宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 对妈妈的乳头太依恋
宝宝睡眠中惊醒是怎么回事 对妈妈的乳头太依恋
不管是选择母乳喂养的宝宝,还是人工喂养的宝宝,都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头,人工喂养的宝宝恋奶嘴。为什么会出现这样情况呢?这样都归咎于,宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯,让宝宝常常含着乳头入睡,一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭,严重的一定要含着乳头才能重新入睡。另一个原因就是,只要宝宝夜里醒来哭闹,不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶,只要可以止住宝宝一时的哭闹,久而久之,乳头就给宝宝带来一种安全感,宝宝就离不开乳头,对乳头产生依恋。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
宝宝睡觉不踏实怎么办
一、宝宝睡觉不踏实
婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等等。
二、宝宝睡觉不踏实的原因
宝宝睡觉不踏实主要有8个原因:
1.生理原因
三个月以内的孩子易惊可以是正常的,因为神经系统还没有发育完全。
2.缺乏微量元素
如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。
3.太冷或者太热
很多时候宝宝睡不踏实,是因为妈妈们盖得太厚热醒了,或者是被子没盖好冻着了。
4.缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
5.白天受到惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
6.睡前太过兴奋或刺激
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
7.过分安静
些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
8.乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
9.尿布湿了或者要拉尿
如果尿不湿了,爸妈没有来得及给小宝宝更换,小宝宝不舒服就会哭闹,不肯睡觉。所以,如果小宝宝半夜哭闹,爸妈要先查看宝宝的尿布是不是湿了,要及时给宝宝更换尿布,让宝宝有一个干爽舒适的睡眠。
10.吃太饱或饿肚子
宝宝吃的太饱,肚子会胀的难受睡不着,宝宝肚子饿更哭闹不停。新生儿宝宝要按需喂养,宝宝不愿意吃不要强行给宝宝吃奶,也不要让宝宝饿着。
11.患有寄生虫
小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
三、宝宝睡觉不踏实怎么办
1.排除疾病因素
首要先排除由于寄生虫引起的睡觉不踏实。晚上可以看看宝宝肛门附近有无小蛲虫。如果是,要对症下药。
2.适当补钙
大部分孩子晚上睡觉不踏实,是由于缺钙引起,适量补充钙和维生素D。
3.创造良好的睡眠环境
避免给孩子盖得太多太厚,同时不能过分安静,让宝宝适应正常的睡眠环境。可以通过灯光、小床等营造适合宝宝睡觉的氛围。
4.培养宝宝良好的睡眠习惯
俗话说“要想小儿安,三分饥与寒”,白天不要给宝宝吃太多难以消化的东西,网上入睡前可以给宝宝适当奶粉,洗个温水澡,然后灯光调暗,给宝宝适度的包被或者小床,让宝宝感到安全,同时通过讲故事或者放适当的音乐,让宝宝自然入睡,长期养成习惯,宝宝的睡眠自然会好很多。
新生儿睡觉不踏实的八大原因
排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。
缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
抱得太多
好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
关注太多
宝宝生来就有某种感应能力,在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候,总觉得宝宝怎么看也看不够,往往站在床头良久不离开。另外,一些爸妈总是担心宝宝会怕黑,或者害怕对宝宝照顾有闪失,往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。
乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
新生儿睡觉不踏实的原因
1.首先排除病理原因
如果宝宝睡觉出现惊醒的情况,首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒,频频盗汗,父母就要怀疑是不是缺钙导致的,应该及时带宝宝做微量元素检测。
2.护理不当
(1)尿布湿了没有及时更换
妈妈对于宝宝的一些反应要敏感一点,当宝宝哭闹,不想睡觉的时候,要能想到是否宝宝尿湿了,记得及时查看。如果是的话,要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片,让宝宝安心睡个好觉。
