盐煮鸡蛋怎么才能入味
盐煮鸡蛋怎么才能入味
材料:鸡蛋、艾叶、食盐。
做法:
1、先将艾叶洗净。
2、鸡蛋洗净。
3、然后把艾叶和鸡蛋放入锅中,加适量水。
4、之后往锅中加适量食盐,尝出咸味。
5、最后开火将艾叶水煮开,待鸡蛋熟即可。
电磁炉煮鸡蛋要几分钟 电磁炉怎么煮鸡蛋不会破
1、水量:煮鸡蛋时水量需要漫过鸡蛋,可以避免鸡蛋与锅具产生碰撞而破裂,并且注意煮鸡蛋的时间,以免水被烧干而引起鸡蛋。
2、加盐煮:盐和蛋白质相遇时会结合,可以加快蛋白质凝固,从而固定住蛋清避免出现破裂的情况。
3、凉水煮:用凉水煮鸡蛋可以让鸡蛋与水温同时升高温度,不会出现受热不均而引起破裂的情况。
艾叶煮鸡蛋的做法及功效作用
艾叶煮鸡蛋的做法
原料:鸡蛋2个,艾叶适量。
做法:艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。
艾叶煮鸡蛋的功效
1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
鸡蛋怎么吃最有营养 鸡蛋怎么吃比较好
红糖鸡蛋特别适合女性产后调理,能活络气血、健脾暖胃。日常作为养生饮品,也是很好的选择,能排毒滋养、补血益气。
锅中加清水煮热,然后将鸡蛋打碎后,整个放入水中,用勺子顺时针搅拌,能加速鸡蛋成型,然后加入适量红糖、红枣,小火煮10分钟左右即可。
这道补血滋补的药膳,还可加入生姜、当归或是益母草,都能起到活血调经的功效。
用艾叶和鸡蛋同煮,可以治月经不调,还有利于缓解风湿性关节炎,对皮肤真菌感染也有一定的杀菌抗炎的功效。
将新鲜的艾叶洗净沥干,鸡蛋入锅煮熟后去皮,然后加入艾叶同煮,可加入少量红糖,小火熬制20分钟。将煮好的艾叶过筛,滤出汁水和鸡蛋同服。
向锅中倒入适量食醋(以米醋为佳),小火煮片刻,然后加入洗净的带壳鸡蛋,待鸡蛋煮熟后,去壳再放入醋中煮5-10分钟,然后鸡蛋连同醋液一起食用,可加入少量蜂蜜或冰糖调味。
醋煮鸡蛋是一道民间药膳,醋煮鸡蛋,可以缓解咽痛咳嗽,对声带充血肿胀、声音沙哑也有一定的疗效。需注意的是,若因病毒感染引起的咽痛或声带小结导致的暗哑,此方法并不适用,另外胃酸分泌过多者,也需谨慎食用。
啤酒入菜可去腥提香。用啤酒煮蛋,可开胃消食,是一道好吃又健康的家常美食。
先将鸡蛋清洗干净,放入锅中加清水煮熟。然后将煮好的鸡蛋去壳,用刀在蛋白上划出两道小口,能使鸡蛋入味。
然后向锅中倒入250ml啤酒,然后依次加入适量生抽、1勺盐、1勺白糖。
偏爱食辣味,可加入适量红辣椒和花椒,然后小火煮15-20分钟,最后大火收汁起锅,便可食用。
水煮蛋怎么煮才不破壳又好剥,还能最大程度保留它的营养成分?学会这几招,你也能煮出完美的鸡蛋!
