养生健康

药物中毒应该如何进行饮食保健呢

药物中毒应该如何进行饮食保健呢

宜食:

1、宜清淡饮食; 2、宜适量摄入高脂肪食物; 3、宜食用含锰多的食物。

梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。对皮肤有好处。每天50-100克,可以榨汁饮用。

大豆

大豆含锰较多,有利于皮肤瘙痒症的防治。每天50克左右煮粥食用。

蛋黄

蛋黄含有丰富的维生素A,能够促进机体新陈代谢,对皮肤有好处。可以蒸煮后食用。每天一到两个。

忌食:

1、忌食用辛辣刺激性食物; 2、忌致敏食物。

辣椒

辣椒能助湿生热。会导致瘙痒症状加重。大蒜,芥末也少吃为好。

虾食用后容易导致变态反应,容易加重病情或导致疾病反复。鱼、乳品等也少吃为好。

羊肉

羊肉属于发湿,动血、动气的食物,食用后会导致瘙痒症症加重。牛肉,韭菜等也少吃为好。

铅中毒的饮食保健

铅中毒的饮食保健得宜,可以养生、延年益寿,且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后,通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发,而有利于身体康复。在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质,多吃动物骨或骨髓熬汤,补充造血物质。分述如下:

1、供给高蛋白饮食:各种红细胞的增殖分化和再生,都需要依赖蛋白质作为基础,在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质,如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃动物骨或骨髓熬汤等。

2、补充造血物质:铅中毒常可导致慢性失血性贫血,从而加重贫血程度,因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品。

小儿急性阑尾炎应该如何进行饮食保健呢

急性阑尾炎食疗方:

瘀滞型

[临床表现]微热、右中下腹胀闷、恶心嗳气、食欲不振,大便或秘结、尿或黄,舌质略红,苔薄白,脉弦紧。

[食疗药膳]

1。桃仁薏苡仁粥:桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。

2。芹菜瓜仁汤:芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。

湿热型

[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按,口干欲饮、唇红,大便秘结、小便黄短,舌质红绛,苔黄腻,脉滑数。

[食疗药膳]

1。冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁15克,苦参30克,甘草10克,水煎,调蜂蜜适量饮服。

2。败酱草汤:败酱草30克,忍冬藤20克,桃仁10克,薏苡仁30克,水煎,每日分2—3次服。

3。蛇舌草败酱草汤:白花蛇舌草30克,败酱草20克,煎水,调入蜂蜜适量饮服。

二、吃哪些食物对身体好:

多吃膳食纤维可以达到预防肠道疾病(包括阑尾炎)作用。

三、最好不要吃哪些食物:

饭后切忌暴急奔走,盛夏酷暑切忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮。平时饮食注意不要过于肥腻,避免过食刺激性食物。

食物中毒的自救方法

1、食物中毒进行催吐自救

食物中毒后第一反应往往是腹部的不适,中毒者首先会感觉到腹胀,一些患者还会腹痛,个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心,随后会发生呕吐的情况。

食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法,如果还不能吐的话,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒导致昏迷的时候,不宜进行人为催吐,否则容易引起窒息。

当然,这种紧急处理并不是治疗食物中毒的最好办法,只是为治疗急性食物中毒争取时间,在紧急处理后,患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物,以便医生确定中毒物质。

食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等,最后可致休克。

2、食物中毒进行导泻自救

如果病人吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服,都能达到导泻的目的。

3、食物中毒进行解毒自救

如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀释后一次服下。此外,还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。

若是误食了变质的防腐剂或饮料,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。

4、最后注意保留食物样本

由于确定中毒物质对治疗来说至关重要,因此,在发生食物中毒后,要保存导致中毒的食物样本,以提供给医院进行检测。

如果身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,以方便医生确诊和救治。当然,这种紧急处理只是为治疗急性食物中毒争取时间,在紧急处理后,患者应该马上进入医院进行治疗。同时注意要保留导致中毒的食物,以便医生确定中毒物质。

甲状旁腺疾病应该如何进行饮食保健呢

甲状旁腺疾病是什么?甲状旁腺是扁椭圆形的小腺体,呈黄褐色,常位于甲状腺两侧后壁,有的埋藏在甲状腺组织内,或位于胸腔纵隔中。约有93.5%的人有两对,也有多至5个或仅有2个者。那么甲状旁腺疾病应该如何进行饮食保健呢?

