养生健康

笑口枣的烹饪技巧

笑口枣的烹饪技巧

1、面团不需反复揉,以免出筋,影响成品裂口;

2、步骤6,可将手掌用少许水打湿,然后将小圆球放入手掌中来回搓几下,再放入芝麻中滚动,这样更易于粘住芝麻;

3、炸笑口枣的时候,先将油烧热,下入生胚后要转小火,火不要太大,以免不易开口。放入笑口枣生胚后不要翻动,因为笑口枣在一面受热的情况下才容易开口。用小火将其慢炸至开口后再翻动,最后出锅前再转大火稍炸一下即可捞出。

烧肉的烹饪技巧

1、选猪肉时,应选瘦肉;

2、皮厚要适中;

3、一定要放几根葱在旁边,和着肉一起烤,散发着一种妙不可言的香味,不信您试试,反正我试了;

4、切时最好先把刀磨利,皮向下,尽量均匀的、尽量薄地切,切到皮时用手拍下刀,应该可以切到的。

杨梅果酒烹饪技巧

1、清洗之前杨梅千万别放冰箱,否则虫子冻死了,小白虫就泡不出来了;

2、倒入时,采用杨梅和冰糖一层层交叠的方式,即一层杨梅,一层冰糖,放入瓶中,最后再倒入所有的酒;

3、杨梅、白酒和冰糖没有固定的比例,但白酒一定要没过杨梅1-2CM为好;

4、杨梅酒开封后,要迅速分离果肉和酒。喝时倒上一小杯,可加入冰块,清爽甘甜;

5、个头大、颜色呈深红色、手感干爽的,就是又熟又好的甜杨梅。如果喜欢酸一些口感的杨梅酒就要选择鲜红色的杨梅,因为鲜红色的杨梅其实没熟透,味道还是有些酸的;

6、最好选用45度以上,清香型纯粮酿造的白酒。如果不喜欢高度数的白酒,也可选用度数稍低的白酒,但最好不要低于35度;

7、容器要选用可以密封的广口玻璃器皿,要求干净无水无油,最好事先进行高温或是倒入高度数的白酒涮一下进行消毒。

泡菜的烹饪技巧

1、容器。四川泡菜有专用泡菜坛子,因为最好要避光,以陶土坛子为好。但因为玻璃的能见度,心里更踏实些,所以我选用玻璃坛子。此类坛子口小肚大,坛口有水槽,采用水封的原理,因为是发酵物,当坛内压强大于坛外时,能自动排除气体,有利于乳酸菌的发酵。而且水封的密封度更好,使得泡菜得以长期保存。

2、泡菜水的制作。泡菜水最忌讳的是生水和油。所以要泡制的蔬菜必须彻底晾干,使用的水则最好是凉开水或者纯净水。盐使用泡菜专用盐最好,咸度以加入水中化开后稍咸却不齁咸为宜。酒必不可少,既能提味防腐,还能使得蔬菜更加脆嫩。花椒之类的香料要少。一开始制作的泡菜水风味会差些,可适当的添加野山椒和它的汤汁来提味。随着时间,多用几次,泡菜水就会达到理想的味道了。

3、蔬菜及储存。泡菜选择的蔬菜很广泛,一般质地坚硬的根茎叶果都可以做泡菜,以各类萝卜、豆角、卷心菜、嫩姜,辣椒见多。蔬菜一定要彻底晾干,因为有些蔬菜含水量大,如白萝卜,所以蔬菜切好后最好晾半天再投入泡菜坛中,要全部浸在泡菜水中。而食用时,要提前准备够长的筷子,每次从泡菜坛子中夹菜时也要保证筷子无水无油,这样才能保证坛中泡菜的质量。若遇到意外情况,比如泡菜水‘生花’,即盐水表面的一层白膜状微生物,这种微生物会分解乳酸,降低泡菜的酸度,使得泡菜组织软化,甚至还会导致其腐败和其它有害细菌的增长。破坏泡菜品质。若白膜状微生物较多,勿将其搅散,可将坛口倾斜,徐徐注入新盐水,使之溢出;若较少,可用打捞的办法。之后重新加入高度白酒密封,可抑制有害菌滋生。若是泡菜水已经变质变味,则只好舍弃重新配制。

