不同年龄段宝宝便秘的主要症状及原因

不同年龄段宝宝便秘的主要症状及原因

0-4个月宝宝便秘

对于刚出生的宝贝，一般是采用纯母乳喂养或人工喂养，如果这个年龄段的宝宝出现便秘，可能与母乳或奶粉有关。如母乳不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。此时家长可及时补充配方奶粉，宝宝便秘的情况会马上好转。另外，母乳蛋白质含量过高，会引起乳汁中的蛋白质过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为大便硬而干，不易排出。因此，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。此外，采用配方奶粉喂养的宝贝，如果奶粉不易消化或者宝宝肠胃不适应，也非常容易出现便秘。因此，配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。如果是宝宝肠胃不适应，可试着更换其他品牌的奶粉;或者添加双歧杆菌的奶粉，有助于防止宝宝便秘。

4-6个月宝宝便秘

4-6个月大的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。这个阶段出现便秘的宝宝可以通过添加辅食来改善。可以食用南瓜泥，南瓜粥，红薯粥，香蕉、猕猴桃等蔬菜或水果制成的辅食。辅食添加原则：食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

推荐食谱：

胡萝卜泥：用适量胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量碾碎加汤，搅拌成糊状即可。同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。

7-9个月宝宝便秘

7个月以后宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，我们给宝宝准备的食谱也可以更有滋味一些了，不过还是要遵循循序渐进的过程，以免伤害宝宝的胃肠功能。宝宝饮食可增加碎菜，粗粮细作，如玉米南瓜粥，玉米面鸡蛋饼等。还可将鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物从碎末逐渐过渡到小块儿状，给宝宝制成美餐。

推荐食谱：

肉末菜粥：瘦肉50克(鸡肉、猪肉、鱼肉、牛羊肉均可)，2棵绿叶菜(可选择应季蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜等)，熬好的米粥一小碗。先将肉和菜切成末备用;用少许植物油(10～15毫升)将葱、姜煸出香味;加入肉末煸熟后与菜末一起加入煮好的粥中;混匀煮开即可。

9-12个月宝宝便秘

9个月以后大多宝宝已经开始出牙了，家长可以做一些接近成人的饮食给宝宝吃。常见的蔬菜和水果都可以吃，可喂素馅馄饨、饺子、菜色等。

推荐食谱：

牛肉蔬菜粥：牛肉20克，香菇1个，大白菜叶半张，白米饭半碗，酱油，麻油，胡萝卜，盐备用;先把香菇切成细丝，白菜和胡萝卜也切成丝备用;锅中放少许麻油，稍加热，放入香菇丝、胡萝卜丝略微炒一下，再放入牛肉和白菜丝，加水煮到菜都变软。

总之，不同年龄阶段的婴儿便秘家长要采用不同的饮食对策。

宝宝不同月龄段的便便

1、新生儿期：墨绿色

估计宝宝来到人世的第一次大便没少吓着父母，墨绿墨绿的一大堆，吓得爸爸们跑去叫医生。刚生下来的宝宝，即使没吃一点东西，出生后6-12小时也会拉出墨绿色胎便。积存了9个月的胎便必须借着频繁的排便才能清除干净，一般需要延续2-3天，每天3-5次，浓重的墨绿色才能消失。

胎便通常没有臭味、状态黏稠、颜色近墨绿色，主要由宝宝在胎内吞入的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等组成。这些与生俱来的东西很难洗净，有经验的老人会告诉宝宝的父母，头几天一定要包纸尿裤而不是尿布。

小编提醒：胎便并不是坏“臭臭”,早产儿排胎便的时间有时会有所推迟，这主要和早产儿肠蠕动功能较差或宝宝进食延迟有关。

2、母乳喂养期：金黄色

吃母乳的宝宝大便呈黄色或金黄色，均匀如软膏状，且无臭味，大便次数偏多，一般每天2-4次为正常，有的可稍多1-2次，这都属于正常现象。

用牛奶喂养的宝宝大便较少，每天便次在1-2次，稍有臭味。喝配方奶的宝宝有时大便会黄中带绿或青绿，这是因为配方奶粉中含有铁质等营养元素，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，这情形是正常的。

混合喂养的小宝宝，大便与喂牛奶的宝宝相似，但较黄、软。添加谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，大便性状接近于成人，每日一次。

