养生健康

糯米不加水直接隔水蒸多长时间熟

糯米不加水直接隔水蒸多长时间熟

一般40-60分钟左右。

糯米隔水蒸多久能熟的话和蒸糯米的容器以及糯米的多少都有很大的关系,糯米的量越少熟的速度也就会越快,用高压锅蒸糯米也会比普通的锅或者是木桶熟的要快。一般糯米隔水蒸的时间都会控制在40-60分钟左右,具体的时间要根据具体的情况来定。

怎么用面粉做南瓜饼

1、南瓜去皮切小块隔水蒸熟,蒸熟之后一部分做皮,一部分做馅儿。

2、糯米粉、澄粉差不多8:1的比例掺在一起。

3、不加水,取蒸熟的南瓜趁热拌到面粉里,拌匀(刚蒸好的南瓜小心烫手)。

4、加入少许黄油、糖,不用很多糖(根据自己的口味加糖),南瓜本身就是甜的,继续揉匀,直到面团用手拉开的时候有黏性就好了。

5、剩下的南瓜冷了之后用纱布滤去水分就成了馅儿。

6、做南瓜饼,这个是做成了糖三角的形状。

7、做好的南瓜饼,上蒸笼隔水蒸6-8分钟(垫子上刷上一层油)。

8、蒸好的南瓜饼直接吃味道也很好,要煎的话就锅里放少许油,下锅炸至表面金黄酥脆即可,不用炸透,炸透的吸收的油太多了。

南瓜饼用面粉的做法虽然在外形上和真正的南瓜饼相差不大,但是在口味上还是有着一定的差别的,那就是用面粉制作而成的南瓜饼口味上会比较的硬,不易嚼动,因此,当家里的小朋友和老人想要吃南瓜饼的时候,尽可能的选用南瓜制作而成的南瓜饼,这样对于他们的消化来说也是非常的好的。

粽子怎么加热

一、隔水蒸比水煮更有口感

很多小伙伴加热粽子都很喜欢直接用热水来煮熟,其实,用热水煮熟粽子是很容易造成粽子的营养流失,而且多多少少还会有少许的黏黏糊糊的感觉。

而隔水蒸熟的粽子不仅会保存粽子的营养,吃起来口感也会更好。只是,采用隔水蒸这种方式的时候,一定要注意把粽子充分蒸熟,所以说,蒸的时间要尽量的长一些,一般不低于10分钟。

二、用微波炉加热要注意使用蒸笼

用微波炉来加热粽子的时候,最好是食用微波炉专用的那种蒸笼来进行加热,并且在蒸笼当中要放入适量的清水,这样加热出来的粽子不仅柔软可口,而且会更容易保证粽子能够热到全熟,不会出现夹生的现象。

可能很多人都不知道,夹生的粽子是会直接损害胃肠粘膜的,除此之外,还很容易诱发急性胃炎,所以说,无论是采用什么方式来加热粽子,一定要保证粽子全熟,夹生的粽子一定不能够食用。

三、煎锅加热

在煎锅(最好是不粘锅)里加入适量食油,烧热,再将切成厚块的粽子放入,用慢火将粽子煎至两面金黄。这种食法口感特别香浓,不过容易上火或怕油腻的人不宜采用。

加热好的粽子,要趁热吃,粽子为什么要趁热吃?

1、糯米本身难消化

跟大米(直链淀粉为主)比较,糯米(支链淀粉为主、分支多容易被消化),消化快(血糖容易急剧升高和降低,糖尿病人须避免),但却消化不完全。糯米因为吸水性和膨胀性小,煮熟后黏性大、口感滑腻,总体上说,糯米比较难消化。

2、冷糯米比热糯米更难消化

热的糯米的支链淀粉会糊化,容易被人体消化酶分解,冷却后,糯米中的支链淀粉和直链淀粉一样可能会回生(一般认为支链淀粉不容易产生回生,但在支链淀粉外侧短支链聚合度达15-18时,仍有可能引起回生),从而不容易被消化酶所消化。而且,糯米冷了之后,也会变硬、变黏和更加有嚼性,影响消化。

3、长粒糯米冷藏、重新加热后消化速度变慢

有研究表明,对于圆粒糯米和长粒糯米,因为支链淀粉结构的不同,它们冷藏和回热时消化速度差异较大。跟圆粒糯米相反的是,长粒糯米经过冷藏、重新加热后消化速度比新鲜烹调时(第一次由生变熟)降低。

