生长痛的原因 孩子快速生长发育造成的
生长痛的原因 孩子快速生长发育造成的
孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛。当然，生长痛并不是孩子缺钙所致，家长需要认清这点。
生长痛是怎么回事
孩子在成长期间总是会出现各种各样的问题，而在这个时候家长们千万不要过于的慌乱，因为如果慌乱的话不仅不利于治疗反而会带来更加不利的影响，希望父母们都可以重视这些问题。
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。
生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。
“生长痛”原因尚未明确，可能与骨骼生长有关。一般认为，儿童的骨骼在生长过程中，存在着与周围肌肉及组织相适应的问题。由于关节囊、韧带、肌腱等致密结缔组织弹性较弱，对牵张等适应性相对也较差。6-14岁左右，是骨骼快递增长阶段，当骨骼的生长与周围这些致密结缔组织不相适应时，就可能刺激神经末梢分布丰富的关节囊和骨膜而产生疼痛。这种疼痛多位于双膝关节周围，少数儿童大腿、小腿附近的肌肉或双脚踝部也有疼痛。疼痛发作的部位固定，局部组织无红肿，关节活动自如，不受限制，是这种“生长痛”的特点。
一般来说，生长痛比较轻微，但有的孩子对疼痛比较敏感，就感到很疼痛了。
儿童生长痛是一种生理现象，不需特殊治疗。随着孩子年龄增加，疼痛会逐渐减轻，到青春期后都能自然痊愈。在生长痛发作时，可采取减少孩子活动量，多休息，局部按摩、热敷、外敷止痛膏等对症治疗，口服维生素C也有一定益处。
生长痛其实是很多孩子在成长阶段会出现的现象，而这个时候家长们应该更加的关注孩子的健康成长问题，尤其是发现他们出现类似症状或者表现的时候，一定要积极的帮助他们治疗，才可以减轻这种疾病带来的伤害。
小儿生长痛该如何预防
小儿生长痛最重要的是及时休息。预防生长痛要从生活细节入手幼儿如果膝部或小腿不适，不要勉强孩子做更多的运动。每天睡觉前用热水给孩子泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时，应鼓励多活动，锻炼肌肉力量，促进胫骨畸形的自然矫正。
1、每天晚上虽睡觉前，可以用温水给孩子泡泡脚，对下肢关节、肌肉做一些适当的局部按摩，还可以服用适量维生素C。
2、平时应关照孩子，不要活动过度，注意适当休息，锻炼身体应循序渐进。
3、孩子处于生长发育期，营养需求量大，在日常饮食中，要加强营养，平衡膳食，荤素搭配，尤其要鼓励孩子每天摄入一定量奶制品，牛奶所提供的优质蛋白和丰富的钙质能补充集体快速生长的营养需要。
4、疼痛较重时可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩及药物对症治疗，小儿生长痛会很好治愈，不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。
温馨提示：补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。生长痛跟长多高没有太大关系。没有过生长痛的人同样可以长得很高，有生长痛的人，不一定就长得很高。
儿童生长痛该如何安抚
不少孩子经常指着自己的推向父母哭诉腿痛，察看他的腿，外表没有任何异常。父母放心不下，带孩子去医院检查，医生经过仔细检查，一切正常，于是多会解释说，这是孩子生长发育过程中正常的"生长痛"。
什么是生长痛
儿童时期(多见于4-12岁)间歇性发作的下肢疼痛被称为生长痛。
疼痛多发生在膝关节、大腿、小腿及腹股沟部，每次发作持续时间多在10分钟至1小时，能自行缓解，无其他症状。
疼痛多发生在下午或晚上，尤其是在白天小儿活动过多后出现。一般休息后，疼痛会消失，
成长，为什么会痛
生长痛的原因，目前尚未明了，普遍认为与以下两种因素有关。
一是由于小儿处于快速生长发育期，下肢骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌肉、肌腱、关节囊等生长速度相对慢一些，导致骨骼会拉扯周围组织，出现牵拉通。
二是由于小儿活泼好动，运动量大，又不知疲倦，时间一长运动产生的酸性代谢产物堆积在组织间，也会出现肌肉酸痛。
安抚宝宝的生长痛
对出现生长痛的小儿互利，最重要的是要让孩子即使充分地休息。
每天晚上虽睡觉前，可以用温水给孩子泡泡脚，对下肢关节、肌肉做一些适当的局部按摩，还可以服用适量维生素C。
平时应关照孩子，不要活动过度，注意适当休息，锻炼身体应循序渐进。
孩子处于生长发育期，营养需求量大，在日常饮食中，要加强营养，平衡膳食，荤素搭配，尤其要鼓励孩子每天摄入一定量奶制品，牛奶所提供的优质蛋白和丰富的钙质能补充集体快速生长的营养需要。
生长痛的年龄 生长痛的好发年龄
临床数据表明，生长痛的好发年龄为3-13岁的儿童，其中以3-6岁居多。其他年龄段的孩子，可能也会在一定程度上出现生长痛。因为孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛。
宝宝没生病老喊肚子疼怎么回事
孩子没生病老喊肚子疼是咋回事?
