节后综合症怎么办 胃肠功能失调综合症
节后综合症怎么办 胃肠功能失调综合症
从一个饭局到另一个饭局,顿顿吃得满嘴流油,春节7天,天天如此。殊不知嘴巴痛快了,该轮到肠胃提抗议了。
这种突然的暴饮暴食或食用过多刺激性食物,会让一贯循规蹈矩的消化系统很难适应,于是,胃肠道功能紊乱,恶心呕吐、腹痛腹胀等症状就找上门了。
消化内科专家提醒,长假后可以适当吃一些健胃消食片或山楂片等帮助消化。也可进行慢跑、体操、伸展等锻炼,让身体“动”起来,帮助肠胃调整到正常状态。
痢疾后综合症的饮食禁忌有哪些
由于痢疾后综合症是很容易引起关节炎和尿道炎的,并且此病对患者的皮肤也会造成很大的影响。因此,得了痢疾后综合症的话,就需要积极的进行诊治。那么,痢疾后综合症患者在饮食上需要禁忌哪些食物您知晓吗?接下来,还是一起看看专家对此进行的介绍吧。
痢疾后综合症的饮食禁忌有哪些?
1.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
2.少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
3.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
4.少吃辛辣刺激性食物,尤其是刚刚出院的患者,以免给关节的恢复造成影响。
【温馨提示】:对于痢疾后综合症的饮食禁忌事项,就先为大家讲述到这里。痢疾后综合症属于消化道疾病的后遗症,需积极的进行治疗,以免病情加重,给患者带来更大的危害。更多关于痢疾后综合症方面的知识,您如果心中有疑问不能解决的话,可以咨询专家来更细致的了解。
什么是肝炎后综合征
什么是肝炎后综合症?肝炎后综合症是怎么回事?肝炎后综合症是由病毒性肝炎愈合后所出现的以植物神经紊乱为特点的综合病症,也称恢复期肝炎综合征。肝炎后综合症系由急性病毒性肝炎演变而来,目前甲、乙、丙、丁、戊5种肝炎均可引起,但以甲、乙、丙3型为常见。它的发生常与患者的神经类型有关,敏感、易激动、多虑性格者多见,可经解释,心理治疗后症状减轻或消失,故认为肝炎后综合征的发生与肝炎愈合后植物神经紊乱有关
引起肝炎后综合症的原因有哪些?肝炎后综合症的病因系由急性病毒性肝炎演变而来,目前甲、乙、丙、丁、戊5种肝炎均可引起,但以甲、乙、丙3型为常见。它的发生常与患者的神经类型有关,敏感、易激动、多虑性格者多见,可经解释,心理治疗后症状减轻或消失,故认为肝炎后综合征的发生与肝炎愈合后植物神经紊乱有关。
节后综合症怎么办 睡眠紊乱综合症
连续多日的假期生活,有的人蒙头大睡,把平时欠缺的睡眠补回来,有的人熬夜娱乐,严重睡眠紊乱。面对上班后的生活,很可能会失眠多梦,难以应对日常的工作。
其实,这是因为7天晚睡晚起,打乱了生物钟和睡眠节律。突然造访的失眠,会让一向自信的你害怕。不要急,身体恢复需要一段时间调整。
晚饭不要吃得太饱,下午5点之后不要喝茶喝咖啡,每晚坚持热水泡脚,睡前一杯热牛奶。总之让大脑镇静的方法都可以用。经过一段时间的调整,睡眠紊乱的情况就会慢慢缓解。
节后综合症怎么办 眼疲劳网络综合症
不少平时没时间上网打游戏的人,利用假期过足了一把游戏瘾。几天下来,就会觉得头晕眼花,眼睛发干、重影、酸痛,尤其是长时间受到屏幕闪烁的刺激,极易产生视觉疲劳。假期结束又是天天对着电脑,就会觉得非常难受,难以恢复。
假期结束后,在工作时应该每隔一段时间,让双眼休息一会儿;多吃动物内脏、瘦肉、胡萝卜等富含维生素A的食物,泡上一杯菊花或者枸杞茶有清心明目的作用。建议不要乱用眼药水,如果长时间症状还在的话,还是要去看专科医生。
小儿烹调综合征的简介
烹调综合征(cooks syndrome)是指进食中国食物后,发生的一系列复合症状,由 Kwork首次报道。可见全身倦怠感或面、颈、上胸、背和手臂有“烧灼”、“压迫”、“绷紧”或“麻木”等异常感觉,伴有发作性心悸,称之为中国餐馆综合征。以往亦有称谷氨酸摄入过量综合征,其别名尚有美味综合征、中国头痛、吃中国食物后综合征、日本餐馆综合征等。
引起节后综合症的原因
1、每逢放假,大家都会出去旅游、拜访亲友或者和朋友出去逛街吃饭等,生活丰富多彩。而放假结束后,职场上繁重的工作总是让人感到安静。这样有闹到静的转换让人一时间无法适应。
2、虽然过节几乎家家都人来人往,忙忙碌碌,但生活内容却是十分休闲。节后,立即要投入快节奏的工作学习中,压力又要重新降临。
3、原本大家的自我感觉良好,心理很平衡,对自己的现状满意。可是节假日里同学聚会、亲友来往以及朋友约会,大家交流的信息多了,互相了解近况,不免会产生一种攀比心理。不过,这只是一种不良心理状态,而不是心理疾病。
节后综合症是怎么回事
节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如,在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等;老人难以适应突然恢复的清静日子;孩子无法安心为即将开始的学习做准备。这就是"节后综合症"的典型表现。