1.冷水下锅
将鸡蛋放在冷水中浸泡2分钟,然后再开火加热,这样煮出的鸡蛋便不易破壳。
2.加点盐
煮鸡蛋之前,可以先向冷水加一小勺盐。放盐的目的可不是为了调味,这样做的目的是为了软化蛋壳,防止蛋壳受热产生裂缝。
3.中火煮开
用中火加热至沸腾即可,大火煮蛋不仅容易将蛋煮破,还容易将蛋煮老。中火加热至90度左右,水中还是冒出大量气泡、刚刚沸腾时,便可关火。
此时,盖上锅盖再闷上4-16分钟左右,鸡蛋便可熟透,而且可根据自己的喜好,想吃煮老一点的鸡蛋可闷时间长一点,想吃嫩滑的鸡蛋可少闷一会。
煮好后的鸡蛋,迅速放入冰水中,冷却2-3分钟,这样煮出的鸡蛋,蛋白紧实而蛋黄软嫩,鲜而不腥,还非常容易剥皮去壳。
4.煮蛋时间
最健康而营养的水煮蛋,最好是煮8分钟,蛋白熟而不老有弹性,蛋黄软而不稀像果冻,这样的鸡蛋营养价值最高。
当然,有的人偏爱最鲜嫩的温泉蛋,有人喜欢蛋心澄黄的溏心蛋,对着这张煮蛋时间表做,喜欢什么口味只需控制好煮蛋的时长即可。
鸡蛋要怎么吃才最有营养 啤酒煮蛋
啤酒入菜可去腥提香。用啤酒煮蛋,可开胃消食,是一道好吃又健康的家常美食。
先将鸡蛋清洗干净,放入锅中加清水煮熟。然后将煮好的鸡蛋去壳,用刀在蛋白上划出两道小口,能使鸡蛋入味。
然后向锅中倒入250ml啤酒,然后依次加入适量生抽、1勺盐、1勺白糖。
偏爱食辣味,可加入适量红辣椒和花椒,然后小火煮15-20分钟,最后大火收汁起锅,便可食用。
毛鸡蛋是滋补品吗 毛鸡蛋怎么吃
毛鸡蛋蒸、煮、煎、炸都可以,熟透后,沾着椒盐吃,口感风味更佳。
(1)五香毛鸡蛋
先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。煮熟之后倒去脏水,把毛鸡蛋清洗干净,把完好的蛋壳敲破,为的是好入味。
清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内,加水加入大料和十三香之后,再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。
再放点姜片和干辣椒。 在锅里煮开之后,小火炖半小时就差不多了。
(2)尖椒毛鸡蛋
用料:毛鸡蛋、尖椒、葱姜蒜大量、生抽、料酒、鸡精、淀粉
做法:
1、葱姜蒜爆香;
2、放入量多的尖椒味道好 ,北方人喜好;
3、毛鸡蛋入锅大火;
4、放入料酒、生抽转中火焖炒 ,可适量加水;
5、加鸡精、淀粉翻炒,入盐出锅。
吃伟哥不勃起怎么回事 煮茶叶蛋要注意什么
煮茶叶蛋最大的问题就是,想要吃出茶叶的香气,却总觉得入味儿不足;如果长时间煮,滋味倒是进去了,鸡蛋却又煮的太老了,时间太长还会有苦味儿。可以试试先煮泡出香料和茶叶的香味,再用原汤煮鸡蛋。这样不仅可以使茶叶蛋更入味儿,还可以缩短煮鸡蛋的时间,最大限度地防止营养流失。
毛蛋的食用方法
将毛鸡蛋蒸、煮或油炸后,沾着椒盐吃,口感和味道极佳。
五香毛鸡蛋
先把毛鸡蛋放在锅里煮熟。煮熟之后倒去脏水,把毛鸡蛋清洗干净,把完好的蛋壳敲破,为的是好入味。
清洗好了之后的毛鸡蛋再放入锅内,加水加入大料和十三香之后,再放点茶叶和盐。放点绿茶进去茶叶的清香与香料的浓香浑然一体。鲜美嫩滑、芳香可口。
再放点姜片和干辣椒。 在锅里煮开之后,小火炖半小时就差不多了。
尖椒毛鸡蛋
用料:毛鸡蛋、尖椒、葱姜蒜大量、生抽、料酒、鸡精、淀粉
做法:
葱姜蒜爆香;
放入量多的尖椒味道好 ,北方人喜好;
毛鸡蛋入锅大火;
放入料酒、生抽转中火焖炒 ,可适量加水;
加鸡精、淀粉翻炒;
入盐出锅。
跟荠菜很像的有毒野菜 开花荠菜怎么做好吃
材料:荠菜1把、鸡蛋7个、红枣30g、冰糖适量、盐1g。
做法
1、地菜和红枣分别用清水清洗干净。
2、将地菜、红枣、冰糖放入汤罐中。
3、往汤罐中加满清水,加约一克盐,将鸡蛋煮熟剥壳。
4、剥壳熟鸡蛋入汤罐,中火煮开,中小火煲20分钟,关火。
5、放置一夜,让鸡蛋浸泡充分入味,第二天煲热即可食用。
食材:荠菜,面粉,食用油,食盐。
做法
1、荠菜去掉老化的根系,洗净沥干备用。
2、将其嫩叶和花一起装盘,在荠菜上撒上一切面粉,放进蒸锅中。
3、大火烧开,转小火蒸5~10分钟。
4、取出后再添加少量的食用油、食盐调味即可食用。
材料:荠菜花1把、鸡蛋6个、碧螺春茶叶适量、盐少许。
做法
1、荠菜花、鸡蛋洗净,放入砂锅;加入适量冷水,煮开。
2、倒入茶叶,大火煮开;调至中火,煮15分钟。
3、用勺子将鸡蛋壳敲破入味;加入适量盐,继续煮10分钟,即可关火。