黄芪如何服用为最佳

黄芪如何服用为最佳

黄芪具有滋补虚劳，缓解盗汗，保护肝脏，调节内分泌等作用，除了可以直接用来泡水喝，也可以用于炖汤，熬粥，或是泡药酒饮用。

取适量黄芪洗净切片，倒入开水后，将黄芪片冲洗一遍，再倒入保温杯中注入热水，放置一段时间，喝的时候倒一部分出来，直接饮用，也可以加水稀释喝，注意一定要用刚烧开的开水，这样才能泡出药味。

黄芪泡水喝的禁忌

很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢?这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。

黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，但是如果平时过量服用了黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情价值，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药，如果过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水，但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用，千万别一次性喝完。另外，每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右，但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右，这一定要具体情况具体分析。另外，黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的，如果是泡水那就是上文所说的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦!

为什么春天不能吃黄芪 哪些情况下不能吃黄芪

因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血，所以有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等症状的人群不宜单独服用黄芪。

备注

阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

有头重、干呕、身热不扬，口苦、口干、舌苔黄腻等症状的人群不宜服用黄芪，服用黄芪后容易滞邪，使病情加重。

备注

湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。

有各种化脓性感染，比如：痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥等症状的人群不宜服用。

备注

热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

感冒不能吃黄芪，因为黄芪固表，吃黄芪能帮助身体抵挡外邪入侵，但如果身体已经感受到外邪，再吃的黄芪的话，就把病邪关在了体内，无从宣泄，反而导致感冒病情加重。

孕晚期女性不能吃黄芪，黄芪有强健筋骨，补气固表，补血的功效，起着协同滋补的作用，孕晚期吃黄芪，容易导致胎儿发育过快过大，引起过期妊娠，造成难产。

患有高血压者、脑出血者同样也不能食用黄芪，食用过后血压容易上升，会加重症状。

服用黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

因此，使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，同时观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能服用。

注意：黄芪为中药，具体用药搭配和量需在专业的中药医师指导下进行食用。

黄芪如何服用为最佳

黄芪具有滋补虚劳，缓解盗汗，保护肝脏，调节内分泌等作用，除了可以直接用来泡水喝，也可以用于炖汤，熬粥，或是泡药酒饮用。

黄芪跟什么搭配最好 服用黄芪的最佳搭配方

有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。

提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。

提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。

清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。

皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。

胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解此症状。

抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

功效：西洋参和黄芪都具备有补气补虚作用，由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品，西洋参黄芪茶药效互补，经常饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。

材料：西洋参和黄芪各3克，加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡10分钟后即可饮用，可以往茶壶添水，直至水味淡为主。

黄芪泡水喝，对于体质虚弱，气虚体弱的人会有很大的帮助。黄芪虽好，但并不是对每个人都好，所以如果被疾病困扰，还是要谨遵医嘱，对症下药。

吃黄芪期间可以喝茶吗 黄芪和什么食物搭配最好

黄芪和人参均是补气良药，只是黄芪以补虚为主，且黄芪服用后还具而补而不腻的特点，黄芪可单味使用，也可与其它药配伍应用。

黄芪和人参、党参等补药配伍的话原本补气的效果会更好，或者想要黄芪有气血双补的效果，那么黄芪可以搭配当归、红枣、阿胶等补血药，因此黄芪和不同药材搭配会带来不同的效果，适合自身情况的就是最好的搭配。

黄芪利尿吗 黄芪对肝脏有损害吗

黄芪做为一种补气药，不仅能够补全身的气，也能够补肌表的气，而且黄芪中的药理活性物质还能提高肝脏血浆蛋白的合成能力，因此黄芪服用后不仅对肝脏没有损害，还可以起到一定保护作用。

但需注意的是，黄芪的用量和频率一定要有所控制，因为黄芪中的药理活性物质，并不是人体正常生理功能所必须的元素，一但服用不当时，就会加重机体的代谢负担，对肝脏造成不良影响。

吃黄芪能吃红萝卜吗 黄芪泡水喝一次放多少片

建议不超过10克。

黄芪由于切片大小不一，所以建议按克数服用比较妥当，黄芪虽然有良好的温补功效，然而黄芪服用过多也会给身体带来不利，临床上黄芪的药用的量一般是9-30克，普通人用黄芪泡水喝建议用最小量10克以内是比较妥当的，如果是用黄芪辅助改善疾病，那么黄芪泡水前最好是咨询医生后再谨慎用量比较好。

黄芪每天泡水喝需要多少克 黄芪最多可以用多少克

一般是30克左右。

黄芪临床用量在10克时，补气效应能显见，此剂量主要治疗因气虚显著而致的头晕、水肿等病症；而重用黄芪之量，通常在30克，可发挥升举下陷、固气摄脱和益气通脉之效，但超过30克的黄芪服用情况较为少见，如大补元气可采取其他药材，以避免过量服用黄芪导致的健康危害问题。