厌食症是什么病 厌食症怎么预防

厌食症是什么病 厌食症怎么预防

1.树立正确的审美价值观。廋不代表着美，一味的模仿哪些模特是不理性的行为，也无法达到目的。

2.不要使用减肥药，催吐等极端的减肥手段，只会适得其反。

3.制定一个合理的体重标准，可以询问他人的建议，一定不要对自己的提冲太过苛刻。

4.要养成健康的生活方式：饮食要规律，不要暴饮暴食，把饮食当做一种释放压力的方式是不恰当的。作息要规律，合理的作息，适当的运动能有效的促进食欲。

认识厌食症

1、分清厌食症种类

Q：通常会听到“神经性厌食”、“季节性厌食”这些词，请问厌食症是怎么分类的?每个类型的厌食症具有什么样的症状?

A：厌食症通常分为小儿厌食症、青春期厌食症和神经性厌食症三大类(1)小儿厌食症：通常指的是3-6岁的宝宝，较长期食欲减退或食欲缺乏的症状。它对于小儿来说并非一种独立的疾病，而是一种症状。主要表现为食欲不振、呕吐、腹泻、便秘、腹胀以及腹痛等。(2)青春期厌食症：多为青春期少女由于怕胖而严格控制进食，本来就不是很胖的身体往往因为过分限制饮食而迅速消瘦，久而久之就会表现为拒食、厌食、挑食或偏食等。(3)神经性厌食症：神经性厌食症，又称为厌食症，是患者有意使自身的体重明显下降至正常生理标准体重之下，并极力维持这种异常的心理状态而形成的病理反射，导致见到食物就恶心、无饥饿感。多见于青少年，发病年龄多在13-25岁期间，女性多于男性。

2、了解夏季厌食症的特点

Q：与其他季节相比，宝宝夏季厌食有什么特点，原因有哪些?如果宝宝其他季节饮食正常，夏季饮食减退，可以说是“季节性厌食”吗?该怎样应对呢?

A：宝宝夏季厌食的特点：食欲不振的发生明显与季节相关，也就是说宝宝厌食仅仅发生在夏天。原因在于夏季天气炎热，胃肠道所分泌消化酶的量有所减少，使得宝宝没有胃口。夏季厌食可通过以下方式帮助宝宝调整：(1)多饮用凉白开水;(2)为宝宝多提供清谈饮食;(3)可以流食、半流食为主;(4)多食新鲜的蔬菜与水果;(5)通过多种方式调整室内的环境温度等。

厌食症能自愈吗 厌食症不治疗会怎么样

厌食症是所有心理疾病中死亡率最高的一种。

得了厌食症如果不及时干预治疗的话，会对身体造成严重的伤害，对于消化系统，神经系统，免疫系统等都会产生影响，同时由于患者厌食，导致身体的各种机能下降，容易受到外界各种致病因素的影响。如果厌食症患者恰好是处在青春发育期的话，可能会对身体以及器官的生长发育造成不可逆转的损伤。所以，一旦发现厌食症一定要及时就医治疗。

怎样预防厌食症

厌食症相信大家在生活中都听说过，患有厌食症的话就不单单表现为对吃饭缺乏兴趣了，其实厌食症是心理疾病的一种，患有厌食症的话是很可能会导致营养不良以及精神抑郁的。那么，在生活中我们应该怎样预防厌食症的出现呢?

