吃什么容易患尿结石
吃什么容易患尿结石
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长期吃素食的人容易患尿结石，蔬菜中的一种叫草酸的物质比较的丰富，如果长期的大量吃入，草酸就会从尿液中析出，而形成尿路结石，或者是跟豆制品中的钙结合也会出现尿结石。在平时的生活在饮食应该全面。
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喝水少的人也是比较容易患尿结石的，喝水少，体液就会减少，尿液也会相应的减少，但是尿液里的沉淀物质不会减少，这样就会使尿液极度的浓缩，尿盐增高，尿沉淀增加，长期的积累就会出现尿结石。所以要多喝水。
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补钙量超标，也会出现尿结石，因为补入的钙量超过了人体的正常吸收量，就会出现多余的钙在尿道沉积，长此以往，就会形成尿结石。补钙的时候应该在医生的指导下，结合血钙值决定补钙的多少。
腰部疼痛可能是尿石症
出现突然的腰部或腹部剧烈痛疼，尿血且伴随有恶心、呕吐的患者，这些症状表明已患上了肾结石。单纯的尿血、尿痛，正在排尿时突然中断，改变体位后又可以继续排尿，说明患的是膀胱结石。
当出现完全性排尿困难时，说明结石完全堵住了尿道，这就是输尿管结石。
因此，一年一度的检查不可缺少，B超、X光片、尿常规基本都可检查出。想了解结石的大小和存在的更为详细的位置，还可进一步通过做CT检查，检查出可早些排出结石，免除其对肾功能造成更大的影响。
尿石症的治疗方法
6毫米以下结石90%可自行排出体外说，对于6毫米以下的结石，90%经过保守治疗都能排出体外，患上尿石症的患者，切记不可自行到药店购买排石药，善自服用。俗话说，对症下药，病可除，药不对症，只能使病人更痛苦;最好是在医生的指导下，根据病人结石存在的具体位置、大小、形状来决定用药。对于较大的结石，可通过微创手术，体外振波ESWL碎石、腔镜下气压弹道碎石等手段，对于用上述方法治疗无效或结石体积大、部位特殊的病人不适合上述治疗方式的，可通过肾盂切开取石或膀胱切开取石。
尿石症患者的饮食搭配
对尿石症的预防，对于患有心脏病、高血压的患者，此病的痛疼过于剧烈，患者受不了时容易引发脑血管爆裂，因此这类人群尤其要注意。在夏季时要多喝水，少吃动物性蛋白食物，食物搭配时，不要把豆腐和菠菜配在一起吃。他还特别强调，只要有肾、膀胱、输尿管结石病史的人，这个季节都要特别注意，说明他们的体质，很容易患尿结石症。
重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
专家提醒，当身体出现上述不适的时候，需要及时到肾病医院进行详细的检查，不要耽误了病情，错过了最佳治疗时机。
晚餐补钙过多容易患尿道结石
开场白：随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头;或者加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上睡觉。这些都是极不符合养生之道的，医学研究表明，我们的“问题晚餐”潜在很多健康隐患，是引起多种疾病的“罪魁祸首”，其危害是不容忽视的。
晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉
有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。
晚餐吃虾皮要注意：
大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促进睡眠，又补了钙。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛奶。其实这种看法是完全错误的，它不但不能达到补钙的目的，更容易增加尿道结石的患病危险。
虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克(成人的每日钙推荐摄入量为800毫克)，素有“钙的仓库”之称，虾皮还具有开胃、化痰等功效。但需注意的是，正是因为虾皮含钙高，因此不能在晚上吃，以免引发尿道结石。因为尿结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭后4~5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者晚餐时间过晚，甚至睡前吃虾皮，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中的尿液的钙含量也就不断增加，不断沉积下来，久而久之极易形成尿结石。日本松下医院曾对270名尿结石患者进行了调查，其中97人大都在21点后进晚餐，25人有吃完夜宵就上床睡觉的习惯。
所以，晚上补钙不能过晚过多，补钙食物的选择尽量选择易消化吸收的。而睡前1~2小时喝一杯牛奶，就是非常不错的选择。
小儿患尿结石怎么治疗
小儿患尿结石病的常见原因有代谢性障碍和尿路畸形。代谢性障碍包括先天性氨基酸、核酸代谢障碍，还包括后天的营养失衡、药物中毒。小儿因三聚氰胺中毒致核酸代谢障碍，引发尿酸结石(结石成份分析为二水尿酸、尿酸铵)，病因可以归属于代谢障碍。主要靠调整食物、药物来治疗。
针对小儿三聚氰胺引起尿结石的主要治疗措施有：
1、停用营养不平衡的奶制品，尽量母乳喂养，并及时添加谷物;
2、饮开水，避免服冷矿泉水;
3、口服枸橼酸氢钾钠溶石，也可口服枸橼酸氢钾，但需警惕钾中毒的危险;
4、如果结石引起肾积水，应由泌尿外科医生作相应的处理。
在近期排查中发现的尿结石患儿，不能单纯地归罪于问题奶粉上，有一部分是由于尿路畸形或胱氨酸代谢引起的。尿路畸形合并尿结石患儿需外科手术处理，单纯内科治疗往往达不到理想的治疗效果，还有可能延误病情。
