在家中如何处理宝宝鼻塞

在家中如何处理宝宝鼻塞

新生儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

在新生儿患感冒鼻塞时，妈妈应避免使用滴鼻剂，即使是较大的幼儿，也不能用成人的滴鼻剂，而应使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

宝宝鼻塞的处理方法：

1、温湿毛巾

如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

2、滴鼻子

如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。

3、母乳滴鼻

如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。

4、吸鼻器

妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。

5、勤清洁卫生

为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。

如果上述这些方法尝试过后，宝宝还是鼻塞严重，甚至发生青紫时，应该及时到医院就诊。

若宝宝流鼻涕不止妈妈应当怎么办

何处理宝宝鼻涕

新生儿鼻黏膜水肿，鼻道中看不到有分泌物堵塞。可用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。如果有鼻涕，可用柔软的毛巾或纱布，沾湿，捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻道，再向相反的方向慢慢转动布捻，边转边向外抽出，就可把鼻涕带出鼻道，这样不会伤着宝宝的鼻腔，比用棉签要安全得多。

如何处理“泥膏体质”的鼻塞

新生儿眉弓、脸颊上有小红疹，或眉弓上有像头皮一样的东西，这属于“泥膏体质”，也称“渗出体质”。这种体质的新生儿一般较胖，经常腹泻，而且特别容易鼻塞。这种鼻塞多有家族遗传倾向。

解决的办法是室内空气新鲜，湿度、温度适宜，让宝宝逐步适应自然环境，接受新鲜空气，减少室内尘埃密度，每天用软布做成捻子，轻轻捻动带出鼻内分泌物。有鼻黏膜水肿的宝宝，清理鼻道一时也不能改变鼻塞症状，爸爸妈妈不要着急，消除水肿是个自然过程，一般不超过1个月，不必抱着宝宝到医院“走过场”。

宝宝鼻塞3大护理措施

宝宝为什么鼻塞?

宝宝之所以出现鼻塞一般是因为上呼吸道出现感染的症状，增多的分泌物堵塞了鼻腔，鼻粘膜水肿也导致呼吸道变狭窄，此外，若长期没给宝宝清理鼻腔也会导致鼻痂过多而影响呼吸道畅通。所以护理宝宝鼻塞应该根据具体原因对症处理。

宝宝鼻塞护理措施

一、使用生理盐水滴鼻剂帮助清除宝宝鼻腔分泌物

宝宝鼻腔里如果有太多诸如鼻涕或鼻屎等分泌物就会阻塞呼吸道。宝宝如果已经3岁了那就直接擤鼻涕就行了或者挖掉鼻屎，宝宝如果太小就不会自己擤鼻涕了，也不会改用嘴呼吸，所以鼻塞让小宝宝苦不堪言。

宝宝鼻腔的清理需要爸爸妈妈的帮忙，可以用0.65%的生理盐水自制生理盐水滴鼻剂，滴入宝宝鼻腔后就可以软化分泌物，并且刺激宝宝把鼻内分泌物从后往前推，这时候爸爸妈妈就可以用球形吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的分泌物了。

有医生建议不应该给婴儿食用吸鼻器，因为这样有损害鼻粘膜。但如果正确使用并且不要太频繁使用的话，是不会造成什么大的伤害的，为了宝宝能睡得香、吃得香、呼吸顺畅，适当用一下吸鼻器也是必需的。反倒是用棉签给宝宝清理鼻腔更不方便，因为宝宝鼻腔比较小，棉签有比较大，对于大一点的宝宝比较适用，但也可能因为棉签向里推的动力把鼻腔分泌物推得更深。

二、用蒸汽熏鼻子缓解轻度水肿的鼻粘膜

老一辈的人照顾孩子比较有经验，比试过一些有效缓解宝宝鼻塞的小妙招，比如把一杯开水放在宝宝鼻子边上，宝宝通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿，或者在浴室里面制造水蒸气，让宝宝在浴室里呆一会，或者用热毛巾敷在宝宝鼻子上，通过这些做法让宝宝鼻腔吸入水蒸气后不仅可以缓解水肿还能帮助排除鼻腔分泌物。

