喝酒对关节炎患者有好处吗

喝酒对关节炎患者有好处吗

虽然大家常说不要酗酒，认为酒不是个好东西，其实不然，适当的饮酒是会对我们身体有好处的，那么饮酒对关节炎的治疗是不是也有好处呢?酒精对关节炎患者到底是好还是坏呢，下面我们就来看看到底酒对这一病情有什么样的作用和影响，希望能给大家带来参考。

  每个星期饮酒量在3杯以上者，与不饮酒者相比患风湿性关节炎的风险要低52%;而每周饮酒4杯以上者，与每周饮酒不到1杯者相比患风湿性关节炎的风 险也要低37%。这里对一杯酒的定义是相当于含15克酒精，对饮用红酒、啤酒等各种情况都进行了折算，这些不同的酒类在预防关节炎方面都有相似的效果。

  研究人员说，关节炎是由免疫系统错误地攻击关节部位的健康组织引起，而酒精可以抑制免疫系统的这种作用，因此饮酒有助预防关节炎。

  对 于酒精的这种作用，近年来逐渐有研究予以揭示，比如2006年瑞典哥德堡大学研究人员在美国《国家科学院学报》上报告说，如果让实验鼠每日摄入少量酒精，能够明显降低它们患风湿性关节炎的风险;2010年，英国设菲尔德大学研究人员也在《风湿病学》杂志上报告说，对一些关节炎患者的调查显示，饮酒可以减轻他们的关节炎症状。

  适当的酒精还是对关节炎的治疗有好处的，所以得了关节炎又爱好喝酒的人就不用担心要戒掉酒了，适当的喝点还是对病情有所帮助的，当然了，凡事都有个度，切记不可过度饮酒，不然后果就会不堪设想的。

瑜伽对关节炎有什么好处 有效减少疼痛

关节炎可能会引起疼痛、肿胀、功能障碍，而瑜伽可以加强关节的柔韧性和弹性，对于关节炎患者有很好的康复效果，不但可以减少疼痛，还可以增强柔韧性，减少骨与骨之间的摩擦。

骨性关节炎患者有哪三忌

一、忌潮湿。

潮湿的环境与潮湿的皮肤会增加人体热量散发，使肢体温度下降，从而导致关节疼痛症状加重。因此关节炎患者冬季要注意保持皮肤干燥，衣物被褥要经常在阳光下翻晒。

二、忌懒惰。

骨性关节炎患者的忌讳有哪些?懒惰、静坐对关节炎很不利。因为运动能促进肢体血液循环，使病变部位血运得以改善，减轻关节疼痛症状。因此，关节炎病人冬季应经常到户外参加运动如散步、慢跑、打太极拳、做保健操等。

三、忌寒冷。

因为关节炎最明显的特征遇寒冷疼痛加重，所以说患者冬季要注意全身和关节部位的保暖尤其是病变部位要特别加强保护。每天对病变部位进行1～2次热敷(用热毛巾或热水袋)，水温一般保持在50～70℃，每次热敷15～30分钟。

打太极拳可缓解膝盖关节炎疼痛

一项新的研究显示，中国传统运动太极拳有助于缓解膝关节炎患者的疼痛，并能够减少身体损伤。

美国塔夫茨医疗中心的研究人员对40名、60多岁的膝关节炎患者进行12周的跟踪调查，让其中一部分患者每周打两次太极拳，每次半小时;另一部分患者进行等量常规拉伸练习。这些患者关节炎病史均超过10年。

研究结果显示，与做常规拉伸运动的人比，打太极拳的人关节疼痛有了明显的缓解，情绪也较不抑郁，身体功能和整体健康恢复得更好。

在此之前已有研究发现，太极拳动作舒缓，可以改善肌肉功能，提高身体平衡性和灵活性。

研究人员指出，由于太极运动神形合一，因此它是自我护理和管理膝盖(骨关节炎)的重要方法。这项研究为太极可能对关节炎患者有益的说法提供了新的佐证。关节炎基金会呼吁关节炎患者应该打太极拳，以此来提高生活质量。

关节炎的介绍

关节炎(arthritis)泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。关节炎一般分为风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、感染性关节炎以及其他等类型。

关节炎喝酒会怎么样 关节炎喝酒了怎么办

1、立即停止饮酒。关节炎患者如果喝酒了，应立即停止饮酒，以免引起关节部位的剧烈疼痛。

2、适量补充水分。在饮酒后，建议适量饮用温开水，增加身体的代谢，将体内的酒精排出体外。

3、服用药物。一般建议在饮酒的24小时之后服用治疗关节炎的药物，以免药物与酒精发生不良反应。

4、及时就医。如果饮酒后，关节炎患者身体出现严重不适，建议及时就医，以免耽误治疗。

风湿性关节炎的常识

一、适当饮酒对风湿性关节炎患者有益

我们都知道，饮酒对于很多病人来说是有百害而无一利的，许多医生都会劝说病人要戒烟、戒酒。但是，对于风湿性关节炎患者来说，适量饮酒有辅助治疗的功效。

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。风湿病不同于其他的普通的关节炎，它是一种机体自身免疫系统遭受打击后骨关节退行性的结果，目前全球超过两千万人深受其害。