不同年龄段宝宝如何正确刷牙

宝宝出生到长牙前：注意清洁口腔

宝宝没长牙需要刷牙吗?南方医院口腔医院儿童口腔科徐稳安博士提醒各位家长：宝宝的牙齿护理应该从出生开始。在宝宝的乳牙萌出前，家长应每天给宝宝漱口，可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次，也可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

第一颗牙萌出后：每天清洁牙齿

宝宝开始长乳牙后，家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢，以保持口腔清洁，给孩子营造一个良好的卫生习惯。此时仍然可用纱布或者指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，无需使用牙膏。

两岁后：开始练习使用牙刷

宝宝两岁左右，可以开始练习使用牙刷刷牙。为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，让他模仿妈妈的动作，蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙，因此主要是让他练习，宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净，并进行彻底清洁。

三岁后：开始使用牙膏

宝宝三岁以后，宝宝一般可以自理，吞咽功能发育也比较完善，则可以开始用牙膏刷牙，这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右，在孩子不会误吞的情况下，就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙，使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。

宝宝大便干燥吃什么水果

火龙果。

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。

柿子。

柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。

不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。

香蕉。

香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。但是需要注意的是，喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。在大便干燥时，在喂辅食的时候给宝宝食用。每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。

奶粉为什么要分段

为了满足不同年龄阶段的宝宝对营养的需求。

因为不同年龄生长阶段的宝宝需要的营养不同，配方奶粉主要就是根据宝宝的年龄进行分段的，然后根据每个年龄段宝宝所需要的营养成分进行配方奶粉的研制，比如1段奶粉重视蛋白质补充，2段奶粉重视智力和视力发育，3段奶粉则重视骨骼和牙齿成长，这样更能促进宝宝成长。

宝宝大便干燥吃什么水果好

1、香蕉：

香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。但是需要注意的是，喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。在大便干燥时，在喂辅食的时候给宝宝食用。每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。

2、柿子：

柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。

不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。

3、火龙果

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。

痉挛性便秘的鉴别诊断

顽固性便秘：是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。

习惯性便秘：是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘,它又包括结肠性便秘与直肠性便秘,因此 ,患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。 习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。

3岁宝宝的奶粉怎么选择

要给宝宝喝相应年龄段的配方奶粉，因为不同年龄段的宝宝奶粉配方不同，都是根据不同阶段宝宝的需求配制的。另外，要选择营养配比均衡，品质和安全性更高的奶粉，3岁的宝宝最好喝3或者4段的奶粉，这是比较适合这个阶段的宝宝的。

在给3岁宝宝选择奶粉的时候，要注意以下三点：

首先要求宝宝食用后无便秘、无腹泻等现象，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。还要求食用后宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。

其次，知道奶粉的成分有助于选择。DHA是主要针对宝宝大脑部发育所添加的一种成分。铁和锌能促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力。牛磺酸对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

最后，也要看配料。配方奶粉中的组合成分是最主要的，比如适合添加什么成分、应该添加多少、成分之间量的比例是多少等等，都需要专家严格按照规定配制，所以应选专门配制宝宝奶粉的厂家。

总的来说，在给3岁宝宝挑选奶粉时，家长需要根据宝宝的年龄段来选择对应的配方奶粉，这样才能更好的满足宝宝对营养的需求。另外，在给宝宝选择奶粉时，需要多注意上面介绍的这三个要点，这样才能挑选到既适合宝宝又质量安全的奶粉。