“妈咪，我肚子又疼了!”3岁的萌萌面带痛苦地对妈咪说，然后就捂着肚子趴在了床上嚷嚷着不要去幼儿园。近来，萌萌总喊肚子痛，疼痛时满头大汗、面色苍白，大声哭叫，一开始妈妈以为是萌萌不愿意上幼儿园而闹别扭。一般妈咪给她按摩一会儿就好了，好了以后又嬉笑如常。去医院检查，医生说萌萌的肚子痛是儿童“胃肠生长痛”。“胃肠生长痛”这个听起来不太熟悉的名词，其实在生活中非常常见。现在，小编就带你认识什么是“胃肠生长痛”。
揭秘胃肠生长痛
肠胃生长痛症状：胃肠生长痛是一种正常的生理现象，多见于3～12 岁处于生长发育期的儿童。可在这段时间内反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数也因人而异，有的每天数次，有的每小时数次。疼痛部位以脐周为主，其次是上腹痛。
孩子的这种疼痛无一定规律，疼痛程度也不一致，轻则仅为腹部不适感，而重则表现为肠绞痛，可见儿童疼痛难忍，面色发青或发白，甚至恶心呕吐，还可听到“咕噜咕噜”的肠鸣音。
胃生长痛原因： 由于儿童期生长发育快，使机体的血液发生一时性的供给不足而引起。当骨骼迅速生长时，其周围的神经、肌腱不能相应增长而产生牵拉性下肢疼痛;肠道在暂时缺血的状态下，会出现肠痉挛性的收缩而引起腹痛，另外也可因植物神经功能紊乱，导致胃肠神经抑制作用不协调而引起腹痛。
孩子出现生长痛父母不应着急
生长痛是指3岁到12、13岁之间的儿童在没有任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。
疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后又可自行缓解，次日清晨疼痛消失。如果小孩排除了其他疾病后，经常出现晚间入睡膝关节等部位疼痛，且并不影响白天的行走、跳跃等运动的，可以被认为是生长痛。
生长痛并不见得与“生长”有关，因为到孩子真正快速生长的青春发育阶段，生长痛就会消失。生长痛在春夏两季会更加明显，有的小孩甚至痛得无法忍受。
生长痛的原因至今仍未明，一般认为是骨头与肌肉生长的速度间未能协调所致。骨骼生长的速度快，而周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，就会在关节处由于肌肉的牵引压力导致疼痛。有专家指出，关节活动度较大的孩子比较容易发生;另外也有人认为生长痛类似幼儿的反复腹痛和头痛，并非真正的疼痛，而是属于心理层面的痛感。
青少年生长痛该如何预防
1、每天晚上虽睡觉前，可以用温水给孩子泡泡脚，对下肢关节、肌肉做一些适当的局部按摩，还可以服用适量维生素C。
2、平时应关照孩子，不要活动过度，注意适当休息，锻炼身体应循序渐进。
3、孩子处于生长发育期，营养需求量大，在日常饮食中，要加强营养，平衡膳食，荤素搭配，尤其要鼓励孩子每天摄入一定量奶制品，牛奶所提供的优质蛋白和丰富的钙质能补充集体快速生长的营养需要。
4、疼痛较重时可局部按摩，服止痛药，也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩及药物对症治疗，小儿生长痛会很好治愈，不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。
孩子肚子疼多是胃肠生长痛
小儿腹痛原因多 但八成是良性腹痛据梁文青介绍，腹痛是小儿时期最常见的症状之一。所谓的腹痛是一个统称，一般指胸骨下、脐的两旁以及趾骨以上部位发生的疼痛。引起小儿腹痛的原因有很多，几乎涉及了各科疾病，既可以是腹内脏器病变，也可以是腹外病变;既可以是器质性的，也可以是功能性的;既可以是内科疾病，也可以是外科疾病。
