如何防止儿童溺水

如何防止儿童溺水

第一，作为我们家长，老师，要了解学校，村庄周围和孩子放学的路上的水塘，水池，河流，水库以及桥梁的情况，是否存在危险，我们可能都有过这样的经历，有的池塘本来很浅，但是冬天水干了，有人因为各种原因在里面挖了一个坑，或者土井之类的，到了夏天，水满了，这些深坑或土井也看不见了，孩子去玩水，游泳，一旦掉到这些地方，是很危险的。

还有一些桥梁，特别是简易桥梁，平时可能没有事，但到了下大雨的时候，桥下水大，就很危险了。作为家长，老师，了解这些危险的存在，告诉自己的孩子或者学生，有能力的情况下，尽可能的消除这些危险因素，对减少溺水的危害肯定是有用的。

第二， 要教育孩子知道溺水的危害性。家长应严禁孩子单独外出玩水、游泳。夏天孩子要游泳，家长可作一些适当的安排，一定要由家长带着到安全的水域游泳。现在有一些工程留下的取土坑，看起来水质又清又干净，但是这些大坑又深又陡。大人掉下去，都很难爬上来，是最危险的，

第三，孩子初学游泳时要带上游泳圈，农村有很多废旧的自行车，拖拉机内胎，补好以后，充上气，就是一个很好的救生圈。切记不能用脚盆，等代替，你想，小孩扒着一个大脚盆，游到水深的地方，一旦由于种种原因。把脚盆弄翻了，肯定是很危险的，有条件的家庭可送孩子到游泳学习班，在游泳池由教练辅导学习游泳。

第四、不要让儿童到池塘或沟渠周围玩耍。也不要把孩子一个人丢在水边，带孩子到有水的公园、游乐场玩耍时，一定不要让孩子离开自己的视线范围，家里的水池、水缸一定要加盖。家庭使用的水井一定要加台、加盖。

第五，下雨天孩子上学、放学外出时，要教育孩子不要在马路边蹬水玩，以防失足跌入下水道中。应告诫孩子不要在沟渠边、池塘边行走，以免滑落入池塘或沟渠中发生意

第六、要教育孩子不要在冰面上滑冰、玩耍或行走，在冰面上行走。 第七、应教给孩子一些有关游泳的安全知识?

游泳前一定要做准备活动，下水前准备活动做得不足，下水后肌肉突然受凉不适应，冷刺激神经和肌肉兴奋性突然增高，导致肌肉痉挛。

刚吃饱饭以后和饥饿时不要游泳，因为刚吃饱饭以后体力较差，而且容易发生恶心、呕吐造成危险，肚子饥饿时体力下降，这样都很危险，也不要到水情不明的场所游泳，不要在水中游泳时间过长，时间长了，不仅体力不支，还容易抽筋。

儿童溺水如何自救

每年夏天，溺水都是儿童的“头号安全杀手”。如果小朋友游泳时身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后往往会酿成悲剧。所以家长很有必要为孩子上一堂教育课，教会孩子在玩水时如何自救。下面一起来看看吧!

