养生健康

芒果硬的好还是软的好

芒果硬的好还是软的好

如果买回家直接使用,可以挑一些软的,口感比较好。如果需要放几天再食用,可以挑一些硬的,容易保存。

购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。

婴儿床垫软好还是硬好

成长发育期的婴幼儿,如睡过硬的床垫,反而会造成骨骼发育不良,甚至留下“脊柱侧凸”的隐患。所以推荐家长给宝宝使用中软度床垫,而不是通常认为的硬床。适合婴幼儿使用的理想床垫,应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。

一方面,中间层可以给孩子的身体以必需的支撑,而另一方面,当它受到的由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层,从而托起孩子的身体,而不致发生脊柱畸形。

山竹捏着软好还是硬好

捏着较软、有弹性的比较好。

对于新鲜、成熟的山竹来说,其外壳捏起来一般是比较软的,而且带有一定的弹性,而当存放时间过长时,山竹的外壳就会丢失水分,从而变硬。

此时的山竹不仅会流失较多的水分和营养物质,而且还有可能会滋生细菌、发生变质的情况,所以在选山竹的时候建议选捏着软的比较好。

芒果软了是不是坏了 芒果软的好还是硬的好

建议买硬一点的芒果会比较好。

主要是因为一般情况下更为新鲜的芒果质地都是比较硬的,保存的时间也会更长,如果在购买芒果的视时候发现芒果特别软,不仅不利于保存,甚至还很有可能是坏了。

而且现在市面上很多商家为了牟利,会给生芒果打催熟剂,而这种芒果摸起来特别柔软,但并没有弹性,及时外观金黄好看,但口感并不会很好。

因此一般建议在购买芒果时,选择硬一点的芒果会比较好。

宝宝的大便怎样才算是正常的

新生儿出生后三四天内所排出的大便称为胎粪,呈墨绿色、粘糊状,以后由于婴儿采用不同的喂养方式,大便性质也有所不同。

出生后采用母乳喂养的小儿,大便呈金黄色,软膏状,略带酸性,每天排便4~8次。母乳喂养儿的大便被认为是最符合婴儿生理的。这是因为吃母奶的宝宝肠道中含有较多的“好”细菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌等,这些细菌寄生在宝宝的肠道中,帮助分解食物,促进吸收,还能在肠道中营造了一个酸性的环境。肠道里的致病菌最怕酸性,所以这些“好”细菌能抑制其他的细菌,防治腹泻,酸性对肠道也是一种刺激,使肠蠕动加快,所以母奶喂养的孩子大便次数较多,很少便秘。

更为重要的是:“好”细菌还可以刺激肠黏膜下淋巴细胞的分化和成熟产生更多的抗菌物质,对提高全身的抵抗力具有重要意义。

那么为什么母乳喂养的孩子肠道中“好”细菌特别多呢?经过研究发现,母乳中含有益生元,肠道中的“好”细菌便大大增加,不仅提高了孩子的免疫力,还能帮助食物的消化吸收,而且由于刺激了肠蠕动,因此能够防止便秘。

由于宝宝的消化功能还很娇嫩,所以在改变配方奶时(譬如改吃不同品牌的配方奶粉),一定要遵照“逐步添加,循序渐进”的原则。第一次转奶应从每天的中间餐数开始,每隔3~5天增加一次转奶餐数,直到全天每餐都转为另一种配方奶粉为止,整个过程一般不少于2~3周。

最后,宝宝是否腹泻不是以大便次数来衡量的。母乳喂养儿的大便一天可以多至4-8次。只要宝宝的大便性状良好,妈妈不必担心。

如果大便有下例情况,则属于异常,应当引起重视,并尽早请医生诊治:

①大便呈黄色水样、蛋花汤样、绿色水样;

②大便中含有黏液、脓液及血液;

③大便的表面附有鲜血;

④大便呈果酱样、柏油样;

⑤大便象石灰样,或大便呈淡黄色、发亮、而且在便盆中可以上下滑动等。

食物中毒后吃什么

1、物中毒后吃“猪血”好

我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。

2、物中毒后吃“绿豆”好

祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。

3、物中毒后吃“海带”好

中医认为海带性寒、味咸,功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病(血癌)的作用,对进入体内的镉也有排泄作用。

4、物中毒后吃“无花果”好

无花果为水果中之佳品,富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。

5、物中毒后吃“茶叶”好

茶叶的解毒作用,早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。

胆固醇的好坏之分

什么是胆固醇?

胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的,尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我们的身体可以在肝脏合成胆固醇。饮食中的胆固醇主要来自蛋黄、动物脂肪、动物内脏、鱿鱼、虾等。在身体里,胆固醇与蛋白质结合,以脂蛋白的形式在身体内进行转运。

胆固醇也有“好”“坏”之分

认识“坏”胆固醇与“好”胆固醇非常重要。“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C)占总胆固醇的60%,尽管身体需要一定的LDL-C,但多余的LDL-C会钻入动脉血管内皮,形成斑块,堵塞血管引起冠心病、脑梗塞,或者随着斑块破裂引起心肌梗死、猝死等严重后果。

“好”胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇HDL-C)占总胆固醇的1/3,可以将多余的胆固醇转运出动脉,运回肝脏。

血里还有一种血脂叫甘油三酯,血中甘油三酯升高可以使“坏”胆固醇LDL-C升高,所以它是“坏”胆固醇的帮凶。

人到多少岁开始老化 肠

健康的肠道可以在“坏”细菌和“好”细菌之间起到良好的平衡作用。肠内“好”细菌的数量在我们进入55岁后开始大幅减少,消化功能下降,肠道疾病风险增加,胃、肝、胰腺、小肠的消化分泌开始下降,便秘发生几率增加。

阿胶糕软好还是硬好

软硬适中最好

市场上阿胶糕的种类很多,不同的制作工艺也会有不同的效果,一般情况下质量好的阿胶糕既不会太软,也不会太硬,因为太软不成型,而太硬了又会影响阿胶糕的口感,所以阿胶糕的软硬度适中是最好的。

红葡萄酒的功效是什么

增加“好”胆固醇:红葡萄酒中发现一种化合物,被称为白藜芦醇,发可以增加体内的高密度脂蛋白,也就是对健康有益的“好”胆固醇。

保护心脏:“好”胆固醇对心血管是有益的。而且红葡萄酒也是一种有效的血液稀释剂,它可以通过保护动脉和降低血凝块的形成从而起到预防冠状动脉心脏疾病。

防预癌症:红葡萄酒含有丰富的抗氧化剂,特别是其含有的草总黄酮和白藜芦醇可以帮助中和自由基,减少炎症。

保护消化系统:研究发现,适量饮用葡萄酒可以起到预防胆结石,胃癌和消化性溃疡等疾病的发生。

降低老年患骨质疏松的风险:一些研究表明,每天适量地摄取红葡萄酒可以帮助女性降低老年骨质疏松症的风险。

芒果硬的好还是软的好

如果买回家直接使用,可以挑一些软的,口感比较好。如果需要放几天再食用,可以挑一些硬的,容易保存。

以自信的情绪照料孩子

毋庸置疑,每个宝宝都是妈妈的心肝宝贝,宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心。许多情况下,当婴儿哭闹时,妈妈最常见的反应是忙不迭地抱起宝宝,并用力快速地晃动,连声说:“好、好、好,乖宝宝,妈妈抱、妈妈抱!”情绪激动,语调高尖,动作快速。其实,这种搂抱和声调会加重宝宝的不安和哭闹。

出生后不久,婴儿就能分辨出母亲的声音和情绪,并与之产生共鸣。当妈妈用愉快的心情怀抱孩子时,小婴儿也产生愉悦的感受;而当母亲心情焦虑、心绪不宁时,这种紧张情绪会通过肌体传给孩子,婴儿同样会烦躁不安。研究发现,婴儿对低音的反应比高音显得安定,因此宝宝喜欢妈妈轻柔的声音和柔和的音乐。此外,因为胎儿在母体内羊水中浮动时,一直处于一种慢悠悠地蠕动状态,对婴儿而言,慢悠悠的节奏是最适合的,以每分钟约60次的节拍摇动宝宝最能使宝宝获得心情上的安定感。

母亲以稳定自信的情绪去照料自己的孩子,肯定会给婴儿心理带来良好的反应。当母子的心情都放松的时候,母子之间爱的传递和交流也能顺利进行。因此,当宝宝哭闹时,妈妈要轻轻地将之抱起,心情放松、面带微笑、轻言慢语地逗引宝宝或播放动听柔和的音乐,可以很快使宝宝停止哭闹。千万不要以气急败坏的样子、火烧眉毛般的动作搂抱宝宝。

相关推荐

青芒软的好吃还是硬的好吃

根据自己喜好来决定,如: 1、青芒果在口感偏硬,成熟度不高的时候,可以将其切块做蔬果沙拉,其酸甜脆爽的口感,可增加沙拉的风味,十分好吃,还能将其腌制做成小菜,或煲汤炖排骨喝,味道也不错。 2、而软的青芒果口感甘甜,汁水丰富,适合去皮后直接生吃,作为水果,熟透的青芒果食用过敏风险更低一些,而且味道更好,经常食用可开胃生津、润肠通便、美容养颜、止呕助消化。

食物中毒后吃什么好

食物中毒后吃什么食物好 1、食物中毒后吃“猪血”好 我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外。 2、食物中毒后吃“绿豆”好 祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者,在

男人经常吃枸杞子好吗

好。 男性朋友们平时适当吃点枸杞子是很有好处的,因为枸杞子有很好的温肾补肾壮阳的效果,对男性身体很有好处。

立卧撑锻炼哪些肌肉 立卧撑锻炼效果好吗

好。 立卧撑对全身大部分的部位都有锻炼效果,尤其是对上肢肌肉效果最为显著,具有增肌、预防关节疾病、强健体魄、改善人体生理功能、延缓衰老等多种作用。

荔枝怎么挑选

1、手感,先拿在手里轻捏:好:用手指微按果实感觉紧硬坏:微按果实感觉松软。 2、看外观: 好:果皮新鲜、颜色呈暗红色,果柄鲜活不萎,果肉发白。 坏:果皮为黑褐或黑色,汁液外渗。果肉发红。 3、看荔枝头部。如果荔枝头部比较尖,表皮上的“钉”密集程度比较高的话,那就说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。 4、看壳、龟裂片平坦,缝合线明显,这样的荔枝一定是甘甜无比的,真正新鲜的荔枝从外表看,颜色不是很鲜艳,暗红稍带绿,没异味。

吃太多甜食会怎么样 甜食吃多了增加患乳腺癌的机率

早期乳腺癌细胞的生长和繁殖需要有大量的胰岛素做支撑,而甜食能让血液中的胰岛素维持在较高水平,间接为癌细胞的生长营造了一个“好”环境。

青芒没熟吃了会中毒吗 青芒果硬的能直接吃吗

芒果硬的可以做成凉拌芒果丝食用,直接啃食味道比较酸涩,不建议食用。 芒果成熟后酸度降低、糖分升高,吃起来甜多于酸,因此,除非是特意想吃凉拌芒果,一般不吃硬的青芒果,如果误开了青芒果可以用凉拌的方式改善口感。

HIIT是有氧还是无氧 HIIT和传统有氧结合好吗

好,但是不需要。 HIIT训练中已经含有有氧和无氧运动,比如HIIT就可以用跑步的方式进行,做HIIT已经达到了训练效果。并且真的认真做完HIIT训练,那么整个人都会累趴下,哪还有力气再做其他运动。

贵妃芒为什么不上火 怎么挑选贵妃芒

新鲜成熟的芒果会散发很浓烈的果香味,如果有浓烈的果香味就表示已经成熟了。 成熟的芒果会比较软,捏起来会有很Q弹的感觉,如果硬硬的就是没有成熟。 相对生芒果来说,成熟的芒果会更加重一些,掂起来沉甸甸的。

新生儿鼻子里有鼻屎怎么办

号 好