正确对待恐艾症你需要做好治疗

正确对待恐艾症你需要做好治疗

一、心理疗法治疗恐艾症

这是解决恐艾症的根本方法，恐艾症属心理障碍，只有通过心理咨询才能从根本上得以解决。心理咨询能够找到患者形成心理障碍的根源，针对患者的具体情况，心理咨询专家或咨询师灵活运用各种心理学的方式方法来一步步的解决恐艾症患者的心理问题，进而治愈患者的这一心理障碍。然而对于恐艾症心理治疗是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。并不是所有的恐艾症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。

二、药物疗法治疗恐艾症

这是很多患有恐艾症等神经症患者进入的误区，认为吃药能够解决问题，这是认识上的错误，是由于人们对于自己问题没有清楚的认识以及对于心理咨询没有清楚的认识造成的。神经症性的心理障碍属于心理层面的问题，吃药只能起到控制症状的作用，在一定程度上缓解恐惧、焦虑等负面情绪和一些躯体症状。但却不能够解决恐艾症患者心理上的问题，而如果心理上的问题不解决，症状会持续不断的出现，心理问题就像是一条河流的源头，源头上出了问题，被污染的话，下流会持续的有污水流过，如果不治理源头，只想着解决下游的污染问题是无效的。

带避孕套会得艾滋病吗

一般来讲，带套传染艾滋病的概率非常小。因为艾滋病病毒其实没有大家想象那么生命力顽强，只要脱离人体内，几分钟可能就死亡了!但和其他性病不同的是，艾滋病一旦不小心被感染的话，那就是永久性的。

很多人都有恐艾症，因为有过不洁性史，整天担心自己得了艾滋，惶惶不可终日，严重影响正常的学习工作和生活。面对这些人群，正确预防艾滋病的方法是及时进行艾滋病检测，已确诊有没有被感染。不能有任何一点的侥幸心理，而且检测艾滋病要去正规的大医院，找专业人士检测。

艾滋病毒一般都是通过血液、精液等感染，而安全套能够避免在性生活时双方有可能会传染的途径。

所以我们提倡在性生活，尤其不是和性伴侣时，要正确使用安全套，并且保证安全套的质量、使用期限都没有问题。

恐艾症如何治疗

艾滋病恐惧症的治疗主要是心理治疗。第一，是调整患者的认知，让患者对艾滋病有一个正确的认知，如艾滋病的 传播途径等具体的知识，缓解患者的心理压力。第二，可以用放松训练来缓解患者的恐惧焦虑情绪，让患者能从恐惧焦虑的 情绪状态中放松下来。第三，是转移注意力，不要让患者将注意力都集中到自己的身体上，因为越 关注身体，那么身体上的一些轻微不适就会被无限放大，从而导致患者越来越焦 虑，进入到一个恶性循环之中。

得了恐艾症怎么办

“恐艾症”是一种自身强迫性神经官能症，病人一旦认为自己患上性病，便四处求医，要求医生给他做各种化验检查和开一些昂贵的药物，只有这样，他们的心情才会舒畅一些。主要表现是：个性敏感多疑，注意力不集中，记忆力减退，忧虑，烦躁，常出现泌尿生殖器不适，剌痒，排尿时灼热痛，下腹及会阴不适，有较多与疾病不相干的各种诉说，如皮疹、偶尔痒、麻木、蚁爬感等。

对“恐艾症”的治疗主要是心理疏导：

①向病人传输正确的性知识，包括性的解削。

②病人应至专科医院就诊，不要隐瞒病情。

③对于过分紧张焦虑的病人可服用少量镇静剂。

④病人应转移注意力，将精力投入学习和工作中。

什么是恐艾症

恐艾症是艾滋病恐惧症的简称，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、 抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了 艾滋病病毒，或者非常害怕感染而有洁癖等强迫症表现。艾滋病恐惧症患者表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物 淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾 滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测，对阴性结果 又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的病毒。

