焦虑性抑郁症如何治疗

焦虑性抑郁症如何治疗

各种精神疾病的发病率越来越高，其中，最为普遍的一种就是抑郁症，而焦虑性抑郁症是其中的一种，焦虑性抑郁症是焦虑症和抑郁症两种伴随症状的神经症。

焦虑性抑郁症如何治疗?必须从两方面入手：一是解决焦虑症，情绪上的焦躁不安，紧张和危机感。二是解决抑郁症，情绪低落、缺乏快感等抑郁症状。其诱因主要有生物化学因素，抑郁性格、自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。家族遗传性：研究人员发现，如果家庭中有抑郁症的患者，那么其他家庭成员患病的危险性就会增高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，其中双相抑郁症的遗传性更高些。

抑郁症的种类有哪些

(一) 内源性抑郁症

内源性抑郁症是由躯体内部因素所引起的抑郁症，病因目前还不十分清楚，可能与心理社会因素、遗传因素、神经内分泌和中枢神经递质功能异常有关。我个人理解为“天生的抑郁症”。

内源性抑郁症根据其病程特点可分为双相情感障碍(躁狂和抑郁交替发作)和单相情感障碍(只有抑郁发作)，但绝大部分属于单相，主要表现为：

(1) 情绪方面：持续情绪低落，并伴有强烈的自责、内疚、无用感;

(2) 思维方面：思维明显迟钝，过分贬低自己，也可有贫穷、疑病和虚无妄想;

(3) 行动方面：活动减少，严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活;

(4) 躯体方面：睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感。

内源性抑郁症与其他类型的抑郁症的区别在于：抑郁情绪严重，自罪、自责达到妄想程度;或有强烈的自杀企图，抑郁症有明显的晨重夜轻的节律变化;常有明显的精神运动性抑郁，甚至出现幻觉或妄想;自我认识能力缺损严重;持续的食欲减退和明显的体重减轻;家族中阳性精神病史，少数病例有躁狂病史，缺乏心因性体验，对抑郁情绪的具体起源往往搞不清楚。病程可迁延数月。多不主动求治。

内源性抑郁症治疗方法很多，常用的有药物治疗、电休克治疗及心理治疗等。可根据不同的抑郁情况，合理选择使用。

(二) 反应性抑郁症

反应性抑郁症又称心因性抑郁症，属于外源性抑郁症，由强烈的精神刺激(如突发事件、重大变故)或持久的精神紧张(如长期的学习、工作、生活压力)等应激因素作用起病的。

反应性抑郁症分为三种主要类型，最多见的是抑郁一癔症型，有大哭大叫的举止行为，有时有夸张的疑病倾向，少有自责，多责备他人。其次是抑郁一妄想型，有被迫害妄想表现，还可有人格解体、非现实感。第三类型是虚弱-抑郁型，以虚弱和无力为主，也可发展为木僵状态，病程较持久。

反应性抑郁症主要表现为：情绪低落、沮丧、烦闷、懊恼乃至愤恨，还伴有焦虑症状和紧张激越，即使刺激因素时过境迁或问题已得到解决，但抑郁情绪仍不能缓解。

反应性抑郁症与正常的负面情绪的区别在于：正常人的悲伤情绪往往在短时间的发泄后迅速恢复正常，而反应性抑郁症是以未被克服的心理冲突为基础而发病的，抑郁情绪严重，持续时间长，已经达到心理功能下降或社会功能受损的严重程度。

反应性抑郁症与其他类型的抑郁症的区别在于：反应性抑郁症是由明显的精神应激因素引起，与现实刺激联系密切，情绪起源有较具体确切的对象、事件，情绪波动性大，易受环境的影响，患者表现愁眉苦脸，悲伤欲绝，常反复向别人哭诉自己遭受的不幸，对所遭受的不幸少有自怨自艾，反而怨恨及谴责他人，失眠多以入睡困难为主，无早醒表现。改变环境症状可减轻，病程较短，一般不复发。