也就是说，孩子肚子疼，不要光想着“肚子”方面的问题，比如胃炎、胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、肠痉挛性绞痛等，也可能是“肚子”以外的原因，比如上呼吸道感染、扁桃体炎、大叶肺炎、心肌炎、过敏性紫癜、荨麻疹等。然而庆幸的是，梁文青医师告诉我们，临床上小儿腹痛很多时候并不是病，而属于“良性腹痛”，孩子患了良性腹痛无需过多治疗，待其自行缓解即可。有一种肚子痛叫做“胃肠生长痛”你可能听说过有一种痛叫做“生长痛”，其实也有一种肚子痛叫做“胃肠生长痛”，它不是病，而是一种正常的生理现象，多见于3-12岁处于生长发育期的儿童。
梁文青说：“胃肠生长痛一般是由于儿童生长过快，机体的血液供给发生一时性的不足，肠道在暂时缺血状态下，出现痉挛性的收缩而引起疼痛。”除此之外，胃肠生长痛也可能是由于植物神经功能紊乱引起，它将导致肠壁神经兴奋与抑制作用不协调，肠管平滑肌强烈收缩而引起疼痛，所以医学上又称之为“儿童肠痉挛”。
宝宝没生病老喊肚子疼 究竟是怎么回事
肠胃生长痛症状：胃肠生长痛是一种正常的生理现象，多见于3～12 岁处于生长发育期的儿童。可在这段时间内反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数也因人而异，有的每天数次，有的每小时数次。疼痛部位以脐周为主，其次是上腹痛。
孩子的这种疼痛无一定规律，疼痛程度也不一致，轻则仅为腹部不适感，而重则表现为肠绞痛，可见儿童疼痛难忍，面色发青或发白，甚至恶心呕吐，还可听到“咕噜咕噜”的肠鸣音。
胃生长痛原因： 由于儿童期生长发育快，使机体的血液发生一时性的供给不足而引起。当骨骼迅速生长时，其周围的神经、肌腱不能相应增长而产生牵拉性下肢疼痛;肠道在暂时缺血的状态下，会出现肠痉挛性的收缩而引起腹痛，另外也可因植物神经功能紊乱，导致胃肠神经抑制作用不协调而引起腹痛。
判断胃肠生长痛
儿童受凉、过食生冷食物，也常可诱发腹痛。那么，怎样判断孩子的肚子疼是胃肠生长痛还是其他原因引起的呢?妈妈不妨参考以下几点：
腹痛时间：在一段时间内反复发作，每次疼痛时间比较短，一般不超过10分钟。
腹痛次数：因人而异，有的每天数次，有的每小时数次。
腹痛部位：以脐周为主，其次是上腹痛。
腹痛特点：疼痛无一定规律性，疼痛程度也不一致，一般情况下疼痛能很快缓解，缓解后儿童的精神状态、饮食玩乐恢复如常。
需要注意的是，如果孩子腹痛持续时间长，用手按压时疼痛加剧或孩子害怕触摸肚子，则考虑患肠胃炎、肠套叠、肠虫症等其他疾病，应尽快上医院。
正确缓解胃肠生长痛
很多家长在孩子肚子痛的时候会采取按揉的的方法，千万不要随便按揉孩子的肚子!如果孩子属于胃肠生长痛，即肚子摸起来是软的按压也不会更疼，那么可以采取该方法;但如果孩子不是胃肠生长痛，比如按揉时疼痛加剧，那么就不能采取该方法，否则将会加重病情，甚至引发更大的危害。
孩子没生病老喊肚子疼是咋回事
“妈咪，我肚子又疼了!”3岁的萌萌面带痛苦地对妈咪说，然后就捂着肚子趴在了床上嚷嚷着不要去幼儿园。近来，萌萌总喊肚子痛，疼痛时满头大汗、面色苍白，大声哭叫，一开始妈妈以为是萌萌不愿意上幼儿园而闹别扭。一般妈咪给她按摩一会儿就好了，好了以后又嬉笑如常。去医院检查，医生说萌萌的肚子痛是儿童“胃肠生长痛”。“胃肠生长痛”这个听起来不太熟悉的名词，其实在生活中非常常见。现在，小编就带你认识什么是“胃肠生长痛”。
揭秘胃肠生长痛
肠胃生长痛症状：胃肠生长痛是一种正常的生理现象，多见于3～12 岁处于生长发育期的儿童。可在这段时间内反复发作，每次疼痛时间较短，一般不超过10分钟，疼痛发作次数也因人而异，有的每天数次，有的每小时数次。疼痛部位以脐周为主，其次是上腹痛。
孩子的这种疼痛无一定规律，疼痛程度也不一致，轻则仅为腹部不适感，而重则表现为肠绞痛，可见儿童疼痛难忍，面色发青或发白，甚至恶心呕吐，还可听到“咕噜咕噜”的肠鸣音。
