宝贝几岁上幼儿园最合适
宝贝几岁上幼儿园最合适
一般建议三岁左右入园就可以了，相对的孩子语言表达能力、生活自理能力、环境适应能力都较强了，对于外界的变化有了一定的应变能力了，相对也喜欢集体生活了。
父母如何对待孩子不愿意上幼儿园
首先作为父母面对孩子不愿上幼儿园这个问题也要必须重视起来，要了解孩子不原上幼儿园的原因吗，有的可能是我们选择的幼儿园是一些私立的幼儿园，孩子一去就给孩子布置什么作业，刚刚上幼儿园的孩子由于不会写字等等问题导致孩子不愿意去幼儿园，这个问题加重必须严厉的对待。
其次对于刚刚上幼儿园的孩子来说，他们离开熟悉的亲人和熟悉的地方来到一个陌生的环境中，他们可以需要适应一段时间，他们总是对陌生的环境感到恐惧，所以就不愿意上幼儿园，作为父母要鼓励孩子，多给孩子讲道理，告诉孩子上幼儿园的意义。
再次对于孩子不愿意上幼儿园的问题家长必须详细的了解孩子在学校是否遇到什么困难，或者不合群导致孩子孤独，所以父母要教会孩子懂得交朋友，懂得如何跟小朋友们相处。
孩子不愿意上幼儿园也有可能是孩子没有熟悉的同伴，父母要在孩子上幼儿园之前尽量给孩子联系一个小区或者孩子经常在一块儿玩的同伴，尽量和他们选择同一所幼儿园，让孩子可以有个伴，这样孩子就不会对陌生的环境感到恐惧，从而爱上幼儿园。
面对孩子不愿意去幼儿园的情况，家长还要在孩子上幼儿园之前就要经常给孩子讲解一下关于幼儿园好玩的事情，和好玩的东西等等，用这些东西来吸引孩子愿意上幼儿园，对于幼儿园充满幻想和向往，从而就会喜欢上幼儿园。
最后为了让孩子爱上幼儿园家长要在孩子上幼儿园之前也可以带孩子到幼儿园熟悉一下环境和幼儿园的老师等等，好让孩子感觉到幼儿园其实是很好玩的，从而让孩子自己愿意上幼儿园。
孩子入园了家长的心理调节别忽视
1克服自身的分离焦虑
分离焦虑的情况不仅会在孩子身上发生，很多家长也一样会出现，有些孩子的分离焦虑甚至是由于家长的影响导致的。
沈吟在儿子上幼儿园的前几天，开始感觉到一种莫名的忧伤。原先她以为是对孩子的不舍，并没有特别在意。开学那天，沈吟和先生异常隆重的一同前往送孩子入幼儿园。一路上，沈吟感觉内心越来越恐慌。进入幼儿园，帮孩子打理好一切，老师示意家长赶紧离开，沈吟的眼圈却莫名其妙的红了，泪水不自禁的流下了。儿子原本很开心的与她说再见，看见她伤心的样子，孩子扑过来，紧紧的抱住妈妈。当沈吟被老公强行拉走的那一瞬间，儿子放声大哭，沈吟也忍不住痛哭失声。
“不知道为什么我感到一种莫名的忧伤。很多家长笑话我，孩子只是上幼儿园而已，几小时后就会回来。我也明白，可是不知道为什么我总有一种深深的被父母抛弃的感觉。”沈吟说。她原以为这份情绪很快就会好转，可现实却是每天送儿子上幼儿园她都会哭得稀里哗啦。
无奈之下，沈吟只能向学心理学的朋友求助。在朋友的帮助下，沈吟回想起自己第一天上幼儿园时的情景：
那天沈吟很兴奋，早早的就起床，打扮得漂漂亮亮的，拉着爸爸的手出门。到了幼儿园，有一个很漂亮的老师迎接沈吟，说带她去滑滑梯。爸爸留在门口与另一位老师说着什么。沈吟很放心的跟着老师走了，一圈滑滑梯玩好，沈吟想找爸爸，冲到门口去找他，却发现爸爸不见了。遍寻不到爸爸的沈吟惊恐的大哭起来，她以为爸爸不要自己了，她再也回不了家了，不知道哭了多久，幼儿园老师出来强硬的把沈吟拉了进去。但在沈吟幼小的心灵里，却埋下了“爸爸不要我了”的心理阴影。从那一天开始，沈吟每次去幼儿园，这份感觉都会重现，就这样，三年幼儿园上下来，沈吟也整整哭了三年。随着沈吟一天天的长大，这份伤痛早已被深深的埋在潜意识深处。但这次儿子上幼儿园，却唤起了沈吟潜意识深处的伤痛，于是沈吟比孩子还要焦虑，还要伤心。