反应性抑郁症主要以心理治疗配合抗抑郁药物治疗，或配合电针治疗等。

(三) 抑郁性神经症

抑郁性神经症又称神经症性抑郁，区别于其他精神病性抑郁症，属于神经症范畴。在所有类型的抑郁症之中，病症程度最轻。发病原因由社会心理因素引起，也往往与病人的个性偏离有关。有些医生学者认为以前的“神经衰弱”即抑郁性神经症。

抑郁性神经症主要表现为：兴趣减退甚至丧失;对前途悲观失望;感到精神疲惫，缺乏动力和热情;无助感;自我评价下降，埋怨他人;感到生命缺乏意义与价值，有自杀企图，但不敢实施;失眠、头痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。

抑郁性神经症与其他精神病性抑郁症的区别在于：抑郁性神经症是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍，有一定的心理社会因素作为诱因，慢性起病，肯定而不太严重的抑郁，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍，无明显的运动性抑制或幻觉、妄想，人格完整，生活工作不受严重影响，有求治愿望。

抑郁性神经症的治疗主要为药物治疗与心理治疗，在心理治疗方面有支持性心理治疗、认知治疗、疏泄疗法、音乐治疗等多种治疗方法。

(四) 隐匿性抑郁症

隐匿性抑郁症是一组不典型的抑郁症候群，以躯体不适感为主，其抑郁情绪并不十分明显，而突出的表现是持续出现的多种躯体不适感和植物神经系统功能紊乱症状，如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木及全身乏力等症状。

隐匿性抑郁症患者虽强调躯体的不适感，但从接触和观察这种植物神经系统功能紊乱症状是情绪障碍的一种身体化表现，这些患者大多有长期持续存在的神经症性症状，此类抑郁症的情绪变化往往被躯体不适感所掩盖，常被人们所忽视。其实隐匿性抑郁症并不属于一个类型，一旦明确了诊断，则其隐匿性也就不存在。隐匿性抑郁症患者一般经过抗抑郁剂治疗两周之后情绪障碍就会慢慢好转，各种躯体不适感也会逐渐减少或消失。

(五) 继发性抑郁症

在使用某种药物后或在患器质性脑病、严重的躯体疾病以及除情感性精神病之外的精神病基础上发生的抑郁症叫继发性抑郁症。

继发性抑郁症可分为：

(1) 躯体疾病性抑郁：为各种躯体疾病所伴发的精神障碍。

(2) 药源性抑郁：由抗精神病药引起的精神障碍。

(3) 脑器质性抑郁：由脑器质性疾病伴发的精神障碍。

继发性抑郁症主要积极治疗原发疾病，同时配合抗抑郁药物对症治疗。

(六) 其他不同时期的抑郁症

如儿童抑郁症、产前抑郁症、产后抑郁症、更年期抑郁症、老年期抑郁症。

焦虑性抑郁症的治疗方法

中医激活安神平衡疗法是中西医完美结合的高端治疗方法，亦是全国失眠抑郁症等精神疾病治疗领域的重点推广技术和标杆性技术。该技术集检查诊断、生物治疗、中医辅助治疗、心理治疗为一体。

第一步、利用EFG脑神经递质检测仪快速找到病因

利用EFG脑神经递质检测仪快速检测9种神经递质，检查精确度高，从而大大提高精神疾病的治愈率。

第二步、中医激活安神平衡疗法 + r-TMS脑康复治疗仪联合治疗

中医激活安神平衡疗法联合r-TMS脑康复治疗仪能够调节各种神经递质的活动，使整个大脑神经系统达到协调统一。

第三步、个性化心理疏导，杜绝精神疾病反复发作

心理治疗是心理精神疾病综合治疗中不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，从而杜绝精神疾病反复发作。

焦虑抑郁症的起因是什么？

一、抑郁症原因包括身体因素：许多躯体疾病、状况，如慢性疼痛、癌症、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，容易导致抑郁症。人一旦患有躯体疾病，而且有淡漠症状、无法解决基本生理需要，应该与医生联系。因为这些症状可能是，对躯体疾病的情绪反应、主观反应有很大的关系，很容易造成抑郁症。