(2)衣服穿得太紧不舒服
给宝宝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时,宝宝会感觉不舒服,宝宝没法说所以就会哭闹,不睡觉。妈妈在宝宝睡觉时,可以给他们穿上宽松的衣服,根据天气的变化,盖舒适的被子。
(3)被蚊虫叮咬而不知
如果有蚊虫叮咬宝宝,或者身上长湿疹,也会导致皮肤瘙痒疼痛,此时宝宝同样会哭闹。所以妈妈在这个时候可以先检查一下他们的身上是否有小红点或者小疙瘩,做好及时的护理工作。
3.饮食问题
当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而哭闹。吃得太多,导致腹胀难忍;吃得太少,没有吃饱,又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时,要遵循少吃多餐的原则,吃饱就好,不要过分喂食。饿了就喂,也不要宝宝挨饿。
4.受到惊吓
当白天宝宝受到某些惊吓,或者被爸爸妈妈打骂过,他们在睡觉时会显得不安,常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来,柔声安慰,拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重,可以给宝宝吃点安神的药物,但用药最好遵循医嘱。
5.过分呵护
(1)抱的太多
常常抱着哄宝宝睡觉,会使得宝宝一沾床就醒就哭,因为他们对怀抱产生了依赖心理,觉得这里是安全舒适的,所以在其他地方不会睡觉。妈妈一定要改变宝宝的这种习惯,因为你不可以每天二十四小时抱着他们,要狠下心来“断抱”。
(2)过分关注
新生儿都是家里的宝贝,妈妈们总是不放心让宝宝单独呆着,常常在他们睡觉的时候去看看。其实宝宝他们有一定的感知能力,一些小动作可能会打扰到他们,使得他们睡得不安稳、不踏实。即便妈妈去查看也应该轻手轻脚,尽量别制造出声响。
(3)宝宝有乳头依赖症
不论采取何种喂养方式,宝宝都喜欢含着乳头或者奶嘴,而且喜欢含着它们睡觉,没有它就不睡觉或者睡不着。但最好帮宝宝改掉这个习惯,实在不行的话可以使用安抚奶嘴
宝宝一放床上就醒竟是缺了这东西
妈妈要知道:睡着的宝宝一被放下就大哭惊醒,其实是很常见的。主要有以下几种原因:
一、缺乏安全感
婴儿一离开父母的怀抱就会惊醒,这跟婴儿的依恋及安全感有关。不过,这也是孩子的成长决定的,宝宝在出生前就被温暖的羊水包围了10个月,在狭窄的子宫里呆着、挤着,特别有安全感,这种感觉或许就是人类安全感的始源。以至于当宝宝来到一个特别空旷的地方,没有任何东西挤压着的时候,小心肝就会特没有安全感。这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着,以免受到惊吓的缘故。
所以,当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着,被你悄悄松开怀抱放下床(尽管你的动作已经很轻柔),感觉就会像从高处跌落,抓不到任何物体,也看不见任何东西,心慌、害怕的感觉对于几个月的宝宝来说,犹如巨大而无尽的深渊啊!
不过,家长抱得太多也不行,会使宝宝对大人的怀抱产生过度的依赖。怎么办?可以让宝宝睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
二、缺钙、缺“闹”
同样睡不安宝宝睡觉惊醒,除了心里缺点安全感,身体里还可能缺点钙。
缺钙,会引起大脑及植物性神经兴奋性增强,导致宝宝处于精神亢奋状态,烦躁不安、难以入睡,或者睡不安稳、容易惊醒。同时,缺钙也会使交感神经兴奋性增强,导致汗腺分泌增多,睡觉时不断出汗,影响宝宝的睡眠质量。
除了缺钙,缺乏维生素D或维生素B1也会引起宝宝睡眠不安稳。这两种元素都是影响钙质吸收的关键因素。维生素D和维生素B与母婴饮食过于精细、量少有关。建议可以从奶蛋肉等补钙,同时要多晒太阳。有时候容易惊吓是缺锌的表现,也可以适当补些锌。
三、过于安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,甚至相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。
如何解决孩子一放就醒的问题?
孩子之所以一放就醒,最主要的还是孩子还处在浅度的睡眠当中。我们都有这样的经验,当我们刚开始睡觉时,总能被外面的环境干扰,而我们一旦进入深度睡眠,有时候就算打雷我们都不知道,孩子也是一样,爸爸妈妈应该注意判断,孩子处在深度睡眠中还是浅度睡眠中。我们判断的方法是:看宝宝脸上的表情是否在变化、小拳头握紧、肌肉抽搐、眼皮不规则地跳动和全身肌肉是否紧绷。
如果孩子一直处在浅度睡眠中,妈妈可以和孩子一直躺下,一直喂孩子吃奶,直到发现孩子的浅度睡眠的迹象都消失后,真正的进入深度睡眠,深度睡眠的孩子脸部几乎不动,呼吸均匀,眼皮静止,四肢放松,肌肉也完全松弛。你发现孩子这些特征后就可以把孩子放下了。一般这时候,我们和孩子再多躺会,等孩子睡着放松了警惕,你再轻轻走开。
育儿的关键是了解孩子行为发生的原因,并找到解决的办法。我们的孩子没有说明书,需要自己用爱去慢慢地接触和了解,养儿不易,希望爸爸妈妈多辛苦辛苦,为孩子的健康成长多费心!