男性尿结石 平时
首先，大部分的尿路结石的患者都会感觉到疼痛，这是因为人体的尿路相对来说是比较长的，如果尿结石刚好卡在比较狭窄的部分的话，那么就会出现疼痛的症状，基本上患者都会觉得剧烈的疼痛。疼痛发作的时候，患者就会觉得非常的烦躁不安，都不能够躺在床上休息，有时候这种疼痛如果严重的话，还可能会迁延到患者的腹部等部位。
患有尿结石的人们还有一个症状就是血尿，一般来说这种血尿是在肉眼下看不到的，只有在患者到医院检查的时候才能够检查出来。不过如果患者尿路结石非常严重的话，那么患者也是有可能直接肉眼看到自己血尿的。
尿路结石会导致人们出现尿频尿急等情况，这是因为当人们有尿路结石的时候，就会刺激到患者的膀胱部位，在这种刺激下，患者就会出现尿频尿急等情况。
除了以上几种情况，患有尿结石的人们也会出现消化道的一些问题，患者可能会觉得吃不下饭，吃了饭也会觉得很想吐，这种情况比较严重的。
一般来说男性朋友更加容易患有尿结石，当人们患有尿结石的话，很有可能引发患者发生尿路的感染。如果患有尿结石但是没有感觉到疼痛的话，那么可以先观察起来，不需要进行手术治疗。总而言之，人们平时最好多喝一点水，能够预防尿结石的发生。
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七种人容易患胆结石
◆不爱吃早餐者
通常来说，一日三餐后，胆囊都会定时排出胆汁。如果不吃早餐，胆囊在早上就不用排出胆汁。
经常如此，会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，加大结石形成的可能。
◆长期口服避孕药者
这类人患胆结石的几率比其他人高出2倍，绝经后用雌激素类药物进行治疗的女性，患胆结石的情况也明显增多，这可能都与性激素的作用有关。
◆饭后久坐不动的人
不爱运动、体力活动减少，胆囊肌的收缩力便会下降，胆汁排空出现延迟，这就容易造成胆汁郁积，为形成胆结石创造了条件。
特别是有些人喜欢饭后坐在沙发上看电视或玩电脑，还要边看边吃各种零食，这是诱发胆结石的重要原因之一。
◆体型肥胖的人
爱吃高脂、高糖食物的直接后果就是发胖，而肥胖是胆结石形成的重要因素。
体重超过正常标准15%的人，胆结石发病率比普通人高出5倍，20岁～30岁的肥胖女性胆结石发病率比正常体重的同龄人高出6倍，60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。
◆饮食偏荤喜甜者
这类人通常会在平时摄入较多的脂肪和胆固醇，易形成胆固醇结石。甜食过多又会促进胰岛素分泌，加速胆固醇的沉积。
◆多次妊娠的女性
胆结石病人中女性占70%，且怀孕次数越多，发病率越高。
其原因是女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空，引起胆汁郁滞，极易形成结石。
◆有疾病家族史者
有这种遗传基因的人比一般人更容易患胆结石。
胆结石急性发作可引起胆绞痛，中上腹或右上腹剧烈疼痛，坐卧不安、大汗淋漓、面色苍白、恶心呕吐，甚至出现黄疸和高热;但也有症状不典型，不感疼痛的“无痛性胆结石”。作为一种常见病，胆结石常常被人们所忽视，如不及时治疗可能引发胆囊癌，而胆囊癌早期又没有明显的症状，很容易延误治疗。
尿结石病能不能少量喝白酒
专家表示：尿结石患者是不能喝酒的，也不建议喝酒。尤其啤酒不能与海鲜同吃，这两种一旦结石，就比较容易引起尿酸增高，从而形成结石。而且啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解成尿酸，所以经常和啤酒的人尿酸浓度高，容易患上结石。另外，如果尿结石喝酒，会引起腰腹部剧烈疼痛，全身出冷汗，恶心、呕吐等症状。如果经常喝酒，还可能会诱发痛风。所以尿结石患者要避免喝酒。具体的饮食是需要根据患者的结石成分来看的，所以患者一般要对结石进行一个结石成分分析，之后针对性进行饮食调理。另外，患者也不能忘了尿结石的治疗，如果不好好治疗，即使预防再好，尿结石也是不能够及时治愈的。
建议患者日常要控制钙的摄取量：结石中绝大部分是由钙或含钙的产品产生的。如果您上一回的结石，主要是钙的成分，则您得注意钙质的摄取。如果您正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是诊断天天高钙食物的摄取量，包涵牛奶、干酪、奶油及另外乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
常服鱼肝油易患尿结石吗
鱼肝油又叫维生素A D，作为一种老幼皆宜的营养药，其盛名经久不衰。对老年防治骨质疏松症，特别是预防动脉硬化、冠心病有较好的作用。不少老年将之当做营养品、健身剂而长期服用。其实这是不科学的，常服鱼肝油的老年，容易罹患尿路结石症。这是由于血液与尿液中钙质成分增加，特别是在骤然增加的时候，很容易形成尿路结石。因为血液内钙质过多，就必然会增加尿内钙质的排泄，而尿内钙质多，势必导致钙质的过剩与饱和，并易于在体内发生沉淀，对于体内血流相对缓慢的老年来说，则更易如此，故尿路结石更易形成。维生素D固然可以有效地治疗儿童佝偻病、软骨症;维生素A D尚可治疗夜盲症，防治动脉硬化、冠心病与骨质疏松症。但人体内维生素D的增加又是人体内血钙增加的原因之一，健康人特别是老年如果长期或者过多的使用鱼肝油，则会人为的造成血钙升高。破坏体内钙质代谢平衡，而诱发尿路结石症。鱼肝油是含维生素D最多的治疗药物，将之长期当做滋补药品口服，不但毫无必要，而且诱发尿路结石的危险。至于中老年将鱼肝油当做预防动脉硬化、冠心病的药物使用时，则应注意剂量要适当，切勿过大，一般每天服3次，每次1丸即可，并宜采用服2周停药1周的间断性服法。患有尿路结石或疑有尿路结石者，则不宜服用鱼肝油。