让肌肤光泽细腻的10个小窍门

让肌肤光泽细腻的10个小窍门

1、晚睡，不晚洗

中医以为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以削减肌肤负担，预防粉刺 痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆 和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深进毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，削减皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能阔别倦怠脸色。

2、做好高度保湿 护理

晚睡、熬夜和过度疲惫让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容 液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看得手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部四周及嘴巴四周需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的美容水，使其充分渗透肌肤。

3、零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更轻易渗透到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植进了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地推拿，营养成分也能被一个不落地全部吸收，为之后的轻霜打下完美伏笔。

4、涂ORGNITU晚霜的手法诀窍

我们这种ORGNITU面霜涂抹法简单又有效。涂ORGNITU面霜时，先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的乳霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。

5、替换性莱姆花面膜 快速改善干燥

假如你像我一样担心天天敷莱姆花面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿 美容液将纸莱姆花面膜浸透，敷在面部。10分钟后莱姆花面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层美容水，5分钟后揭露下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使天天做也不必担心皮肤负担过重。假如连纸莱姆花面膜都没有，可以把一张面巾纸敷在脸上，向纸上喷上保湿美容水，直至面巾纸湿透，等1~3分钟。

6、对付晚睡的排毒ORGNITU晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前进睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华ORGNITU晚霜，涂抹时配合简单的30秒推拿，可以促进血液循环，进步细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶然需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安莱姆花面膜，一物多用。

7、超有效的3分钟焕肤

中医以为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单推拿就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

step 1：双手互搓，搓热后快速将手掌盖在整张脸上。

step 2：感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下推拿10次。

step 3：持续搓手，重复以上动作3~5次即可。

step 4：用十指指腹，按照"从中心到外围"、"由下向上"的顺序在脸上"弹钢琴"，轻拍脸部皮肤，以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

8、刮眉法解决N种眼周题目

假如你有黑眼圈鱼尾纹眼袋 、眼袋眼纹 及眼肿等题目，就千万不要错过这个方法。中医以为，眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位，包括攒竹、承泣、丝空竹穴等，对消除浮肿和眼睛疲惫都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置，只需在睡前涂ORGNITU面霜或雅茚眼霜时，顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲惫、消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，并且还能够预防越日清晨出现眼部浮肿。

9、在睡前补充ORGNITU维生素C最有效

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。假如你有天天口服美容 产品的习惯，建议改在睡前服用ORGNITU维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。

10、用魔尔精油唤醒肌肤光彩

睡前保养时，在一盆热水中加进几滴魔尔精油并搅拌均匀，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥 、黯沉等题目都有很好的改善效果。

推荐给不同题目肌肤的魔尔精油

皮肤干燥脱皮--玫瑰+檀香木+洋甘菊魔尔精油

缺水性出油肌肤--天竺葵+薰衣草+依兰魔尔精油

肤肌晦暗--玫瑰+天竺葵魔尔精油

粉刺 、青春痘青春痘痤疮 ：天竺葵+薄荷+尤加利+乳香魔尔精油

毛孔粗大有什么方法能缩小吗

收缩毛孔小窍门一：蔬菜果汁收缩毛孔

材料：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、无菌纱布。

做法：将以上四种材料分别洗净，青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮留肉再切成小块，然后再一同放入榨汁机中榨取汁液，最后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液，用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。

功效：可以收缩毛孔，同时还能温和去角质，美白肌肤。

收缩毛孔小窍门二：薏仁粉收缩毛孔面膜

材料：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清。

做法：取一干净容器，倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状，洁面后，将面膜均匀涂抹于脸部肌肤，保持15分钟之后再用清水洗净。

功效：该面膜可以使毛孔变细致，同时还能增加皮肤光泽，适合皮肤粗糙、毛孔粗大人群。

收缩毛孔小窍门三：栗子皮蜂蜜面膜

材料：栗子皮适量，蜂蜜适量。

做法：将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，保持15分钟后再用清水洗净。

功效：栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

收缩毛孔小窍门四：柠檬汁洗脸

洗脸时，在水中滴入几滴柠檬汁，可以收缩毛孔，还能减少粉刺和痤疮的产生，非常适合油性肌肤人群使用。

收缩毛孔小窍门五：鸡蛋+橄榄油面膜

把一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐，然后搅拌均匀后，再加入橄榄油，继续搅拌，将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉，每周1-2次，可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大问题。