宝宝睡觉不踏实的原因
一、宝宝睡觉汗多易惊且枕秃可能是缺钙了
当宝宝睡眠情况不好,夜里容易被轻微的动静惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了,宝宝可能缺钙了。
一般枕秃有两种可能,一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发,这种可能性较低。二是缺钙,宝宝在6个月以前是生长的旺盛期,需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙 ,平时多带宝宝出外面晒晒太阳。只要宝宝获得足够的钙,睡眠差这种状况就可以得到缓解。
二、新生宝宝缺乏安全感容易睡眠不好
妈妈的子宫对于胎儿时期的宝宝来说,是封闭、安全且温暖的。出生之后宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。
对于这样的宝宝,妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳。此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在 婴儿 床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感。
宝宝晚上睡觉总是翻来覆去是怎么回事
生理原因
三个月以内的孩子易惊可以是正常的,因为神经系统还没有发育完全。
缺乏微量元素
如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。
太冷或者太热
很多时候宝宝睡不踏实,是因为妈妈们盖得太厚热醒了,或者是被子没盖好冻着了。
缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
白天受到惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
睡前太过兴奋或刺激
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
过分安静
些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
尿布湿了或者要拉尿
如果尿不湿了,爸妈没有来得及给小宝宝更换,小宝宝不舒服就会哭闹,不肯睡觉。所以,如果小宝宝半夜哭闹,爸妈要先查看宝宝的尿布是不是湿了,要及时给宝宝更换尿布,让宝宝有一个干爽舒适的睡眠。
吃太饱或饿肚子
宝宝吃的太饱,肚子会胀的难受睡不着,宝宝肚子饿更哭闹不停。新生儿宝宝要按需喂养,宝宝不愿意吃不要强行给宝宝吃奶,也不要让宝宝饿着。
患有寄生虫
小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
导致新生儿睡觉不踏实的八大原因
排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。
缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
抱得太多
好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
关注太多
宝宝生来就有某种感应能力,在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候,总觉得宝宝怎么看也看不够,往往站在床头良久不离开。另外,一些爸妈总是担心宝宝会怕黑,或者害怕对宝宝照顾有闪失,往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。
乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
宝宝晚上睡觉哭醒的原因
噩梦惊醒
宝宝白天受了惊吓,打了预防针,看了可怕的电视镜头,被“汪汪”叫的小狗吓着了,摔了重重的一跤,父母或看护人训斥了宝宝,从床上掉了下来或者没有明确原因都可能引起噩梦惊醒。被噩梦惊醒的宝宝,通常是突然大声地哭喊,两眼瞪得溜圆,表现出惊恐的神态,或到处乱爬,或一个劲地往妈妈怀里钻。把宝宝紧紧抱在怀里,告诉宝宝:“妈妈在这里,爸爸也在这里,有爸爸妈妈陪着宝宝。”不要说“宝宝不要怕。”不要提“怕”字,也不能说“妈妈把大恶魔打跑了”之类的话。只需给宝宝以正面的鼓励和安慰,使宝宝安静下来。对于这么大的宝宝来说,如果妈妈说不要怕,一个“怕”字会加深宝宝的恐惧感。所以,用否定的语言不如用肯定的语言。
对妈妈的依赖
夜间不再吃妈妈乳头的宝宝,突然半夜醒来要奶吃。如果妈妈不满足宝宝的需要,宝宝就大哭特哭,而且一连几天,甚至一连几周都这样。妈妈不必奇怪,越大越“倒退”的现象是正常的。