恐艾症有哪些症状

(1)强迫

1.强迫思维：反复思考艾滋病的有关症状或曾经发生过的一些行为。

2.强迫动作：反复检查身体，会表现出不停洗手，洗澡，清洗用过的东西或是小小的伤口等，对血液十分敏感，明知道这样的举动不对，但总控制不住自己。

(2)疑虑，恐惧

1.对偶然出现的一些与艾滋病的共同症状如皮疹，发烧，淋巴结肿大等具有强烈的不安感。

总是感觉自己的体温不正常、身体虚弱无力等等，把艾滋病的症状套在自己身上。

2.反复去做艾滋病抗体检测，对医生的判断或是检查的阴性结果持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出自己的病毒等等。或是心理负担可得到暂时的解脱。但没过多久，新的疑虑再次产生，使其不得不再次到医院要求检查。

3.怀疑身边的每一位人都可能是艾滋病感染者，每一个物品都可能带有艾滋病病毒，担心身边的人会把艾滋病病毒传染给自己，或是担心自己的会传染给家人。

4.严重的患者不仅仅是疑虑，常常会出现一些极端异常行为，如害怕到"危险"场合或公共场所，害怕与"可疑者"甚至任何人接触，怕伤口，怕血液，严重时整日不敢外出，不敢见人。

(3)抑郁

出现恐艾症的患者多数是在某些情况下偶然出现的一些可能感染感染艾滋病的行为如：不当性行为。出于对家庭责任感或是自身道德感的谴责，出现情绪低落，对外界丧失兴趣、不想说话、不想活动、吃不下、睡不着，常常悔恨责备自己，对前途悲观绝望，丧失信心。在压力下，非常容易出现一些疲乏无力、肌肉酸痛及腹泻等一些躯体症状。这也导致了患者更加的悲观。压力更大。恶性循环下更容易出现抑郁的症状。

(4)焦虑

想到或看到"艾滋病"这三个字及艾滋病的相关报道，甚至听到 "艾滋病"这个词时，会心慌气短，惊恐万分。经常提心吊胆，担心自己已感染或会被感染艾滋病;经常处于高警觉状态，如临大敌。同时也可能伴有各种躯体症状，如坐立不安，往复走动，唉声叹气等。

献血导致恐艾症

明明(化名)，女性，大学生。大二时参加了学校组织的献血，回来后一直担心采血时所使用的针头不干净，怕自己被传染艾滋病。担心了2个星期后，开始对血产生恐惧，不仅见到血会紧张，就是想到血或者看见“血”这个字也会紧张。不敢去医院，回避所有可能会见到血的场合。

献血导致恐艾症

如果哪个同学脸上长了青春豆挤破了出了血，她就会对这个同学产生恐惧，不敢和他说话，不敢接触他接触过的东西，尽量离他远点。慢慢的小王所恐惧和回避的东西越来越多，她不敢到学校的公共浴室洗澡，不敢使用公共厕所的马桶，对蚊子非常恐惧，因为咬过别人，会携带别人的血等。严重影响了生活和学习。

乳腺纤维瘤预防措施

女性很容易会患上乳腺纤维瘤，这种疾病对女性的身心健康有很多的影响，虽然乳腺纤维瘤是一种良性的，但也需要重视，才能避免其恶化，那么乳腺纤维瘤有什么预防措施?

生活中很多女性朋友都会遇到乳腺纤维瘤疾病，尤其是18-25岁左右的女性朋友，根据专家介绍，虽然乳腺纤维瘤是一种良性的肿瘤，但是也不能忽视其疾病的病情。

根据专家的建议，我们总结出了一些关于乳腺纤维瘤的预防措施，这对于女性朋友来说很关键，希望广大女性朋友能够注意本文的描述。

乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢?首先，要学会自检，这是早期发现的关键。每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。

另外，要保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。乳腺纤维瘤的预防措施有哪些呢?是否能够正确对待是很关键的。正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

以上就是对于“乳腺纤维瘤有什么预防措施”的讲解，相信大家都应该有所了解了。如果患上了乳腺纤维瘤不妨多了解以上的常识，做好治疗准备!

