咳嗽如何注意日常护理

咳嗽如何注意日常护理

合理饮水，少量多饮

不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

清淡饮食，避免生冷油腻

咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

保持室内空气清新

家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

祛痰为主，慎重用药

小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

耐寒训练，增强体质

从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

宝宝身体较弱，家长需注意认识。治疗咳嗽首先是要注意生活习惯，比如说不要喝冷开水，然后平时可以通过一些药物进行治疗，比如说止咳糖浆等，然后还可以通过食疗的办法进行治疗咳嗽，比如说把冰糖和雪梨蒸起来吃也是可以止咳的。

小儿咳嗽该如何进行日常护理

咳嗽的病因

1、上呼吸道感染引发的咳嗽

症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。

止咳：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽

症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。

止咳：应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽

症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出“空、空”的声音。

止咳：这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。

止咳：注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

5、吸入异物引发呛咳

症状：如果小儿先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，同时出现呼吸困难，脸色不好，特别是较小的孩子，有可能是在大人不注意时将某种异物放进了嘴里，不小心误入咽喉或气管。

止咳：吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

小儿咳嗽的日常护理方法

1、饮食要清淡

但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝白开水

要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

4、选用祛痰兼止咳的药物

有痰咳嗽慎用镇咳药，以免造成痰液积聚和病情恶化!咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不畅引起。若痰液排除不畅，可能继发感染，从而加重病情及时祛痰、排痰，有助于控制咳嗽症状。可选用作用机制最全面的祛痰止咳药富露施，从药理学看，富露施具有以下独特的功效： 强力溶解痰液;增强呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒，起到保护肺的作用，从而全面有效、快速地达到止咳的效果。

婴儿咳嗽的日常护理

1.增加饮水量，少量多次

只要婴儿有咳嗽症状，就应该让他多喝点白开水，这样有利于稀释分泌物，使之易于排出。

2.避免吃油腻的食物

妈妈可以熬些营养又清爽的粥、汤、面等易消化的食物。多让宝宝吃新鲜蔬菜，瘦肉和鸡蛋可以稍微吃点，腥冷的食物不能吃。保证有少量的水果，水果中的维生素和无机盐有利于感冒的恢复，但酸的食物不宜吃。

3.保持室内空气清新

勤开窗通风，及时调节室温，避免过于闷热或阴冷。

4.加强锻炼，增强抵抗力

秋冬季节以冷水扑面能预防感冒，与此同时适当的户外运动可以增强宝宝免疫力，但外出需注意保暖。

5.主排痰，少吃药

婴儿身体各方面还没有发育好，用药只能一时止咳，却不能排痰。所以宝宝一旦咳嗽，首先要做的是化痰排痰，妈妈可以给宝宝煮点梨子水，此外也可以在医生的指导下使用富露施。

风寒咳嗽日常护理要注意什么

天气变化，如果不注意穿衣，或者经常吃了一些比较冷的东西，会引起感冒或者咳嗽，这个时候应该怎么办呢?以下就是风寒型的咳嗽应该怎么办的有关介绍。

由于风寒引起的咳嗽，或者如果还有感冒的病症的话，会出现流清鼻涕、打喷嚏，特别怕冷，喜欢喝热的东西，不出汗，舌苔是白色，咳出的痰比较清晰，有时候还会有头痛的症状出现，这个时候要注意吃一些散寒的食

日常的食物当中具有散寒作用的食物有，大蒜、生姜、葱白，注意一定要是葱白啊，桂皮、您可以熬生姜水喝，里面放点花椒，还可以熬南瓜粥喝，还可以多吃醋，这些具有化痰止咳的作用。除了进行饮食上的调节外，患者需要注意不能受凉，要注意保暖，不要吃一些凉性的东西，像蜂蜜、梨子等，最好不要吃，也不要喝菊花茶。

注意事项：

患者还需要注意，要休息好，晚上最好可以洗个热水澡，还可以用热水泡脚，还可以用艾条熏熏脚底，这样也可以有效的除寒气。

婴儿咳嗽有痰之日常护理

1、拍痰护理

家长们可以顺着肺叶和支气管的走向，从下往上，从外往里轻轻拍打宝宝的背部，可以促进宝宝把痰咳出来。

2、室内通风情况要好

通常情况下，要让宝宝的房间处于通风的状态，保持新鲜的空气流动，温度保持在20摄氏度~24摄氏度，湿度最好是在50%~60%左右。家长们最好不要在家里抽烟，要给宝宝营造一个无烟、健康、舒适的环境。

3、做好保暖措施

很多家长会认为，宝宝生病了，就给宝宝穿了厚厚的衣服，这样是不对的。其实宝宝生病了，衣服不能穿过多也不能穿过少，适量就好，而且最好选择宽松的衣物，尤其是不可将裤子穿到胸部，太紧的衣物都有可能影响到宝宝的呼吸。

小儿过敏性咳嗽的日常护理方

小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，病因较为复杂，包括遗传因素如过敏体质，环境因素如花粉、尘螨等。

日常护理：

在季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、感冒;

避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等;

家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等;

不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡，被褥要常晾晒;

在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。

宝宝过敏性咳嗽怎么办之合理用药

小儿过敏性咳嗽时间短且轻：如果孩子咳嗽轻，不影响饮食、睡眠，活动如常，精神也好，那么妈妈就不用担心了。孩子可能只是感冒，让他多休息、多饮水，一般3至5天就会自然痊愈。

小儿过敏性咳嗽时间较长：如果咳嗽已超过一个星期，且咳嗽较频，甚至伴高热，那么应带孩子到医院就诊，如果检查无异常，可能是病毒感染，一般无需抗生素治疗，只要注意休息、饮食，再服用一些抗病毒、止咳药物就可以了，如果是细菌感染，则应在医生指导下应用抗生素，不能自己滥用抗生素，以免引起机体菌群失调，免疫力降低，甚至影响肝、肾功能。

小儿咳嗽日常护理

1、饮食要清淡

但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝白开水

要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

4、选用祛痰兼止咳的药物

有痰咳嗽慎用镇咳药，以免造成痰液积聚和病情恶化!咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不畅引起。若痰液排除不畅，可能继发感染，从而加重病情及时祛痰、排痰，有助于控制咳嗽症状。可选用作用机制最全面的祛痰止咳药富露施，从药理学看，富露施具有以下独特的功效： 强力溶解痰液;增强呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒，起到保护肺的作用，从而全面有效、快速地达到止咳的效果。

小孩喘息性咳嗽如何防护

要避免孩子喘息性咳嗽，日常护理要做足，防患于未然才是最好的方法。家长们平时多带孩子运动，提高免疫力孩子才不会弱不禁风。下面一起看看如何预防孩子得喘息性咳嗽。

1、在季节交替、气温骤变时，应及时为孩子增添衣物，同时衣物要经常晾晒消毒。

2、会引起过敏症的食物不要给孩子吃。

3、家里最好不要养宠物，也不要摆放花朵，可以的话也不铺地毯，要帮宝宝隔开花粉、尘螨。

4、家长最好不要给孩子玩毛绒绒的公仔，不能让他们抱着入睡哦。

5、宝宝的卧室一定要保持清洁，定时通风。

6、夏天炎热，开空调时要给宝宝添加衣物，避免着凉。

嗓子痒咳嗽日常预防

1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽炎病变。

2.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。

3.饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。

4.改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。

5.预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

咳嗽的日常护理办法

家庭该如何应急处理

1.休息、保暖、多饮水。

2.全身应用磺胺类或青霉素类等抗生素。

3.时症处理:

①发热时可服用阿斯匹林0.3～0.6g，或消炎痛25mg，每日3次。

②咳嗽频繁且无痰时，可服咳必清25mg，每日3次。

③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平16mg，每日3次。

④伴哮鸣音时可口服氨茶碱0.1～0.2g或舒喘灵2～4mg，每日3次。

上述还介绍了需要去诊断的咳嗽症状，希望能帮助到广大咳嗽患者，其实，大多数咳嗽都是小问题，患者无需过分担忧，但要是久久不退还有愈演愈烈的情况就需要患者及时去医院找寻相关医生的帮助。

干咳日常护理

1、积极改善居住的环境，装修时使用安全的装修材料，减少甲醛对呼吸道的影响。避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物，注意忌烟忌酒，多吃有利于保持呼吸系统正常工作的水果蔬菜。

3、保持心情舒畅，遇事沉着冷静，不要慌忙，不要着急，减轻自身压力。

4、积极地锻炼身体，增强自身抵抗力，增强身体素质。

5、积极治疗原发病，积极配合医生的诊疗，以免加重干咳病情。

6、增强呼吸道的抵抗力，可以通过御寒能力的培养，晨起跑步等方法来培养。除此之外，在冬季可以通过冬泳来提高呼吸道的舒畅性。

7、消除引起咳嗽的不利因素，如戒烟，远离排放废气的工业和其他能产生大气污染的地方。

8、发生咳嗽及时到医院检查治疗，以免耽误病情。

9、对慢性呼吸系统疾病要积极治疗，如慢性咽炎，扁桃体炎，慢性支气管炎等。中老年人可适当服用玉屏风口服液。

10、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。

11、注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。

12、保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网。

13、避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

小儿咳嗽日常护理

1、饮食清淡。在孩子的日常护理中,小儿咳嗽问题要注重饮食的选择。咳嗽一般由炎症或者是上火引发。在为孩子准备食物时,要注意选择清淡的食物,食物也要容易被小孩吞咽或者是消化的。比如有面汤或者是青菜粥等等。

2、多喝水。水是人体重要的组成部分。人类身体的新陈代谢需要水的帮忙。当小儿出现咳嗽问题时,仍旧要多喝水。多喝水可以稀释喉咙部位的痰,也能够滋润孩子的喉咙部位,缓解咳嗽的情况。

3、多吃新鲜蔬果。在饮食选择上,咳嗽的宝宝要多吃新鲜的水果和蔬菜。蔬菜和水果含有丰富的无机盐以及维生素,能够改善身体的不同机能,对于孩子的咳嗽问题缓解,也是有很大好处的。

4、止咳药物。要是小儿的咳嗽问题一直都没有改善,我们也是建议孩子们能够借助药物治疗的方法,改善咳嗽的问题。不过药物选择要遵循医生的建议才好。

解析咳嗽的日常护理办法

虽然现在科技越来越进步了，但是空气质量却是与日下滑，很多人会出现咳嗽的症状。其实，引发咳嗽的原因还不止如此，专家提醒大家，关于咳嗽，及时做好相关的护理比就医治疗更重要，一起看看有什么样的护理方法。

家庭该如何应急处理

1.休息、保暖、多饮水。

2.全身应用磺胺类或青霉素类等抗生素。

3.时症处理:

①发热时可服用阿斯匹林0.3～0.6g，或消炎痛25mg，每日3次。

②咳嗽频繁且无痰时，可服咳必清25mg，每日3次。

③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平16mg，每日3次。

④伴哮鸣音时可口服氨茶碱0.1～0.2g或舒喘灵2～4mg，每日3次。