这个阶段的宝宝,正处于独立性与依赖性并存的交叉点。宝宝一方面寻求独立,不再像婴儿期那样让妈妈摆布;一方面又产生很强的依赖感。这种强烈的依赖感,正是宝宝成长过程中寻求安全的表现。随着月龄的增长,宝宝的安全感会越来越强,依赖性会越来越弱,就不再那么依赖妈妈了。如果给宝宝吃几口奶,就能让宝宝很快地入睡,妈妈就这么做好了,没有什么不对的,也不要怕别人笑话,这是你们母子俩的事情。
肚子痛
宝宝可能会因为睡觉前吃得过饱,或白天吃得不对劲引起肚子痛,不正常的胃肠蠕动把宝宝从熟睡中扰醒,醒后第一表现就是哭。
肚子痛时,宝宝会突然在熟睡中哭闹,常常是闭着眼睛哭,两腿蜷缩着,拱着腰,小屁股蹶着,或手捂着肚子。即使是会说话的宝宝,半夜因肚子痛,醒后也只会用哭声告诉妈妈。妈妈想到宝宝可能是肚子痛,就会帮助宝宝揉一揉肚子,不揉还好,一揉宝宝哭得更厉害了。这是因为肚子痛时,宝宝的肠管处于痉挛或胀气状态,当妈妈用手刺激腹部时,会加剧宝宝的疼痛感。
妈妈对宝宝常有一种直觉判断能力,能够很快判断宝宝可能病了或肯定没病,只是耍赖而已。妈妈的这种直觉大多数时候都是准确的。所以,如果你不知道宝宝为什么哭,如果你认为宝宝是肚子痛,而且痛得很厉害,就要马上看医生,因为一两岁的宝宝和婴儿期一样,也有发生肠套叠的可能。如果你感觉宝宝没有什么问题,就不必把闹夜的宝宝带到医院。如果夜里很冷,这么一折腾,宝宝可能会感冒发烧,得不偿失。
环境不好
到了幼儿期,因为环境太热、太冷、太干燥、太闷而哭闹的不多了,但也不总是这样。如果是在酷暑气压很低的夏夜,宝宝睡不安生而哭闹的情况也会有的。这时父母也会感到不舒服,改善一下睡眠环境,宝宝就会安静地入睡了。
宝宝错误的睡觉方式
第一、让宝宝趴着睡觉
宝宝可能很喜欢趴着睡觉,因为这样手脚可以肆意活动。但是,这种睡觉姿势也隐含这危险元素,宝宝很容易因为口鼻被堵塞而造成窒息。而且,宝宝趴着睡很容易流口水。
第二、让宝宝含着乳头睡觉
妈妈在给宝宝喂奶的时候,宝宝很容易睡着。这时候妈妈可能会不忍心叫醒他,就让他一直这么睡下去。但是,这其实是个很危险的行为。宝宝在吮吸乳头的时候,口鼻很容易被堵住,导致呼吸不顺畅。而且,也很容易让宝宝养成对乳头的依赖性。
第三、搂着宝宝睡觉
有些宝宝要在父母的怀抱里才能睡着,不然就会大声哭闹。但是长期搂着宝宝睡觉对他的睡眠质量是有影响的,他不能自由呼吸,而且身体不能自由活动,会影响他的正常生长发育。
第四、开着灯睡觉
有些宝宝怕黑,所以晚上习惯开着灯睡觉。父母要帮助宝宝改掉这个习惯,开灯睡觉是不好的。灯光会对宝宝造成压力,容易使他睡不安稳,半夜容易突然惊醒,影响睡眠质量。
宝宝不肯独睡的3个原因
尽管很多人都意识到了让宝宝独睡的重要性,但仍然在实际操作中遇到了困难,大多数孩子一开始都不愿接受要独自入睡的事实,究竟宝宝为什么这么抗拒独睡呢?他们的心理大致有以下几种:
1.妈妈的怀抱安全
有些宝宝如果没有爸爸妈妈陪伴就难以入睡;有些宝宝会在熟睡中下意识地摸摸妈妈的乳头,一旦找不到就突然惊醒;有的宝宝则睡觉时只要父母一离开马上就会醒来。宝宝对妈妈的依恋是原始的本能,对于宝宝来说,爸爸妈妈不离左右,宝宝心里就会踏实,会感到安全、幸福。于是,在父母的怀抱中入睡便成为习惯,成为满足宝宝依恋情结的佳形式。
2.他们不喜欢我了
宝宝会把睡小床认为是爸爸妈妈不喜欢自己了,不要自己了。爱和依恋的情感得不到满足,便产生了情感失落,造成情绪的波动。他们往往会为此感到心神不宁,于是白天纠缠父母,变得爱发脾气,发泄心中的委屈,夜间则哭闹不停、做噩梦。
3.我好害怕
幼儿在身心发育过程中会对许多现象和事物产生恐惧心理,比如害怕黑暗,害怕陌生人,害怕孤独,害怕动物,甚至害怕想像中的人和事物。妈妈的怀抱是宝宝安全的港湾,离开爸爸妈妈温暖的怀抱,恐惧感会更加强烈。电视里看到的恐怖画面,故事中的反面形象,窗帘上映出的风中摇摆的树影,甚至是自己幻想出来的魔鬼般的角色再加上黑黑的房间里朦朦胧胧的物体,都会令宝宝感到恐惧焦虑,从而不敢独自入睡。
如何让宝宝睡整夜觉 宝宝睡不安稳通常是这些问题
大概有1/5的宝宝是高需求宝宝,这类宝宝对环境特别敏感,对父母也特别依恋。他们一般不能安静地躺在床上,喜欢时刻在大人怀里,特别不喜欢婴儿床,晚上睡觉都要靠着妈妈的乳房。
1、某些吸水性不好的纸尿裤会增加宝宝的夜醒,它们会导致宝宝起尿布疹、泌尿感染也会在夜晚排尿时让宝宝感到疼痛。导致宝宝夜醒频繁,无法睡整觉。
2、其次妈妈在夜晚为宝宝更换纸尿裤也是打扰宝宝睡眠的罪魁祸首。
建议选择吸水性强且干爽的纸尿裤,能够明显提升宝宝的睡眠质量,降低妈妈在夜晚更换纸尿裤的频率。
宝宝出生6周后,睡眠时长及睡眠质量就会开始受到睡眠环境和父母育儿方式的影响。因此爸爸妈妈必须注意为宝宝建立良好的睡眠习惯,调整作息规律,争取早日让宝宝一夜安眠到天亮。
宝宝睡眠不踏实,家长不妨找找外部原因,从改变环境入手。睡眠的地方太嘈杂,衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外,蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,也会导致宝宝出现睡眠不安。
