喉咙痛有痰怎么办 荸荠百合羹

喉咙痛有痰怎么办 荸荠百合羹

材料：荸荠（马蹄）30克、雪梨l个、百合1克、冰糖适量。

做法：1、洗净荸荠后去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核；

2、洗净百合后，三者一起混合加水煮沸；

3、添入冰糖，转用小火煮至熟烂汤稠，温热食用。

功效：用料：荸荠甘寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用；百合润肺止咳；梨能清热生津，润燥化痰。三者合用取其清热、化痰、止咳的功效，适用于风热所致喉咙痛咳嗽有痰之症。

注意事项：脾虚便溏，咳痰清稀者、血虚体弱的婴儿忌用。

痰多怎么办中医祛痰有高招

祛痰的中医药膳

上班族喉咙痛有痰吃什么?上班族总是因为工作忽略生活，头痛喉咙有痰是常事，那么上班族喉咙痛有痰吃什么呢?小编总结了一些祛痰食谱，赶快吃起来吧。

1、板栗牛肉

牛肉250克，山慈姑100克，栗子(鲜)50克，葱10克，姜5克，料酒5克，酱油5克，盐2克，白砂糖5克，花生油10克。

板栗、山慈菇去皮洗净，切块，山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。牛肉洗净，切块，与10克鲜橘皮一起放入铁锅中，加水同煮，待牛肉将熟时取出。

取另一锅加花生油少许，入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒，再加入适量料酒、酱油、精盐、糖和汤，烧到肉酥，出锅即可。

2、墨鱼猪肚汤

墨鱼250克，猪肚250克，杏仁15克，姜5克。

新鲜墨鱼不用刮，整只洗净，猪肚擦洗干净，全部放入煲，加杏仁、生姜，加水3碗，煲3小时，即可饮用。

3、北杏炖雪梨

苦杏仁20克，梨500克，白砂糖50克。

将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，急火隔水炖1小时。每日2次，食雪梨、饮汤。

4、百合荸荠雪梨羹

荸荠20克，梨50克，百合20克，冰糖10克。

将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净，将荸荠、雪梨分别去皮，切成一样的小丁备用，在锅里加入适量的水，放入冰糖，把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里，用大火煮，待锅开后改用小火，煮20分钟，倒入盆里即可。

5、白萝卜炖蜂蜜

白萝卜一个，枸杞几粒，蜂蜜适量。

白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅。将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。

装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁。给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。

6、川贝枇杷叶炖鹌鹑

干枇杷叶10克，南、北杏10克，鹌鹑两只，元肉10克，川贝12克，姜2片，水5碗。

将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净。洗净宰好的鹌鹑，斩大件。煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分钟，再转小火炖两小时，下盐调味即可食用。

7、罗汉果柿饼汤

罗汉果半个，柿饼3个，姜2片，土冰糖两小块，水5碗。

将罗汉果和柿饼洗净。将罗汉果、柿饼和姜片放入煲内，加5碗水，用武火煮沸，转文火煲一个钟，下冰糖调味，待冰糖融化即可食用。

宝宝喉咙有痰吃什么食物可以化痰

川贝、桔梗、荸荠和枇杷都是化痰效果很好的食品。

川贝是一味中药，性凉，甘平。入肺经、胃经。有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效，适用于外感风寒引起的喉咙有痰。1、可将川贝取粉直接白开水送服；或者与雪梨蒸熟食用。

川贝雪梨：将雪梨切片，川贝磨成粉末，一并放入锅中，加适量清水，煮半小时后，即可饮用，一日两次，化痰平喘。

2、桔梗为药食两用养生食品，有宣肺、利咽、祛痰功效，适用于喉咙痰多、胸闷不畅、咽痛者。可单用煎汤食用，或配伍杏仁、甘草等同用。

桔梗汤：桔梗30克，煮汤饮用。利咽祛痰，适用于宝宝喉咙有痰。

3、荸荠又名马蹄，是常见水果。性甘、寒，归肺、胃经。有清热、化痰、凉血、利尿功效。适用于咽喉肿痛、喉咙有痰者食用。可单用生食或捣汁饮，或配伍梨、甘蔗等同用。

荸荠萝卜饮：荸荠6个，白萝卜1个，洗净切块，一并放入锅中，加清水熬汤饮用。清热、顺气、化痰。

4、枇杷为滋润生津养生食品，性甘、酸、凉，归肺、肝经，有润肺止咳、生津止渴、下气化痰功效，用于肺热咳嗽有痰，常与冰糖合用。

枇杷冰糖水：枇杷6个，与冰糖一并煎水或制膏食用。化痰止咳，适用于宝宝喉咙痰多。

风热感冒咳嗽治疗妙方

1、百合款冬花饮 ：

百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。 制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。 本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

2、荸荠百合羹：

荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。 将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者 混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。

三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

夏天吹空调喉咙痒咳嗽要怎么办

1.药物治疗

夏天吹空调喉咙痒咳嗽了，无论是呼吸道感染还是风寒咳嗽，都建议到医院进行检查治疗后遵医嘱服药治疗。通常呼吸道感染需要进行抗菌抗病毒治疗，而风寒咳嗽则宜宣肺止咳。

2.食疗

（1）萝卜蜂蜜饮

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。

功 效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大 枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

（2）百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

（3）百合款冬花饮

用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功 效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作 用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

（4）荸荠百合羹

用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功 效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球 菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用 于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

（5）川贝雪梨汤

用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。

制法服法：先雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。在梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。最后将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。每日一次。

