产后脱发的原因
产后脱发的原因
1、激素改变
怀孕时,孕妇体内的雌激素量增多,因此妊娠期的时候头发就如得到一片“沃土”,长势喜人。可是,孩子降临之后,孕妈体内的雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。面对雌激素的突然“降低”,头发们纷纷选择离去;与此同时,新的秀发又不能一下子生长出来。这样一来,就形成了脱发。
2、精神因素
精神因素与头发的关系很密切。孕妈可能会因为希望能生个男孩子,结果生了个女孩子,心理落差比较大,再加上来自各方面的许多精神压力,负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。
3、营养不足
有些新妈妈怕坐了“月子”一直吃,以后会发胖,因而节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,头发的正常生长与代谢受影响而致脱发。
4、妊娠期反应
妊娠期反应会使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。
5、疾病诱发脱发
有些疾病也是可能诱发脱发的,如果有跟脱发相关的疾病,一定要及时治疗。
教你怎样预防女性产后脱发
产后脱发现在是一个较为普遍的现象,而且有些新妈妈脱发尤为严重,那到底是什么原因导致的脱发呢?
产后体内激素的变化
女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,所以头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。而分娩之后,体内雌激素开始回落,而头发的脱落开始增多,许多妈妈就以为是大量脱发。
精神处于焦虑状态
用脑过度或精神焦虑的人往往容易脱发。宝宝出生后,妈妈们可能要忙于学习照顾宝宝,作息日夜颠倒,很容易费神耗脑。再加上产后身体虚弱,妈妈们容易产生压力,造成产后大量脱发。
产后饮食不均衡
新妈妈产后总是会有2种情况,第一种是拼命进补,不分效果,只要是有好处的一股脑全吃,忽视了饮食的均衡搭配。
另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法,支持蔬菜水果,不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。
头发清洁护理不当
中国女性产后,提倡月子期不洗头。但是产后不洗头也可能会造成头皮毛囊被分泌的油脂阻塞,更容易脱发。
三招预防产后脱发
产后脱发如果是因为激素原因,那么是正常的生理现象,正能以平常心对待。但是针对其它脱发原因,妈咪们还是能采取一些措施预防的。
注意营养平衡
新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡,应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质,所以,妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,以满足头发对营养的需要。例如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等,同时也要注意多吃蔬菜和水果。
保持心情愉悦
在分娩和月子期间,产妇一定要注意缓解压力,保持舒畅、乐观的心情,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现,并认识到产后脱发是正常现象,不要过度害怕和焦虑,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。
注意护理头发
生孩子之后,不建议产妇长期不洗头,而应该经常洗头发,以清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露,洗完头发后最好不要过多使用电吹风。
5种习惯导致脱发
脱发原因:产后
1、产后
由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
脱发原因:高烧
2、高烧
高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。
脱发原因:压力
3、压力
现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
脱发原因:节食
4、节食
节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
脱发原因:避孕药
5、避孕药
长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。
掉头发很厉害是什么原因
掉头发很厉害是什么原因?
脱发原因:产后
1、产后
由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
脱发原因:高烧
2、高烧
高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。
脱发原因:压力
3、压力
现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。
脱发原因:节食
4、节食
节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。
产后脱发原因及治疗 产后脱发与缺钙有关
有一种说法是,妊娠期妈妈的体内钙质有一部分输送给胎儿,所以孕妇自身钙质利用少,头发钙化少,脱落也比较少。生产后体内头发钙化恢复正常,与妊娠期相比,头发脱落增多。
头发掉的厉害怎么办 内分泌检查
即检查性激素水平,这项检查可以较准确的判断脱发原因是否为产后脱发、更年期脱发或口服避孕药引起的脱发,血清TSH检查可以发现由于甲状腺素水平下降导致的脱发。
产后脱发可以吃阿胶吗 产后脱发吃阿胶有用吗
产后脱发的原因较多较复杂,若是因为血虚导致的产后脱发,则服用阿胶对产后脱发有一定的效果,若是由于激素的改变、精神因素、护理不当等原因,则服用阿胶对于治疗产后脱发效果不大。但妈妈还是要去正规医院诊治,对症治疗,不要乱服用药物。
头发掉多少根算正常 掉头发的类型有哪些
掉头发的类型常见的是脂溢性脱发,也叫雄性激素脱发,雄性激素中包括睾酮和二氢睾酮,对皮脂腺作用比较明显,能促进皮质分泌,导致头发变油,当人体雄激素偏高的时候,就会造成头发油脂增加,头发脱落现象出现。
除此以外,掉头发类型还有季节性脱发,产后脱发,营养不良引起脱发,遗传因素导致脱发等,这些脱发原因多与空气和环境,压力,头皮真菌感染,微循环障碍有关。