宝宝生病时,鼻塞、湿疹、发烧等疾病都可能导致宝宝身体不适,夜醒频繁。另外,6个月内的宝宝睡眠时会出现惊跳反应易被自己的四肢抖动吓醒,然后哇哇大哭。这和他们的神经系统发育不完善有关,属于正常反应。
新生儿睡觉不踏实的原因
我们都知道刚出生的新生儿每天睡眠要20个小时左右,吃了吃奶,其他时间都处于睡眠当中。如果宝宝出现睡眠不踏实,睡不着觉或睡觉总是惊醒的情况,那么一定有特别的原因。
1.首先排除病理原因
如果宝宝睡觉出现惊醒的情况,首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒,频频盗汗,父母就要怀疑是不是缺钙导致的,应该及时带宝宝做微量元素检测。
2.护理不当
(1)尿布湿了没有及时更换
妈妈对于宝宝的一些反应要敏感一点,当宝宝哭闹,不想睡觉的时候,要能想到是否宝宝尿湿了,记得及时查看。如果是的话,要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片,让宝宝安心睡个好觉。
(2)衣服穿得太紧不舒服
给宝宝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时,宝宝会感觉不舒服,宝宝没法说所以就会哭闹,不睡觉。妈妈在宝宝睡觉时,可以给他们穿上宽松的衣服,根据天气的变化,盖舒适的被子。
(3)被蚊虫叮咬而不知
如果有蚊虫叮咬宝宝,或者身上长湿疹,也会导致皮肤瘙痒疼痛,此时宝宝同样会哭闹。所以妈妈在这个时候可以先检查一下他们的身上是否有小红点或者小疙瘩,做好及时的护理工作。
3.饮食问题
当宝宝吃得太多或者没有吃饱时都会因不适而哭闹。吃得太多,导致腹胀难忍;吃得太少,没有吃饱,又饿得难受。所以妈妈在喂养宝宝时,要遵循少吃多餐的原则,吃饱就好,不要过分喂食。饿了就喂,也不要宝宝挨饿。
4.受到惊吓
当白天宝宝受到某些惊吓,或者被爸爸妈妈打骂过,他们在睡觉时会显得不安,常常惊醒、睡不安稳。这时妈妈只要把他们抱起来,柔声安慰,拍拍他们就可以使他们安静下来。如果情况严重,可以给宝宝吃点安神的药物,但用药最好遵循医嘱。
5.过分呵护
(1)抱的太多
常常抱着哄宝宝睡觉,会使得宝宝一沾床就醒就哭,因为他们对怀抱产生了依赖心理,觉得这里是安全舒适的,所以在其他地方不会睡觉。妈妈一定要改变宝宝的这种习惯,因为你不可以每天二十四小时抱着他们,要狠下心来“断抱”。
(2)过分关注
新生儿都是家里的宝贝,妈妈们总是不放心让宝宝单独呆着,常常在他们睡觉的时候去看看。其实宝宝他们有一定的感知能力,一些小动作可能会打扰到他们,使得他们睡得不安稳、不踏实。即便妈妈去查看也应该轻手轻脚,尽量别制造出声响。
(3)宝宝有乳头依赖症
不论采取何种喂养方式,宝宝都喜欢含着乳头或者奶嘴,而且喜欢含着它们睡觉,没有它就不睡觉或者睡不着。但最好帮宝宝改掉这个习惯,实在不行的话可以使用安抚奶嘴。
新生儿睡觉不踏实八原因
一、有可能缺钙了
如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况,还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况,如果发现宝宝出汗特别厉害,爸爸妈妈就要注意了,宝宝可能缺钙了。
一般枕秃有两种可能,一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发,这种可能性较低。二是缺钙,宝宝在6个月以前是生长的旺盛期,需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙,可以让宝宝喝钙粉,平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。
二、安全感不够
宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境,每天都见到不同的人,一切对于宝宝来说都是陌生的,或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以,有的时候,宝宝睡在妈妈身边才可以入眠,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。
对于这样的宝宝,妈妈要给他感觉到足够的安全。在宝宝睡的时候,妈妈可以给一些爱抚,摸摸宝宝的头或者是轻轻拍拍宝宝的胸口,让宝宝感觉到安稳。此外,父母可以让宝宝睡着比较小的空间,在婴儿床的周围可以放些靠垫、婴儿玩具等。让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、这样宝宝就不会感到陌生,会比较有安全感。
