开窗通风的重要性有哪些

开窗通风的重要性有哪些

1、氧气更充足

经常开窗通风，能够保持室内空气新鲜流通，新鲜空气里有充足的氧气，能促进人体新陈代谢，对幼儿身体的生长发育都是有利的，而且能够令人的头脑更清醒，不会昏昏沉沉的。

2、减少室内细菌、病毒

室内空气如果不流通，就会滋生大量的可能致病的细菌、病毒等微生物，他们平常会悬浮在空气中，而经常开窗通风换气，能够减少室内的细菌、病毒，降低患病几率。

3、减少室内有害气体、灰尘

日常生活中，每天烟尘及家具、人工合成纸墙、油漆涂料等会挥发出来一些微小的有害物质物质；还有电冰箱、彩电开动后元件也会挥发的一些有害物质；炒菜、做饭后也会在空气中产生多种对人体有害的气体。而人们每天至少有一半时间是在家中渡过的，只有经常开窗通风换气，才能够减少室内有害气体、灰尘，避免这些物质影响到我们呼吸道以及肺部的健康。

居家隔离可以开窗吗 开窗通风的正确方法

开窗通风主要需要注意其时间，以下是开窗通风时间的相关情况。

开窗通风尽量采用半开的方式，若风速较小的话，可用电风扇和其他工具，加大房间的空气对流，而开窗通风的时间最好在早上或者中午，因为早晨房间内积累了更多的二氧化碳，氧气含量较小，此时房间中含有很多微粒污染物。

开窗通风并不是任何时候都可以的，比如：在空气污染较严重、降雨、春季划分比较郭明的季节都是不可以的。

开窗通风病毒会进来吗 24小时开窗通风好吗

不好。

24小时全天的开窗通风是不好的，每日的开窗通风的时间都是有科学根据的，盲目的开窗通风反而会适得其反。一般是建议在每日的早晨9-10点左右、下午的3-4点左右开窗通风，开窗通风的时间保持在30-40分钟左右即可。

因为这两个时间段处于气温升高的状态，逆流层现象消失，沉积在大气底层中的有害气体已经消散，这时候的空气最为健康，是非常适合开窗通风的，而其余时间开窗通风则不会有那么好的通风效果。其次就是开窗通风的时间不宜长，以免反而会加重室内灰尘的积累，还有最为重要的一点则是各个时间段的温度和湿度都不一样，长时间的通风反而会加重室内湿气，降低室内温度，不利于体健康。

开窗通风的好处

增加室内氧气

室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。

保持空气清新

长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。

去菌消尘

长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。

每天开窗通风多久 不开窗通风有哪些危害

随着天气的越来越寒冷，不少人为了保持室内的温度，不会开窗通风，其实这并不建议，若是长期不开窗通风，人途呼出的二氧化碳含量会增高，若室内的二氧化碳含量超过了5%，人体会出现呼吸急促、呼吸不顺等情况，而缺氧的话，会导致人体有头晕、头疼、心慌等不适症状，所以建议常开窗通风。

而且开窗通风有利于保持室内空气新鲜，还可以破坏治病因子的生长环境，使人体获得更多氧气，从而改善人体免疫系统、呼吸系统等功能。

开窗通风的最佳时间 开窗通风要对流吗

需要对流，但是要注意方法。

开窗通风空气对流才能更加有利于空气的交换，从而实现室内空气的流通，达到净化空气的作用。在开窗通风的时候要将窗户全部打开，这样才会使室内的空气对流，循环效果更加，这样只需要15分钟左右就能实现空气净化。

开窗通风的重要性 早上开窗通风要不要开纱窗

不需要。

开窗通风主要是为了让室内外的空气流通起来，增加室内的氧气浓度，减少室内空气中的二氧化碳、甲醛、灰尘、细菌、病毒等物质，令室内的空气变得清新。

只要打开了玻璃窗，室内外的空气就会流动起来，进行换气。而纱窗是网状的结构，主要作用是防蚊虫，并不会影响空气的流通，因此开窗通风并不需要开纱窗。

如何开窗通风

开窗最好对流空风。

也就是说这边开一扇窗，它对面的地方也开一扇窗行成对流。比如说从A窗进来清新的空气充满房子同时从B窗排走房子混浊的空气，一般情况下可以在早上起来的时候把窗户打开，亦或是根据具体情况把家里的窗户打开，使空气进行正常的对流即可。

孕期常通风防早产

许多孕妇担心着凉，房间总是窗户紧闭。然而，美国“健康日”网站近日刊文指出，时常通风对宝宝的健康非常重要。一项新研究发现：经常开窗通风换气会降低孕妇早产或新生儿体重偏轻的风险。研究人员认为，这是因为常通风能减少孕妇接触二手烟和室内其他挥发性有机化合物的机会。

研究调查了1760多名母亲，以及她们在怀孕期间家中的空气质量、接触二手烟环境的情况、开窗通风的频度和使用发胶、杀虫剂和指甲油的频度。结果显示，在家接触到二手烟环境的孕妇，如果每天开窗换气的时间不到半天，早产风险会增加92%，新生儿体重偏轻的可能性增加3倍。即使没有接触到二手烟的环境，不经常开窗换气的孕妇生下体重偏轻婴儿的可能性也会增加49%，早产风险会增加25%。相比之下，使用发胶、指甲油等化学产品与新生儿体重或孕妇健康等并没有出现关联。

研究人员建议，孕妇需要时常开窗通风换气，但要注意避开早晚交通高峰、雾霾天等污染较重时段。

为什么开窗通风

无论是天气寒冷还是炎热，都是需要经常开窗通风的，若不开窗通风会使室内的二氧化碳含量升高，从而空气的质量有所下降，还有可能使人体缺氧而出现头痛、头晕等不适症状，所以一般建议开窗通风。

而且开窗通风能够改善室内空气质量，保持空气的新鲜度，起到调节室内微小气候的作用，还可以有效的降低空气中微生物的数量与密度，减少人体与病毒接触的机会和病毒感染的风险。

什么情况需要居家隔离 居家隔离能开窗通风吗

可以。

居家隔离期间可以开窗通风，适当的开窗通风能保持室内空气的流通，这样对于呼吸道传染病的预防非常重要。且果长时间关闭门窗会导致室内二氧化碳浓度升高，反而容易引发头晕、头痛等不适症状。只是居家隔离期间开窗要尽量避免和相邻人家的窗户对着开，以免增加传染几率。

开窗通风窗户开多大 什么时候最适合开窗通风

开窗通风的时间为上午9点-11点，下午2点-4点为最佳通风时间。

一天中9-16点开窗通风最好，若是长时间不开窗通风，室内长时间的呼吸吐纳，室内的含氧量会降低，而且空气中会有较多的细菌、粉尘等，都可能漂浮在空中，但是在9点之前，太阳还没有进行光合作用，16点之后太阳已经下山了，这两个时间段是空气污染的高峰期，所以建议在9点-16点之间进行开窗通风，这段时间内的上午9点-11点，下午2点-4点是最适合开窗通风的，因为这两个时间段内的空气质量最好。