1、万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

2、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

如何防止儿童溺水

1、5岁以下的孩子必须在家长的陪同下游泳，而且一定要全程陪同，要紧盯孩子。家长们平时也要教导孩子不要独自或者和朋友们一起游泳。

2、不管是在室外，还是在游乐场的泳池，家长和孩子们的距离一定要近，最好能触手可及，如果要接电话，最好就站在孩子旁边通话。

3、游泳前先热热身，避免娃在水中玩耍时抽筋，各位爹地妈咪要让孩子做做热身运动。

4、游泳池要选对，游泳池必须有专门的救生员、齐全的求生设备以及医务室，做不到这几点，最好别带娃去游泳。

5、身体不舒服，有心脏病的孩子不准游泳。家长要评估游泳当天孩子的身体素质哦，如果体能比较差，可以让孩子在浅水区玩玩水。

6、教孩子游泳，学游泳后，孩子的胆子会变大一些，而且也学会换气，这样能降低溺水的风险。

7、游泳后要观察孩子的情况。如果孩子有发热，或者身体有点不适，最好及时带孩子去医院检查，避免延迟性溺水和干性溺水。

游泳圈能防儿童溺水吗

裤式坐圈。虽然孩子不会掉出来，但如果波浪比较大，那么坐圈可能会侧翻，此时孩子的头部会掉进水里，发现不及时则容易酿造惨剧。

游泳圈太大。除非孩子比较大，否则即使给娃带个游泳圈也没什么L用，因为圈子大无法卡住腋窝。

半开放式泳圈。半开放式的泳圈也是看起来很美，但对于不会游泳的孩子来说，用这个没法掌握平衡，下水后孩子的重心容易向前或向后。

怎么防止儿童受潮

一、保持宝宝衣物干燥

黄梅天里洗的衣服，即使已经由洗衣机甩干，也晾了好几天，用手摸上去，仍然是潮潮的。衣服不换洗不行，家里也没有带烘干功能的洗衣机，怎么办呢?

一种办法是晾在室内，用空调“吹”干;另一种法子，就是用熨斗熨干。但是，这两种方法不能杀灭衣物中的虫卵或真菌，因为衣物无法干透，更容易引起衣物霉变。最好是抓紧天气偶然晴好的时候，把它们晾出去晒晒太阳。

二、注意饮食

预防湿症要从生活习惯的改变开始。在饮食上，儿童要少吃冷食、甜食，少饮酒，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病之源;大人在做菜的时候，可以适当放些姜片，姜是温性食物，有祛寒化痰的功效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防湿症有很大帮助。

另外，要少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。脾胃湿则容易引起过敏，湿困脾胃，影响脾胃的消化吸收，虾、蟹等湿滞的海鲜，此时应适当少吃，况且这些高蛋白食物难消化，过多进食也会增加脾胃负担。

而且，还要注意饮食卫生。潮湿闷热的天气容易滋生细菌，要注意儿童平时的饮食卫生，不吃霉变食物;水果要洗净、消毒后食用，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不要暴食，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、祛湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。

三、住所要常通风

常通风，多抽湿。祛外湿，不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。更重要的是，保持玩具的清洁，不给病菌入侵的机会。

注意保暖，不要受凉。初春湿气爱侵犯小儿，若小儿阳气盛则易抵制寒湿，所以要注意小儿保暖，勿让阳气过分丢失，同时适当运动能增强体质，激发阳气升发，加强身体防御功能。

四、增加宝宝的运动量

潮湿下雨天减少外出。平时可以多带宝宝做运动，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。适当的身体锻炼很有益，能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。

如果雨停了，尽量带孩子去室外走走，散步的运动量不要大，宝宝身上稍微有点出汗。这样可以把宝宝湿气散发出来。但是切记，在出汗时不要立即洗澡。出汗后半小时至一小时，才能给宝宝洗澡。

什么措施可预防儿童溺水

溺水是急性事故，而缺钙是慢性不足。缺钙引起的抽筋通常只发生在一个下肢，因此只要心里不慌，其他肢体协调动作，就会使人保持在踩水或仰泳状态，不久抽筋就会停止。在水中用手拉抽筋的下肢或蹬直膝关节的办法虽有效，但若不是有娴熟泳技者是难以做到的。为防急性事故，就得从几个方面下慢功夫：

1.多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆腐、骨头汤、肝类、鱼虾等食物。严重缺钙者可在医生的指导下服用鱼肝油丸和钙片。

2.平日常抽筋的人应慎入深水、冷水游泳。

3.学会仰泳、踩水和水中急救。这样才能遇事不慌，从容应对。

防止儿童铅中毒

周围环境中的铅主要有几个来源：汽车尾气和工业生产排放的废气，周围环境和用具上的油漆，含铅量高的食品。无铅汽油只是汽油里的含铅量降低了，实际汽车尾气中还是含有大量的铅。儿童大多是通过口和鼻两种渠道摄入铅的，预防铅中毒也应从这两方面着手。从日常生活着手有许多行之有效的预防措施：

———培养良好的卫生习惯，特别是要养成婴幼儿不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯，因为尘土中和孩子的玩具和用具(如铅笔)涂的油漆里含有大量的铅。

