐刺激时,胎动次数明显减少,心率减慢,甚至处于安静的睡眠状态。
4、孕妈咪口味对胎宝宝的影响
孕期妈咪进食的食物味道可能通过羊水成为胎宝宝对食物味道的一种初体验,所以许多宝宝出生后对食物的偏好和孕期妈咪的口味偏好一致。因此,如果孕妈咪希望自己的宝宝将来不挑食,就要自己在孕期就全面摄取营养,从胎儿时期就培养宝宝的饮食好习惯。
如何科学胎教关乎胎儿的发育
什么时候开始胎教?
为了弄清这个问题,我们首先来了解胎儿的发育过程:
1、孕4周开始,胎儿的神经系统开始逐步建立,准妈妈要注意补充叶酸预防神经管畸形;
2、孕8-11周,胎儿对压触觉有了反应,可以轻轻拍打、抚摸腹部,这种触摸刺激可通过腹壁及子宫壁促进胎儿的感知觉发育。
3、孕16-19周,胎儿听力形成,此时胎儿是一个小小“窃听者”,能听到妈妈心脏跳动的声音,最爱听妈妈和爸爸温柔的说话声和歌声。
4、孕20周起,胎儿视网膜形成,开始对光线有感应,当准妈妈晒太阳的时候,胎宝宝能够感受到阳光,当然,胎儿看见的太阳光只是红色的光亮,TA不喜欢强烈光线的刺激,如果光线太强,TA还会转身避光。
因而,可以说:
孕早期(1-3个月)—— 胎教从现在开始。当我们知道脑的发育这么早就开始了,并且以如此快的速度,进行着这样一个进化发育的过程以后,我们应该会被胎儿所具备的伟大生命力所感动,同时也认识到胎儿的能力充满着神秘莫测的巨大可能性。
孕中期(4-6个月)——这是胎教的加强期。医学实验发现,胎宝宝的听觉器官到4个月时已经开始工作,会对母亲的血流声、心音、肠蠕动音等声音刺激和震动作出反应。甚至对母体外的各种音响,如音乐、噪声等都能听到。所以,从4个月开始,准父母可以全面实施胎教了。
孕晚期(7个月-分娩)——这是胎教的关键期。从7个月开始,胎儿大脑皮层已很发达,开始能分辨妈妈的声音,同时对喜欢和厌恶的声音能够作出反应。总之,母婴专家建议科学胎教,以确保婴儿健康发育。
怀孕几个月胎教最好
怀孕几个月胎教最好呢?其实,孕妇孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教哦,这样会对胎儿的全面发展有很大的帮助。想知道怀孕几个月胎教最好吗?接下来,就让小编为您解答。
1、语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行,主要开始的时间的在6个月以后;但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。
2、音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教,这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的,为了稳定自己的心情,孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐,让自己的性情舒缓,对于胎儿的影响也是良好的。
3、抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了,这个时候可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的,同时也是妈咪和胎儿的一种交流。
4、运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动,这个时候的运动量不要过大,以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了,随着胎儿的月龄运动量也要减少。
5、胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉,这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。
适合六个月的胎教音乐有哪些
妈妈怀孕到6 个月以后,如何进行胎教选择呢?胎教采取最多的还是胎教故事和胎教音乐,因为在妈妈腹中的胎儿是有听觉能力的,他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。是为了生活的美,人类的美贡献自己的力量。因此,胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿生理、心理特点,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
孕妇在听音乐,实际上胎儿也在“欣赏”。因为胎儿的身心正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。比婴幼儿更早地接受音乐教育,更早地开发和利用右脑有利于孩子的成长。出生后继续在音乐气氛中学习和生活,会对孩子智力的发育程度带来更大的益处。音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎儿失聪 。
以上就全面介绍了6个月胎教音乐怎么选择?全面了解了以上的介绍,对于很多怀孕的女性,为了使得自己6个月的胎儿,通过胎教音乐,能让孩子将来更加的聪明,要根据以上介绍的6个月胎教音乐的选择,选择适合自己6个月胎儿的一些音乐,这样才能起到更好的音乐胎教效果。
胎儿的可塑性
根据胎儿的正常生理发育,3个月的胎儿皮肤已经有压觉和触觉了,4个月的胎儿有冷的感觉,5个月的胎儿能感到温热,7个月的胎儿对痛觉已十分敏感。4个月的胎儿就有了听觉,6个月胎儿的听力几乎与成人相等。5个月的胎儿有味觉;7个月的胎儿有了嗅觉,但胎儿的视觉发育较晚,8个月的胎儿才能够凝视光源。
胎儿的能力很惊人,从2个月起胎儿就可以在子宫里运动了,胎儿也有自己的习惯和情绪变化更惊人的是胎儿还有记忆,他会对反复出现的信息刺激产生固定的条件反射,这就是胎儿的记忆。胎儿的发育和能力为胎教提供了生理基础。