朋友帮沈吟处理了这部分的情绪，让她告诉那个悲伤的幼小的自己，她并没有被爸爸抛弃，相反，爸爸很爱她。幼儿园的生活也不是那么悲惨，有很多快乐开心的回忆。当沈吟自己的伤痛处理好，她发现儿子能够很平静的接受幼儿园的生活，开开心心的和自己说再见。
家长的分离焦虑就像一股反作用力，会阻碍孩子更快地适应幼儿园。这种情绪会潜移默化影响到孩子。虽然家长嘴上说着：“宝贝，你要去幼儿园。”其实内心并不希望孩子去幼儿园。而孩子们都是非常聪明的，他们能感觉到父母情绪的微妙变化。他们便会通过哭闹来引起父母的同情和怜悯心，以期达到自己的目的，逃避因此，孩子入园前，家长要检查自己是否有分离焦虑，如果有，要尽快处理，同时调整好自己的情绪和心态，做好充分的思想准备，不要让自己的不安传染给孩子。
2不要把孩子上幼儿园当成一种解脱
很多家长会有孩子上了幼儿园就解脱了的想法，尤其在自己很疲惫的情况下，更是会不由自主的感叹：“等他上幼儿园就轻松了”，这些想法会让孩子有一种自己是爸爸妈妈的负担，爸爸妈妈对自己很厌烦的感觉，会给孩子带来负面信息，加深孩子对幼儿园的恐慌。如果家长抱有这样的想法，即使家长不明确的说出来，孩子也能察觉到，这些都会让他更恐慌，更粘家长。
孩子为什么要上幼儿园?在2-5岁这个阶段，每个孩子将会经历一种类似青春期的孩子会出现的强烈冲突，他们开始认识到自己和妈妈是两个不同的个体，妈妈不是专属于自己的，他们自己会有走向社会的渴望。他们需要认识更多的朋友。同时在情感上，孩子会有更多的情绪出现，他们需要一个更加轻松的环境和氛围，用做游戏或说话等方式抒发自己的情感。而幼儿园就是扮演这样一个角色的。幼儿园提供了一个比家更适合的环境，所有的物品摆设都是配合小朋友的身高，老师会提供一些创意的活动或游戏帮助孩子发展新能力。孩子在这个环境里还会认识许多同龄的小伙伴，他们会学会如何与同伴相处，如何成为同龄团体的一分子。
因此，幼儿园是一个帮助孩子成长的地方，家长让孩子上幼儿园是为了培养孩子的社会性，帮助孩子成长。如果家长坚定这样的信念，孩子就会对幼儿园产生信赖与好奇，也更容易适应幼儿园的生活。
家长还需要注意的是不要用幼儿园吓孩子。有些家长会在孩子不听话的时候用幼儿园吓唬孩子：“你再不听话就送你去幼儿园，让老师教训你”、“你这样，到了幼儿园老师会不喜欢”。这些话都会让孩子讨厌幼儿园。
3相信孩子，相信幼儿园
孩子看似弱小，什么都不懂，事实上，他们的适应能力比我们想象的要强得多。我经常看到这样的场景：家长还在焦虑，担心孩子在幼儿园吃不好，睡不香，而孩子早没事了。
转眼牛牛就要上幼儿园了。牛牛妈千挑万选，为儿子报了一所公立幼儿园，幼儿园环境很不错，在一条幽静的接上，操场上有各种小孩子玩的设施，操场四周还种了很多小灌木。虽然这所公立幼儿园里的课程一般，不像有些私立幼儿园或者双语幼儿园有许多特色课程或者外语课等等，主要就是带孩子玩，教孩子一些行为习惯。不过幼儿园的环境设施很好，伙食也很不错，有早餐、午餐、下午点心。老师很温柔，里面的小朋友也很懂礼貌。妈妈还带牛牛去看过一次，牛牛也很喜欢这所幼儿园。
不过日子一天天临近九月，牛牛妈开始忧心起来，牛牛从小都是在自己身边长大，从来没有离开过自己，更别提过集体生活了。牛牛到了幼儿园能不能适应幼儿园的作息时间呢?会不会被同学欺负呢?会不会好好吃饭呢?一系列的问题开始在她的脑海盘旋起来。她每天晚上和老公念叨这些担心的问题，有时候在牛牛面前也不免表现出担心的神色来。
一天喂牛牛吃饭时，牛牛妈想到牛牛到了幼儿园自己就不能喂他吃饭了，又忍不住伤感起来，对老公说：“牛牛到了幼儿园就没人喂他吃饭了，老师肯定不能像我这样细心的，我们家宝宝不喂就不好好吃饭，而且幼儿园的伙食不知道对不对宝宝胃口。万一伙食不对胃口，宝宝肯定要饿肚子了。”听她这么愁眉苦脸的念叨着，原本高高兴兴吃饭的牛牛也变得愁眉苦脸起来，叫着“我只要妈妈喂我吃饭，别人喂我我都不要吃!”
