柿子皮怎么去掉 吃柿子的注意事项

柿子皮怎么去掉 吃柿子的注意事项

一则柿子鞣酸含量多，易引起胃肺石，二则柿子糖分含量多，吃多了会影响食欲，引发血糖升高，而且可能会引起龋齿，一次吃1个即可。

如蟹，鱼，虾等，高蛋白食物中蛋白质会与柿子中的鞣酸等物质反应，易形成胃肺石。

柿子中的糖类物质以及弱碱性的鞣酸会对牙齿有侵蚀作用，建议漱口或者刷牙，以除去口腔中的残留物质。

柿子性寒，应避免空腹食用，否则其寒性刺激肠胃，容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

柿子和橘子一起吃了怎么化解 吃柿子的禁忌

1、不要吃柿子皮：虽然成熟柿子中的鞣酸含量很少，但是柿子皮中的鞣酸含量相对来说是比较高的，如果经常吃柿子皮的话其中的鞣酸就可能与胃酸反应生成胃结石，所以在吃柿子的时候建议不要吃柿子皮。

2、肠胃虚弱的人群：柿子偏寒性，而且又含有较多的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，对于肠胃虚弱的人群来说食用后可能会出现腹痛、腹泻的症状，建议少吃或不吃。

冻柿子可以空腹吃吗 冻柿子怎么吃不容易得结石

在吃冻柿子的时候不宜吃高淀粉食物，例如红薯，因为这种食物食用后会促进胃酸分泌，这样柿子当中的果胶和鞣酸就容易在胃酸作用下产生沉淀。

空腹状态下胃酸含量比较多，所以平常吃柿子要尽量避开空腹状态。

柿子属于高鞣酸食物，其中大部分的鞣酸都位于果皮中，所以在吃柿子的时候尽量将果皮去掉，也能减少患消化道结石的几率。

吃完红薯之后吃柿子会怎么样 吃柿子需要注意什么

1、吃成熟或者脱涩的柿子，未成熟和未脱涩的柿子含有大量的鞣酸，食用起来十分影响口感，因此做好不要食用。

2、柿子皮中的鞣酸含量也高于果肉的，因此食用柿子的时候要将柿子皮去除，以免出现鞣酸摄入过多的情况。

3、柿子性寒，不能多吃因此食用柿子的的时候要注意不和其他性寒或性热的食物一起食用，会出现体质过于寒凉或者出现性味太过冲突，出现拉肚子的情况。

4、吃柿子的时候不和高蛋白的食物一起食用，比如说：鸡蛋、鸡肉、鸭蛋、鱼肉等，鞣酸会哦和蛋白质发生反应吧，出现鞣酸与蛋白质的络合物，导致出现身体不适的情况。

孕妇不宜吃柿子吗 孕妇吃柿子要注意什么

孕妇吃柿子的好处虽然多，但也不能多吃，因为柿子性寒，吃多了可能会增加肠道滑利程度，引起腹泻，建议孕妇每天吃1-2个柿子即可，大约100-200克。

孕妇吃柿子的时候最好将柿子皮去除，因为柿子的外皮中含有大量的鞣酸的成分，不仅吃起来非常的涩，吃多了还会影响蛋白质的吸收，甚至引起肠胃不适。

部分孕妇受激素影响，容易出现妊娠糖尿病，在饮食上需要控制碳水化合物的摄入，以免血糖波动过大，而柿子的糖分较多，孕妇食用需谨慎。

柿子中间有好多黑点还能吃吗 柿子皮能吃吗

不建议吃。

在吃柿子的时候建议要柿子皮给去掉，对于脆柿来说，柿子皮的质地比较硬，食用后并不是很好消化。另外柿子属于高鞣酸食物，成熟之后柿子的鞣酸主要集中在柿子皮中，即使将柿子催熟，外皮中还是含有大量的鞣酸成分。这样吃起来会影响柿子整体的口感，另外过多摄入鞣酸还会增加患结石的几率，对健康非常不利。