————让婴幼儿远离成人化妆品，要注意防止食品包装袋上的图案与食品直接接触，不要为婴幼儿选择内饰有花纹的碗和瓷杯，不要在家中用油漆美化墙壁。由于铅的上色性非常好，许多化妆品(如口红、染发剂)、印刷品(尤其是彩色油墨)和绘有彩色花纹的陶瓷含有大量的铅。儿童会通过食入漆屑而摄入过量的铅。美国的调查表明，这是某些幼儿血铅过高的原因之一，所以，1991年美国国会曾拨款10亿美元，用来清除室内墙壁上的油漆。

————不要带着婴幼儿在交通繁忙区和工业生产区玩耍和长时间逗留。许多家长喜欢带着孩子或用小推车推着孩子在马路边遛弯儿，专家告诫家长这非常不可取：这无异于推着一台吸尘器。汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁，尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅。

———不要给孩子吃含铅量高的食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。用传统方法生产的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃1/8个松花蛋，就使铅摄入量超过2岁儿童每天允许摄入量的5倍。由于铅的柔韧、光滑和抗腐蚀等良好的物理特性，人们大多采用铅制品来密封制作爆米花的容器。铅的熔点很低，在加热的过程中有大量的铅进入到爆米花中。

儿童溺水如何自救

保持冷静的头脑至关重要

“遭遇溺水会自救，能为自己争取更多宝贵的获救时间，这时保持冷静的头脑至关重要。当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大恐惧，本能地通过各种挣扎，如双手上举或胡乱划水等，试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。”急诊科专家认为，自己溺水后，保持冷静的头脑至关重要。

第一步：此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深浮力越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

第二步：一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰、面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

第三步：呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。

第四步：不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。

第五步：一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。

第六步：如果在水深2—3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。

第七步：用踩水的方法防止下沉。

宝宝夏季游泳安全指南

夏天将至，天气越来越热，游泳的吸引力也逐渐超越了跑步。然而，相比于跑道，泳池或是公开水域，却暗藏了很多危险。

近日，社交网络上的一篇题为《小男孩游泳回来一周之后离奇死亡，“干性溺死”这现象，家长们不能掉以轻心》的文章，吓坏了不少家长以及那些跃跃欲试跳入泳池的孩子们。

在文章中，一位4岁的美国小男孩因为在戏水过程中误吸了水，几天后就上吐下泻，并且肩膀痛，最终不幸离世，而在救治得出的结论是，这也为小朋友死于“干性溺死”。

在网络百科中，确实有不少关于“干性溺死”也叫作“二次溺水”的科学解释，然而专业医生从医学角度上来看，误吸水或水中杂物进入气道，的确会导致剧烈呛咳，甚至喉痉挛，严重时可发生负压性肺水肿或呼吸停止，但这种情况多在呛水后立即发生，不可能断断续续拖一个星期。

事实上，相比于“干性溺死”，儿童在泳池和开放水域的溺水更值得关注和重视。夏天来了，如何正确引导孩子游泳和戏水，是一门大学问。

溺水，第一大死因

在分析儿童正确游泳戏水的注意事项之前，有这样一系列关于儿童游泳溺水的数字，值得我们记住。

据《齐鲁晚报》报道，全球儿童安全网络发布了“中国儿童意外溺水状况调查报告”，数据显示，在每年近5万因意外死亡的0-14岁儿童中，溺水身亡的儿童数量占到了60%之多。如此换算，每年溺水儿童高达3万人。

除此之外，数据报告中显示，在中国1至14岁儿童意外死亡的第一大原因，同样是溺水。其中，4岁以下的幼童因为溺水死亡的数量占所有死亡原因的52%;而5至9岁的儿童因溺水死亡则占到了23%。

何时学游泳最合适?

关于儿童游泳，最常见的一个问题就是，孩子们到底从什么时候开始游泳最合适。

毕业于广州体育学院运动训练专业的国家一级运动员、中级游泳社会体育指导员易梦觉就给出了他的专业看法——一般的游泳培训机构都会规定最小的学员应该从6岁开始学游泳，因为这个年纪，在理解能力、表达能力、反应速度等方面都比较符合学习的要求。

然而，在易梦觉教练看来，“学习游泳”分为两种，一种是不在乎泳姿的戏水，而另一种则是正正规规地学习游泳。

“其实小朋友从出生开始就可以‘玩水’了，洗澡就算是一种玩水，在大一些的澡盆里，水温保持在32℃到36℃之间，泡上10到15分钟，这也是一个熟悉水性的过程。然后，等到长大了一些，再进入泳池游泳，这是比较好的过程。”