饮食:

本病在饮食上没有太多的要求,主要是注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,饮食的种类多一些,避免吃辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒,避免吃霉变食物,避免吃过多的油炸和膨化食品,以免刺激局部的发作情况。平时注意避免熬夜,避免情绪变化太大为宜。

药物中毒的饮食调理

多食具有解毒作用的食物:

木耳

因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够清除血液中的热毒。

木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠内的大部分毒素带出体外。

绿豆味甘性寒,有清热解毒,利尿和消暑止渴的作用。

蜂蜜

生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。

苦瓜苦茶

一般说来,苦味食品都具有解毒功能。口感略苦,余味甘甜,苦瓜近年来风靡餐桌便充分说明了这一点。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。

中医认为,茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富的活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除体内活性氧自由基;其对重金属离子还有沉淀或还原作用,可作为生物碱中毒的解毒剂。另外,茶多酚能提高机体的抗氧化能力,降低血脂,缓解血液的高凝状态,增强细胞弹性,防止血栓形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压发生。

海带

海芥菜 海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,它具有良好的利尿作用,可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。

现代男人应如何进行饮食保健

熬夜男

常上夜班熬夜的男士由于用眼过度易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。所以早餐要营养充分以保证旺盛精力;中餐则可多吃含蛋白质高食物如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高食物如各种新鲜蔬菜饭后吃点新鲜水果。

在日常饮食方面,平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时选用磷脂含量高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物肝脏、肾脏、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞及各种新鲜水果等。胡萝卜猪肝汤、枸杞羊肝汤都是夜班族不错的选择。

应酬男

喝酒是交际场合的重要手段,许多男性还将喝酒当成一种生活习惯。在觥筹交错、推杯换盏时,酒精往往渗透性地伤害了男性的肝脏。肝功能不好的男性容易出现疲劳、呕吐、厌食和恶心等症状。

此类男性冬季进补时应以高维他命、适宜热量及高蛋白食物为主。鱼类、虾类、鸡肉、牛肉含有大量的人体所需要的蛋白质、氨基酸,且易被人体吸收利用。赤小豆、大枣也非常适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性的理想晚餐。

小儿高血压如何进行饮食保健

1、限制钠盐摄入量

采用低盐饮食防治高血压病迄今已有80多年的历史,至今仍是重点。每天食盐量限制在2~2.5克(钠摄入量2000毫克左右)。对于早期高血压病严格限制食盐是很有好处的。年轻人血压虽正常,但直系亲属中有患原发性高血压病的也以低盐饮食为好。

2、多吃含钾高的食物

钾可以缓冲钠的不良影响。钾摄入量多,可使钠的排出增加,从而减低其升压作用。要使钾的摄入与钠保持1.5∶1的比例,对降低血压才有帮助。市场上出售的食盐代替品主要成分是氯化钾,但含量多少不等,采用时必须注意其说明。当前治疗高血压病常采用利尿剂,而利尿剂又有增加排钾和保留钾盐的不同类别,饮食上应如何配合,要听从医师的具体指导。

3、增加钙和镁的摄入

钙的摄入量每天应有800~1500毫克。镁缺乏时可引起血管痉挛。应用利尿剂治疗时需补充镁盐,每天每公斤体重应达到8毫克。此外,还需补充锌,每天可口服50~200毫克。经常食用海带、紫菜等含碘多的食品对防治高血压有益。

4、营养合理、不可过量

体重超重可使血压升高,而高血压又可促进动脉硬化。因此血压高的人日常饮食宜清淡、少脂肪、营养适当、热能不可过多。身体肥胖的要注意减肥。必须保证有足够的蛋白质,尤其是优质蛋白质。

牙齿疼痛该如何饮食

牙齿疼痛该如何饮食?少吃生冷食物

大家出现牙齿疼痛应该积极进行防治,这里和大家聊聊如何在牙齿疼痛期间进行饮食保健。

由于牙齿过敏造成牙齿疼痛的饮食保健。对于牙齿过敏造成的牙齿疼痛主要症状是:牙齿疼痛是一阵一阵子的,遇到冷热酸甜的食物会加重牙齿疼痛有时还会造成牙龈肿胀。这时大家饮食上需要注意少吃辛辣刺激牙神经的食物,少吃粗糙坚硬的食物避免损伤牙神经造成牙齿疼痛剧烈。多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,制作多以蒸煮炖为主,这样可以更好保持食物的营养,食物软硬程度也便于牙齿咀嚼。

由于胃火旺盛造成牙齿疼痛的饮食保健。大家身体胃火旺盛不仅可以造成牙齿疼痛,还能诱发口腔溃疡、牙龈红肿、牙龈出血等症状的出现。此时的饮食需要多吃一些可以清热解火、消肿止痛的食物,比如:牛奶、新鲜蔬菜水果、菊花茶、山药、竹笋等。少吃油炸、烧烤类的食物,生活起居上不要熬夜,这样可以避免胃部上火诱发牙齿疼痛。

由于牙周炎造成牙齿疼痛的饮食保健。慢性牙周炎发作可以诱发牙齿疼痛,这种症状多发生在老年人群。此时防治牙齿疼痛要先行治疗牙周炎方可有效根治。老年人牙齿咬合无力在饮食上要吃一些松软、便于消化和吸收的食物,比如:皮蛋瘦肉粥、老鸭汤。

胃下垂如何进行饮食保健

大家对胃下垂这种疾病一定不会陌生。该病是一种常见性多发病,对人们的健康和生活都会带有很大的影响和困扰。专家指出,良好的饮食习惯对患者的康复有着重要的意义。为此,今天就为大家简单介绍下胃下垂的饮食保健措施。