4、冷肉粽中动物油影响消化

对于粽子里的配料,如果是五花肉等肉类,因为含有比较多的动物油,它们冷后会凝结后乳白色的固体,比热的液体油明显难消化。如果配料是一些如绿豆等豆类,但对于大多数人而言,吃这类冷的豆子一般问题不大(相信红豆雪糕、冷的八宝粥、绿豆饼等都吃了不少),但冷的糯米同样影响消化。因此,建议粽子最好趁热吃。

粽子怎么保存

现在市场上出售的粽子分为两种,一种是速冻的,一种是真空包装的。当然,还有一种情况就是自己动手加工的粽子。

如果是买回来的真空包装的粽子没有吃完的话,那么就要把剩下的粽子的袋子口子封严,然后直接放到冰箱的保鲜室进行保鲜保存。

如果买回来的是速冻的粽子,那么就要在粽子没有解冻之前,把粽子放入到冰箱的冷冻室进行低温保存,因为这类的粽子如果融化之后,是很容易变质的。

如果是自己做熟的粽子的话,那么一定要把温度放凉、水分沥干之后,再放入到冰箱的保鲜室进行冷藏。

而且自己手工做好的粽子在冰箱内的存放时间不能超过三天,否则的话很容易变质坏掉,这样的粽子吃下去的话,会严重的损害身体健康。

当然,无论是真空包装的粽子还是速冻的粽子,如果是加热之后没有吃完的话,那么就要和自己做熟的粽子用同样的方法进行保存,而且尽量在两天内把剩余的熟粽子吃掉,不然的话可能会损害身体的健康。

做南瓜饼用嫩南瓜好还是老南瓜好 南瓜饼怎么做好吃

主料:南瓜1000克、糯米粉500克

辅料:盐5克克、食用油15克

做法:

1、首先,南瓜洗净去皮去瓤,切成小块。放入电饭煲里隔水蒸熟。可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透。

2、蒸熟后取出,南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥。

3、加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团。然后加入一小勺食用油和盐,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟。

4、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,做成小圆饼。

5、锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。

糯米不加水直接隔水蒸多长时间熟 糯米没熟吃了会怎么样

导致消化不良。

没有煮熟的糯米质地是比较硬的,且糯米属于那种比较黏性的食物,所以如果糯米还没有完全煮熟就吃了的话就会增加肠胃的负担,影响肠胃消化道对食物的消化吸收。并且过多的食用这种没有煮熟的糯米的话还会出现消化不良的症状,从而会诱发、腹痛、腹胀等肠胃不适胃肠道反应。

糯米隔水蒸多久能熟

看情况而定,一般30分钟左右。

糯米蒸多久能熟的话跟糯米的多少以及蒸糯米的容器以及糯米是否有提前浸泡等原因都有关系。如果糯米的量不是很多,且糯米有提前经过浸泡的话,一般糯米隔水蒸30分钟左右就能够熟。如果糯米的量很多或者是糯米没有提前浸泡的话,其蒸的时间就会长一点,另外如果是使用高压锅来蒸的话糯米熟的时间又会更快。

河蟹煮多长时间才熟 河蟹怎么蒸好吃

1、备好螃蟹、黄酒、鲜贝露、生姜、醋还有芝麻油以及糖跟棉线。

2、将螃蟹直接放入盐水中先浸泡半小时再用刷子直接清洗干净了,用棉线绑起来。

3、备好锅加上黄酒还有水以及生姜,将蒸笼放进去,再加上螃蟹直接躺着摆好了。

4、直接隔水蒸熟十五分钟左右即可出锅。

5、碗中加上贝露,生姜醋还有糖以及芝麻油搅拌成酱汁,最后吃螃蟹蘸酱即可。

孕妇上火嗓子痒怎么办呢

治疗孕妇上火嗓子痒食疗方法:

1. 隔水蒸蛋。用料:鸡蛋1个,食糖,素油各1匙。做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三,四次有明显疗效.。

2. 葱白粥。用料:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。做法:糯米以常法煮粥,临熟时加姜,葱,醋拌匀,趁热食用.此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

3. 蜂蜜鸡蛋汤:

[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个.具体的材料需要可以根据自己的口味来选择,这也是不错的办法。

[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸.[适应症]润肺止咳.适用于肺燥干咳,久咳。[用法]顿服,早晚空腹服用。

本文就介绍了几种办法,来回答孕妇上火嗓子痒怎么办解决的问题。孕妇遇到这样的问题,不可以乱用药,通过食疗就可以解决,葱白粥,蜂蜜鸡蛋汤,隔水蒸蛋,等等都是可以润喉清嗓的,有上火嗓子疼的孕妇不妨试一试这些办法,会有效果的。

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