孕妇产后如何护理 特别注意个人卫生
孕妇产后如何护理 特别注意个人卫生
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
没有性接触为何感染尖锐湿疣
在临床上有很多人自己并没有发生性接触而患上了尖锐湿疣感到很诧异，那么为什么没有发生性接触也会患有尖锐湿疣呢?尖锐湿疣的传染途径到底还有哪些呢?在这里我们的专家将为大家一一揭开这些疑惑。
尖锐湿疣疾病并非像其他性病一样，直接发生不洁性交只是尖锐湿疣主要的病因之一，它也会因为间接接触或者遗传因素而发病，据相关医学调查显示，该病污染物品也可让尖锐湿疣再次发作。
尖锐湿疣疾病不仅仅只会因发生不解的性交而发病的，间接接触或者遗传因素也是它发病的原因，所以要想遏制该病的发生，就要从护理个人卫生开始，也要抵制不洁性乱，这样才能避免患病，也能直接增加自身的免疫力，提高生活质量。
孕妇如何搞好个人卫生
孕妇个人卫生注意点：
1．淋浴：怀孕期间每天应沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。
2．认真刷牙：孕妇容易出现牙龈肿胀、牙出血、蛀牙等情况。三餐后要用柔软的牙刷彻底刷牙。如果牙齿损坏，看牙医时一定要先告诉医生你已怀孕。
3．保护乳房：怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这肘要穿有足够承托力的态衣，不要紧压乳头。如果准妈妈的乳头凹陷，每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，反复做，或用真空吸引的器具，帮助乳头突出。
4．要经常擦洗乳头，使乳头皮肤变得有韧性，为以后哺乳做好准备。
5．不要按摩乳房。研究表明，产前做乳房按摩有可能引起早产。
高龄孕妇注意事项 注意个人卫生
高龄孕产妇首先需要注意的是保证充足的睡眠时间，注意休息，还要注意个人卫生。由于怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡。每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。洗澡采用淋浴，不要采用盆浴，避免脏水流入阴道。
小儿蛔虫症的病因是什么
小儿不能自理个人卫生，常在地下玩，不注意洗手，将蛔虫卵经手人口带人体内而染病。每只雌虫每日产卵20万个左右。虫卵从患儿的大便排除后，开始慢慢孵化，温度、湿度合适，在25-26天后具有感染性，感染性虫卵可在湿土中存活1-5年。人吞食虫卵后，大部分被胃酸杀死，仅小数进入小肠，再进人血液，流人肝脏，再到肺脏，经过气管，到咽部最后吞下经过胃部到小肠。幼虫在小肠里吸收营养，渐渐长成蛔虫，蛔虫在人体内生存期为1-2年。
产后的恢复需注意的事项
产后坐月子是非常重要的，为了避免产妇落下月子病，产后月子护理方法是十分重要的。那在月子期间该如何进行护理呢?在民间流传着，坐月子要是做好了，那可是女人重生的机会，产妇月子护理该如何进行呢?以下有四点。
产妇护理的第一件事就是要注意家居环境，环境一定要干净整洁 ，房间要通风，这样有益于产妇的精神和情绪愉快，有利于休息，产后产妇一点更要保持保持着良好的心情，因为产妇的心情与母乳质量好坏有关，只有好的母乳才能有健康的宝宝，产妇心情好才会有更多更好的耐心去照顾与呵护宝宝。
产妇护理期间，卧室的温湿度也是十分重要的。最好在房间放置加湿器，这样才不会因为空气过于干燥而引起产妇消化功能失调，食欲降低。但是湿度太高也是，对产妇而言也是十分不利的。湿度太高就会使产妇出现肢体关节酸痛，浮肿等症状，所以把卧室温度保持在百分之五十左右最为适宜。
产妇都要注意个人卫生，很多产妇都受名族习俗的影响，都不进行洗澡，洗发。但殊不知若不进行清洗，可是会给细菌繁殖的机会，而加重感染，所以产妇当伤口愈合后可一定要进行清洗。如果天气冷时可每隔2到3天擦擦身即可，产妇月子护理期间要多注意卫生。
产妇月子护理期间要饮食均匀，合理利用饮食调养。产妇进食每天需5到六次，多餐少食，多注意下奶食谱。产后营养与产前营养一样重要，产后要弥补怀孕和分娩时的消耗，还要保持乳汁的供应。所以产后的营养也应该特别重视。产后不仅要均衡营养，更应该多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物，就如：蛋，鸡，蔬菜，水果，豆类等。但产后最初几天应多吃易消化，富含营养而不油腻的食物为最佳。
坐月子的个人卫生
⒈“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
⒉一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
⒊居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
④虽然不通风，但也要注意，新生儿和产妇的室内空气污染问题，用后的纸尿裤要及时清理，否则产生的氨气会刺激宝宝眼睛和呼吸道，严重的影响智力发育。在西方国家，没有坐月子的习惯，但，对于这个尿骚味，都是用尿布桶来控制，国内还不多见，但这个空气污染，相当于室内雾霾，要注意避免。
⒋产妇“坐月子”期间，每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：
①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。
②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。
④可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。
⒌至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风”的问题。
⒍哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。
大寒是几月几日2022 大寒有什么风俗
从古代开始，就流行在大寒这天是糯米做的食物，因为糯米有暖胃及补中益气的效用，寒冷天气适量吃一点糯米食物能起到驱寒温中的作用。
大寒离过年不远，所以从大寒开始家家户户就会开始准备大扫除，“家家刷墙，扫除不祥”，也有把穷运扫除掉的意思。且民间甚至还有，“腊月不除尘，来年招瘟神”的俗语。
与“除尘”有相同用意，是搞好个人卫生，寓意洗去一年烦恼和晦气。所以年底再忙也得理个发、洗个澡，即老话所说的“有钱没钱，洗澡过年。