皮肤敏感是什么原因 女性如何保护敏感的皮肤？

皮肤敏感是什么原因 女性如何保护敏感的皮肤？

最好的洗脸方式就是使用清水洗脸。大部分的洗面乳或多或少都含有化学成分，除非你使用纯天然的洗面乳，否则皮肤一定会接触到。因此，使用清水洗脸最好。

不论是化妆水、乳液，或是保湿霜，你都应该选择天然成分的产品，才能防止皮肤被刺激，引起更多敏感的不适，如红肿、搔痒。

虽然化妆品可以让你的气色看起来更好，但是经常使用化妆品可能会刺激你敏感的皮肤，引起许多皮肤问题。因此，可以不化妆的时候，尽量不要化妆。

由于你的皮肤敏感，居家环境的清洁与否可能也会引起你的皮肤问题。因此，你应该要经常换床单、枕头套，减少家中灰尘和污垢，以防止皮肤被刺激。

敏感性皮肤用什么护肤品

1、洁面：温和的洁面乳

敏感性皮肤的皮层非常薄，如果用比较强力的洗面乳，那么皮肤将会越洗越薄，也会变得更加敏感。所以，敏感肌的MM们最好选用一些温和无泡沫的洁面产品哦。

2、护肤：天然易吸收的产品

与其他肤质相比，敏感肌吸收水分和营养的能力相对较弱。因此，敏感肌的妹纸们在选用护肤品时最好选择天然易吸收的，这样既不容易对皮肤造成刺激，也不会给皮肤增加负担。

皮肤敏感是什么原因 导致皮肤敏感的原因

有些保养品中会添加视黄醇，它有助于保湿，促进胶原蛋白产生。但是，使用太多视黄醇可能会导致刺痛、烧灼感和敏感。

适当的去角质可以让皮肤看起来容光焕发。但是过度的擦洗会导致皮肤外层裂开，引起炎症和敏感。因此，去角质时务必以温和的画圆方式洗脸。

使用一个以上的抗衰老产品会使你的皮肤变得敏感，乙醇酸和水杨酸是常见的犯罪成分。因此，当你添加一个新产品的时候，务必要三思。

保湿霜和乳液可以防止皮肤干燥和刺激，最佳的使用时机是在你沐浴之后。洗澡的热水会剥夺皮肤上的油脂，导致对环境敏感。

有些洗面乳具有碱性PH值，对皮肤很严苛。它们会剥夺天然的油脂，让皮肤干燥和刺激。此外，检查产品标签上的防腐剂和香料，它们会破坏皮肤的屏障。

敏感性皮肤怎么保养

1、不宜去掉角质

这是因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

2、加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3、充分保湿

敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

4、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

敏感性皮肤用什么护肤品

一、洁面方面，选用温和的洁面乳

很多敏感性皮肤的妹纸都喜欢用泡沫丰富的洗面奶来洁面，认为这样洗脸会洗的比较干净。但其实，这样选择是灰常错误的!为嘛呢?因为敏感性皮肤的皮层灰常薄，如果用比较强力的洁面乳，会很容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤变得更加敏感哦!所以，建议敏感性皮肤的妹纸还是选用一些温和的无泡沫的洁面产品比较好哦!

二、护肤方面，选用天然易吸收的产品为佳

敏感性皮肤与其他肤质的皮肤相比，它吸收水分和营养的能力相对比较弱。因此，敏感性皮肤的妹纸们在选用护肤品时最好选择天然易吸收的，这样既不容易对皮肤造成刺激，也不会给皮肤增加负担哦!

女性怕冷是什么原因 女性皮肤更敏感

女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接收到信息后，新陈代谢系统马上加速工作，血液循环系统即从皮肤，、四肢退守到躯干，当气温下降到难以承受的程度时，人体会本能地做出过度反应，新陈代谢过程会更快，血液循环退守速度也更快。

皮肤敏感的原因

敏感性皮肤的表皮层相对较薄弱，而且毛细血管扩张，因此不宜做磨砂及蒸面。人们常会把玫瑰痤疮误以为暗疮，然后就以处理暗疮的手法来处理玫瑰痤疮。但这样会刺激毛孔变得粗大，微丝血管亦会从而扩大，令玫瑰痤疮恶化。特别在人多挤迫，空间不流通的地方，较易导致皮肤的微丝血管扩张，令皮肤发红、痕痒。

当面上有暗疮时，总会不自觉用手去挤；而且当湿疹发作时更会忍不住抓痒。手是我们最容易接触细菌，有最多微生物的地方，所以要戒掉经常摸面的壊习惯，以免加重皮肤发炎的机会。同时也不应经常以酒精成分高的产品洗手，化学成分会刺激及削弱皮脂膜。