正确对待手淫

手淫，也叫自慰，是用适当的方法释放身体中积蓄的性能量，缓解心理上的压力。

尤其是年轻人，在缺乏释放性压力的途径时，手淫不失为是一种选择。同时，他还可以通过这个过程了解性冲动、勃起，及性生活带来的各种感受、排精的过程等。也有人说，手淫就是最初的性体验。

但手淫更需要注意方式，需要父母的正确引导，否则就可能误入歧途，影响未来的婚姻幸福。比如，一些少年道听途说，出于好奇把草芯、尼龙绳放入尿道中，尝到好处之后就持续下去了，直到把异物掉进去，取不出来，才被发现。王建宇就曾经从一个少年的尿道中取出了一根缝衣针。

还有采取挤压的方法，比如抵着床。“久而久之，就变成非得如此才能达到性高潮。于是在他的大脑皮层中形成一种反射，结婚之后就可能表现为勃起功能障碍。”王建宇提醒说，“还有一些人躲在角落里，通过快速、强烈的刺激获得性快感。这种快速射精也会成为一种反射，变成早泄，一样会影响夫妻生活。”

对于手淫的教育不仅关系到他本人的幸福，也能够降低人群中患有性功能障碍的比率，稳定社会秩序。普及男性生殖健康常识，我们还有很长的路要走。

有些私处异常不是性病

有的人是恐惧艾滋病，有的人恐惧梅毒，有的人控制尖锐湿疣，恐艾滋病的叫恐艾症。这个病有几个特点，第一，多发生在不洁性交以后。第二，这类人都是精神紧张的人，小心眼。假如一个人非常大大咧咧，也不是特别关注这个问题。第三，是主观症状比较多，客观的体征比较少。什么意思呢?他自己描述我有发烧、乏力、视物不清。一会儿肚子胀，一会儿小肚子下坠，阴囊抽搐，有时还有一点腹泻，这些症状来回折腾这些病人，主观症状非常多。第四，你反复检查，所有的性病不管是他恐惧不恐惧的，只要检查都是阴性的，基本上都可以除外，但仍然有这些症状。

这些病如何能预防呢?建议大家如果有这些问题，到正规的专科大医院由专科医生去看。经过正规检查、正规治疗，这样就可以避免恐惧症。第二，千万不要自己上网去检索某一个性病，去把自己的症状强加到自己认为的那个性病中。比如他怀疑自己得艾滋病，艾滋病有消瘦、发烧，说你看我现在也消瘦，也发烧了，把主观症状强加到他认为的性病上，这样影响他的生活质量。所以，还是要到正规医院去看。我们经常可以见到这样的病人，我前一段时间见了一个30多岁的小伙子，其实人非常精神，也是外企的白领，出差以后见到了自己的初恋情人，发生了一夜情。回来以后就感觉尿道口烧灼感，尿发黄，特有味，是不是得了性病。这三个月在北京的多家医院反复看，都说他没病，他不相信，到我们医院说我走到头了，你再不救救我，我就要自杀了。我详细问了病史以后，做了体格检查，看着不像特殊的疾病，我说再做一次检查，你要相信我们，把所有的性病检查都做了，出来的结果还是阴性的，我就给他做了一些心理上的疏导。我说你也是一个对家庭、社会非常负责任的男人，出现了这个事以后，你心里非常自责，害怕自己万一得了性病传染给自己的爱人，所以造成整个家庭更大的伤害，所以你非常担心、非常害怕。这三个月，你也受到了这么多苦，也惩罚了自己，现在既然没有这个病，你回去以后好好工作，对自己的夫人好一点，以后避免发生这样的事情不就行了吗?小伙子一下子想开了，豁然开朗，以后就没有什么事了。

正确对待痔疮发作

1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各 1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

2、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：

①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

恐艾症是怎么回事

(1) 高危性行为：男性多见，如与不明人士的无保护性行为;多个性伴侣;性伴侣检查出艾滋。这些危险性行为确实会使艾滋病感染的机会大大增加，另一方面，由于这种行为是社会道德规范所不容许的，因而在内心深处他们经常受到道德的谴责和社会的压力。

(2) 对艾滋病知识缺乏正确了解。一知半解，导致被不明针头刺伤，公共场所的用具弄伤或是其他一些血液接触就怀疑自己可能感染艾滋。把艾滋病可能存在的症状作为艾滋病的特异性症状，与自己的感觉一一对号入座，使自己陷入深深的恐惧当中。