张长存教授是中国的第一代游泳冠军培育者，曾制定了《国家游泳训练大纲》，他也曾多次提出，“婴幼儿从小就应该学习游泳。学习游泳最重要的是，从小让孩子熟悉水性，和水建立信任和亲近感。”

不过，值得一提的是，在同样提倡“从婴幼儿开始培养水性”的欧美国家，学习如何自救以及强化自救能力，是婴幼儿游泳训练的第一课。

儿童游泳注意的4大事项

不管是在泳池还是公开水域，儿童游泳都需要家长或者专业的救护人员在周围陪伴。但即便如此，危险还是依然存在，所以在下水前，孩子们自身也要学会如何去保护自己。

1.游泳前务必检查身体

孩子在游泳前必须了解自己的身体状况，患有某些疾病或发烧的孩子不要游泳。而例如心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染病的孩子也不应该游泳。

2.准备活动必须做足

游泳时，人体要经历一个从静止到运动和适应水温的过程，如不做准备活动，可出现头昏、心慌、恶心、抽筋等不适，甚至危及生命。

因此，游泳前一定要做准备活动，例如一些动态拉伸，把全身肌肉、关节活动开，使呼吸和血液循环加快，以适应下水后游泳的需要。

下水前先用适度冷水撩洒一下身体的各个部位，如面部、胸腹部、背部及四肢，使身体适应水的温度，避免下水后意外事故的发生。

3.不要到水情不明场所游泳

在水库或海边游泳，一定要先了解水情。哪里水深或浅?哪里流速快或慢?哪里有水草?哪里有漩涡?不要到深水区和急流区游泳。不要在不明水情的高处跳水，以免发生脑外伤等事故，造成水中昏迷以致淹溺。

4.游泳时遇到水草、漩涡要正确处理

游泳时，遇到水草不要继续向前游，应以仰泳的姿势从原路返回，以避免水草绕住肢体。万一被水草缠住了，不要惊慌，不要乱蹬，以免水草越缠越紧，可仰躺在水面上，一手划水，一手解开缠在身上的水草。

遇到漩涡时，应立即吸口气潜入水中，然后用力向外冲出，待游出涡心后再浮出水面，并迅速离开漩涡地区。

儿童溺水，应该如何施救

其实，提醒孩子和家长在游泳时注意那4大事项，共同的目的就是一个，防止儿童游泳时出现溺水的状况。

那么，如果真的出现了溺水，我们又能做些什么呢?成都市第二人名医院急诊科主任李和莅在接受《人民网》采访时就强调，正确科学的紧急处理，是挽回溺水儿童生命的第一步。

首先，应该迅速脱水上岸。

由于儿童在水中溺死的过程很短，所以应以最快的速度将其从河里或塘里救上岸。若儿童是溺入深水中，抢救者宜从背部将儿童的头托起或拉住他的胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

随后，从水中救出溺水者后，应使其头部低于身体，以防呛水。

倾倒呼吸道积水，应将小儿俯卧救护人员肩上，头向下垂，使水自然流出;也可放在斜坡地面上倒立控水，然后清除口鼻腔分泌物及杂草污泥，其目的是恢复呼吸道通畅。

紧接着，施救者应该促进呼吸，可采用口对口人工呼吸法，即用口对准小儿口吹气，为防止漏气须捏住鼻子，使小儿的胸廓扩张，然后松开手，使肺里的气体自然呼出。如此反复多次，每分钟大约做20次左右。

如果溺水儿心跳、呼吸均已停止，应同时进行胸外心脏按摩。对小儿进行胸部按压时，非专业和专业急救者均可采用成人胸部按压的方法，即单手或双手掌跟按压胸骨下1/2处(约为乳头连线中点)。