胃生长痛原因： 由于儿童期生长发育快，使机体的血液发生一时性的供给不足而引起。当骨骼迅速生长时，其周围的神经、肌腱不能相应增长而产生牵拉性下肢疼痛;肠道在暂时缺血的状态下，会出现肠痉挛性的收缩而引起腹痛，另外也可因植物神经功能紊乱，导致胃肠神经抑制作用不协调而引起腹痛。
判断胃肠生长痛
儿童受凉、过食生冷食物，也常可诱发腹痛。那么，怎样判断孩子的肚子疼是胃肠生长痛还是其他原因引起的呢?妈妈不妨参考以下几点：
腹痛时间：在一段时间内反复发作，每次疼痛时间比较短，一般不超过10分钟。
腹痛次数：因人而异，有的每天数次，有的每小时数次。
腹痛部位：以脐周为主，其次是上腹痛。
腹痛特点：疼痛无一定规律性，疼痛程度也不一致，一般情况下疼痛能很快缓解，缓解后儿童的精神状态、饮食玩乐恢复如常。
需要注意的是，如果孩子腹痛持续时间长，用手按压时疼痛加剧或孩子害怕触摸肚子，则考虑患肠胃炎、肠套叠、肠虫症等其他疾病，应尽快上医院。
正确缓解胃肠生长痛
很多家长在孩子肚子痛的时候会采取按揉的的方法，千万不要随便按揉孩子的肚子!如果孩子属于胃肠生长痛，即肚子摸起来是软的按压也不会更疼，那么可以采取该方法;但如果孩子不是胃肠生长痛，比如按揉时疼痛加剧，那么就不能采取该方法，否则将会加重病情，甚至引发更大的危害。
那么，家长应该怎么缓解孩子的胃肠生长痛呢?
热敷：爸爸妈妈可用热毛巾对孩子疼痛部位进行热敷，热敷的作用是促进局部的血液循环，加速炎症的吸收，缓解肌肉的痉挛，从而缓解孩子疼痛之感。
按摩腹部：孩子肚子疼，可以通过按摩肚脐周围减轻疼痛。方法是用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针逆时针各半，按摩5分钟。按摩时，妈妈用力要轻柔适当，不然有可能加重孩子不适感哦!
揉足三里穴：孩子发生疼痛时，妈妈可以按揉孩子足三里穴帮助减轻疼痛感。方法是用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃肠生长痛便可明显减轻。
儿童晚上睡觉腿疼是什么原因怎么办
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。目前，“生长痛”还没有具体病因，但从普遍情况观察分析，主要有三方面诱因：首先是孩子特殊的年龄阶段造成的。孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛。其次是发育不平衡造成的。在儿童骨骼生长迅速的同时，四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，这样的“不同步”发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张。再次就是代谢产物堆积。这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的。孩子在过度活动后，或是发育过程中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，也会造成明显的肌肉酸痛。
关于“生长痛”，家长们常有一些认识误区或困惑，以下分别解答：
1.每个孩子都会有“生长痛”吗?
据粗略估计，有25%~40%的孩子出现过“生长痛”。这种偶尔的隐痛在3~5岁的孩子中非常普遍，8~13岁时会再次出现。此时，最常见的疼痛部位是腿，特别是大腿前部、膝盖后面和小腿肚，一般发生在傍晚、晚上和刚睡着的前几个小时。“生长痛”本身会产生疼痛反应，但并不意味着生病了，健康孩子也会经历“生长痛”。
2.没“生长痛”会长不高吗?
