养生健康

流鼻血刮痧哪里效果最好

流鼻血刮痧哪里效果最好

一、刮痧部位

1.选督脉的大椎穴,大椎穴是诸阳脉之汇,可以清热泻火;

2.可选手阳明大肠经的迎香、合谷穴,迎香穴可通鼻窍,合谷穴可清热泻火;

3.可选手太阴肺经的少商穴,少商穴是肺经的井穴,可清肺热。

二、刮痧方法

1.刮头部及项部

沿头部正中线,刮拭大椎穴。

2.刮鼻翼外侧

用刮痧板的圆角点揉迎香穴。

3.刮手背

用刮痧板的圆角点揉合谷、少商穴。

三、适应症

有清热泻火、通鼻窍的作用,适用于因肺、胃、肝火热、热迫血行、血溢脉外而导致的流鼻血,或者因肝、肾阴虚,或因脾气虚弱,气不摄血而导致的流鼻血。

小提示

迎香穴在人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。刮痧或按摩迎香穴可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,适用于鼻出血、口及呼吸道疾病。

鼻塞时按揉迎香穴,也可以缓解鼻塞症状。

脸部刮痧出痧好还是不出痧好 脸部刮痧是从上往下还是从下往上

从上往下。

在进行脸部刮痧的时候建议最好使用从上往下的顺序,因为人体的的血流方向是从上往下的,这样刮痧能更好的疏通血管,并且能更好的去除体内代谢产物,起到最好的刮痧效果。

胃不好刮痧刮哪里 刮痧刮不好会怎么样

1.患有心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者不宜刮痧。否则血液循环加快反而会加重病情。

2.孕妇,孕妇最好不要刮痧,尤其是腰腹部,严重者会引发流产。

3.皮肤有溃疡、斑疹等不明原因的包块或脓肿不宜刮痧,否则会导致创口感染。

4.接触性皮肤病传染者忌刮痧,否则会导致传染。

5.饱食、疲劳、醉酒者禁止刮痧,会导致虚脱等症。

6.眼鼻口耳等部位禁止刮痧,会使黏膜充血。

7.精神病患者不宜刮痧,会加重病症。

面部刮痧有哪些美容穴位

刮痧,这原本是医疗方面的方法,却可将中西式美容合二为一。面部刮痧可以使血管扩张,血流速度加快,使局部组织营养增强,促进皮肤组织细胞的生长,清除面部的有害物质,从而保持面部的健康美容——红润细腻。

面部美容,分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

1、刮额部的美容穴:印堂、神庭和两侧的太阳。

2、刮眼部的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。

4、刮面颊部的穴位:巨戮、颊车。

5、刮唇部的穴位:人中、承浆、地仓。

6、刮耳部的穴位:耳门、听宫、听会、翳风。

7、刮部的穴位:百会、风池。

8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。

刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持,效果很好,既经济,又快捷。

温馨提示:另外,刮痧美容,还要和排毒结合起来。要达到美容最佳效果,首先要进行排毒,把肠壁上的宿便排除掉,因为这些积存物在肠内发酵,就产生毒素。这种毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清肠食品,可清除体内毒素和废物,从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素,达到皮肤健美、美容的功效。

面部刮痧的方法步骤

均匀上面部精油。

用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:

1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴

用刮痧板轻轻按抚全脸。

按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。

用刮痧板轻轻按抚全脸。

颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。

使用工具

常见刮痧工具:

1、苎麻、麻线、棉纱线团;

2、铜钱、银圆;

3、瓷碗、瓷调羹、木梳背;

4、小蚌壳;

5、檀香木、沉木香刮板、牛角板等等。另外,还有水、油、润肤剂等辅助材料。

面部刮痧专用工具:

鱼形刮痧板

鱼形刮痧板根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。长约12厘米,最宽约3.5厘米,最厚约0.3厘米。牛角精制而成,外型似鱼,符合人体面部的骨骼结构,便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只,左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线,用好轻松刮痧板分别向左右两侧刮拭,从上到下,由内向外,先刮前额部,再刮两颧,最后刮下颌部。因为面部有六条经络通过,穴位密布,通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻,以不出痧为度,可一天数次,经常刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉,这是气血运行的正常反应。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,用面部刮痧会收到意想不到的效果,面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

吹风机真的可以治鼻炎吗

鼻炎总是困扰很多人,尤其是在每天起床之后,有的人会不断流鼻涕、打喷嚏,真是太让人讨厌啦。日前,一篇名为“吹风机也能治鼻病”的帖子开始热传。该帖称“不要小看了吹风机,只要合理利用低风,循序渐进吹我们的鼻子,可有效改善鼻窦炎、流鼻涕、鼻塞等症状。”很多网友对此半信半疑,

专家表示,吹风机可以治疗鼻窦炎、流鼻水等症状。把吹风机调到弱风,对着鼻孔轻轻的吹。想到就吹,鼻塞时吹,流鼻水时也吹,每天持续使用,假以时日就改善了。原理就是保持鼻腔的干燥,如果再搭配刮痧效果更加。

感冒了可以刮痧吗

感冒是可以刮痧的,而且刮痧更适合风寒感冒。刮痧主要起到通经络、散风寒的功效,对风寒感冒疗效更佳,而对于风热感冒,可能会适得其反。特别是体虚者,如果刮痧,容易使气外脱,引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。

感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。

1).刮拭顺序:

(1)脊背与肩胛(2)胸部(3)上肢

2).主要经穴:

风池(胆经);大椎(督脉);风门(膀胱经);中脘(任脉);孔最(肺经);合谷(大肠经);足三里(胃经)。

3).说明:

感冒首先刮拭督脉,因为督脉总督一身的阳经,先刮督脉有助于疏通其他的经脉。督脉上的大椎穴为手足三阳经与督脉交会的重要腧穴,有利于疏通全身的阳经。

刮痧对感冒有效,特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。

感冒流行期,可用平补平泻法刮拭足三里,每日一次,可有较好的预防效果。

刮痧后,应多饮热水,以助发汗退热。

刮痧不同痧色说明什么 刮痧不出痧有效果吗

效果不大。

刮痧之后如果一点痧的没有的话可能是由于刮痧手法力度不对而造成的,像这种情况的话刮痧效果就不会很好,建议最好能在专业人士操作下进行刮痧,这样既能保证出痧效果,又能减少对皮肤的损伤。

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面部刮痧的7点注意事项

使用刮痧乳及按摩油 由于刮痧属于一种物理美容疗法,刮痧板对面部的摩擦会有损伤,因此刮痧时一定要涂用刮痧乳和按摩油,以免过度拉扯损伤皮肤。不过,不要用液体的润滑剂,以免乳化液进入眼睛、耳朵或口腔里。 手法尽量轻柔 用美容刮痧板时应该顺应肌肉纹理和骨骼形态,以平刮发按以上顺序刮拭,手法应缓慢柔和,速度要均匀,不可用力过猛。为面壁影响美观,不要刮出痧,刮至皮肤微热或潮红即可。对于保健穴位和全息穴位用平面按揉法刮拭,睛明穴用垂直按揉法刮拭。 刮痧顺序要正确 面部刮痧的正确顺序为:额头、眼周、面颊、口唇、鼻部、下颚

面部刮痧应该刮哪些穴位

刮痧是中医传统疗法中的一支奇葩,因其简便易行,且无副作用而广为流传。但我们平常所见的刮痧多是用于治疗疾病,刮痧部位也多是肩颈、腰背或四肢。其实,刮痧不仅仅限于治疗疾病,还可成为人们日常生活养生保健的重要方法,而部位也不局限于上述部位。作为刮痧疗法的一个分支,已成为临床和美容机构的一种美容方法。 面部刮痧的作用机理,从中医角度来说,主要是疏通经络、宣畅气血、活血化瘀,从而起到排毒养颜、舒缓皱纹、行气消斑、养颜保健的功效。从西医角度解释,面部刮痧可以改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,提高皮肤

刮痧会不会越刮越虚

正常操作不会。 正确辩证体质,然后按照正规的手法进行刮痧是不会越刮越虚的,并且经常刮痧还能起到活血化瘀、疏通经络、祛湿驱寒的效果。但如果不提前辩证一顿乱刮或者刮痧的时间过长、力度过大的话就会损伤身体的阳气,导致越刮越虚。 建议在刮痧时最好选择去正规的医院或者是中医养生馆,请专业人士进行辩证操作,以保证刮痧效果

面部刮痧可以瘦脸吗

面部刮痧真的可以瘦脸吗? 当然可以了!因为面部刮痧本身可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,在美容的同时自然会有一定的瘦脸效果。可每天进行一次,10次为一疗程。疗程间隔一周,坚持数个疗程,定会收到满意的效果。只要坚持,西瓜脸也能变成瓜子脸。 面部刮痧的步骤有哪些 1、先刮试前额。涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度; 2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。 3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮,手法

怎么进行面部刮痧美容

面部美容,分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。 1、刮额部的美容穴:印堂、神庭和两侧的太阳。 2、刮眼部的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。 3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。 4、刮面颊部的穴位:巨戮、颊车。5、刮唇部的穴位:人中、承浆、地仓。 6、刮耳部的穴位:耳门、听宫、听会、翳风。 7、刮部的穴位:百会、风池。 8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。 刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持,效果很好,既经济,又快捷。

刮痧板用什么材质的好

刮痧板的选择首先是材质的选择,从刮痧板的材质上分,可以说是包罗万象,铁板,勺子,瓷器,玉石,水牛角,黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品,来源相当简单,只要手边有什么操起什么刮。像出现得最早的刮痧工具则是铜钱,一般都是在上面沾水便刮起来。 但随着社会的不断向前发展,对刮痧板的质量要求也自然越来越高,其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角,水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果,其他如玉石什么的应该会更好,但一来价格比较昂贵、二来易碎。 传统的刮痧疗法主要适应证为痧病,所用工具有瓷器类(碗盘

面部刮痧可以瘦脸吗

面部刮痧可以瘦脸吗有一定瘦脸效果。因为面部刮痧本身可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,在美容的同时自然会有一定的瘦脸效果。可每天进行一次,10次为一疗程。疗程间隔一周,坚持数个疗程,定会收到满意的效果。只要坚持,西瓜脸也能变成瓜子脸。 面部刮痧对水肿脸更有利面部刮痧瘦脸是因为可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,这显而易见,面部刮痧针对的多是水肿脸,且效果很好,可能对其他的脂肪脸等就稍微差一点了。 面部刮痧瘦脸手法1、刮试前额。涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度; 2、眼

血管堵塞怎么办

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刮痧的九个禁忌

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孕妇能刮痧

孕妇能刮痧刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。 那么孕妇能刮痧吗?孕妇的腹部、腰骶部是不能进行刮痧的,不过有医生建议妊娠高血压的孕妇可以刮痧,但是小编觉得如果不是此种特殊情况最好不要刮痧,以免出现特殊意外。 孕妇不能刮痧的原因 1、刮痧是有排毒的功效