收缩毛孔小窍门六：用冰过的爽肤水

把爽肤水放进冰箱中保存，每次洁面后拿出来倒在化妆棉上使用，将化妆棉敷在毛孔粗大的地方，可以有效收缩毛孔。

收缩毛孔小窍门七：土豆敷脸

洁面后，把土豆洗净切片，贴在脸上，可以有效收缩粗大毛孔，土豆中含有丰富的维生素，可以令肌肤重现光泽，有效收缩毛孔。

如何预防毛孔粗大

1、及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生，这是防止皮肤毛孔粗大的根本。

清洗面部时最好是用热水和冷水交替使用，热水温度不要高于45℃，冷水不要低于12℃。

要定期进行蒸面清洁或面膜清洁，以清除皮肤深处的皮脂和污垢，并使用收缩性化妆水轻拍面部，早晚各一次，以利于毛孔缩小。

2、化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品，应采用乳液、蜜类润肤品;对粉底和香粉原则上不用或尽量少用，以免阻塞毛孔;卸妆要及时、彻底，可先用清洁霜去除面部的妆面，再用温水加香皂予以清洗。晚上洁肤后可不用任何护肤品，或只用少量水质晚霜涂于眼周即可。

3、饮食要清淡，对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管扩张;要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物，保持大便通畅，以利毒素的排泄。

4、对面部的粉刺，千万不要用手指挤压，要采取适当的方法治疗。

让肌肤光嫩泛演自然光泽

1.这些护肤好习惯不给“红人”留余地

想不做肌肤“红人”，就别忽视这些最基础的护肤保养习惯。比如，特别要注意“免刺激”：洗脸、洗澡的水不可过热;使用产品要动作轻柔、再轻柔，尽量少用带颗粒的磨砂产品;选用的产品，也最好是不含防腐剂、杀菌剂等刺激性化学添加剂，并通过多项皮肤敏感性测试等。

男士眼部去皱纹怎么去除

小窍门一：米饭团去皱法

我们可以从香喷喷的米饭中挑些比较软、又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，用它把自己皮肤毛孔内的油脂中的污物吸出，使得米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，使皮肤呼吸通畅，从而减少皱纹。

小窍门二：鸡骨去皱法

皮肤真皮绝大部分是由于缺少弹力纤维所构成的，然而鸡骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。只要把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

小窍门三：猪蹄去皱法

老母猪蹄数只洗净后煮成膏状，在晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

小窍门四：水果、蔬菜去皱法

丝瓜、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润的去皱效果，我们不仅可以食用还可制成面膜敷面，使皮肤光滑无皱纹。

小窍门五：啤酒去皱法

啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量饮用不仅增强体质，还可以适当减少面部皱纹。

做什么面膜可以去皱纹 燕麦红酒面膜

美容功效：燕麦片能深层清洁毛孔，并去除肌肤老化角质，让肌肤保持光泽细腻，红酒所含的多酚成分丰富，抗氧化能力显著，还能促进肌肤血液循环，调整肌肤状态，有效预防皱纹滋生，让肌肤保持健康。

材料准备：燕麦片2大匙，红酒5毫升。

做法：将燕麦片放入搅拌机中打成粉末。倒入小碗，加入红酒，调成糊状，洁面后把面膜均匀涂抹在脸上，12到15分钟后用湿毛巾抹去面膜，再用清水洗净脸即可。

几个生活祛斑小窍门让你拥有光洁细腻肌肤

【一】、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

【二】食疗祛斑

一、西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的，自己试了一个多月，效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。

二、大麦若叶青汁

就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。这法我现在一直用，因为当时听同事说，青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润啦。还有那个什么酶能抗氧化，防止皮肤衰老和丧失弹，现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了，可能也是因为喝青汁吧?不过不知啥原理。据说这东东还可以用来，偶的身材一直没怎么胖 ，相反还有些瘦了，也没或者吃啥东东，很多时候都是匆匆忙忙喝上一杯。难到也是因为喝它??如果真是这样，那减肥可真是省事省力啦!以前我都自己榨汁，现在忙的没时间了，就买现成的了。我个人喜欢KND的，因为它价格便宜。不知还有其它牌子没?知道的姐妹一定要上来侃侃哦。

三、红枣蛋茶

取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉偶们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。偶回去做了试试，由于偶向来生活节奏快，实在没太多时间忙活。所以没做几次，偶就换回原来的冲青汁了。

四、桃花茶

干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑，斑什么的。这个方法似乎很简单哦，不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦，而且这法用时有条件限制。据说及过多者要忌服的噢。