不蒸汽鼻子见效快失效也快，宝宝如果是感冒没有治好，还是继续会出现鼻塞问题。

三、用喷鼻药缓解感冒引发的重度鼻塞

前两个方法都没法解决宝宝鼻塞问题，宝宝又因为鼻塞吃不好奶、睡不好觉甚至还哭闹挣扎，就得考虑用喷鼻药了。喷鼻药物通过压缩鼻腔血管，让肿胀的粘膜萎缩，然后打通鼻腔。

给宝宝使用喷鼻药需要注意：不能随便使用，尤其是用大人的滴鼻药，一定要在医生指导下进行。婴幼儿使用的喷鼻药不要含有麻黄素，一天内也不宜超过三次，不能连续使用三天，因为喷鼻药用多了会产生反效果，造成宝宝鼻腔严重充血。

宝宝的鼻塞问题可大可小，若不影响吃奶和睡觉，那注意喝水和休息就可以了，不用使用什么特殊方法，如果有影响到宝宝日常生活就要及时进行处理。

三个月的宝宝鼻塞怎么办

三个月的宝宝还小，出现鼻塞这种情况家长要多加注意才行，那么我们具体有什么样的方法可以来处理三个月的宝宝鼻塞呢，一起看下文的介绍。

婴儿呼吸系统发育未成熟，鼻腔比较短小，鼻粘膜内血管丰富，受外界刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，鼻腔内分泌物明显增加，多表现为鼻塞。平时给宝宝适当喂水，屋内最好使用加湿器或放置几盆清水，增加室内空气湿度，经常开窗通风，保证新鲜空气流动;也可以用热毛巾来敷鼻根部，以减轻上呼吸道不适或鼻塞症状。观察宝宝体温、食欲及精神状况，如有异常及时就诊，在医生指导下用药。

如果不是病毒感冒的话建议不要吃药，多喝温开水，注意观察体温。保持室内通风。宝宝容易感冒还是抵抗力差的原因，尤其是换季的时候，妈妈一定要注意，衣服不要一下子减的太快，有句话“春捂秋冻”还是很有道理的，但是不能捂的太过，这样也不行。另外可以给宝宝吃点益彤益生菌可以增强宝宝的抵抗力，有助于宝宝尽快的建立自己的抗体。

宝宝鼻子不通气怎么办

1、如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用哦。

2、宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快咯。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。)

3、热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

4、清理宝宝鼻痂，如宝宝鼻腔内鼻痂导致不通气，妈妈们应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如严重会引起出血感染的可能;也可采用专门清理宝宝鼻屎的小夹子(最好是等宝宝睡觉时使用，动作一定要快，以免宝宝不配合伤害到宝宝。)如果鼻痂比较干燥可先要宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，吸3~5分钟后再清理。

5、宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

6、盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状;此外宝宝感冒流鼻涕可以看看，宝宝感冒流鼻涕怎么办，内有许多治疗方法如多喝温开水，生吃大葱等。

7、如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。(用时指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效。)

上文我们介绍了鼻塞是非常常见的一种症状，但是对于宝宝来说如果出现鼻塞的话，家长要非常重视才行，三个月的宝宝鼻塞我们是有很多方法可以处理的，上文详细介绍了处理三个月的宝宝鼻塞的方法，希望对家长们有用。

怎么判断宝宝鼻塞

一、孩子的鼻塞的时候宝宝会用嘴巴呼吸的、很容易判断的啊!

二、首先可以看一下孩子有没有流鼻涕的现象，如果有感冒的话一般会有咳嗽或者是流鼻水的情况出现，如果孩子没有任何情况那就证明孩子身体健康，没有不舒适，家长可以通过观察孩子的行为来判断孩子有没有生病，同时要多给孩子喝水，防止感冒。

三、婴儿如果有鼻塞，一般是由感冒引起的，会出现呼吸不畅、鼻粘膜处有分沁物、流涕、有些孩子甚至因此哭闹不休。同时也可伴有感冒的其它症状，如发热、呕吐等现象。

四、宝宝鼻塞怎么办

通常如果宝宝出现鼻塞的现象，那么可能就是宝宝感冒了。那么在这个时候妈妈们应该怎么办呢?