不少皮肤病患者喜欢洗手和冲凉，认为能够纾缓痕痒亦感觉上较洁净。但其实慢性的皮肤过敏，主要原因是皮肤基底层缺乏水份，若过分清洁反而会破坏皮肤表面的皮脂膜及角质层，令皮肤的天然保护屏障受损，令病情加重，因此建议患者缩短冲凉时间。

从中医角度，「肺主皮毛」可以通调水道，「脾主运化、升清」负责将食物转化为用以化生气血的养份，「肾主水」负责水液输布，全身津液代谢，调节水液平衡。「肺、脾、肾」三脏如果健旺，便会使身体水液充足，血液循环良好。

敏感皮用什么才不过敏

皮肤敏感一直是许多姑娘心中的痛，动不动泛红或者起小米粒似的痘，可不要太尴尬哦!其实，皮肤敏感可以看做皮肤一直处于警戒状态之中，容易因为饮食、情绪等多种原因引起皮肤不适，因此可不能掉以轻心!这些情况都会引起过敏：

特殊成分

例如酒精、A酸等，只需要避开这些成分即可。

季节、环境影响

换季、温度的变化等等，比如洗澡后脸上会有一块一块的红，很痒以及寒冷性荨麻疹等。

过敏怎么办?

1.增强免疫力

你没看错，其实很多时候，皮肤易敏感是由于免疫力底下或者改变造成的。小编我以前身体不太给力，用很多品牌的王牌产品都会过敏，但是后来开始调理身体增强锻炼，发现皮肤状态变好了，也没有那么易敏感了。

2.拒绝心理暗示

有些姑娘觉得自己是敏感皮这件事儿，有点与众不同。哎呀，我对XX过敏，XX我都不用的!有这功夫当林黛玉不如参照楼上调理身体，你用一个两个过敏，是护肤品的问题，如果你对N种东西都过敏，除非是天生的，否则还是去调理下身体吧~~

3.不要因为过敏而省略护肤步骤

肌肤敏感正是因为对外界的刺激反应大或者说是耐受性比较低，因此不能为了不过敏就省略护肤的步骤，尤其是防晒!!敏感皮更要注重涂防晒或是隔离，以减少紫外线、雾霾等成分的侵袭。

敏感性皮肤的原因

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

什么是敏感性皮肤

敏感性皮肤的特征

1皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

4种类型的敏感性皮肤

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油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好公平是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品，用的比较多的肤美达敏感肌肤霜。

压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

敏感性皮肤怎么保养

第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

最后，还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。

敏感性皮肤的特征 敏感性皮肤的产生原因

敏感性皮肤的产生原因只有两点，第一点是遗传，即你家里人也有敏感性皮肤的患者，自然就遗传给你了。

除了遗传外，后天也是有可能自己把皮肤“作”成敏感肌肤的，为什么说“作”，就是因为明明好好的皮肤，却反复清洁，过度清洁，导致皮肤角质层变薄，抵抗力下降，这才演变成为了敏感性皮肤。

形成敏感性皮肤的原因

敏感性皮肤的原因是多种多样的：

1、面部皮肤解剖特点：面部皮肤角质层薄，且皮肤充分暴露于外界环境，因此，容易受到外界接触物、温度变化、气候变化等影响

2、个人体质因素：也就是某些人由于个体的差异，容易对正常不应该有刺激的反应物质可产生刺激反应或过敏反应，如花粉、冷或热的刺激、温度变化等。

3、皮肤疾患及其治疗

1)皮肤疾患(如面部脂溢性皮炎)本身可引起正常皮肤屏障功能破坏：易出现干燥、脱屑，从而易出现皮肤敏感现象。

2)皮肤病的治疗可破坏了正常皮肤屏障功能：如激光治疗、外用刺激性药物、长期外用激素软膏等都可能损伤皮肤的屏障功能

如何护理?

1、日常生活注意事项：

1)避免接触各种刺激因素，如：日晒、灰尘、花粉等;不要用热水烫洗、不要过度搔抓、;避免滥用化妆品;

2)避免过度清洗及使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等

2、皮肤护理：

1)应选择具有舒敏、保湿作用的医学护肤品以调整皮肤敏感状态，保护及修复皮肤屏障功能，舒敏保湿的医学护肤品作为日常护肤品长期使用，不仅能防治敏感性皮肤的复发，同时对皮肤无任何副作用。

2)注重防晒。