听了此话，爸爸说：“你以后别整天在孩子面前担心这个、担心那个啦!你既然希望宝宝每天开开心心去上幼儿园，你就要放下自己的心理负担，相信孩子，相信老师!”牛牛妈觉得很有道理。自己是宝宝坚强的后盾，应该给宝宝精神上的鼓励。如果自己为了宝宝上幼儿园就成天愁眉苦脸，宝宝的情绪会受到大人的影响，怎么可能开开心心去上幼儿园呢。
现在的小孩子非常聪明，虽然只有两三岁，但是就已经学会对大人察言观色了。如果大人对于孩子上幼儿园表现出过度的担心和不舍，那么孩子到了幼儿园就有可能不停哭闹，抓住大人焦虑的点，然后不肯去上幼儿园。如果大人对于孩子上幼儿园表现出充分的相信、鼓励的话，孩子对于和母亲分离就不会表现出特别的依赖。同时，如果家长不信任老师，老师也会感受到这份能量，这样对孩子的成长更不利。
父母是孩子的第一老师，所以对于送孩子上幼儿园，父母首先自己要做好充分的心理准备，不要过度焦虑，而把这种情绪传染给孩子。
孩子刚上幼儿园阶段难免有焦虑，如果希望孩子尽快适应幼儿园生活，家长首先要做好充分准备。家长的分离焦虑就像一股反作用力，会阻碍孩子更快地适应幼儿园。这种情绪会潜移默化影响到孩子。因此孩子入园前，家长要检查自己是否有分离焦虑，如果有，要尽快处理，同时调整好自己的情绪和心态，做好充分的思想准备，不要让自己的不安传染给孩子。
宝宝初入幼儿园为何易生病
首先，从孩子身体发育来说，入园的年龄在2-3岁左右，这个时候他们机体的免疫系统还处于发育阶段，免疫防御系统还不成熟，因此抵抗感染的能力比成人和年长的孩子差。宝宝刚入幼儿园最容易得呼吸道感染性疾病，出现一些发热、咳嗽等症状。过敏体质的孩子，发生上呼吸道感染的机会更多。
其次，孩子进入幼儿园生理和心理上会发生变化，由于作息时间、饮食特点、活动方式等都与在家时有很大差别，孩子容易恐惧、焦虑、不思饮食、不愿喝水等，容易造成孩子机体功能的紊乱，使孩子的整体免疫力下降。
再加上幼儿园的孩子多，交叉感染的机会也多，孩子们每天生活在一起，一旦有流感、水痘、手足口等传染性疾病侵入，就会在孩子中间迅速传播。
另外，家长因素也是其一，有些家长担心孩子着凉，给孩子穿衣过多。孩子天生好动，在幼儿园和小朋友一起玩耍、游戏，活动量大，容易出汗，若没有及时洗澡或更换衣服，就很容易感冒。
那么，如何预防呢?