宝宝辅食 不同年龄段宝宝辅食

5~ 6月龄婴儿食谱

6点：母乳或牛乳150-200毫升。

8点：蔬菜汁(蔬菜水)2-4茶匙，维生素D200国际单位。

10点：母乳或牛乳120-50毫升，菜泥烩粥并加蛋黄半个(约1/3小碗)。

14点：母乳或牛乳150-200毫升，维生素D200国际单位。

18点：母乳或牛乳120-150毫升，菜泥烩面并加蛋黄半个，也可加些鱼泥(约1/3小碗)。

20点：果汁2-4茶匙。

22点：母乳或牛乳150-200毫升，两餐间根据需要喂些温开水。

7~ 9月龄婴儿食谱

6点：乳类约200毫升，谷类食物少量。

8点：菜水或水果水约150毫升，维生素D200-400国际单位。

10点：菜和肉蛋类烩粥或烩面约(约2/3小碗)，乳类约150毫升。

12点：果汁或果泥适量。

14点：乳类约200毫升。

16点：菜水或水果水约150毫升，维生素D：200-400国际单位。

18点：菜和肉蛋类烩粥或烩面约(约2/3小碗)，乳类约150毫升。

22点：乳类约200毫升。

注意

10点和18点两餐随着辅食增加可逐渐取消乳类。

10~12个月婴儿食谱

7点：乳类约200毫升，谷类食物适量。

9点：维生素D200-400国际单位，水和水果适量。

11点：蔬菜、肉蛋类烩粥或烩面1小碗，发面食物适量。

14点：乳类约200毫升，水果适量。

16点：维生素D200-400国际单位，水果适量。

18点：蔬菜、肉蛋类烩粥或烩面1小碗或略多。

21点：乳类约200毫升。

1~2岁幼儿食谱举例

7点：牛乳150毫升，谷类食物、蔬菜适量。

9点：维生素D200国际单位，水果半个或一个。

11点：软饭加肉蛋类和蔬菜1小碗或带馅发面食物加粥。

15点：维生素D200国际单位，牛乳200-250毫升，水果半个或一个。

17点：软饭或面条加肉蛋类和蔬菜1小碗。

22点：牛乳150毫升。

如何开发孩子的右脑

不同年龄段宝宝开发右脑

科学证明，不同年龄段的宝宝开发右脑的方法并不相同。

两岁以前：以感官训练为主

宝宝两岁以前，还是处于婴儿期，这个时候宝宝主要是接爱感知经验，包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。这一阶段，宝宝往大脑里存储的感知经验越多，右脑的开发程度就越大，以后可提取的信息与经验也就越多。

两岁以后：丰富孩子的思维和创新源泉

从两岁开始，已经进入开发右脑的关键阶段，妈妈应该侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉，着重于孩子的形象思维能力。通过训练宝宝联想、想象、记忆、直觉、分析、再现、对比、综合和创造性思维能力，训练动手、动脚、体验、创造等综合能力，使宝宝智力与非智力方面的素质得到更好的发展。

宝宝开发右脑的方法

针对不同的年龄段，小编给大家推荐几种开发右脑的方法，爸妈们可以在日常生活中，适当地让宝宝尝试去做，循序渐进，右脑的能量就会慢慢被激发出来了!

两岁前

1、学音乐开发右脑

你千万别小看了爱音乐的孩子哦

!音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。

2、训练使用左手

多用左手可开发右脑，这是因为左手的动作是由右脑控制的。因此可让宝宝多用左手来剪东西、写字、画画、抓玩具。此外，让宝宝多用右脚、左耳等也同样有效。

另外，让宝宝反复地做扣扣子、拉拉链、系鞋带细小手指动作，也有助于开发宝宝的右脑，并且两只手都会得到训练。

3、提高认识能力

只给宝宝看小动物身体某一部分，让他想象整个小动物是什么样子，将一幅画的一部分遮起来，让孩子猜其它部分是什么样子等。这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。

4、爬行和梳头

平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。从小训练爬行，对孩子的平衡感及运动细胞都有帮助。

不同年龄段宝宝应使用不同的儿童牙刷牙膏

阶段1：6个月以下

这一时期的宝宝基本上还未长牙，因此也就不需要儿童牙膏和牙刷，但是口腔清洁工作不能忽视。在宝宝吃完母乳或奶粉后，可给宝宝喂温开水，有助于清楚口腔中残留的乳渣。

阶段2：6个月-2岁

宝宝乳牙萌出后，父母可使用硅胶指套牙刷为宝宝清洁牙齿，无需使用儿童牙膏，因为宝宝此时还不会吐牙膏泡沫。指套牙刷一般是由食品级硅胶原料制成，整体圆润柔软，不会伤及宝宝幼嫩的口腔壁。

阶段3:2岁以上

大于2岁的宝宝牙齿基本长齐，可为宝宝配专用的儿童牙膏和牙刷，牙膏可选择如蒲地蓝儿童牙膏，这种专业的儿童护理牙膏。牙刷要选择软硬适中，富有弹性的，牙刷毛不宜过硬，以免伤及宝宝口腔。

值得注意的是，很多家长为了省事，直接让宝宝使用成人牙膏甚至成人牙刷，殊不知这样会伤害幼嫩的口腔。所以，为了宝宝的口腔健康，请选用专业的儿童牙膏、牙刷吧!