科学家们发现，对于那些爱好喝酒的人来说，有规律地适量饮酒，不但对于预防心脏病、中风、某些癌症等都有帮助，还能够降低患风湿性关节炎一半的风险。在类风湿性关节炎稳定期，可以喝少量的酒，以达到祛风、活血及疏通血液循环的目的，促进类风湿性关节炎患者的关节功能恢复。这项研究成果在欧洲风湿病学年会上公布，每周饮用不少于3个单位的酒(相当于100毫升)有明显的保护效应，喝10个单位的酒将带来更大的保护。

瑞典首都斯德哥尔摩的卡罗琳斯卡研究所的Henrik Kallberg说，喝酒能抵消吸烟和遗传因素引起的患风湿性关节炎的风险。欧盟预防风湿病学会主席Tore Kvien说，这些结果是非常令人高兴的，但是这仍需要其他研究来证实，因为过量喝酒能引起更多的其他医学问题。

二、认真刷牙或帮助治疗风湿性关节炎

认真刷牙可以保护口腔健康，而且医学界研究发现，刷牙刷得好，对心脏健康也有关联益处。最近美国的一项研究又发现，认真刷牙可以帮助对抗关节炎。

美国路易斯维尔大学的研究人员在新一期在线期刊《科学公共图书馆—病原体》上介绍说，诱发牙周疾病的一种主要细菌“牙龈卟啉单胞菌”，会产生一种特定的酶。在这种酶的催化下，某些特定蛋白质的“残基”(蛋白质上的特定单元)会转变为瓜氨酸。这时机体就会把这样的蛋白质误认作“入侵者”，诱发免疫反应。

对于风湿性关节炎患者来说，这种免疫反应就会带来慢性炎症，引起关节内的硬骨质及软骨损伤。研究人员说，关节炎患者如果口腔内存在上述病菌，就会连锁反应般加速关节炎的病程，加重病情。

风湿关节炎早期治疗的小妙方

1、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

2、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

3、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2—3个，用艾条进行保健灸，一般每日1次，1次20分钟。

注意饮食宜忌，风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利，一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。

风湿性关节炎患者在饮食上需要注意什么

1、风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白，高热量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油腻之物，饮食应注意以下几点：

2、风湿性关节炎患者饮食要节制，饮食要定时，定量，食物的软，硬，冷，热均要适宜，不可因担心体质虚弱，营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

3、饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

4、风湿性关节炎患者饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

5、正确对待食补与药补，无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行，如牛奶，豆浆，麦乳精，巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食。人参，白木耳，阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

6、注意饮食宜忌，风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利，一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。

7、类风湿性关节炎患者要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

关节炎患者能喝酒吗

中医认为白酒是热性食物，性味甘、苦、辛、热，具有通血脉，御寒气，协助药性发挥等作用。对于气滞、血淤，受风寒湿后的筋骨痛症病人十分有益。因此，在人们尤其是老年人的传统观念中，腰酸腿痛、关节麻木是可以借助饮酒来缓解的。骨科专家介绍说，酒对关节疾病的负面作用也很大，最严重也是最直接的是可以诱发痛风性关节炎的发生。

酒精在体内代谢能使血中乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾小管对尿酸的分泌。研究证明，饮酒对痛风的影响比不良饮食习惯要严重得多，有人将进食不饮酒与摄入同样饮食并大量饮酒的两组人群做比较后发现，后者的血尿酸水平上升更为显著，患痛风的机率也更高。特别是在饥饿后进食肉类、海鲜类，同时大量饮酒，常常会导致痛风骤然发作。

除此之外，酒作为辛辣刺激之物，大量饮用，对其他关节疾病也是十分不利的。

具有行气活血、祛风除湿作用的中草药酒，一般是建议适合饮用的人群每晚少量饮用。而大量饮用酒类，甚至酗酒，无论对健康人还是患有关节疾病的病人都是有百害而无一利的。

髋关节炎患者有哪些表现

髋关节由股骨头与髋骨的髋臼相对构成，属于杵臼关节。髋关节炎是指由于髋关节面长期负重不均衡所致的关节软骨变性或骨质结构改变的一类骨关节炎性疾病。其主要表现为臀外侧、腹股沟等部位的疼痛(可放射至膝)、肿胀、关节积液、软骨磨损、骨刺增生、关节变形、髋的内旋和伸直活动受限、不能行走甚至卧床不起等。我国人群中发生髋关节炎者较白种人为少。

1.全身表现

起病急、寒战、高热，呈典型急性感染中毒症状。

2.局部表现

患髋痛，屈曲，外展，外旋被动体位。儿童患者膝关节痛，体温高，脉快，髋前有压痛。叩击痛、托马斯征阳性。