补水仪可以加纯露吗 补水仪可以加什么

补水仪采用的纳米技术能快速渗透肌肤，矿泉水偏硅酸能够快速有效被肌肤吸收利用，补水的同时能够帮助增加肌肤弹性，舒展肌肤细小皱纹，使肌肤光泽细嫩。市面上诸多品牌矿泉水都是可以选择使用的。

补水仪是可以用爽肤水的。这样能够快速为肌肤补充同时还能够让肌肤保持清爽状态。一般爽肤水加入补水仪中还需要与矿泉水按照1:9的比例进行稀释，效果更好。

护肤小窍门

护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三 ：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

抗衰老的食物有哪些 黑芝麻

我们都知道多吃黑芝麻可以让头发变得更加的乌黑润泽，除了这个功效之外，黑芝麻当中含有丰富的抗衰老成分。平时多食用黑芝麻，不仅可以让肌肤变得更加的光泽细腻，而且还能够让我们延缓衰老、美容养颜。

薏苡仁的功效与作用及食用方法 美白肌肤

薏苡仁中富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若长期食用，还可以达到滋润肌肤的功效。

8个祛痘小窍门让肌肤光滑细嫩

1、密陀僧粉末

用密陀僧三成粉末，混合牛奶，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺就能根治。

2、玫瑰

摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。

3、茶叶

茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15～20分钟后洗去。

4、草莓

草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。

5、咸白菜

洗脸后平卧，将咸白菜叶贴在脸上约20分钟，再用冷水冼净，它可以吸收脂溢物，并可湿润皮肤。用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10～15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。

6、洗米水

洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间会有效。

7、山慈菇

准备适量的山慈菇，焙干后磨成粉末状，记得一定要够细哦，然后取少量的米醋调试，混合均匀成糊状，涂抹在脸上30分钟，用清水洗净即可。这个方法能起到抗菌消炎的作用，祛痘效果很不错哦。

8、紫罗兰

将准备好的紫罗兰花瓣清洗干净，然后放入锅中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁当茶饮用，再将剩下的慢慢熬煮10分钟，待冷却后用压缩面膜浸透敷在脸上，10分钟后取下洗净，可以有效地去除痘痘，内外结合让你祛痘不复发。

懒人快速美白方法

夏季一走，大家就可以安安心心的开始“美白之旅”，可是繁琐复杂的美白工作让很多懒MM望而却步，难以坚持，有没有什么快速美白的好方法呢?下面为MM们推荐几个懒人美白小窍门，让你轻松蜕变白富美。

外敷小窍门：

小窍门一、阿司匹林面膜

根据自己所需的量，取几片阿司匹林药片，然后捣碎成粉末状，加上少量的纯净水调匀，用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂抹脸上，待20-30分钟左右洗净。洗完脸后会感觉肌肤明显光滑细腻，肤色变白变均匀，还能淡化痘印。

小窍门二、睡前做水膜

在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

小窍门三、丝瓜汁面膜

选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加如商量的面粉调匀成糊状，均匀的涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

小窍门四、甜酒酿美白

取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷与面部8-10分钟就可以了。

内调方法：

方法一：柠檬水

每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素C及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。

方法二：酸奶

酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙。

方法三：银耳

银耳是美容佳品，内含多种丰富的养颜成分，长期食用，可令肌肤变得白皙细腻，还能帮助排出体内毒素，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。

怎样吃薏米可以祛斑

薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏米本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。每天用一小匙煲粥喝美白的功效很神奇，是从里到外的美白哎!还能瘦脸瘦身哦

薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。

当然薏米除了在改善人体皮肤方面有好处外，它可是还有其他方面的作用的哦，比如它可以抑制癌细胞的生长，促进人体的健康发展，同时还可以清热解毒，健脾益胃，但是，孕妇和小便多，大便干的人要禁食哦，因为薏米有触发流产的可能哦。

补水仪补水效果怎么样 怎么使用补水仪效果好

补水仪想要补水效果好，在使用方法上面，还是有比较多的讲究：

矿泉水水质偏弱碱性，其中高偏硅酸能有效增加皮肤弹性，保持肌肤弹性纤维的活力，让肌肤光泽、细腻。

在使用补水仪的时候，应该让补水仪的喷雾口离脸部大约15厘米远，这样能让水喷雾均匀分布在肌肤。

使用补水仪想要有比较好的补水效果，针对不同的肤质对水分的需求，可以每天重复使用多次，及时为肌肤补充水分。