笑口枣的营养价值有哪些

笑口枣的营养价值

1、补中益气,健脾养胃 笑口枣味甘、性温,入脾、胃、肺经,补中益气,健脾养胃。

2、止虚汗之功效笑口枣是用糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出,本身属热气之物,有止虚汗之功效。

南美虾烹饪技巧

很多人对南美虾的做法并不是很清楚,这样的虾在制作上,也不是很难,不过在制作南美虾的时候,要注意不能随意的选择制作方法,这样会使得它的口感改变这点也是要注意的。

南美虾的做法:

香辣干锅南美虾的做法

主料: 南美虾250克、土豆1个、芹菜1颗、年糕8根、麻辣花生20克、葱5克、生姜3片、花椒15粒

调料: 酱油15毫升、豆瓣酱15克、鸡精1克、啤酒20毫升、植物油30克

1.土豆去皮洗净、芹菜摘好洗净切成和年糕一样长短,豆瓣酱剁的碎点

2.虾洗净、剪掉虾须、去沙线,用料酒(份量外)浸泡30分

3.锅里烧开水,将年糕放入稍煮至软,另起锅,倒入适量植物油,中火,将土豆条放入炸至土豆条表面结壳,捞起

4.将虾放入油锅,中火,炸至虾皮变红,立刻捞起,另起油锅,大火,将花椒、葱、姜片放入煸炒香

5.将豆瓣酱放入煸香,将芹菜放入翻炒、再放入土豆条、虾翻炒上色

6.倒入酱油、啤酒、鸡精翻炒,大火收干汤汁,起锅,装盘放入麻辣花生即可

烹饪技巧

1、这道菜的虾、土豆条本身已经有几成熟,芹菜也是很容易熟的,所以大火翻炒,否则影响成品的卖相;

2、豆瓣酱本身就有咸味,所以后期炒就不要放盐了,否则会很咸;

3、喜欢其他配料的,比如:腐竹、黄豆芽等,都可以添加,只要调整咸度就可以了;

4、也可以选择活的基围虾、北极虾等虾来做这道菜。

以上就是对南美虾的做法详细介绍,在制作南美虾的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,在制作南美虾的时候,在火候上要掌握好,而且食材搭配不同,制作的方法也是有着一些改变,这点也是要注意的。

吃笑口枣上火吗

饮食是我们获取健康的方式,其中笑口枣在生活中很多人都说经常吃容易上火,但是笑口枣的营养价值非常的丰富,下面一起了解下吃笑口枣会上火吗?

吃笑口枣上火吗

吃多了会上火的,控制量,不宜多吃。

虽然上火的原因有很多种,上面就是对吃笑口枣会上火吗的介绍,通过了解之后我们再吃笑口枣的时候就能更加的注意了。

豇豆的烹饪技巧

豇豆的营养很丰富,我们吃豇豆,可以补充营养,提高身体免疫力,强身健体。那么豇豆又有什么烹饪技巧呢?

1、豇豆的营养很丰富,也要煮熟再吃,但是烹饪豇豆的时间不宜过长,否则容易加速豇豆的营养流失,还会影响口感。

2、烹饪豇豆之前要先将豆筋摘除,不然烹饪出来的豆角口感不佳,吃了还不好消化。

3、豇豆一定要煮熟了才能吃,因为豇豆本身含有有毒物质,需要煮熟才能破坏,转化成无毒物质,就算是要吃凉拌豇豆,也要先将豇豆用水煮熟后,沥干了水分,晾凉后才可以用来凉拌。

牡蛎的烹饪技巧

1、收敛固涩宜煅用,余均生用。

2、肝阴不足,肝阳上亢,头晕胀痛,目眩耳鸣,烦热面赤,或渐觉肢体不利者,可与代赭石、生龟甲、白芍、怀牛膝等配伍,以平肝滋阴。

3、阴虚火旺者,可与玄参、麦冬、黄连等同用。

4、肝肾阴亏,肝火灼津为痰,痰火凝聚而成瘰疬瘿瘤者,可与玄参、贝母相合。

5、自汗、盗汗者,可与黄芪、麻黄根、浮小麦配伍。

笑口枣的食物做法

1.鸡蛋磕入盆内,稍加上一点苏打粉,下入适量的白糖、饴糖,再用白面加水和油一起搅拌,均匀地倒入盆内,搅拌均匀并揉和成面团,放到案板上,搓成粗长条,揪成小剂子,揉成圆球形;