1.少食多餐胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃,所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可增加,每日4~6餐为宜。

2.细嚼慢咽胃下垂患者的胃蠕动缓慢,如果狼吞虎咽,食物就会填在胃中,所以用餐速度要相对缓慢些。

3.食物细软质地偏硬的食物进入胃内不易消化,还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

4.营养均衡胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点,因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢,从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。

5.少些刺激刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,因而这些食物应尽量少吃少喝。

6.经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有体育器械者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,做累为止。找准引起胃下垂的原因,对于疾病的治疗起到关键的作用。

以上内容就是为大家简单介绍的关于胃下垂的饮食保健措施,希望能对患者的康复带来或多或少的帮助。大家可以采用以上的方法对胃下垂进行保健,这些方法可以使患者及早的康复,远离疾病的困扰,拥有健康的身体。

胃下垂保健方法都有哪些呢

胃下垂是慢性疾病,这种胃病的出现对患者的影响是很大的。广大患者想要使病情好转那么就要做好饮食保健工作。那么,胃下垂患者改如何进行饮食呢?下面就给大家介绍一些胃下垂保健方法。

目前对于胃下垂的治疗以饮食调理、中医中药以及综合治疗为主。胃下垂是可以治愈的,关键还是日常的保健,关于胃下垂日常保健,青岛肠胃医院石淑娟主任建议,应注意以下事项:

1.少食多餐、细嚼慢咽:由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。

2.食物细软、营养均衡:若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高,减少刺激性食物,力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

胃下垂患者怎么进行饮食呢?通过详细的介绍,患者朋友们一定有所了解了吧!若想要快点好起来的话,就一定要控制自己的饮食,多吃一些有营养的食物。

食物中毒怎样进行自救

食物中毒后第一反应往往是腹部的不适,中毒者首先会感觉到腹胀,一些患者还会腹痛,个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心,随后会发生呕吐的情况。

很多人由于不能及时发现自己出现食物中毒症状,导致在送院的时候,情况已经非常严重。所以食物中毒的早期发现和处理都非常重要。那么出现食物中毒之后应该怎样自救呢?

食物中毒后第一反应往往是腹部的不适,中毒者首先会感觉到腹胀,一些患者还会腹痛,个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心,随后会发生呕吐的情况。

食物中毒一般可分为细菌性(如大肠杆菌)、化学性(如农药)、动植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)食物中毒。食物中毒既有个人中毒,也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主,往往伴有发烧。吐泻严重的还能发生脱水、酸中毒,甚至休克、昏迷等症状。

一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状,首先应立即停止食用可疑食物,同时,立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前,可以采取以下自救措施:

催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。如经大量温水催吐后,呕吐物已为较澄清液体时,可适量饮用牛奶以保护胃黏膜。如在呕吐物中发现血性液体,则提示可能出现了消化道或咽部出血,应暂时停止催吐。

导泻。如果病人吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。用大黄、番泻叶煎服或用开水冲服,都能达到导泻的目的。

保留食物样本。由于确定中毒物质对治疗来说至关重要,因此,在发生食物中毒后,要保存导致中毒的食物样本,以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本,也可保留患者的呕吐物和排泄物,以方便医生确诊和救治。

上面的内容为大家讲解的就是出现食物中毒之后如何自救的方法分析,在对中毒患者进行紧急处理后,应该马上送院进行治疗。同时记得要保留导致中毒的食物,以便医生确定中毒的具体原因。

鸡眼需要怎样进行饮食保健

一、补充维生素C

患上鸡眼可以多吃一些含维C的食物,像是猕猴桃和柚子等。维生素C可以软化皮肤,有助于鸡眼的消除和预防。所以在平时一定不要忽略补充维生素。

二、保持脚部清洁

注意个人卫生,每天晚上泡脚,可以软化脚部的皮肤,运动完之后也要多泡脚,这样可以促进循环。洗完脚之后再涂抹鸡眼膏,这样药物的吸收很好。

三、忌食辛辣,禁烟忌酒

不要吃辣的食物,辛辣的食物会让血流变热,这样是会让鸡眼的情况变得更加糟糕,不要抽烟喝酒,抽烟喝酒也会让身体产生不良的反应。

四、穿合适的鞋子

穿的鞋子一定要特别的注意,要选择舒适的合脚的鞋子,最好是鞋子轮流换着穿,这样可以让受压的部位不那么集中,还可以使用一些辅助的工具,像是鸡眼垫,保护脚趾的工具等。

五、菜谱推荐

木耳炒肉是比较适合患上鸡眼的人吃的,原料是木耳、猪肉、酱油、盐、葱花,淀粉。豆油。把木耳泡发洗净切碎,然后热油放入葱花,酱油,随后放入木耳,再撒上盐,用淀粉勾芡之后就可以出锅了。

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