如何防止宝宝踢被子 开空调睡
如何防止宝宝踢被子 开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，室温可以有效的掌握， 就算宝宝踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，会让宝宝的皮肤变得很干燥。此时可以再开一个加湿器，平时也要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
宝宝睡袋能代替被子吗
可以，根据个人的习惯。
睡袋跟被子的区别并不是很大，设计都是松松的，留给宝宝足够的活动空间，并且都能够起到保暖的作用，所以睡袋是能够代替被子的，主要还是看个人的使用习惯。但是睡袋相对于被子来说，对于宝宝来说比较安全，可以防止宝宝踢被子减少宝宝着凉的概率，同时也可以避免宝宝被睡袋闷住口鼻的风险。
如何防止宝宝睡觉踢被子
1、被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。
小贴士：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
2、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。
3、开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
4、选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
5、 露出小脚丫
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
解决宝宝踢被子的小妙招
宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。天气越来越冷了，爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心，这要是着凉感冒了怎么是好?真要赶紧解决小家伙晚上踢被子的问题!
踢被原因及对策
宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：
原因A：睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因B：大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
原因C：疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
原因D：不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。
原因E：感觉统合失调
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。
方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在 20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。
*防踢小妙招
如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：
1. 橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。
2. 被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。
Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
3. 选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
4. 缝制好睡袋
爸爸妈妈们要是担心买的睡袋宝宝睡得不舒适，也可以自己缝制睡袋。这里介绍几种：
睡袋A 在被头一端的两侧约占被头长度1/5处各缝上一条长约50cm的布带子，再在枕头下面缝上两个用布带做成的套子，两个套子相距约25cm。宝宝躺下盖好被子以后，将两条布带分别系在枕头下的两个套子上，把被子同枕头连在一起，起到睡袋的作用，被子就不容易被踢掉了。
睡袋B 长方形被子对折，在被子接头处，一边封死约长24cm，另一边缝几根带子，被子边缘装上一条拉链或缝上带子。
睡袋C 在被子端头约12cm处，缝上4根长约20cm的软带，当被子卷成“被头洞”时，4根软带分布为前后各两根，两根软带间的距离是宝宝头宽加上5cm。在宝宝睡觉前，把前后两根带子打结缚牢，宝宝的睡觉习惯常常是“上举式”，所以缚结的外侧应留有一定宽度(视宝宝身材大小而定)，以便宝宝的小手伸出。另外，在被子一端的两侧分别缝上一根软带，用来调节“被头洞”的大小。
5. 开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
6. 枕头来保卫
在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。
Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。
7. 露出小脚丫
