哪些恶习最易诱发肝癌
哪些恶习最易诱发肝癌
1、过度吸烟：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。2、食用加工食品：这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益。3、爱吃油腻食物：油，是生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌!4、胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。5、染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤，更何况是我们闻之变色的“毒品”呢!6、睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。7、久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。8、七情郁结：肝气郁结或快或慢会反映出一系列躯体疾病、胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。一般人往往经不起多次大怒激愤的情绪冲击，会导致肝气横逆、肝阳暴涨，太伤肝太伤人了。
诱发继发性肝癌常见的因素都有哪些
诱发肝癌常见的因素一、饮食相关因素：
肝癌发生的原因与生活习惯息息相关。长期进食霉变食物、含亚硝胺食物、微量元素硒缺乏也是促发肝癌的重要因素。黄曲霉毒B1是目前已被证明有明确致癌作用的物质，主要存在于霉变的粮食中，如玉米、花生、大米等。另外当摄食大量的含有亚硝酸盐的食物，亚硝酸盐在体内蓄积不能及时排出，可以在体内转变成亚硝胺类物质，亚硝酸盐含量较高的食物以烟熏或盐腌的肉制品为着，具有明确的致癌作用。同时肝癌的发生也与遗传因素、寄生虫感染等因素相关。
诱发肝癌常见的因素二、酒精：
俗话说“饮酒伤肝”，饮酒并不是肝癌的直接病因，但它的作用类似于催化剂，能够促进肝癌的发生和进展。有长期酗酒嗜好者容易诱发肝癌。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。如果肝炎患者再大量酗酒，会大大加快加重肝硬化的形成和发展，促进肝癌的发生。
诱发肝癌常见的因素三、病毒性肝炎：
流行病学统计表明，乙肝流行的地区也是肝癌的高发地区，患过乙肝的人比没有患过乙肝的人患肝癌的机会要高10倍之多。长期的临床观察中发现，肝炎、肝硬化、肝癌是不断迁移演变的三部曲。近来研究表明，与肝癌有关的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(BCV)，而其中又以乙型肝炎最为常见。
小肝癌的两大病因
诱发肝癌的两大因素之一、乙肝病毒：肝炎危害着人类的健康，研究表明，乙肝病毒携带者的肝癌发生率远远高于健康人，肝癌患者中大多数都是乙肝病毒携带者。针对乙肝病毒诱发肝癌的情况，最好的方法就是及早治疗肝炎，定期复查，另外，注射疫苗也是有效的方式。
诱发肝癌的两大因素之二、生鱼和烈酒：许多人都有吃生鱼的爱好，且多数鱼都是河塘鱼，未煮熟时带有肝病寄生虫，这些寄生虫进入身体后可以引起肝脏损伤，长此以往可以引起癌变。有人认为喝烈酒能够杀毒，其实这更加剧了癌变的可能;此外，饮酒可以引起酒精肝、肝炎等肝脏疾病，这些疾病都有癌变的可能，因此酒精是肝癌发生的一大诱因。
哪些习惯易诱发肝炎
睡眠不足：睡眠不足就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的正常功能，导致抵抗力下降。对于已经感染乙肝病毒的人，会使原本已经受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。
久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础和重要通道，久坐不动会令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄系统不畅通，所以，越是不运动，人们脾气就会越暴躁、心情更郁闷。
过度吸烟饮酒：酒精对肝脏会产生极其不利的影响，会增加发生脂肪肝、酒精性肝的机会。烟中含有尼古丁、焦油等上千种有害物质，被吸入人体后，对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害，所以有肝炎的人更应该戒烟戒酒。
胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其他药物，服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。
爱发怒：中医认为“怒伤肝”、“怒则气上”，指的是大怒导致肝气上逆，血随气而往上冲，所以也就会导致肝炎的发生。
吃夜宵：吃宵夜使肝脏得不到休息，如此日以继夜的工作，就加重了肝脏的负担，甚至使得肝脏代谢紊乱。此外，吃宵夜对胃肠、胰腺、肾脏、胆等器官都会造成不利的影响。因此，最好是不吃夜宵或少吃宵夜。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类，但仍然不能吃太多。