1)为了让孩子尽快适应新环境，父母应该提前让孩子做好入园前的准备：平时要注意让孩子锻炼身体，灌输幼儿园的概念，调整心理，调整孩子的生活和作息，使孩子的生活逐渐接近幼儿园的状况，例如按时起床、吃饭、午睡等。同时注意培养孩子吃饭、洗手、穿鞋等能力。
2)培养孩子良好的卫生习惯：如打喷嚏要用手帕或餐巾纸捂住嘴巴，用纸巾擦鼻涕，不要用手擦，饭前便后要洗手，尽量切断细菌病毒的传播途径。随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变。做活动量大的游戏时，可以让孩子适当脱掉一些衣服。
3)从小注意合理饮食，避免挑食，多吃蔬菜水果，增强抵抗力。教孩子学会在幼儿园主动喝水、小便，鼓励孩子有不舒服的时候及时告诉老师。
4)若孩子生病了，要让孩子好好休息，不要过早送入幼儿园，否则容易疾病反复，尤其患传染性疾病时，一定要过了隔离期再入园，避免交叉感染。
孩子初上幼儿园，都会有个适应过程，最初有几次感冒也属于正常现象，但如果孩子生病次数很多，建议及时医院就诊。
宝宝不愿来幼儿园怎么办
造成孩子不肯上幼儿园的原因很多，对于初上幼儿园的孩子来说，首先是因为不熟悉环境，特别是所接触的人的改变，会使孩子感到陌生、不习惯，从而产生恐惧的心理。其次是因为生活方式不适应，孩子从个体活动过渡到有规律的集体活动，难以适应。
对于上过幼儿园已有一段时间的孩子来说，原因就比较复杂了。可能因为他在幼儿园做事遇到了困难或受到批评，也可能是因为他的要求没有得到满足或身体不舒服，还可能是因为生病或其他原因，隔了一段时间没上幼儿园，对幼儿园产生了陌生感。
以上两种情况，父母要分析原因，采取适当的措施，动员孩子上幼儿园。
对初上幼儿园的孩子，主要应做好入园前的准备工作：
一、多给孩子讲幼儿园有趣的事，引起孩子对幼儿园的向往。
二、带孩子参观幼儿园，熟悉老师，熟悉环境，感受幼儿园生活的快乐，培养孩子初步的适应能力。
三、了解幼儿园提出的有关教育孩子的具体要求，培养孩子初步的生活自理能力和良好习惯，给孩子安排与幼儿园相应的作息时间，缩短家庭与幼儿园生活、卫生习惯方面的距离，使孩子对幼儿园有一定间接经验。
四、讲明道理，并给孩子以鼓励，使孩子有良好的心理准备，初步理解上幼儿园的意义，从而能自愿地上幼儿园。
对已上过一段时间幼儿园的孩子来说，要深究原因，对症下药：
一、如果孩子在幼儿园做事遇到了困难或受了批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误，做个坚强的孩子。
二、孩子若向父母提要求，对于合理的要求，要尽量满足;对不合理的或虽合理但一时无法满足的，要向孩子讲明原因。若发现孩子身体不舒服，可暂时不上幼儿园，在家观察;也可送孩子去幼儿园，但要和老师说明情况，以便老师在必要时给予照顾。
三、对于因病或其他原因间隔一段时间没上幼儿园的孩子，父母事先要做好耐心细致的思想工作，让孩子对重返幼儿园有一个心理准备。同时，送孩子上幼儿园要持之以恒，没有特殊情况不要随意中断。
孩子不上幼儿园父母需要做好这些事
上幼儿园益处多多 应重在玩耍
跟托儿所相比，幼儿园接收的孩子年长一些，而且不光提供托管服务，还重在早期教育。在幼儿园里，专业的幼教老师教三四岁的孩子识字、算术等，现在热门的“双语”、“国际”幼儿园还强调外语启蒙。
大量研究显示，学前教育对孩子的成长有益，不但让他们提前熟悉学校的环境，为以后长达十几二十年的求学生涯做好准备，还提供了发展社交技能等重要生活能力的机会。教育方法得当的幼儿园对孩子的学习可产生长远的积极作用。美国哈佛大学教育学研究生院前院长、教育学教授凯思琳·麦卡特尼博士称，在学前教育机构里，孩子接触到数字、文字和图形，而更重要的是学会与人交往，通过和其他孩子相处学会分享和参与。
暨南大学医学院附属脑科医院心理行为科首席专家、主任医师郭沈昌教授认为，最好让孩子上幼儿园，因为小孩愿意跟小孩一起玩，从中学习人际交往，这比学唐诗、英语还重要;幼教老师不光会唱歌跳舞，还懂得孩子的心理发育特点，培养孩子的良好生活习惯，指导他们进行互动交流。幼儿园的良好环境让孩子懂礼貌，守规矩，例如小孩随地大小便、吐痰，就会受到同伴的压力和老师的管教。