2.麻仁用水拌匀,把小剂放在麻仁内滚一滚,不要按揉;

3.炸笑口枣与油炸一般食品有所不同,下锅时油温要高(要在七成热以上),但又不可过热,过热则不开口;下锅后油温要低,但又是不可过低,过低则容易炸碎。所以,在热油下锅后就要端离火眼,降低油温去炸;当油温低于五成热以下时,又要回到火上加热稍炸一下,这样,才能将笑口枣生坯慢慢炸成老黄色、开口。同时,不可多加搅动,翻一个身即可。

芥兰的烹饪技巧

1.芥蓝菜有苦涩味,炒时加入少量糖和酒,可以改善口感。

2.芥蓝的食用部分是肥大的肉质茎和嫩叶,适用于炒、拌、烧,也可做配料,汤料等。

3.芥兰梗粗不易熟透,烹制时加入的汤水要比一般菜多,炒的时间要长些,才能更好保持菜里的水分。

4.芥蓝的花苔和嫩叶品质脆嫩,爽而不硬,清淡爽脆,脆而不韧,以炒食最佳,如芥蓝炒牛肉、炒腰花。广东人炒芥蓝的特点是要放少量豉油、糖调味,起锅前加入少量料酒。另外可用沸水焯熟作凉拌菜。

啤酒鸭的烹饪技巧

1、出锅时,如果发现锅中汤汁过多,可以不盖盖子,再次开大火收汁,这最后收汁环节十分关键,直接影响了出锅时的色香味的效果;

2、收汁时,在汤汁开始变稠时,要不停用铲子翻拌,直至汁浓并均匀裹在鸭肉上为宜,汤汁不一定要全部收干,只要浓稠醇厚即可;

3、鸭肉膻味较重,最好先用沸水焯过,可消除鸭肉的膻味,焖煮后的鸭肉鲜美,汤也香浓味美;

4、香料份量宜少不宜多,目的在于提升啤酒鸭的鲜香味,放太多香料容易抢了主味;

5、用啤酒炖煮鸭肉,鸭汤会有很浓郁的啤酒味,不过久煮后酒味就会渐消,只吃鸭肉不喝汤,并不会醉人。

猪肝的烹饪技巧

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;治疗贫血配菠菜最好;猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

2、猪肝要炒的嫩,一个是不能切的太薄,太薄的话非常容易炒老,还有我常用的一个方法:就是煮开一锅水,关火,把泡好切成片的猪肝迅速投入水中,马上捞起,冲凉沥干再炒,这样处理过的猪肝炒出来就很嫩,你们也可以试试这个办法。

桂鱼的烹饪技巧

技巧1、煎桂鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后翻动。

技巧2、烧桂鱼防肉碎。红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。

技巧3、去鱼腥妙计。先把桂鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶或米醋或料酒,同样达到去腥的效果。

技巧 4、蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,然后将鱼放在盆子里隔水蒸,切忌用冷水蒸,这是因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上放一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。

技巧5、冻鱼放奶烧。鱼长时间放在冰箱里拿出来时,可适当地在汤中放些鲜奶增加鱼的鲜味。鱼从冰箱里取出后,先放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止其进一步从细胞中溢出而失去营养。

相关推荐

鱼香肉丝的烹饪技巧

一、鱼香肉丝的做法 主料:猪腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,酱油10克,精盐5克,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,胡椒粉适量,葱花,姜末各少许。 教您鱼香肉丝怎么做,如何做鱼香肉丝才好吃 制作方法1: 原料: 猪肉350克。 水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。 制法: 1、猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加

炒花生米的烹饪技巧

1、有听说用啤酒浇的,但是从酒精度上来看,挥发性绝对没有白酒好,而且你不用担心有酒气,完全吃不出来,反而令花生米吃起来更酥香可口; 2、此法放二三天花生米保证不返潮,但如你要挑战一周,那我只好劝你,还是放冰箱里吧,总觉得不太可靠,那么长时间,不说变质,总会有些油腻的; 3、炒花生米时炒点海苔碎,好香,比直接放盐好吃一万倍,建议试试; 连日来,俺苦练厨事基本功,近日,更得高人指点,遂再下灶台,挑战之,居然取得了伟大的历史性突破,大获成功,花生酥香脆,但是绝对不焦也不生,并且还能让它长时间保持酥脆不返潮,有个