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了。
8. 大被窝套小被窝
让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。
宝宝冬天睡觉把胳膊放外面 冬天宝宝睡觉注意事项
1.宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重，否则容易踢被子，受凉。
2.临睡前可用热水袋把被窝捂热，宝宝睡觉时取掉，这样既使孩子感到暖和又不过分热。
3.天气再冷，也建议房间内开一点窗户，这样有利于空气流通，使宝宝更容易安睡。
4.如果选择开空调睡觉的话，最适合宝宝的室温约25度左右。
防止宝宝睡觉踢被子的小妙招
多数孩子在晚上睡觉时会踢被子，特别是到了冬天，如果爸爸妈妈发现的不及时，容易让宝宝着凉。所以，下面给说下防止宝宝踢被子的几个妙招。
对于18个月内的宝宝，可以给他们穿上防踢被。防踢被购买或自制都行，方法很简单，只需要把一块质地柔软的薄毯子在中心部位挖一个能够钻头的“洞”，两侧以摁扣固定，内里以舒适的人造棉为衬即可，长度约到宝宝的小腿中央，这样可方便晚间更换尿片。
36个月内的宝宝，身体不喜欢受到束缚，可以给他们直接购买特制的儿童睡袋。注意选择塑料质地的拉链，以防划伤。另外，睡袋脚底部分是封闭的，所以要根据宝宝的身高及时更换。
大一些的孩子，可用固定被子的方法防止他们踢被子。将被角用宽松紧带系在床头上，宝宝睡着后，即使将被子踢开，由于松紧带的弹性作用也会马上复位，而且，这样不会影响宝宝的活动，更不会因为勒得太紧导致血液循环不畅。
停暖了如何防止宝宝踢被子
穿衣要适宜
1.注意头、颈部的保暖。停止供暖后，一定要注意宝宝头、颈部的保暖。因为早春季节，风比较大，孩子头、颈部的皮下脂肪较薄，容易受凉，所以，不要过早摘掉帽子、围巾，否则会增加上呼吸道感染的机会。
2.穿柔软棉内衣。要给宝宝穿上贴身衣裤 ，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。
3.注意增减衣物。宝宝还不会自我护理，冷热都需要家长留心，要经常关注宝宝的冷暖，冷要加衣、热要减衣，如果宝宝衣服被汗液湿透，反而更易着凉。
4.给宝宝一件轻薄的小棉服，棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。
5.给上幼儿园的宝宝一件容易穿脱的衣服，这样更利于幼儿园老师或者宝宝自己穿脱衣服，避免感冒。
如何防止宝宝踢被子
1.被夹固定被子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。
2.使用睡袋。把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
3. 露出小脚丫。宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小。妈妈们不如索性睡觉时给宝宝穿上厚袜子，让宝宝的小脚露在被子外面。
4. 跟妈妈盖一个被子。如果怕宝宝踢被子可以跟宝宝盖一个被子，这样宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便。如果觉得不卫生可以再给宝宝准备一个小薄被，然后再盖上妈妈的大被子。
宝宝出现发病症状要及时送医
一旦发现孩子有发热、咳嗽、有黄痰、咽喉肿痛、头痛等症状时，须马上送医院诊治。
春天是孩子呼吸道疾病高发季，手足口病、麻疹、猩红热、过敏性哮喘、过敏性鼻炎都需要积极预防。注意让孩子多喝水;避免带孩子到人多的公共场所游玩;回家后应马上洗手、洗脸，更换衣服;过敏体质的孩子要远离过敏原，如花粉、飞絮及易导致过敏的食物等;坚持户外活动，但避免在风沙天气出门。
饮食上要注意清淡，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等，不要吃生冷和辛辣的食物。值得注意的是，容易过敏者要控制含糖食物的摄入，因为人体摄入糖分过多时，容易造成肠内菌群失衡，有可能诱发各类过敏性疾病的发作。
宝宝夏天吹空调注意事项
1、注意温度控制
一般情况下,最好将空调温度设置在24度。到了晚上,外界温度会适当降低,因此空调温度可以设定在26度。晚上休息的时候,最好将空调定时开着,等到宝宝们室温变凉且到深夜的时候,就可以自动关闭了。
2、注意空气湿度
开空调的房子里很干燥,增加空气的湿度是非常重要的。为了调节室内湿气,我们可以在空调底下放一盆水。另外在宝宝睡觉的房间里放一个空气加湿器。在空调房里待着的宝宝,也是需要及时补水的,爸爸妈妈们要让宝宝多喝一些水。
3、注意房间通风
为了空调的制冷效果更好,更省电,开空调期间,房间的窗户都是关着的。不过,为了室内环境的空气流通,还是需要时常开窗交换室内外空气。还有一点,在空调房里要禁止吸烟,否则对宝宝健康的危害很大。
4、注意保暖
夏天虽然炎热,但是在空调房里还是很凉爽的。宝宝晚上睡觉的时候,要注意保暖问题。为了防止宝宝踢被子受凉,爸爸妈妈们可以为宝宝穿上长袖的睡衣。
5、注意空调清洗
空调里的过滤网没有经过清洗就开始使用,灰尘很容易在房间里弥散开,对于宝宝肺部健康产生危害。
6、注意宝宝体温变化
宝宝的抵抗能力比较差,要是着凉了,就容易引起发烧的情况。爸爸妈妈们在护理宝宝的时候,要注意宝宝的体温变化。在空调房里,宝宝一旦不适应室内温度与室外温度的变化,容易引起身体的不适。