二、生物化学因素：抑郁症患者，大脑中往往有某些，被称为神经递质的化学物质出少。人们认为，如果5-羟色胺、去甲肾上腺素，这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素少，常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变，从而导致抑郁症。

三、抑郁症原因包括遗传因素：抑郁症的发生和遗传是有着密不可分的，与许多其它疾病一样，抑郁症常在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加。

四、社会与环境因素：不良生活事件，如重病、离婚、屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体、有看不见的不良影响，事实上，可以促成更大范围的疾病，包括冠心病、感冒和抑郁症。

以上就是引起焦虑性抑郁症的各个因素，很多患者都依赖于药物不治疗，认为心理治疗不治本，这种想法是错误的。心理治疗才是根本，药物只能起到辅助作用，只有自己把心态调整好了，病才能从根本上治好。希望上述的介绍对大家有帮助。

如何治疗抑郁焦虑症

生活节奏的加快，让人们的承受压力越来越大，进而导致很多疾病的发生，最常见的有抑郁焦虑症，抑郁焦虑症会让人精神上产生问题，严重的还会让人产生自杀的念想。所以应当及时治疗抑郁焦虑症。那么如何治疗抑郁焦虑症啊?

如何治疗抑郁焦虑症啊?抑郁焦虑症除了需要正规系统的治疗外，还需要患者自身的调理才能达到预期的治疗目的。

治疗抑郁焦虑症

1、树立战胜疾病的信心

更年期焦虑症患者要树立战胜疾病的信心，患者自身要坚信自己一定能战胜疾病，要清楚的认知到自己所担心的事情，比如自己的身体将会出现问题，家属会出车祸，朋友会自杀等情况是根本就不存在的，要相信现代的医疗技术，要坚信自己通过科学合理的治疗是可以完全治愈的。

治疗抑郁焦虑症

2、寻求身边人的支持

更年期焦虑症患者在情况允许的情况下，可以尽可能的争取家属、同事、组织上的关照、支持，这对于找出诱发更年期焦虑症的根本原因，消除病因有重要的意义。同时还可以有效的缓解病情，积极的辅助正规系统的治疗。

治疗抑郁焦虑症

3、正视更年期焦虑症

更年期焦虑症患者要充分的认识自己患的疾病并不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，并不会影响自己的寿命，也不会因此增加其它精神疾病的患病几率，因此患者应该放下沉重的精神包袱和心理负担，积极配合医生的治疗。

治疗抑郁焦虑症

4、科学调控自己的情绪

更年期焦虑症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可在医生的指导下学会调节情绪和自我控制。如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

如何治疗抑郁焦虑症?我们建议您选择华汉针神电子针灸治疗仪，华汉针神电子针灸治疗仪治疗疾病的原理“人体凸出部位全息论”，人体部位全息论就是说人体的每一个凸出部位，特别是耳、手、脚都是人的缩影，包含了人体的全部生理信息和遗传信息，人身上所有器官对应的穴位都在凸出部位(耳、手、脚)上有规律的排列并得到全面反映。通过电子针灸利用音频脉冲来刺激穴位，中医上说通则不痛，痛则不通，只有打通病变穴位，疾病自然也就好了。

当人体的内脏器官有病变时，经络不通，病变内脏在耳朵上对应穴位的电流阻抗会变低。华汉针神的特点是通过“耳模电极”可发出均匀的一致的电子音频脉冲，对所有耳穴进行刺激。但正常穴位没有电阻变化，而病变穴位电阻较低，这样，如同水往低处流一样，电子音频脉冲会自动向电阻低的穴位进行刺激，自动找到与病变内脏对应的穴位并进行治疗。对穴位的选择的精确度要求不高，只要会配戴耳模电极，即可进行全方位的、多角度的治疗，非常方便。