花生油没加热易诱发肝癌
花生油没加热易诱发肝癌
从全世界来看，肝癌在恶性肿瘤发病率中排在第3位。在我国不同地区的发病率并不一样，比如沿海地区的发病率是万分之三，与国内其他地区相比，发病率较高。究其原因，主要是因为沿海地区的乙肝感染率和发病率比内地其他城市明显要高。
“造成这种状况的原因主要是历史遗留问题”。过去沿海地区并不发达，当地人的卫生条件和卫生习惯，导致乙肝的盛行。不过，乙肝预防接种现在已经普及，到下两代人，沿海地区的乙肝感染率和发病率会相对下降，届时肝癌的发病率也会随之下降。
值得注意的是，在深圳去年的癌症谱中，男性新发病例为978例，在去年男性癌症新发病例数中排第二，远高于女性225例的新发病例数。对此，，男性的发病率比女性高，主要跟男性的生活习惯有关，男性酗酒的人数较多，而且部分男性饮食不节制，容易导致肥胖。此外，男性乙肝、丙肝病毒感染的人数也比较多。
导致肝癌的因素很复杂，逾50%的肝癌是由肝炎引起的，主要是乙肝、丙肝病毒感染，20%多的肝癌是因为酗酒等不良生活习惯，其他原因则包括肥胖导致的非酒精性脂肪肝等因素。
值得注意的是，绝大部分市民使用的花生油，也会诱发肝癌。，花生油里含有黄曲霉素，没有加热的情况下对人体有害，长期食用会诱发肝癌。据了解，散装花生油因受到生产工艺、检测手段等限制，容易出现黄曲霉素超标。即便是正规购买的花生油，久置后也会产生黄曲霉素。
怎样辨别合格的一次性筷子 破坏生态环境
一次性筷子的材料主要是树木，而有些生产商为了个人利益，不惜滥伐树木，长此以往会严重破坏当地的生态环境。
过期的一次性筷子会含有致癌物质黄曲霉素，这种物质具有极高的致癌风险，容易诱发肝癌的发生。
常吃这类食物100%患肝癌
肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系，一旦饮食中吃了容易致癌的物质，稍微不注意就会诱发肝癌。
常吃这类食物容易诱发肝癌
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意：
1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。
2、发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃，人畜家禽均不能食用。
3、花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时，应请防疫站检查，允许后才能发放、销售或食用。
哪些原因可以引起原发性肝癌
肝脏外界环境中的各种有害因素同体内某些致癌物的长期作用，致使 肝细胞增生过度，导致正常结构遭受破坏从而形成一种恶性肿瘤。其主要有以下几种引发因素：(1) 病毒性肝炎。主要为乙型与丙型肝炎病毒感染，特别是乙肝与 乙肝病毒携带者原发性肝癌的发生率要高出正常人12 ~ 100%。(2) 黄曲霉素（AFT)。黄曲霉素为最重要的致癌物质。霉变食物及谷物、花生等最易产生黄曲霉素’长期食用含此毒素的食物容易诱发肝癌。(3) 水源污染。饮用严重污染的水，是肝癌发生的重要诱因之一， 特别是污染的沟水，其次是污染的河水，污染的井水最低。(4) 化学致癌物质。以亚硝基化合物为主，如亚硝胺以及亚硝酸胺 等。除此之外，乙醇（酒精）、农药、黄樟素等也都可诱发肝癌。(5) 其他因素。营养过剩、营养缺乏、血色病、寄生虫感染及遗传 等，也是引发肝癌的危险因素。(6) 免疫状态。有一种封闭因子存在于肝癌患者血浆中，可抑制细 胞免疫并使肝癌细胞不受免疫细胞杀伤。现已证明，甲胎蛋白可抑制淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬作用。(7) 基因突变。肝细胞分裂...
一次性筷子越白越好吗 一次性筷子有什么危害
1.大多数的一次性筷子制作过程中都必须经过硫磺的熏蒸，在使用过程中残留的硫磺会遇到高温散发出二氧化硫，侵蚀呼吸道；
2.不仅如此，一次性筷子经过双氧水浸泡后，在使用时，毒素会进入消化系统，损害消化道。
3.如果一次性筷子上面有霉变的现象，还容易诱发肝癌的发生，因为霉变的筷子含有大量的黄曲霉素，而这种黄曲霉素正是引起的肝癌的主要致癌物质之一。
回潮的花生吃了有什么危害
胃肠道不适回潮的发生容易滋生较多的病菌，如果经常食用容易出现体温低热，腹泄，腹痛，恶心呕吐等胃肠道不适。
诱发肝癌回潮的花生如果发生霉菌，就会存在大量的黄曲霉，而黄曲霉是诱发肝癌的主要物质，如果人长期食用回潮霉变的花生就容易出现肝癌。
说不定肝癌就是从筷子开始的！
筷子多久不换会诱发肝癌
普通的筷子在使用3-6个月后颜色就会开始变深，而细菌的堆积则是颜色变化的主要因素，如果长期将筷子房子橱柜中，则可能加速筷子变质，很有可能滋生“黄曲霉素”，从而诱发肝癌。
筷子的使用寿命顶多半年，所以如果筷子半年以上不换，甚至更长，则有诱发肝癌的可能。
酒精肝能变肝癌吗
那么酒精性肝硬化患者会出现肝癌吗?