三、白天受过惊吓
宝宝出生之后,会有很多亲朋好友来探访,而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩,例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑,逗玩一下,但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果让宝宝受到惊吓,宝宝晚上就会睡得不安稳。
程度较轻的时候,只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下,宝宝就不会哭闹了,这样情况会持续1-2天。但是,如果受惊情况较为严重的话,无论宝宝怎么抚慰,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要去医院检查一下,听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。
四、睡前玩得太疯
宝宝睡不安稳的一个原因,也可能是在白天,父母让宝宝玩得太疯,亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态,宝宝怎能较好的入眠呢?
还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事、电视画面,都会造成宝宝入眠困难,正所谓“日有所思,也有所梦”,即使宝宝睡着了,梦里都会出现这些惊险的画面,这样让宝宝在梦中惊醒。
父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,而不是过度活动或者是听惊险的故事。
五、睡觉环境过分安静
不少爸爸妈妈会有一个错误的意识,就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量,就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。所以在宝宝睡觉的时候,爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上,而且做起事情来都蹑手蹑脚的,尽量保持零声响,甚至相互交流都要打手势和传纸条。
久而久之,这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,如果离开这个安静的环境,在睡觉时一有响声就醒。这就是一个反效果,往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
六、妈妈抱得太多
宝宝的哭声总是牵动着父母的心。在宝宝哭闹不肯睡的时候,妈妈就喜欢怀抱宝宝哄他入眠。在宝宝夜里醒来哭闹的时候,妈妈也总是第一时间把宝宝抱起,给予他安慰。渐渐地,宝宝就会依赖上妈妈的怀抱,养成一个坏习惯。
所以,建议在宝宝夜里醒来时,他们都还应该是迷迷糊糊的,不是清醒的状态。妈妈不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。如果是习惯了抱着才可以睡的宝宝,不妨可以尝试用几天时间,狠下心来,给宝宝“断抱”。
七、父母盯着宝宝看太多
宝宝刚出生的时候,可能是因为来到陌生的环境,没有什么安全感,表现得比较的敏感。这样让宝宝生来就有某种感应能力。如果在他似醒非醒的时候,他能感知到身边其他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。
不少初为人父母的,总觉得宝宝怎么看也看不够,喜欢站在宝宝床头良久不离开。此外,有的父母还会有各种各样的顾虑,往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。
八、对乳头太依恋
如果是选择母乳喂养的宝宝,还是人工喂养的宝宝,都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头,人工喂养的宝宝恋奶嘴。为什么会出现这样情况呢?
这样都归咎于,宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯,妈妈让宝宝常常含着乳头入睡,一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭,严重的一定要含着乳头才能重新入睡。除了夜奶,另一个原因就是,只要宝宝夜里醒来哭闹,不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶,只要可以止住宝宝一时的哭闹,久而久之,乳头就给宝宝带来一种安全感,宝宝就离不开乳头,对乳头产生依恋。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。