1、如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用哦。

2、宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快咯。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。)

3、热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

4、清理宝宝鼻痂，如宝宝鼻腔内鼻痂导致不通气，妈妈们应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如严重会引起出血感染的可能;也可采用专门清理宝宝鼻屎的小夹子(最好是等宝宝睡觉时使用，动作一定要快，以免宝宝不配合伤害到宝宝。)如果鼻痂比较干燥可先要宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，吸3~5分钟后再清理。

新生婴儿感冒鼻塞怎么办

第一、新生儿鼻塞处理方法

无论什么原因引起的鼻塞，首先我们要清理鼻腔的分泌物，我们常用方法有三种：

卫生纸卷成卷，旋转进去，旋转处理，从而清除了鼻腔分泌物。

我们也可以用纱布，沾一点清水或温盐水，使纱布微微发潮，用其中一角，用食指和拇指捻成麻花状，轻轻的送入鼻腔。卫生纸卷成的卷儿，不建议进入太深，然后一面旋转麻花一面往外拽，有的宝宝会哭闹，宝宝哭闹时会分泌更多的鼻涕，有助于干鼻痂的湿润剂排出。在处理宝宝鼻涕时，宝宝鼻黏膜受到刺激，会打喷嚏，刺激鼻涕的排出。

吸鼻器：位于宝宝鼻腔前部的鼻涕，我们可以用吸鼻器吸出。好多宝妈抱怨吸鼻器不好用，因为吸鼻器的力量弱，不能随自己意愿将鼻涕全部吸出，这是有原因的，宝宝的鼻腔黏膜较弱，如果吸鼻器的负压更大，会损伤宝宝的鼻黏膜而导致出血，会增大对宝宝的损伤。对于鼻腔后部的鼻腔分泌物，我们选择纸/纱布卷，卷出来会更好。

最简单和无创的方法，就是用温热毛巾热敷鼻子，鼻子在热敷后和湿化后会使鼻涕及鼻痂湿润，用手轻轻刺激鼻黏膜，宝宝会喷嚏，从而使鼻涕排出。

第二、新生儿鼻塞怎么办

宝宝鼻塞会让他十分难受，呼吸困难，甚至造成新生儿缺氧，给健康带来不利，让我们来看看如何处理吧。

方法一：疏通鼻腔

如果是鼻腔中的分泌物造成的鼻塞，宝爸宝妈可以用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。如果分泌物已经干了的话，可以用棉签蘸水涂在宝宝的鼻孔里，一些软膏和眼药水也能起到相同的效果，分泌物变松软了，就能用棉棍将其拨出了。

方法二：热敷

可以通过热敷鼻子的方法来通畅宝宝的鼻腔，因为鼻黏膜遇热收缩，鼻腔就会变得畅通，而且黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

方法三：改变宝宝体位

如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可使鼻塞减轻。也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可达到减轻鼻塞。

方法四：穴位按摩

让新生宝宝平卧，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴(鼻翼两侧)1分钟，当鼻腔有热感时气息就通，可以每隔2~3小时做一次，这样也能缓解宝宝鼻塞。

方法五：注意室内通风

保持宝宝所居室内通风的环境，天冷的时候应该用空调或暖炉改变室温，缓解孩子鼻塞、流鼻涕的症状。

第三、不建议使用的清理方法

1、棉签

这是宝妈最常用的方法，棉签较硬，在宝宝不配合时会损伤宝宝鼻黏膜，严重时引起出血，鼻黏膜水肿，加重鼻塞。

2、挖耳勺/专用镊子

父母绝对不能使用。这些都是金属器材，会对宝宝造成严重的损伤。

3、鼻腔点水

宝宝鼻塞后鼻腔分泌物结痂后，父母不敢给宝宝直接抠鼻腔，而是点水使鼻痂变软，这种方法很危险，首先水不能使鼻痂变软，另外点进去的水进入鼻腔或气道，水呛到气道会引起窒息。

4、鼻腔点植物油

这种方法也不可取，和水的后果相同，流进气道会引起窒息，另外植物油不一定无菌，会引起继发性感染，还有植物油粘稠，使鼻腔分泌腺堵塞。

5、滴鼻液

滴鼻液中多有“麻黄碱”成分，会引起宝宝心动过速;有的滴鼻液中含有激素，会引起宝宝鼻腔出血的风险，抗过敏的滴鼻液会使宝宝嗜睡，而几乎所有的滴鼻液都会使鼻腔血管收缩，抗过敏，减少鼻黏膜分泌。所以，不管是什么原因引起的鼻塞，滴鼻液都不建议宝宝使用。

宝宝春季感冒怎么办

宝宝感冒发热、流鼻涕，许多年轻家长的第一反应是“赶紧买药吃”。儿科医生指出，宝宝感冒后别着急吃感冒药。90%的普通感冒由病毒侵袭引起，属于自限性疾病，一般7天之内可以好转，多喝水、多休息，根据出现的不适症状治疗即可。即使要买感冒药，也要看清各类感冒药的成分，避免过量误服。宝宝春季感冒如何处理呢?