(3) 恐艾症患者心理素质较弱，也是导致恐艾症的原因之一，而且表现症状更明显，多数背后还有更根本的心理问题，例如对性本身的困惑，成长经历中的某些心理创伤等等。矛盾感、羞耻感、负罪感，因而更容易出现艾滋病恐惧症。

怎样避开艾滋病的认识误区

一、关于传播途径的误区

艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，由粘膜接触到血液感染几率仅为0.09%，由于深部扎伤感染hiv(艾滋病)病毒几率低于3‰，一次高危性行为感染的几率很低。hiv更不会通过间接接触而感染。如果正常人接触到艾滋病感染者的血液，只要皮肤没有破损，就不会感染;当正常人接触到艾滋病感染者的皮肤，而艾滋病感染者没有流血伤口，即使正常人皮肤有破损，也不会感染。需要注意的是，尽管一次无保护的不洁性行为感染的几率是很低的，也不能排除被感染的可能。因此，我们在宣传预防艾滋病的过程中，要求不洁性行为的全程要正确使用安全套，以防万一。

二、关于艾滋病患者生存时间的误区

众所周知，依靠目前的医疗条件，艾滋病是不能治愈的。因此，很多人“恐艾”可以理解。随着我国免费抗病毒治疗措施的推广，虽然患病人数在增加，死亡人数却在下降，这说明抗病毒治疗大大降低了艾滋病的死亡率，延长了患者的生命。

此外，作为正常人，不应该歧视艾滋病感染者及艾滋病病人。“歧艾症”和“恐艾症”一样，都使艾滋病感染者行为危险化、举止极端化的催化剂。遭受疏远与歧视会使艾滋病感染者产生逆反心理，容易诱发他们进行抢劫、杀人、自杀、性乱等报复社会的行为，这是很危险的。

三、关于艾滋病感染早期症状的误区

艾滋病症状没有特异性，不能单凭症状判断是否感染了hiv。“恐艾者”在极度紧张、生物钟被打乱的情况下，人体免疫力会降低，于是出现了上呼吸道感染、神经衰弱症候群等自觉症状，到网上找艾滋病感染的知识相对照时又控制不了自己的情绪，越对照越觉得像，从而使症状加重，形成恶性循环，甚至丧失工作能力。然而，在上述条件下出现的症状对于判断是否急性感染毫无意义。我们认为，发生高危行为后3个月进行检测，结果如果是阴性，就可以100%排除感染可能。

四、关于艾滋病病毒检测的误区

艾滋病病毒分为hiv—1型和hiv-2型，在每型又包含不同的亚型。随着病毒的变异，亚型还可能增加。目前全世界流行的是hiv—1型，我国也如此。有的人在网上看到hiv是高变异病毒 ，即使没有检测出来，也认为自己感染了hiv，恐惧的死去活来。其实，无论它怎么变异，都是hiv，核心的特点是不会变的，而抗体的测试就是针对这个特点进行的，因此，是完全可以测出来hiv病毒的。

不射精症的防治方法是什么

不射精症的治疗方法有哪些?不射精症的治疗方法主要有以下这些：

1、电动按摩器诱发射精

使用电动按摩器对阴茎进行刺激，诱导患者发生射精行为。这种方法是治疗不射精症的一种十分有效的方法，治疗效果十分明显。主要过程就是将按 摩器防止在阴茎上，通过按摩刺激龟头，带给患者兴奋感，诱发患者射精。

2、心理治疗

对于心理因素引起的不射精症，要通过心理辅助治疗。医生要对病人进行心理开导，加强性知识教育，帮助患者正确认识性行为，树立信心，正确对 待性生活，一般能得到较好治疗效果，而且治愈后不易复发。

3、相关疾病治疗

对身体进行全方位的检查，排除其他疾病的干扰，若发现会引发不射精症的疾病，要先对其进行治疗，治疗后不射精症应该会得到直接改善。

4、协调夫妻关系

不射精症因为导致男性不育，而往往会引发夫妻间矛盾，因此要做好女方工作，配合男方治疗，给与男方治疗信心。在性生活时也要多注意替对方考 虑，不要埋怨对方，积极理解对方。