功效主治：生津、润燥、清热、化痰。

秋季喉咙痛多吃护嗓三宝

1、梨：梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。

2、荸荠：荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。

3、白萝卜：白萝卜素有“小人参”之称。中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。

天气干燥喉咙痛怎么办?以上是养生之道网为你整理的有效治疗喉咙痛的方法，你可以试试看。

治疗咳嗽的民间小偏方

萝卜蜂蜜水

用料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3个，蜂蜜30g。用法：将萝卜，大枣，生姜加上煮沸约30分钟，去渣，加入蜂蜜，再煮沸即可。疗效：体弱易感冒咳嗽者，每人1-2次。

百合蜜

用料：百合60g，蜂蜜30g。用法：将百合洗净，与蜂蜜拌匀，放入锅内蒸熟。疗效：润肺止咳。

荸荠百合羹

用料：荸鳢罪菝葑荠30g，百合1g，雪梨1个，冰糖适量。用法：荸荠洗净去皮捣烂，雪梨带皮去核切碎，百合洗净加水煮，后加冰糖煮烂汤稠。疗效：润肺止咳。

款冬花百合水

用料：款冬花10-15g，百合30-60g，冰糖适量。用法：将上料洗净放置砂锅内煮成糖水。疗效：止咳，祛痰平喘。

喉咙痒咳嗽怎么办 荸荠百合羹

用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者 混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

熬夜上火喉咙痛怎么办 熬夜上火喉咙痛吃什么好

1、苹果

熬夜上火吃苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗上火导致的喉咙痛等症状。同时苹果还具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

2、柚子

柚子的维生素C比苹果还多出20倍以上，而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸、氨基酸以及多种维生素，对熬夜上火引起的喉咙痛有良好的辅助治疗效果。

3、柿子

柿子能润肺止咳、化痰软坚，对于熬夜上火导致的喉咙痛有着相当不错的治疗效果生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。

4、荸荠

荸荠具有清热生津、润燥祛痰的作用，可有效防止熬夜后上火、喉咙痛等症状，荸荠不仅可以当水果生吃，还可以做菜肴食用。

喉咙痛可以吃榴莲吗

喉咙痛可以喝柠檬吗

多喝水，是可以喝一些柠檬水的，它有止咳消炎的作用的，缓解说话多引起的嗓子干燥有很好的效果的。

喉咙痛能吃榴莲吗

喉咙痛最好不要吃榴莲。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。从中医角度来看，榴莲性热而滞，喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者均不宜多食榴莲，所以喉咙痛最好不要吃榴莲。

喉咙痛吃什么食物

1.荸荠

荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。

2.生姜

生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品，老姜的根茎部分也有药效，可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候，可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水，效果会更好。比较适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

3.甘草

在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。用甘草根来煎煮成汁饮用，对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果，对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。

4.莲藕

莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效，主要治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振。

5.金银花

金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。

6.橄榄

新鲜橄榄味涩，性平和，有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效，对于排出肺部积热效果更佳。

老年人肺气肿吃什么好

选食化痰食物，少食滞痰食物

老年肺气肿病人在日常生活中最好多食用具有化痰止咳功效的食物，如雪梨，胖大海等。而带鱼，臭豆腐以及高糖高脂食物性温助热，粘腻伤胃，滞痰止痰，最好不要食用。

多吃清蒸煨炖食物，少吃油炸煎炒食物

老年肺气肿病人饮食最好采用清蒸方式，清蒸不仅会保留食物的营养，并且不会让患者生痰，清炖甲鱼，煨银耳羹，百合粥，莲子羹，都是适合老年肺气肿患者食用的食品。

远离肥腻食物，清淡饮食为佳

老年人年事过高，喉咙有痰时如果还食用一些油腻食品，不但会导致身体发胖，病情还有加重的可能性；患者平时最好是多吃一些清淡食物，如冬瓜，荸荠，萝卜等。

喉咙痛可以吃什么水果 喉咙痛吃什么水果

枇杷清热润肺，富含维生素C，可消炎抗菌，增强抗病能力，可缓解慢性咽喉炎、咳嗽、喉咙痛等不适。

甘蔗味甘，平，能泻火热，生津润燥，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，咽喉肿痛。

荸荠性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对喉咙痛效果好。

什么最化痰啊

1. 水梨:性寒， 润肺、消痰、止咳、降火、

2. 白萝卜:性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒、

3. 百合:性微寒， 润肺、止咳 、

4. 荸荠:性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食、

5. 白木耳:性平， 化痰、止咳、

6. 杏仁:性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)

7. 白果(银杏):性温，温肺、益气、镇咳、祛痰、

(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)

8. 橘皮(陈皮):性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、

9. 海哲皮(去盐):性温，软坚、化痰、

10.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮，

11.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃，

12.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服，( 适合肺热咳嗽，痰黄咳血 )

13.白木耳汤:白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水，煮熟后，加冰糖，食用。

喉咙有痰的朋友不妨试试上面的办法。喉咙有痰的朋友不能吃辛辣和油腻的食物,还有出门的时候的时候尽量戴上口罩，以免吸空中的灰尘加重病情。还有尽量要早睡早起，不能熬夜尽量减少交际应酬,要养成良好的生活习惯，这样疾病才不会容易找上我们。

宝宝喉咙有痰食疗方法 荸荠--清热化痰

荸荠又名马蹄，是常见水果。性甘、寒，归肺、胃经。有清热、化痰、凉血、利尿功效。适用于咽喉肿痛、喉咙有痰者食用。可单用生食或捣汁饮，或配伍梨、甘蔗等同用。

荸荠萝卜饮：荸荠6个，白萝卜1个，洗净切块，一并放入锅中，加清水熬汤饮用。清热、顺气、化痰。