1、多为宝宝喝水，保证宝宝有充足的休息时间。

2、尽量用物理方法为宝宝退热。可以采用温水擦浴、额头贴退热贴、敷冰袋的方法。

3、处理宝宝鼻塞。鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后再宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

4、不可使用多种感冒药，以免药物有效成分重叠导致过量，对孩子造成伤害。常见针对宝宝的感冒药有：布洛芬、扑尔敏、利巴韦林、人工牛黄等。

5、宝宝感冒以补为主。感冒期间的饮食显得很重要，如果饮食不当很容易感冒复发。饮食以清淡为主，素食为先，宜先稀后浓，先少后多。

两月宝宝鼻子不通气怎么办进行调节

鼻塞对成人来说都是不小的痛苦，对宝宝就更是折磨。宝宝的鼻黏膜柔软又血管丰富，患轻微感冒就容易充血，使原本狭窄的鼻腔更加闭塞，同时，不断出现的鼻腔分泌物也是鼻塞的常见原因。

如宝宝鼻腔内有鼻痂导致不通气，应及时为宝宝清除鼻痂，可使用专门清理宝宝鼻痂的小夹子(最好在宝宝熟睡时进行)。如果鼻痂比较干燥，让宝宝吸 一点潮湿的水蒸气，可使鼻痂易于清除，也能缓解鼻塞症状。

可以在浴室放热水，使水蒸气弥漫，让宝宝吸3～5分钟后，再清除鼻痂。用柔软的毛巾或纱布蘸湿， 取一角顺时针方向捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻腔内，再逆时针边捻动边向外拉，会把鼻内分泌物带出。

也可采用盐水洗鼻的方法，用凉开水加适量盐，拿小棉签蘸湿，清洗宝宝鼻腔。清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。使用棉签时，宝宝会乱动，小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

平时要注意保暖防感冒，保持室内空气新鲜，湿度、温度适宜，减小室内灰尘密度。宝宝出现鼻塞、鼻涕、喷嚏等症状持续不能缓解时，最好及时就医。

宝宝鼻塞解决的小妙招

新生宝宝感冒鼻塞怎么办呢?堵塞物会让宝宝呼吸不舒服，但宝宝自己却不能把堵塞物清出，这时妈妈要怎么办?看以下妙招，轻松处理宝宝鼻塞问题。

当婴幼儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂，即使是较大的幼儿，也不能用成人的滴鼻剂，而应使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

新生儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。

把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，套上袜子，一觉到天亮。

用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

宝宝着凉有什么症状 鼻塞

宝宝受凉可能会出现鼻塞症状。宝宝鼻子不通气，用嘴巴呼吸，且鼻子里面会出现轻微轰隆轰隆声。

处理方法：

1、 家长要注意清理宝宝鼻孔里面的异物，但要注意用专门的挖鼻器。

2、 因为是受凉引起的鼻塞，宝宝要注意保暖，多休息。

小宝宝鼻塞怎么办

1.如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用哦。

2.宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快咯~;方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味(如果稍微糊也无妨)，可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。)

3.热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

4.清理宝宝鼻痂，如宝宝鼻腔内鼻痂导致不通气，妈妈们应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如严重会引起出血感染的可能;也可采用专门清理宝宝鼻屎的小夹子(最好是等宝宝睡觉时使用，动作一定要快，以免宝宝不配合伤害到宝宝。)如果鼻痂比较干燥可先要宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，吸3~5分钟后再清理。

此外，如果宝宝鼻屎过于干燥并且严重影响通气时，可请医生用专业小机器处理，如需使用小儿感冒药要根据医生指导用药哦!

5.宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

6.盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状;此外宝宝感冒流鼻涕可以看看，宝宝感冒流鼻涕怎么办，内有许多治疗方法如多喝温开水，生吃大葱等。

7.如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1~2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。(用时指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效。)

区别鼻塞的异常情况

1、如果妈妈发现宝宝鼻涕很多、颜色澄清，或干结后鼻屎堵住鼻孔，宝宝只能不停地用嘴呼吸，这时需要考虑可能是宝宝伤风感冒了，应该及时去就诊，采取药物手段缓解症状。

2、如果流出的鼻涕有臭味、带血丝，鼻子肿胀，有可能是鼻子内有异物，应及时清理宝宝鼻腔。

3、婴儿鼻塞时间长，用过药物手段和物理手段均无效，可能是由于宝宝腺样体肥大造成的。可以请耳鼻喉科医师会诊。

防治办法：根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。