婴儿偏瘦怎么办

宝宝偏瘦的科学指标

体重不增或下降：在为宝宝定期监测体重时，发现宝宝连续两次体重不增或下降。

低体重：即在某一时段测量宝宝的体重，明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准体重。

生长迟缓：即在某一时段测量宝宝的身长/身高，明显低于同性别、同年龄段宝宝的标准身长/身高。

消瘦：即在某一时段测量宝宝的身长/身高和体重，再根据身长/身高来判别体重，宝宝的体重明显低于同性别、同身长/身高宝宝的标准体重。

那么，宝宝偏瘦要如何增重最好呢?

宝宝偏瘦怎么办

先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时，让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段，宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化，谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配，让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源，还富含多种营养成分，这样才能搭配出合理、科学的膳食。

纠正不良饮食习惯，保持固定进餐时间。每天早餐不超过7点半，晚饭时间不超过晚上8点半，妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。零食会伤了宝宝的胃，还会坏了孩子的饮食习惯。因此，建议让孩子戒掉零食，养成良好的饮食习惯。

七个月宝宝每天喝多少水才好

不同年龄段宝宝对水的需求量

宝宝年龄越小，需水量相对越多，喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量：

0～0.5岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×173(ml)

这个年龄段的宝宝每日的补水量=宝宝每日的需水量-喂奶量。应该分多次喂给宝宝，让宝宝养成爱喝水的好习惯。

0.5～1.0岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×158(ml)

1.0～3.0岁宝宝需水量(ml)：体重(kg)×128(ml)

1岁以上的宝宝，由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分，如水果、米饭、汤等，所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右。

冬季缺水的原因

·空气干燥，宝宝皮肤的角质层薄嫩，很容易通过皮肤蒸发带走水分。

·室内空调环境，易带走宝宝体内的水分。

·气温降低，宝宝要通过机体代谢来维持体温，就需要消耗体内大量水分。

·冬天宝宝汗液分泌相对较少，你以为宝宝失水少’’可以不用多饮水，没有养成让宝宝多饮水的习惯。

缺水的信号指示

细心的妈妈会发现，宝宝口渴了会发出一些信号：

·如果宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足，这一点是宝宝缺水的首要表现;

·宝宝湿尿布的次数减少，尿液变黄;

文章当中我们了解到了7个月宝宝每天喝多少水，因为孩子的身体状况每个人都是不同的，我们可以根据天气的变化来给孩子补充水分，孩子口渴之后，嘴唇上面就会不停的起皮，有的时候还是因为口渴干燥不停地舔嘴唇，这就是口渴的表现。

西梅泥治疗宝宝便秘吗

西梅泥可以治疗宝宝便秘。

宝宝便秘主要是因为消化不良引起的，会出现大便干硬、排便时间长等现象，而西梅中含有的天然果胶和不溶性植物纤维能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，改善消化不良的症状，还有通便的作用。

另外，西梅中含有的山梨糖醇还具有软化肠道内的排泄物的作用，所以宝宝便秘是可以吃西梅泥的。

不同年龄段宝宝如何刷牙

0-6月多让宝宝“漱口”

一般来说，这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉等液体食物，还没有添加辅食，只要在宝宝每次进食后再喝一些温水，就能起到漱口的作用。如果妈妈有时间，也可以用用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。

6个月-2岁的宝宝可使用手指牙刷

手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有磨擦用材料，使用的时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。在使用牙刷的时候，准备一碗温开水(也可准备专用牙膏)，让宝宝躺在大人怀里，一手扶住宝宝头部，一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头，要注意清洁牙齿间的缝隙处。注意在使用手指牙刷前，要先对牙刷进行消毒，放入沸水中煮3～5分钟即可。

宝宝2岁后开始使用牙刷

宝宝的乳牙一般在2岁至2岁半之间全部长齐，因此2岁开始可以教宝宝使用牙刷刷牙。首先要选择适合宝宝年龄段的牙刷，尽量选择适合宝宝口腔大小、梳毛柔软的牙刷，有助于更好地清洁口腔。其次要教宝宝正确的刷牙方法，宝宝暂时学不会也不要着急，多让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷。