男人如何善待自身尿道

男人如何善待自身尿道

尿道是排出尿液的通道，与人体健康有十分密切的关系。但有相当一部分人不了解尿道的重要性，或了解得十分肤浅，不仅不去爱护他人或自己的尿道，甚至把它当成了“垃圾道”，玩耍的对象，很不友好的对待它。其给自己或他人带来的，往往是持续不断的痛苦以及心理上的沉重负担等。

下面就向大家介绍两个不友好对待尿道而使身体健康受到伤害的真实的事例，可能会帮助一些人改变某些不正常的观念，对人友好相处，讲道德;对己注重健康，进而不再去做有损于自己或他人身心健康的事情。

一位男士，40岁，因排不出尿液并有下腹部胀病，到医院求治。经过医生详细检查，发现该患者的膀胱内有结石，手术中取出结石一枚，约25毫米*35毫米*40毫米大小，结石的核心为一破烂的橡皮塞。经向患者询问后，得知患者3年前酒醉后，曾被人从尿道口填入一异物。虽然他经常感觉到不舒服，但直至求医前一直未取出。

另一位男子，已经是75岁的老年人了。求医前一个月的某一天，曾因尿道外口奇痒，他用草杆插入尿道止痒。就诊前几天，他出现了排尿困难，尿流不畅，尿频、尿痛、尿急等症状。在手术过程中，医生发现患者的膀胱内有一根青草，长度大约为3厘米，周围布满了泥沙样的结石。

人们，为了自己的身体健康，为了自己的生活幸福，请善待尿道!

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男人要善待自己的命根子

让男人的生殖器能不受到伤害的首要一个条件就是要有好的睡眠。我们知道任何一种疾病的发生时，都需要好好的休息，而对于生殖器的护理也是同样。据专家介绍，其中阴茎的保养离不开良好的睡眠，睡眠足了阴茎自然大起来。而其中的阴茎短小是指成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。有先天、后天因素两种情况。

在男性生殖器中，阴茎的护理更为重要，以上之所说要有良好的睡眠就是针对阴茎来说的。是因为在医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。通常睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

对于长期上夜班或熬夜的男性，这种习惯对于生殖器的伤害还是很大的，因男性朋友常熬夜不但导致自己的性生活质量下降，而且还容易导致不育或阳痿的发生。在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，小阴茎要如何保养，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。

男性如今发生不育病症的越来越多，这其中一个原因就是休息不能充分而导致的，有的男笥朋友在电脑前一坐就是一天，甚至达到十个小时以上，当然可能也是为了工作为了事业，但这所有的一切都应该是建立在身体健康为基础上的，男人们要明白，没有了身体的健康，一切也都不存在了。

有哪些人容易患阳痿

1、饮酒频繁，应酬不断。由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上。而又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且本身也容易造成阳痿。

因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查，防止病情进一步加重。专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治。

2、烟瘾过重。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿，其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

3、作息时间不规律。经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。

前列腺囊肿症状

一、排尿异常：主要的表现是排尿的异常(尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力)。有的会有射精无力的症状，但是早期不会有症状。

二、分泌异常：主要是前列腺液异常的分泌导致的，(排尿滴白、排便滴白、尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力、还有夜尿频)。

三、卵磷脂改变：一般会有精液的异常(弱精、精液的活动性低、有畸形)，性功能的改变(病程较长的患者会有阳痿、早泄、射精无力的表现)。

四、前列腺霉的改变：精液不液化或液化过快(主要是前列腺液和精囊腺相互作用的结果)。

五、排便困难：压向直肠时可引起排便困难。先天性囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全或不发育。

六、尿道有弧形压迹：囊肿较大时直肠指检于前列腺部触及囊肿，尿道造影可见后尿道有弧形压迹，也是前列腺囊肿症状表现。

温馨提示：上面的文章内容就是关于成人前列腺囊肿的症状表现为大家做了一些介绍，希望大家了解了这些症状表现可以帮助人们做到早发现早治疗，不要拖延了治疗的时间，早一些远离前列腺囊肿疾病拥有健康才是最为关键的事情。

什么人群最容易得阳痿

1、经常加班的人。晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。

2、有不良习惯的人。专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。

3、抽烟过度的人。国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

男人要学会善待自己

首先，要调整自己的思想，提醒自己不必那样想，任何事情都有好坏两面，去想想好的一面吧。另外，试着让自己延缓发怒。如果你遇到一件事情的直接反应就是发怒，试试看，延缓15秒之后，再以你一贯的方式爆发。下一次延缓30秒，不断加长这个时间，一旦你看到自己能延缓发怒，你就已经学会了控制。延缓就是控制，多加练习，最后就能完全消除。其次，在生气的时候提醒自己，每个人都有权成为他想成为的样子，你要求别人不要那样，只是自己找气受。还有，在生气的时候，靠近你所爱的人，在他们那里寻找“爱”去中和你的敌意。还有一种最笨的办法，就是做一份“生气日记”，记下生气的确切时间、地点和事情、一切生气的行为。你很快就会发现，若是经常生气，光是要记“生气日记”这件麻烦事就可以迫使你少生气了。以上就是小编为大家介绍的如何注重自己的身心健康，希望能给大家带来一些帮助，让自己有一个良好的心态，健康的身体，去面对每一天。

前列腺癌警告你不要太早接触性爱

酗酒会让你“腺”丑

男人何以会“腺”丑，必有行为不佳之处，就是说男人有不良的生活习惯是导致前列腺病变的主要原因。比如：酗酒、经常吃辛辣等刺激性食物、不爱喝水、长期性便秘、不注意个人卫生、性生活不当等，均可导致前列腺疾病。当我们拥有这些不良的生活习惯，也就等于我们在起跑“腺”上就输给了别人一步。

高发病率的癌症

前列腺癌是男性疾病中发病率较高的癌症，全球每年会出现23.2万新增病例，有22.1万人死于前列腺癌。

专家指出：不少男性因前列腺疾病出现尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排尿不畅，尿道口出现白色分泌物，而前列腺增生由于压迫尿道易引起排尿踌躇等待、尿无力、尿线细、尿分段、尿程近、尿后滴沥等排尿困难症状。同时，前列腺疾病或有腰酸、小腹部酸胀不适、睾丸坠胀、头晕、失眠、乏力、忧郁、焦虑、精力不集中，并有性欲减退、阳痿、早泄、遗精、射精痛、不射精、精液不液化等性功能方面问题。

前列腺疾病如果治疗不及时、不彻底，容易延误病情、反复发作，使得患者长期受此折磨、痛苦不堪。而且病情会进一步发展，会引起精囊炎、膀胱炎、肾盂肾炎、不育、影响夫妻生活等。前列腺疾病严重的可能发展为血尿、尿潴留、尿毒症等一系列症状，甚至诱发前列腺癌等。

男人蹲着尿可以保护前列腺

男人和女人是造物主巧夺天工的完美作品，他们各自有着不同的生理构造和生活习性。有时候变通一下也未免不可，让患有前列腺疾病的男人们蹲着排尿，可以有效增强腹压便于尿液排出，大大缓解了前列腺疾病患者的痛苦。

前列腺疾病以中老年患者居多，所以建议中年老年患者可以采取蹲着排尿的方法，有效缓解疾病带来的痛苦。因为男性的尿道比较长，大约为15~20厘米，全程分为尿道前列腺部、膜部和海绵体部。尿道前列腺部长约3厘米，被前列腺所包裹。

中老年男子前列腺增生的发病率很高，因为尿道长而弯曲，就容易发生尿等待、尿滴沥和尿不尽等等。若是采用蹲着排尿的方法，则可以使腹压增强，便于尿液排出，可以有效减少尿液在尿道中的存留时间，有效地解除了排尿不畅带来的烦恼。

蹲着排尿，还可以减少和避免老年男子常见的排尿性晕厥，一般排尿性晕厥多发生在半夜、清晨或者午睡起床排尿时。即便是老人晕倒了，蹲着排尿也能够有效地防止意外发生。蹲着排尿还可以有意识地做提肛运动，锻炼肛门括约肌的功能，加速肠内废物清除，有效的减少中老年人便秘。

总之，男人蹲着排尿益处多多，更有利于保护前列腺，所以大家不要受传统观念的束缚而不去尝试。

前列腺囊肿症状表现有哪些

第一、排尿异常

主要的表现是排尿的异常(尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力)。有的会有射精无力的症状，但是早期不会有症状。

第二、分泌异常

主要是前列腺液异常的分泌导致的，(排尿滴白、排便滴白、尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力、还有夜尿频)。

第三、卵磷脂改变

一般会有精液的异常(弱精、精液的活动性低、有畸形)，性功能的改变(病程较长的患者会有阳痿、早泄、射精无力的表现)。

第四、前列腺霉的改变

精液不液化或液化过快(主要是前列腺液和精囊腺相互作用的结果)。

第五、排便困难

压向直肠时可引起排便困难。先天性囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全或不发育。

第六、尿道有弧形压迹

囊肿较大时直肠指检于前列腺部触及囊肿，尿道造影可见后尿道有弧形压迹，也是前列腺囊肿症状表现。

射精后的注意事项

1、射精后马上排尿不利于身体健康

部分男性有在完事后“方便”一下的习惯。对女性而言,这可以在一定程度上预防泌尿系统感染,因为女性的尿道较短而且直,性生活时细菌等容易逆行而上。但对于男性来说,性爱后马上排尿可能不利健康。

专家建议,男性射精后最好休息一下,再进行排尿。如果射精后马上排尿,性器官充血还没有消退,不仅会感觉明显的尿等待、尿无力等症状,甚至出现排不出尿的情况;而且因尿道、前列腺的压力还没有完全降下来,此时排尿往往会引起尿液的反流,长此以往,还容易诱发前列腺炎。

2、射精结束男人生理迅速变化

男性性功能包括了实际上相互分离的四个组成部分,即性欲、勃起、高潮和射精。射精反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。射精作为男人性生活的收官环节,身体会出现特别的变化。

射精反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。射精是间歇性喷出的,间隔时间少于1秒,大约连续喷射4-5次。

男人尿等待是怎么回事

1.所谓尿等待就是指撒尿时，尿液不能立即出来，而要等待一会才能流出。尿等待很有可能是前列腺炎的症状，这是因为尿等待主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或是不及时，同时和膀胱逼尿肌的配合不协调，前列腺增大的挤压作用引起的尿路异常。

引起尿等待的常见原因有很多，但主要有以下几点：

原因一：心理因素：心理过度紧张或恐慌会引起尿等待，所以男士要保持轻松愉悦的状态。

原因二：前列腺的炎症：前列腺的炎症，尿等待主要是由于括约肌的收缩过度，舒张不够或是不及时，同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。

2.男士出现尿等待的现象，平时要养成良好的生活习惯，多喝水保持两便的通畅，多参加户外运动，增强身体抗炎症的抵抗力。如果有

炎症时在治疗期间先不要有性生活，以免交叉传染。

3.如果男性朋友出现尿等待的情况，一定要及早到医院进行检查和科学治疗，以免错过最佳诊疗时机，给自己的身体带来更大的伤害。

男人与女人腋下的区别

女人善于记细节,男人善于记大局。男女大脑中的记忆区域不同,女性情感区域活跃,与情感有关的细节容易被记住,例如各种纪念日、生活琐事。而男性的记忆区域在接受视觉刺激后会变得越发活跃,而且男性更善于关注大局,如道路布局等,因此,他们对大局的记忆更深刻。

女人能一心多用,男人只能一心一意。英国谢菲尔德大学研究发现,女人能在做事的同时也不耽误与人聊天,而男性与人对话时必须集中精力。因为男性在听别人说话时,只激活大脑的一侧,女性则激活大脑的两侧。这其实也是进化的结果,女性的最初角色就是需要照顾孩子、处理家务两不耽误。而男性要狩猎,必须集中精力。

女人腋下大葱味,男人腋下奶酪味。女性腋下出汗后的味道比男性重。女性腋下汗味通常散发出大葱味,男性则发出类似奶酪的味道。