焦虑抑郁症的治疗

焦虑抑郁症的治疗1、适当做些健身运动。运动是一剂天然良药，在生活中可以每天做一些户外的运动，不仅能够改善体质，同时有益于身心健康。

焦虑抑郁症的治疗2、静默疗法。这是一种意念治疗疾病的方法。它可降低血压，使心跳和呼吸频率变慢，使大脑皮层得到充分休息。

焦虑抑郁症的治疗3、广角良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好很多，特别在情况不佳时，朋友就是良医。交朋友可以向朋友倾诉自己的快乐和悲伤，尤其是结交一些风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和治疗孤独和离异感，减轻抑郁症状。

焦虑抑郁症的治疗4、改善营养。维生素和氨酸有益精神健康，因此要注意吃一些维生素B含量的食物，如五谷类食物、鱼、蔬菜、鸡蛋等。

焦虑抑郁症的治疗5、防止心理自闭。无论身体多么的难受，也要坚持工作和学习，更不要卧床不起，防止心理自闭。尽量和年轻、性格开朗的同事、朋友相处。

焦虑抑郁症的治疗6、焦虑抑郁症对人体的危害特别的大，所以我们只有从根本上彻底根治才能彻底摆脱焦虑抑郁症带来的危害。所以对于焦虑抑郁症的治疗可以选择百合清脑静神剂，它是纯中药研制的，对抑郁症的治疗具有疗程短、见效快、易吸收、彻底根治等特点，而且还不会给人体带来任何的危害性，是人们最放心的选择。

焦虑抑郁症的治疗方法是什么呢?通过本文的介绍希望会给大家带来帮助。焦虑抑郁症对人体的危害特别的大，所以我们一定要多了解抑郁症的知识，尤其是它的症状，这样可以在第一时间发现和治疗。

很多“难治性抑郁症”实为焦虑症

昨天有一个病人由我们医学院学生处的老师介绍而来，说是抑郁症治疗了1年效果不好，我详细检查后诊断：1、焦虑症;2、社交恐惧症;3、强迫症。按最新美国诊断标准，这3种神经症都属焦虑障碍。

再上周中山医附三院的专家主持疑难病例讨论会，我作为特邀点评专家出席他们的讨论会。两例所谓的难治性抑郁症，我都诊断为焦虑症。

我周一到周五每天都出诊，接诊了大量从外院或外地转诊而来的治疗效果不好的“抑郁症”，经详细认真的检查、观察，或治疗一段时间后，其中很多重新诊断为焦虑症或焦虑相关疾病，而不是抑郁症。

精神疾病都是内因与外因共同作用的结果，但各有侧重。

抑郁症的病因以内在生物学因素为主，治疗以抗抑郁药物为主，且药物疗效大多较好(近期有研究发现，重度抑郁症存在颞叶、海马等脑组织结构的缩小，用抗抑郁药物治疗后恢复正常);心理治疗通常是作为辅助治疗，尤其是重度抑郁症。

焦虑症或焦虑相关疾病(例如：神经症、神经衰弱、适应性障碍、强迫症，癔症、躯体形式障碍、社交恐惧症、疲劳综合症等)的病因以外在的心理社会因素、人格特征等为主，因而心理治疗及患者积极的自我调整更重要，药物作为辅助治疗。如果只是单用药物治疗焦虑症或焦虑相关疾病，则病情易波动、停药后易复发、易慢性化，从而成了所谓的“难治性抑郁症”。

焦虑症虽然也用抗抑郁药物治疗，但通常会选用其中抗焦虑作用好的抗抑郁药物(注：有些新型抗抑郁药物宣称是抗焦虑作用好，实际上不是这样，有时还远不如旧药，但有些病人和家属总是迷信越贵的药疗效越好，余金龙)。

焦虑症用抗抑郁药物的目的是快速控制症状，为心理治疗或患者的自我调整创造条件。而抑郁症用抗抑郁药物的目的是直接治病，重视的是足量足疗程治疗。而治疗焦虑症的药物剂量和疗程是很灵活的，有的剂量很大，有的只需要很小的剂量，有的疗程很长，有的疗程很短，受多种因素的影响，需要医生去全面深入了解患者的情况。

