如何让宝宝开怀大笑的小技巧
如何让宝宝开怀大笑的小技巧
1、模仿动物的叫声。
宝宝喜欢听各种声音,如果你能模仿各种动物的声音,宝宝会开心的笑哦!同时能锻炼宝宝的听觉系统哦!
2、假装吃他们的手指
宝宝最爱做的动作就是吃自己的手指,如果你假装要吃宝宝的手指,宝宝会以为你和宝宝的爱好一直,呵呵!志趣相同宝宝当然开心了。遇到知己了嘛!
3、天真而夸张地动作
逗宝宝开心莫过于做夸张的动作最管事了,动作夸张,让宝宝从视觉上感受到变化,锻炼了宝宝的认知世界还可以让他开心地笑。
4、吹嘴唇
吹嘴唇可以让宝宝感觉到痒痒的,有风划过肌肤,不但锻炼了宝宝的知觉还能让宝宝开心的笑
5、和宝宝“躲猫猫”
你把脸部用手捂住,然后猛地打开,说“猫”,宝宝就会开心的笑。
6、带进其他的家庭成员
带进其他的成员,不见得就是带进家里的亲人,你可以给宝宝带来毛绒玩具、木偶等,也都是宝宝喜欢的。
7、吹肥皂泡
吹泡泡是孩子们比较喜欢的游戏,虽然小一点的宝宝还不会玩,但是宝宝看着你为他吹泡泡也是很开心的。
8、歌曲和音乐
无论是宝宝还是成年人,都喜欢音乐,虽然对音乐喜欢的类型不一致。放一曲宝宝爱听的音乐,不但对宝宝智力培养有帮助,重要的是宝宝会开心的乐哦!
9、最喜欢的玩偶
给宝宝拿来最喜欢的玩偶,宝宝虽然认知世界还小,但你第一次或者什么时候给宝宝的玩偶,他从感知上认可了,就会很喜欢,如果在宝宝不开心时把他的心爱之物拿来,宝宝当然会开心了。
10、宠物
宠物是宝宝世界里的宝宝,带一个宠物狗宝宝也会很开心的。但是不建议用宠物逗宝宝开心,因为宠物身上的细菌对宝宝健康不利。
如何自我调节心理压力呢
1、一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。
2、开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无缘了。
3、听听音乐。轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
4、阅读书报。读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣。
逗宝宝开心的六种方法
1、躲猫猫
大人在宝宝面前用双手遮住自己的脸，然后突然把手拿开，并发出“喵--”的一声，宝宝会很惊奇，接着便会发出笑声。
2、做鬼脸
尽可能的给宝宝做可爱、有趣的鬼脸，宝宝看见爸爸妈妈做的鬼脸后，就会开怀大笑了。要是能加上各种有趣的动作，效果就更好了。
3、怪腔调
说话时故意拿腔拿调，动作夸张，表情丰富，会让宝宝一直盯着你看，说不定就会露出一个小笑脸。妈妈弹舌头发声，爸爸吹口哨或打响指等声音都会让宝宝很喜欢。
4、斗牛士
和宝宝头对头，轻轻地顶来顶去，然后嘴里说：哞哞。..。。。假装是两头牛在打架，宝宝会觉得很有趣。
5、骑大马
坐在沙发上，让宝宝坐在自己大腿上玩骑大马的游戏。上上下下的小颠簸会让宝宝笑出声。
6、抓手帕
用手帕或者毛巾举到宝宝触手可及的地方来回摇晃，吸引宝宝来抓，就要抓到时妈妈赶快抽离。如果一旦宝宝抓住了，就会“咯咯咯”地笑出声。
注意：逗宝宝笑的时候，千万不要在宝宝刚吃完奶以后，否则宝宝太兴奋，会吐奶的。
延年益寿法 常做必高寿
常言道，笑一笑，十年少。古人很早就意识到微笑对健康的作用，但缺乏有力的证据。最近一项科学研究显示，人的微笑对寿命的影响有了强有力的证据，开怀大笑的人可延长7年的寿命。
一项最新研究显示，人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。长期以来都有这样一个说法，开朗达观的处世态度可以影响人的寿命。最近美国密歇根州韦恩大学一个科研小组做了一项研究，从数据上证明了这个观点。
据悉，研究人员是从184名已故棒球运动员拍摄于1952年的照片入手分析的，他们根据照片上的面部表情把这些运动员分成了3种类型，分别是“面无表情”、“露齿微笑”和“开怀大笑”。随后，在收集到所有的运动员年龄、体重、身高和婚姻状况等详尽资料后，研究人员渐渐发现了面部表情与寿命之间的线索。
结果显示，在这184名已故选手中，那些几乎“面无表情”的人平均寿命在72.9岁左右，“露齿微笑”的人大约能够活到75岁，而“开怀大笑”的人平均寿命则达到了79.9岁。
另外，这项研究还发现，“强颜欢笑”是无济于事的，只有那些从心底感到快乐的人才有机会延长寿命。
止咳化痰润肺的偏方 欢歌笑语
我们知道，在大家开怀大笑的时候，我们的胸肌是处于扩张的状态。这样是能够促进胸肌的运动，帮助肺部功能的提高的。当然，开怀大笑的时候，呼吸也能更加通畅、肺部的燥气也能消除，有效止咳化痰；当然也能抵御燥气入侵，而让肺部不适，出现咳嗽的症状了。
女人开怀大笑有好处
燃烧卡路里，帮助减肥。
大笑是保持身材苗条的最佳方法。德国研究人员发现，大笑10—15分钟可以增加能量消耗，使人心跳加速，燃烧一定能量的卡路里。
增强免疫力。
笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，加速新陈代谢，给人很有活力的感觉。
使心脏更强壮。
研究显示，风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免有害物质的积聚，因而减少对血管的威胁，减少心脏病发生的机会。
笑助人升职。
微笑让一个人看起来有魅力、善社交、充满自信，还能促进自我价值感上升，帮助人们有勇气克服难关。爱笑的人最容易得到晋升。
赶走压力。
一个人大笑的时候，身体立即释放内啡肽，驱走负面情绪，释放压力。强迫自己笑也能有同样效果。
和满月的婴儿做听看游戏
很多父母可能会发现原来自己也有许多他们所不知的“表演”天分。下面为你介绍能够让宝宝展开笑脸的十个小技巧：
1、吹嘴唇宝宝都是很喜欢抚摸的。轻轻地在宝宝的手、脚和肚子上吹嘴唇，这是让宝宝开嘴笑的最好方法。不久，你可能就会发现你吹嘴唇的声音影响有多大，因为宝宝可能开始会学你吹嘴唇的声音。
2、假装吃他们的手指大部分的宝宝都会喜欢父母假装轻轻地咬他们的手指、脚和脖子。这种充满爱的轻咬的动作能够有效地促进亲子关系。即使是两岁大的孩子仍还会喜欢吃手指。
3、天真而夸张地动作脸部表情越夸张越好。宝宝都喜欢其他人的关注，如果你对着他做鬼脸，无论是多傻的鬼脸，他都不会抗拒。这也是为什么许多父母在宝宝出生以后都要努力学习做鬼脸的技巧。有时即使是打喷嚏都可能会逗得宝宝大笑起来。
4、吹肥皂泡宝宝对于神奇的肥皂泡都很感兴趣，许多宝宝看到泡泡甚至会爬向它想要抓住它。并且父母并不会因为吹肥皂泡而增加压力，既经济小宝宝又喜欢。
5、带进其他的家庭成员宝宝一天到晚看着同一个人有时可能会觉得闷，如果他见到比他大一点的小朋友，或者在外面工作了一天的爸爸，你就可能会看到宝宝的笑容了。
两个月宝宝不会笑怎么办
1. 躲猫猫
大人在宝宝面前用双手遮住自己的脸，然后突然把手拿开，并发出“喵----”的一声，宝宝会很惊奇，接着便会发出笑声。
2. 做鬼脸
尽可能的给宝宝做可爱、有趣的鬼脸，宝宝看见爸爸妈妈做的鬼脸后，就会开怀大笑了。要是能加上各种有趣的动作，效果就更好了。
3. 怪腔调
说话时故意拿腔拿调，动作夸张，表情丰富，会让宝宝一直盯着你看，说不定就会露出一个小笑脸。妈妈弹舌头发声，爸爸吹口哨或打响指等声音都会让宝宝很喜欢。
4. 斗牛士
和宝宝头对头，轻轻地顶来顶去，然后嘴里说：哞哞......假装是两头牛在打架，很有趣
5. 骑大马
坐在沙发上，让宝宝坐在自己大腿上玩骑大马的游戏。上上下下的小颠簸会让宝宝笑出声。
相信大家在了解上述内容之后，现在应该知道，如果两个月的宝宝不会笑，是不是正常的一个情况了吧，其实作为家长都应该多去了解一下，宝宝成长发育的不同症状表现，如果确实和发育的指标存在差别，那么就需要咨询医生了。
给孕妈的3条小建议让孕期更愉快
1.每天花几分钟和宝宝说几句悄悄话，比如“宝宝，你快乐吗”等等，利用外出散步的时间，你也可以告诉他“今天的天气真好”等等。
2.我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育，对孕妈本身也能起到一定的放松作用。每天花一些时间接受音乐的熏陶，想象你正沐浴在阳光中。
3.笑是人生极大的生活享受，你不妨为自己创设能让自己开怀大笑的机会。收集一些幽默滑稽的照片，每天欣赏一次，你还可以让老公收集一些笑话，让他讲给你听，让你能开怀大笑。
我们的压力大怎么办比较好呢
平时我们要放开心情，开怀大笑也是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，如果经常受到工作压力各种烦恼带来的影响，不妨开口的大笑，让这种压力得到释放，也是能得到很好的缓解压力的。
上班族如何在办公室轻松减压
上班族如何在办公室轻松减压
一、学会开怀大笑
平常一定要保持笑容，如果感觉压力实在太大的的话，也可以试着“开怀大笑”研究发现开怀大笑是最好的一种解压的方法。当然了如果你平时就是一个不喜欢大笑的人的话，那么也不要勉强息，有时候保持适度的沉默也更有利于自己的解压。
二、抓住可以让你好好休息的机会
不管你从事的是什么工作，总是可以让自己忙里偷闲一下的。比如说当你处理完一件工作的时候，可以试试做做眼保健操，看远处，或者让自己静下心来好好的休息一下也是可以的。
三、听音乐
舒缓的音乐可以让自己更快的进入梦乡之中，当然更有利于给自己解压了。或者每天让自己多看一些书报，特别是一些可以让人开心起来的，可以让人大笑的书报，或是一篇优美的散文，或是一则寓言小故事，都可以减轻你的压力的。
四、不要过份追求结果
这个世界上永远不可能有绝对公平的事的，所以很多时候就算你付出了很多的努力，但是还是没能达到你所希望可以得到的结果，那么也不要给自己过大的心理压力。有时候笑一笑也就过了。或者你可以选择一个换一个角度去处理问题，这些都可以让你的身心得到很大的放松的。