现在幼儿园、学前班的孩子面临不小的学习压力，要提前学语数英等知识，而且还要定期测验。这些做法有拔苗助长之嫌，研究显示在学前阶段应以玩耍为主，对大脑的发育起到关键的作用，可增强学习成绩，对身心发育都有很大帮助。美国语言学及儿童教育专家安·登斯莫尔博士认为，学前教育要有恰当的、有老师指导的玩耍活动，从而培养谈话技巧，分享复杂的想法。她建议，家长要找教学以玩耍为中心的学前教育机构。
家庭条件较差 孩子上幼儿园最受益
孩子有没有必要上幼儿园?这个问题没有“一刀切”的答案，很大程度上取决于孩子不上幼儿园的话，在家得到怎样的学习机会和成长环境。
学前教育对于家庭经济条件较差的孩子具有重大意义。美国德克萨斯大学奥斯汀分校的一个研究追踪了600对双胞胎，其中一个孩子参加了学前教育，另一个孩子没参加，研究人员发现前者在一年后数学和阅读的测验成绩比后者高出一截。这说明，学前教育能在很大程度上弥补家庭经济条件较差的孩子在教育上的劣势。究其原因，可能是家庭贫困、妈妈的受教育程度低的孩子上幼儿园后，每日有机会与其他孩子一起和老师进行长时间高质量的互动。
宝宝几岁上幼儿园好
宝宝上幼儿园的最佳年龄是几岁?
大部分的观点认为上幼儿园的最佳年龄应该是在宝宝两岁半到三岁左右。这主要是考虑到这个阶段的宝宝自身的免疫力已经增强到了一定的程度，而这种增强使得他们对于新环境以及作息时间的变化都能够较好的适应，身体不会对环境的改变做出不良的反应。此外，宝宝在这个年龄已经有一定的独立能力，加上本身探索未知的需求，幼儿园成为宝宝除了家庭之外较好的选择。因此宝宝上幼儿园的最佳年龄就是2岁半到三岁左右。
上幼儿园需要具备哪些基本的能力?
宝宝上幼儿园的最佳年龄之所以是两岁半到三岁左右是有原因的。我们来看一下要上幼儿园需要具备哪些基本的能力才不至于在起跑线上就落后于别的宝宝。
1. 上幼儿园的最佳年龄是在宝宝能够自主的表达身体感觉的时候，特别是要会表达身体不适。之所以这种能力很重要的原因在于幼儿园的老师要面对的是很多个小朋友，因此无法面面俱到的关注到每个孩子，更无法想孩子的父母那样事无巨细的考虑到。因此宝宝具备表达身体不适的能力是很重要的。
2. 宝宝要具备了基本的自立能力才能说他已经到了上幼儿园的最佳年龄。宝宝需要具有一定的独立能力才能够在幼儿园里很好的生活。这一点也是比较重要的。如果吃饭、上厕所等基本的能力无法达到的话，上幼儿园的最佳年龄也自然是没有达到。
3. 宝宝的社交能力也是衡量宝宝是否已经到了上幼儿园的最佳年龄的一个标准。是否能够适应集体生活，能否与其他小朋友相处等等都是很重要的基本能力，其实可以说幼儿园是宝宝开始进入社会的开端，与人相处的能力对于其以后整个人生来说都是非常重要的。
宝宝太早上幼儿园的坏处
如果宝宝在上幼儿园的最佳年龄前就去上学的话对于宝宝的健康和生长发育是有坏的影响，主要表现为以下两点：
1. 未到上幼儿园的最佳年龄的宝宝在入园后可能会产生焦虑的情绪，而这种情绪的滋生会降低宝宝自身的免疫力。这会直接导致宝宝自身身体的不良反应，宝宝可能会比较容易生病。
2. 宝宝如果太早上幼儿园的话，可能会由于内心感觉缺少关爱而变得更具攻击性。要知道幼儿园老师是无法关注到每个孩子的，一个老师通常需要面对几十个孩子，而太小的宝宝去上幼儿园可能会因为各种基本能力还未具备而产生低落孤独感，这不利于孩子的身心健康。
家长哪些行为不利于孩子适应幼儿园
孩子上幼儿园是一个很大的转折，这是孩子第一次长时间离开家长，也是家长第一次把孩子长时间放到一个集体的不属于家庭的环境中，这对于双方都是一个转折，也是一个适应过程，但在这个过程中，除了孩子自身因素，家长的表现也是很大一个不利孩子适应幼儿园生活的因素。
1、态度不坚决：家长看到孩子上幼儿园的时候哭闹，就会心软，然后答应孩子第二天再去，其实这样是非常不利于孩子适应幼儿园生活的，孩子迟早要上幼儿园的，家长这样心软反而推迟了适应进度。
2、恋恋不舍：送孩子去幼儿园的时候，有些家长会自己先表现出非常不舍的样子，抱着孩子不放，激起孩子上幼儿园的不良情绪，又加长了孩子的适应周期。家长送孩子上幼儿园的时候，应该给孩子制作一些愉快积极的氛围，例如跟孩子说：“今天第三天上幼儿园了，宝宝真棒!”