抑郁症的种类

1、神经性抑郁症

神经性抑郁症主要的表现为持续的情绪低落，经常会伴有焦虑、躯体不适、睡眠障碍、有求治要求、无幻觉、无妄想及离奇的言行，这种情况属轻型抑郁症。

2、精神性抑郁症

如果是精神性抑郁症那就是一种严重的疾病了，患者会精神运动性迟滞，睡眠障碍主要是表现在早醒，有晨重夜轻的特点，常伴食欲减退、体重下降、自责自罪、性欲缺乏、有自杀企图和自杀行为，常有明显的家族史。

3、反应性抑郁症

这种疾病的出现是由于各种情绪的刺激导致的，如离婚、强奸等而诱发的疾病。忧伤的内容往往与所受的刺激有关，常伴有焦虑、易激动，但各种行为动作、思维活动尚正常。

 4、隐匿性抑郁症

什么症状才是抑郁症?这类患者一般情况下，其抑郁症情绪不明显，但是躯体的症状表现确是很明显的，如头痛、胸闷、失眠、体重下降等甚为突出，易误诊为神经官能症。

5、更年期抑郁症

更年期是比较容易患上抑郁症的，患了更年期抑郁症会后，会有明显的焦虑、自责自罪、疑病理念，有自主神经功能失调、性功能减退的症状，但智能良好。

常见的抑郁症的类型有哪几种

1、焦虑性抑郁：焦虑性抑郁是常见的抑郁症的类型之一，焦虑性抑郁患者的精神创伤可有可无。患者主要表现为不能安静，老是坐立不安，特别容易被激怒，焦虑不安。夜间失眠，半夜起床常喃喃自语，惶惶不可终日。

2、隐匿型抑郁：隐匿型抑郁是抑郁症的常见类型，患者主要出现失眠的症状，患者还会伴有身体各部的自觉不适，病人为各种症状焦虑，但思想活动常不暴露，病人也有自杀念头，却不易防范。

3、疑病型抑郁：这种类型的患者开始时身体的某些部位会有症状出现，因治疗无效，慢慢出现疑病与抑郁的情绪。随后病人甚至怀疑自己的所有器官都有疾病，抑郁症状也会更加明显。患者也会有自杀倾向。

4、心因性抑郁：心因性抑郁又称为反应性抑郁。外界的刺激比较明显，刺激多种多样，如生活中发生不幸事件，经常抚定思痛，悻悻不平;失业或其他情况，收入减少，常捉襟见肘;健康恶化;慢性病久治不愈;子女结婚后分居，顿觉寂寞;家庭内纠纷，心中郁结难解;丧偶孤独等等。开始时一般焦虑，情绪沮丧，并伴有前述抑郁症状中的各种症状，甚至企图自杀。各种类型的抑郁症的表现?若精神创伤逐渐淡漠，病情可渐渐减轻。以后再遇精神创伤，症状会复发。

常见的抑郁症类型

1、心因性抑郁。对外界刺激比较敏感，如失业或收入减少、健康状况不良、子女因结婚而离开家居住、丧偶孤独等等。多以情绪焦虑、沮丧开始，可伴有抑郁症状，严重时可有自杀倾向，易反复发作，每次发作症状相似。

2、内因性抑郁。可表现为抑郁与躁狂交替或单纯的抑郁症状，躁狂症状较轻，持续时间较短。患者整日有气无力，行动迟缓，情绪忧郁，白天卧床不起，夜里不睡，此类患者自杀倾向较重，家属应密切观察其异常情绪变化。

3、疑病型抑郁。多因身体的轻微不适、治疗无效诱发，逐渐出现疑病与抑郁的情绪，严重时会怀疑自己的所有器官都有问题，抑郁症状也会不断加重。

4、焦虑性抑郁。精神创伤可有可无，表现为焦虑烦躁，坐立不安，易激惹，半夜起身喃喃自语，惶惶不可终日。

5、假性痴呆型抑郁。患者情绪低落，反应迟钝，对周围事物不感兴趣，对日期、地点、亲友姓名、日常生活事物一问三不知，给人以痴呆的形象。经过抗抑郁治疗后，痴呆症状也随之消失。