降压药上吃好还是晚上吃好 夜间高血压服药时间
降压药上吃好还是晚上吃好 夜间高血压服药时间
多数轻度高血压病人具有上述昼夜节律性变化的特点，但是如果夜间血压不降、夜间收缩压均值大于125mmHg或者舒张压均值大于75mmHg，称为夜间高血压或“反勺型高血压”。这种现象与心、脑、肾等靶器官的损害密切相关，鼻白昼高血压的危害更大，因此在治疗上应该尽量选择长效降压药，必要时可在晚间或者临睡前加服一次中、长效降压药物。因此，此类病人不可拘泥于“睡前不宜服降压药”的观点。
高血压人群服药七大忌
1、忌擅自乱用药物 降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
2、忌降压操之过急 有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20%，血压降得太快或过低使脑、心、肾的供血减少，都会发生头晕、乏力，重的还可导致和心肌梗死、肾功能衰竭、缺血性中风等。因此服药时要严遵医嘱，不得擅自增加药量。
3、忌不测血压服药 有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。
4、忌间断服降压药 有的病人用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。
5、忌无症状不服药 有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。
6、忌临睡前服降压药 临床发现，睡前服降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的方法是睡前2小时服药。
7、忌突然停药。长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合症。主要表现为血压突然急剧升高，头昏、头痛、乏力、出汗等;有的因血压骤升而并发心血管痉挛、心肌梗塞或脑血管意外而危及生命。这是由于长期服药使机体产生耐药性和依赖性，突然停药而出现反射现象，血压反跳升高所致。
荔枝干早上吃好还是晚上吃好
都可以。
荔枝干中含有十分丰富的营养成分，适量食用的话有助于人体维持健康的生理状态，但是对于荔枝干早上吃好还是晚上吃好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以吃的，建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行食用。
但是对于肠胃功能不是很好的人群来说，建议最好是避免空腹食用，以免对肠胃造成较大的刺激，不利于身体的健康。
高血压患者如何正确用药治疗
一、忌擅自乱用药物
降压药有许多种，每种药物的具体作用不完全的一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
二、忌降压操之过急
有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20%，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。
三、忌单一用药
除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药，要联合用药，复方治疗。其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。
四、忌不测血压服药
有些高血压病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。
五、忌间断服降压药
有的高血压病人用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。
六、忌无症状不服药
有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。
牛奶煮香蕉可以治便秘吗 牛奶煮香蕉早上吃还是晚上吃
都是可以的。
牛奶煮香蕉中含有丰富的蛋白质、糖分、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，对于牛奶煮香蕉是早上吃好还是晚上吃好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以吃的。
建议可以根据个人的需求以及方便的时间来进行食用，如果有失眠问题的话，那么建议可以在晚上的时候吃。
茼蒿菜治失眠吗 茼蒿治失眠晚上吃还是中午吃
建议可以晚上吃。
对于茼蒿是晚上吃好还是中午吃并没有具体规定，都是可以对治疗失眠起到一定的促进作用的，因此建议可以个人方便的时间来进行食用。
但是一般来说人体晚上的肠胃蠕动速度相对较慢，消化功能并不是很好，而茼蒿中含有丰富的纤维素，食用后可以促进人体肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，所以对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说，建议可以在晚上的时候吃。
香蕉早上吃好还是晚上吃好
晚上。
香蕉是热带水果,空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。性寒凉，建议不要长期这样吃，特别是冬天，以防导致脾阳虚等病症。早上可以吃苹果，桔子等水果。
高血压患者如何正确进行用药
一、忌擅自乱用药物
降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
二、忌降压操之过急
有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20%，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。
三、忌单一用药
除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药，要联合用药，复方治疗。其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。
四、忌不测血压服药
有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。
五、忌间断服降压药
有的病人用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。
六、忌无症状不服药
有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。
藜麦可以代替主食长期吃吗 藜麦早上吃还是晚上吃好
都可以。
对于藜麦早上吃好还是晚上吃好并没有具体规定，一天当中都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行选择。
如果是在早上的时候吃藜麦的话，建议可以将藜麦煮成粥或者打成米糊食用，会更有利于消化和吸收，而在晚上食用的话则建议可以将藜麦煮成饭食用，再搭配上其他一些蔬菜、肉类等一起食用即可。
高血压病人服药七忌
一、忌擅自乱用药物
降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。
二、忌降压操之过急
有些人一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，很容易发生意外。短期内降压幅度挺好不超过原血压的20%，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重的还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。
三、忌单一用药
除轻型或刚发病的高血压外，尽量不要单一用药，要联合用药，复方治疗。其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消副反应。
四、忌不测血压服药
有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。
五、忌间断服降压药
有的病人用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降，马上停药。这种间断服药，不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。
六、忌无症状不服药
有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾患发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医生指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。
七、忌临睡前服降压药
临床发现，睡前服降压药易诱发脑血栓、心绞痛、心肌梗死。正确的方法是睡前2小时服药。
体检还要吃降压药吗
对于很多高血压病人来说，每天服用降压药已经成了“例行公事”，但是什么时间服药效果最好，却让不少人感到为难。有的说早晨服好，有的说晚上服好，还有的说应该做一个24小时动态血压监测。
北京宣武医院心内科主任医师说，单纯为了服药时间做血压监测没有必要，目前提倡高血压患者选择长效降压药，其药效能够持续24小时，降压效果稳定，所以对服药时间并没有特别的要求。大多数患者都在早上服药，这是用药的习惯问题。
无论是健康人还是高血压病人，血压波动的规律大致相同。白天血压有两个高峰阶段，一个是早上6点到8点，一个是下午4点到6点。多数长效降压药在服药后的2个小时开始起效。
虽然血压波动规律具有普遍性，但是仍有患者希望了解自己的具体波动特点，郝主任建议，如果不做24小时动态血压监测，患者可以在一天中选择4个时间点，每6小时测一次血压，连测3天，就能够知道自己血压波动情况。然后仔细阅读所服用的长效降压药的说明书，上面一般都标明该药药效的高峰时间，由此也可以自己推断出一个服药时间。
郝主任强调说，对于高血压患者来说，服药时间并不特别讲究，最重要的是坚持服药，任何原因都不能擅自停药。很多患者因为要体检或是到医院复诊，就不吃药了，以为这样才能够得出正确的结果。这是万万要不得的，甚至于宁可不体检也不应停药。因为医生正是要在患者长期服药、相对规律的状态下得出结论，如果结果不正常，就无法判断是因为停药还是所服药物不适合引起的。其实，无论是降压还是降脂、降糖药物，都不应该在体检时停服，即使是抽血化验也是如此。还有不吃饭不等于不吃药。
阿胶晚上吃好还是早上吃好
没有具体规定。
阿胶味甘、性平，归肝、肾、肺经，对于人体来说具有补血滋阴、润燥止血的作用，而对于阿胶是晚上吃好还是早上吃好并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行服用。
但是因为阿胶的滋补性较大，其质地比较黏腻，食用后并不容易被消化吸收，而晚上人体的肠胃消化功能相对较弱，所以对于一些肠胃消化功能不是很好的人群来说，建议最好是放在早上的时候吃。