3、问消极问题：很多家长在孩子上完幼儿园回家时会问：“老师批评你没有啊?”，“有没有小朋友欺负你啊?”，“饭菜有家里的好吃吗?”等让孩子觉得幼儿园没有家里好，幼儿园是不好的地方的想法。
宝宝上幼儿园后的变化有哪些
宝宝上幼儿园以后感到有几个明显的变化
1、吃饭：
没上幼儿园之前，越越自己会吃饭，但是基本上都是我喂着吃，他边吃还会边说：“我在家吃饭要妈妈喂，上幼儿园后我就自己吃饭。”上幼儿园第一天回来后，吃晚饭的时候我习惯性的喂了两口后就问：“越越，上幼儿园的大孩子，是自己吃饭还是妈妈喂呀?”“哎呀，我都忘了要自己吃饭了。!”说完，越越自己拿起勺子自己吃好了晚餐。从此结束了我家的喂饭时光。
2、穿衣服：
入园前，越越只会穿鞋子、穿裤子经常裤子的腰提不上去。上幼儿园的第二天，自己就会将裤子的腰部那里，按照我之前教的那样，自己弄好。自己还主动学脱衣服、穿衣服。每次弄好了以后，都会在我面前边跳边开心的说：“妈妈，你看我自己穿的，我棒吧!”
3、做家务：
我要帮越越洗换下来的小短裤和小背心，越越挡在我面前说：“妈妈，我上幼儿园了，我是大宝宝了，我可以自己洗衣服了，说完就将衣服放在盆子里，放上水开始洗起来。还会自己用两个手将衣服对着搓了两下。放学后，越越玩好的玩具狼藉一地，他看到后说：“怎么被我玩的乱七八糟的，看来我要把他们收整齐了才行。”虽然地上干净了许多，都放在沙发上、茶几上了，但是动机还是很值得表扬的。“我们的越越同学上了幼儿园真是不一样了，长成了大孩子了。”我急忙表扬。越越满脸得意的说：“妈妈，我在幼儿园也要自己收东西，老师就会表扬我说‘越越怎么这么棒呢，自己收东西”。
刚开始去幼儿园的时候，还给苗宝贝准备了书包，不过教师建议不要背，说两岁多的孩子送到幼儿园还是玩呢，三岁以下的孩子最大的事就是玩，不能给孩子过早的学习压力，很赞同老师们的方法啊，希望在幼儿园苗宝贝也能过的开心快乐。
孩子多大上幼儿园合适 上幼儿园前的准备
孩子在上幼儿园前，家长必须教会孩子基本的生活自理能力。如学会脱衣服、脱鞋子、自己吃饭、学会自己大小便等。要让孩子学会用语言表达愿望，要告诉宝宝在幼儿园有什么需求要主动跟老师说。提前带孩子熟悉幼儿园环境，消除恐惧感。在家帮助幼儿进一步认识、了解幼儿园，多给孩子讲述一些有关幼儿园的趣事，这样可以减少幼儿入园后的焦虑感。