“生长痛”是自然的生长现象，与身高没有太大关系，而遗传、营养、睡眠、激素、心理等多种因素综合起来才能影响身高。所以，没经历过“生长痛”的孩子未必个儿矮，出现“生长痛”的也未必都长得高。
3.出现“生长痛”是不是缺钙?
儿童在生长时期需要大量的钙质，但从饮食中摄取有限，此时就需要另外补充钙剂。但就“生长痛”来说，与缺钙无关，钙充足的孩子也可能出现“生长痛”，且补钙对“生长痛”的缓解也没多大帮助。
4.“生长痛”是否需要吃止痛片?
“生长痛”是正常现象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用，但效果有限。不过，如出现剧痛、发烧、活动困难等异常现象，则需立即就诊，以防其他疾病，但切忌滥用药品。
要正确缓解“生长痛”，不妨借鉴以下方法：1.转移注意力。可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子，态度也要比平时更温柔，家人的鼓励和精神支持，对孩子来说才是镇痛良方。2.用热毛巾进行局部热敷、按摩，能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感。按摩时要注意力度，让孩子在温柔的抚摸下入睡。3.减少剧烈运动。“生长痛”不是病，不需要限制活动，但如果疼痛较重，应让孩子多休息，使肌肉放松，不要剧烈活动。“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。目前，“生长痛”还没有具体病因，但从普遍情况观察分析，主要有三方面诱因：首先是孩子特殊的年龄阶段造成的。孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期，特别是骨骼发育特别快，这样就会造成肌肉牵拉痛，所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛，其实主要是周围的肌肉疼痛。其次是发育不平衡造成的。在儿童骨骼生长迅速的同时，四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，这样的“不同步”发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张。再次就是代谢产物堆积。这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的。孩子在过度活动后，或是发育过程中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，也会造成明显的肌肉酸痛。
关于“生长痛”，家长们常有一些认识误区或困惑，以下分别解答：
1.每个孩子都会有“生长痛”吗?
据粗略估计，有25%~40%的孩子出现过“生长痛”。这种偶尔的隐痛在3~5岁的孩子中非常普遍，8~13岁时会再次出现。此时，最常见的疼痛部位是腿，特别是大腿前部、膝盖后面和小腿肚，一般发生在傍晚、晚上和刚睡着的前几个小时。“生长痛”本身会产生疼痛反应，但并不意味着生病了，健康孩子也会经历“生长痛”。
2.没“生长痛”会长不高吗?
“生长痛”是自然的生长现象，与身高没有太大关系，而遗传、营养、睡眠、激素、心理等多种因素综合起来才能影响身高。所以，没经历过“生长痛”的孩子未必个儿矮，出现“生长痛”的也未必都长得高。
3.出现“生长痛”是不是缺钙?
儿童在生长时期需要大量的钙质，但从饮食中摄取有限，此时就需要另外补充钙剂。但就“生长痛”来说，与缺钙无关，钙充足的孩子也可能出现“生长痛”，且补钙对“生长痛”的缓解也没多大帮助。
4.“生长痛”是否需要吃止痛片?
“生长痛”是正常现象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家长可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用，但效果有限。不过，如出现剧痛、发烧、活动困难等异常现象，则需立即就诊，以防其他疾病，但切忌滥用药品。
要正确缓解“生长痛”，不妨借鉴以下方法：1.转移注意力。可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子，态度也要比平时更温柔，家人的鼓励和精神支持，对孩子来说才是镇痛良方。2.用热毛巾进行局部热敷、按摩，能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感。按摩时要注意力度，让孩子在温柔的抚摸下入睡。3.减少剧烈运动。“生长痛”不是病，不需要限制活动，但如果疼痛较重，应让孩子多休息，使肌肉放松，不要剧烈活动。
膝关节疼痛是怎么回事该怎么办 儿童时期生长痛
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。
儿童生长痛的治疗，最重要的是及时休息，避免孩子做过过多的运动，每天晚上睡觉前，用热水给孩子泡泡脚和小腿，适量服用维生素C，必要时就医治疗。