原发性肝癌是一种进展较快的恶性肿瘤，一般症状出现至死亡时间平均为3～6个月。在我国，目前以乙型肝炎与肝癌关系最为密切，我国肝癌患者中约90%有乙型肝炎病毒(HBV)感染。而有长期酗酒嗜好者也容易诱发肝癌，这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。病毒性肝炎患者再大量酗酒，会大大加快加重肝硬化的形成和发展，促进肝癌的发生。
乙肝疫苗接种的普及使我国乙肝发病率逐年下降，未来我国肝癌患者发病原因将会与西方国家一样，由酒精性肝硬化引起。
病毒性肝炎与肝癌的关系
通常得了乙型肝炎的患者，如果没有进行有效的治疗，经过一段时间肝脏被病毒破坏导致肝脏的损伤加重，致使肝脏内部大量的肝细胞坏死使肝脏内以胶原纤维为主的结缔组织过度增生，会使肝脏慢慢纤维化，继而形成肝硬化，就好像人的皮肤受到损伤会愈合会留下伤疤一样，伤疤是不具有任何的皮肤功能，同样的道理肝硬化后的肝脏肝功能已经非常脆弱，很容易诱发肝癌，这就是乙肝肝癌是如何形成的过程，因此乙肝患者是肝癌的高危人群。
甲型肝炎是自限性疾病，大多数病人在2个月内恢复。不会发展成慢性肝炎，导致肝硬化。所以甲肝患者不是肝癌的高危人群。
哪些恶习诱发胃癌
八大恶习诱发胃癌，大家需警惕。
一、酗酒
经常过量饮洒是易患胃癌的行为，致使胃部屡屡遭受乙醇的劣性刺激，特别是乙醇含量较高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，进而损坏胃粘膜。
二、抽烟
吸烟在生活中是很常见的了，而且很可怕的是青年人吸烟的人群越来越多。但是过量吸烟是青年人易患胃癌的行为之一。香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质。
三、精神紧张
青年人的工作节奏及生活节奏加快，社会上的竞争亦使青年人的心理压力增加，精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌，这也是易患胃癌的行为。这也是胃癌的原因之一。
四、喜食烟熏
腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，极易形成亚硝酰胺，在胃中直接诱发肿瘤，这也是沿海地区胃癌高发，及日本人胃癌发病率高的原因。瑞典科学家发现，每天摄入加工肉类制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%—38%。
五、药物刺激引发胃溃疡
幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶，感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。很多药品，如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、肾上腺糖皮质激素类(地塞米松、可的松)等可直接或者间接地损伤胃黏膜，增加胃酸和胃蛋白酶分泌，引起炎症与溃疡
六、三餐不定
胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之开夜车、生活无规律，让胃癌发病有了“良好”的土壤。
七、饮食不当
易患胃癌的行为如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，而硝酸盐在胃内可转化为亚硝胺类化合物，是诱发胃癌的“元凶”。有的青年吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。因此，应多食新鲜蔬菜，其中的维生素C能阻断亚硝胺在体内的形成。
八、吃得太烫可致癌
人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物，超过这个温度，黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水，温度可达80—90℃，很容易烫伤消化道。如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。
长期服用避孕药或导致肝癌
专家表示目前一半肝癌患者为40岁至50岁的中年男性，而肝癌患者中乙型肝炎相关者约占70%—80%，丙型与丁型肝炎相关者约为15%—20%，另有5%的肝癌患者可能与酗酒、寄生虫感染、长期服用避孕药有关。
全世界50%以上的新发和死亡肝癌患者发生在中国，每年中国大约有30万人因罹患肝癌死亡。在最终演变成肝癌的各种疾病里，乙型肝炎所占比例很大。专家表示目前一半肝癌患者为40岁至50岁的中年男性，而肝癌患者中乙型肝炎相关者约占70%—80%，丙型与丁型肝炎相关者约为15%—20%，另有5%的肝癌患者可能与酗酒、寄生虫感染、长期服用避孕药有关。
霉变腌制食物含严重致癌物
据统计，我国有1.2亿乙型肝炎表面抗原携带者，约占全世界人口的30%，其中300万人会转为慢性肝炎，约30万人转为肝硬化，部分患者最终转变为肝癌。近年来，中国肝癌患者年龄不断前移，高发年龄段已从45岁-55岁提前到35岁-55岁，高发年龄提前了十岁。根据卫生部《2010中国卫生统计年鉴》，肝癌已超过胃癌位居我国消化道恶性肿瘤死亡率之首，死亡率居恶性肿瘤中第2位。
肝癌是究竟怎么形成的?专家介绍说，肝癌转化过程大致如下：乙型肝炎→慢性肝炎→肝硬化→肝癌。而经调查发现，长期或大量食用霉变、腌制、煎炸、熏烤食物者患肝癌的几率较大，因为霉变食物的霉菌中会产生一种有毒代谢产物——黄曲霉素，它是现今发现的最强生物致癌物;而腌制食品中含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症。
此外，中年男性正处于事业顶峰，普遍存在长期疲劳紧张和不良生活习惯，这也成为诱发肝癌的重要因素。长期劳累、熬夜、酗酒都会导致慢性肝损伤，极易诱发肝癌。