卤肉香料的烹饪技巧

1、因为所用调味料、香料不同、份量不同,每一家的卤味味道不同,所以可以边尝边调整调味料轻重,直到自己喜欢为止 2、开始调味时盐味不能过重,以稍微偏淡为宜。因为在整个卤制的过程中汁水会慢慢收敛,味道也会由浅入深 3、第一次卤制,最好放入有胶原蛋白的材质,比如猪手、猪皮、鸡爪,味道会更好 4、所用香料可以依自家所需,不必拘泥,唯有一个原则,各种香料量不要大,以免抢味 5、卤汁可以反复使用,使用次数多了,适量地添加香料或调味料,冷藏保存,时间越久味道越好 6、用卤汁烫青菜一定要注意,只取一部分卤水出来单独使用,

纯牛奶的烹饪技巧

纯牛奶可用来做酸奶、奶酪、双皮奶、奶茶;用来蒸蛋羹,和面做奶香馒头、奶香面包等;还可加到汤、羹、或者粥中。 1.纯牛奶加热时间不宜太长,会造成营养损失,热牛奶的时候,用热水泡或者在奶锅中煮至微开就可以。 2.牛奶加入到汤、羹、粥中时,不要放入太早,出锅前两三分钟再倒进去。

牛柳的烹饪技巧

可直接用来炒菜、炸牛柳条。腌制过的牛柳条在炒菜时不需再放调料,直接搭配青椒、蔬菜、土豆等一起炒;炸牛柳条前裹上蛋液和淀粉,可使牛柳条的口感更嫩。 用牛柳做菜之前,放少许啤酒腌制半小时,可使做出来的牛柳条更鲜嫩

豆沙面包的烹饪技巧

1、面粉的吸水率不同,面包材料中的水不要一次都加进去,最好留10-20g最后调整; 2、面团搓长的时候几条可交替着一起搓,这样会更容易也不易回缩; 3、豆沙馅没有称量,里面也可以不加水,只是太干会比较不容易涂抹; 4、红豆沙也可以换做其他馅,椰蓉,红薯馅,紫薯馅都行。

酸菜鱼烹饪技巧

1、好料做好菜,鱼要鲜活,最好选择草鱼,黑鱼,鲶鱼,这种肉厚刺少的。酸菜也要买好,不然有一种怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌渍菜的涩味。会更爽脆。 2、片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,鱼肉紧致弹性好。不容易碎,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的为好。 3、腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑,但是也有个小缺点就是会使汤汁稍为混浊,如果大家有好的办法,请讲出来和我分享哈;而加一点白糖,我觉得会让肉质吃起来更鲜美。 4,煮鱼片一定要最大火,下入鱼片的时候手脚一定要麻利,争取在十秒内放完,

猪寸骨的烹饪技巧

猪寸骨多用来熬汤,加醋小火慢炖有利骨头中的钙质析出;还可以做酱猪骨头。 猪寸骨沾到杂质的时候用水很难冲洗干净,如果用温淘米水或是加了面粉的水洗两遍,再用清水冲洗一下,脏东西就容易除去了。 看颜色:肉淡红,脂肪洁白或淡黄色,骨头白; 摸肉质:有风干膜不黏手。

米饭的烹饪技巧

1.煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。 2.加热时间过长,维生素B1损失会超过30%,如果撇去米汤水,维生素损失超过40%。 3.米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善。 4.蒸剩饭时,可往水里放点食盐,吃时口感像新饭。 5.做米饭最好用“蒸”,蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质,18%的维生素B1,焖饭也有利于保存营养。

菊苣的烹饪技巧

看外形:菜身干净完整; 菜头瓷实:叶片紧紧包裹在一起,用手按压瓷实的好。 菊苣的烹饪技巧 凉拌时可直接搭配焯水后的莲藕、胡萝卜、青笋凉拌,炒菜时可清炒或搭配胡萝卜、鸡蛋。 1、叶片加热后变成褐色,味道也改变,生吃口感最好; 2、菊苣用于炒菜要大火快炒,才能保留住爽脆口感。