对于厌食症的预防无外乎从饮食和生活方面入手：

1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。

2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。

3.饭后不独处，以防催吐。

4.保持生活规律、心情愉快。

5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。

6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制。

预防厌食症的方法有哪些?相信大家看完上面的文章之后对于预防厌食症的方法都有一定的了解了。可以看出，要预防厌食症，不单单要注重对自己饮食习惯的一种调节，还要着重保持自己生活的规律，保持自己的心情愉快哦。

厌食的生理依据

除对自身要求苛刻、沉迷于节食减肥等心理因素外，人体大脑神经回路异常是导致厌食症的重要生理原因。

加州大学研究人员的大脑镜像实验显示，厌食症患者大脑中某部分神经回路不平衡，导致面对食物时，患者一方面饱受饥饿感的煎熬，一方面又因为觉得可能发胖而不敢进餐。这为治疗厌食症提供了新思路。

研究人员表示，厌食症是一种慢性心理障碍性疾病，人们在孩提时期养成的性格，如天生追求完美、焦虑易躁等都会诱发厌食症，青春期的荷尔蒙功能紊乱、家庭及社会压力也会使人们患上厌食症。

厌食症是什么病 厌食症的症状

1.体重严重减轻，与同年龄同身高的标准体重相比，要低15%甚至以上，与自己原来的体重相比，要低25%以上。出现水肿的情况，因为缺乏脂肪保温，容易感觉到冷。

2.女性月经停止达三个月以上。

3.出现呕吐，心跳缓慢的情况

4.性欲减弱。男女性欲都会减弱。

5.皮肤干燥，开裂，没有光泽。

1.抱怨自己的体重太重，不苗条，或者觉得自己的身体形象不够美。

2.每天多次测量自己的体重。

3.锻炼和工作出现障碍。

4.强迫性的选择穿宽松的衣服。

1.饮食习惯异常。喜欢玩弄盘子里的食物，或者是咀嚼食物后再吐出来，并重复这种行为。

2.出现跳餐的情况。每当吃饭的时候往往会用吃过了，不饿来当做逃避吃饭的借口。

3.患者会感到饥饿，但是由于担心发胖的心理，会过分节食甚至是不吃，或者是暴食后会主动催吐或者服用药物来排泄，减肥。

小儿厌食症需要查血吗 小儿厌食症能治疗吗

小儿厌食症是可以治疗的。

小儿厌食症是由一系列的原因引起的，常见的包括疾病的影响，药物的影响，缺乏微量元素，气候影响。要找到导致孩子厌食的主要因素，对症下药。

绝食减肥会得厌食症吗 减肥会得厌食症吗

减肥不一定会得厌食症。

厌食症是一种由于过度关注自己的体重和身型，有一种我变廋了，大家都会喜欢我了的错误认识导致的心理障碍。如果只是适当的减肥，比如适当的控制饮食，适当的运动是不会导致厌食症的。

厌食症会复发吗 厌食症能治好吗

厌食症是可以治好。

厌食症虽然形成了一种很顽固的行为习惯，但是经过长期的干预和治疗，是可以得到比较好改善的，只要坚持治疗，超过一半的患者能够完全康复，并且没有任何后遗症。由于厌食行为的顽固性，还是要警惕厌食症的复发。

合理饮食可以有效的预防厌食症

厌食症是非常严重的一种心理疾病，此疾病对患者的健康伤害极大，对厌食症患者的日常生活也带来极大的影响，为了避免各位厌食症的困扰，建议各位做好预防厌食症的工作，建议各位每天按时吃饭，吃饭时要保持愉悦的心情，这样可以有效的预防厌食症。

提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到“向导”作用。如成人说“这种菜吃了能长高”，“这种菜吃了有劲”，孩子会乐于接受的就会厌食症。

当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。

厌食症患者顺其自然，不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃。有些父母担心孩子营养不良，强迫孩子多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制，使孩子认为进食是极不愉快的事，逐渐形成顽固性厌食。

厌食症患者就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。厌食症假冒者就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。

厌食症患者餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。

父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭造成厌食症。

以上就是预防厌食症的具体方法，相信大家已经有所了解，只要各位厌食症患者积极接受治疗，坚持治疗，那么治疗厌食症的效果还是比较好的。

饿久了会得厌食症吗

饿久了不会得厌食症。

厌食症是一种心理障碍，表现为厌食，患者多为过于关注自己的身材，而导致的生理障碍。如果是只单纯的饿一段时间的话，是不会产生心理障碍的，也就不会得厌食症。