柿饼不能和什么一起吃 做柿饼需要削皮吗

需要。

1.柿子皮会影响柿子中水分的蒸发，从而影响柿饼的晾晒进度，如果能将柿子皮去掉的话，柿饼能更快被晒好。

2.柿子属于高鞣酸食物，其中大部分鞣酸都集中在果皮中，吃起来口感并不是很好，甚至还会有发涩口感，在晒柿饼之前将果皮去掉也是为了能让柿饼的口感更好。

柿子和螃蟹一起吃会怎么样 吃柿子要不要去皮

要去皮。

在吃柿子的时候最好能将柿子皮给去掉，因为柿子中鞣酸含量比较高，其中鞣酸大多集中在皮上，且在对柿子进行脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果带皮一起吃摄入鞣酸含量就会增加，因此会影响身体对蛋白质和钙质的吸收，并且会增加结石几率。

晒柿子干发霉是怎么回事 晒柿子要去皮吗

需要去皮，理由如下：

1.柿子皮比较坚硬，会影响柿子水分的蒸发，晒柿子的时候将外皮去掉能帮助柿子更好晒成。

2.柿子皮中积聚了大量的鞣酸，吃起来口感偏苦涩，在晒柿子之前如果能去掉果皮的话，柿子的口感就会更好。

3.柿子皮质地硬，如果不去皮的话，会不利于柿饼的成形。

柿子皮怎么去掉

去柿子皮的主要方法如下：

柿子作为一种水果，成熟后是比较软的，皮也是比较容易剥掉的，只需要顺着柿子纹路将皮剥下来即可，但这样会比较容易脏手，这时候可以戴手套进行。

对于没有成熟的柿子，用手很难将柿子皮去掉，这时候需要使用刀子去皮，用刀在柿子上轻轻的小皮，记住一次不要太多，避免将柿子果肉削掉太多。

孕妇吃柿子有什么禁忌

一是不能空腹吃柿子。

柿子虽然很好吃，但是柿子是不能空腹吃的。空腹吃柿子会导致胃部形成胃柿石，这是没办法被自然排出的，就会造成消化道梗阻，从而导致腹部的疼痛、呕吐甚至会有吐血的症状。如果没有注意，始终空腹吃柿子，那么时间长，积累下来硬块就越来越大，胃部的压力就越高，导致各种胃部疾病。如果吃完饭后吃，胃酸就会先跟食物反应，比较不容易出现柿石。

二是吃柿子要适量就好。

很多人一吃柿子就很难停下来，但是其实柿子中的含糖量高，吃一些就容易出现饱腹感，这样就会影响到孕妈妈的食欲，正餐就会吃得比较少了。虽然柿子有一定的营养，但是柿子并不能全面补充孕妈妈所需的营养。所以孕妈妈吃柿子适当就好，要学会自我控制。

三是吃完柿子要记得漱口。

柿子中的含糖量是比较高的，而且含有果胶，吃柿子总有一些残留的柿子留在嘴巴里，特别是牙缝中。柿子中含有弱酸性的鞣酸，会侵蚀牙齿，造成龋齿，所以在吃完柿子后可以选择漱口，或者是喝点水缓冲一下。

四是柿子皮不能吃。

有些人吃柿子的时候不剥皮，觉得这样吃比剥皮吃更有味道，而且剥皮也比较麻烦。柿子皮是不能吃的。柿子含有较多的鞣酸，而这些鞣酸注意集中在柿子皮中，就算柿子脱涩了，但是不可能使鞣酸全部脱尽，如果吃柿子皮的话就会加重形成胃柿石，柿子皮中的鞣酸还会对身体造成一定的影响。

五是柿子不能和蟹、鱼虾一起吃。

在中医学的角度上，柿子是属于寒性的食物，而虾和蟹等也属于寒性的食物，所以不能吃。而在现代医学来说，含有高蛋白的蟹、虾和鱼会与鞣酸发生作用，造成胃柿石。柿子虽好，但是与柿子会发生作用的食物较多，所以吃柿子要特别小心，特别是孕妈妈，如果不明白的最好不要吃柿子，避免因此伤害到宝宝。

柿子为什么会发涩 柿子脱涩后还有鞣酸吗

还有。

柿子属于高鞣酸食物，即使经过脱涩处理后其中仍然存在一起的鞣酸成分，只是相比于口感发涩的柿子，其中鞣酸含量要少许多。另外柿子中大部分鞣酸成分都位于果皮中，所以在吃柿子的时候最好能将外皮去掉，且在吃柿子的时候不建议吃高蛋白、高钙质食物。