注意不要按压剑突或肋骨，应根据患儿和急救者体型采用单手或双手按压法，但无论采用何种胸部按压方法均应使按压幅度达到胸廓厚度的1/3~1/2。

必须记住的是，心脏按摩每分钟100次。直到恢复心跳、呼吸后送往医院继续抢救治疗。

当然，所谓的“二次溺水”确实存在，李和莅主任就强调，夏季的确有少数溺水儿救护数日后突然死亡，这多半是溺水后合并肺炎、肺水肿等并发症，未引起足够重视所致。

儿童溺水会导致什么后果

儿童溺水会导致的结果严重可致死亡。溺水是一个由于淹没在液体中导致原发性呼吸损害的过程，常由呼吸道阻塞或因喉头、气管发生反射性痉挛造成室息或缺氧而死亡。溺淡水者血钾升高导致室颤而心跳停止，溺海水者电解质紊乱和急性肺水肿导致心力衰竭而死亡。

小孩意外急救指南

跌倒

昏迷时一定要侧卧

清醒后，还要继续观察其是否有疼痛、嗜睡表现

世界范围内，跌倒是儿童伤害的主要原因，也是引起儿童非致命伤害和残疾的首要原因。世卫组织2004年的统计数据显示，跌倒占全球0—17岁儿童致死性伤害原因构成比的4.2%，是0—5岁和13—15岁儿童的第一位伤害原因。

在我国，跌倒也是造成儿童伤害的主要原因，其中1岁以下婴儿跌倒死亡率最高。由于头部重量相对较大，很容易从童床、童车等处坠落。1—3岁的儿童，运动和平衡能力不稳，很容易从楼梯、台阶、学步车、家具上坠落。5—9岁儿童刚刚脱离成人照看独自外出活动，缺乏安全与危险的体验，意识不到自己身处危险，容易在玩耍中滑倒、坠落。

安全提示：

1.家中有3岁以下儿童，要注意消除家庭内安全隐患。将家里的窗户安上有开关但儿童打不开的护栏;确保地毯没有起褶，地板上没有电线、网线等;保证孩子不在湿地板上行走;浴缸或淋浴间内装上扶手和铺上防滑垫，避免孩子滑倒;瓷器或玻璃器皿放在带锁的壁橱里，或孩子够不到的高处;包裹家具锐利的边角，以防儿童碰伤等。

2.5—9岁的儿童好奇心强、爱冒险，家长最好不要让孩子超出自己的视线，应时刻提醒他们注意安全。特别是玩自行车、滑板、秋千和蹦床时。

救助

方法

1.孩子如果头部受伤，导致意识不清，就要立即叫救护车。同时，要将孩子侧卧，手放在头下。这种恢复姿势有助于减少舌头向咽喉部的滑落，预防舌头影响呼吸，危及生命。

2.如果怀疑跌倒后出现骨折，就不能随意移动。值得一提的是，尽管孩子跌倒后有时会很快恢复，但有时头部损伤的反应表现得较晚。因此，应密切关注孩子的反应。如果他/她说某一局部部位疼痛，或有困倦表现，就应赶快就医。

车祸

别轻易动伤者

戴头盔，装安全座椅能将伤害减至最低

道路交通伤害是全球儿童的主要伤害死亡原因之一，全世界每年死于道路交通伤害的儿童人数超过26万。2006年全国死因监测资料显示，我国儿童道路交通伤害死亡为1.3万余人，位居我国儿童伤害死亡原因的第二位。

安全提示：

1.骑自行车、电动车或摩托车带孩子时，应给他们佩戴亮色头盔，这样能在很大程度上减少颅脑损伤。

2.乘坐汽车时，安全座椅很重要。对于10岁以下的儿童来说，正确安装和使用安全座椅，能在碰撞事故中降低70%的婴儿死亡率，1—4岁儿童死亡率减少54%。10岁以上或身高150厘米以上儿童，应使用普通安全带，它可以使儿童在碰撞中与车辆内结构分离，防止从车中弹射出去，并将碰撞的能量分散到身体最结实的部位，将严重致死性伤害的几率降低40%—65%。

救助

方法

如果发现儿童遭遇交通伤害，应立即拨打120、119或110。除非会威胁儿童生命，否则一定不要立即移动伤者。你要做的第一件事是，查看伤情，确认有无意识、呼吸、脉搏、出血等情况。此外，从车内救出受伤人员的过程应根据伤情区别进行，对脊柱损伤者不能采用拖、拽、抱等方式，应使用脊柱固定板。

溺水

迅速实施人工呼吸

同时拨打急救电话，注意给孩子保暖

2005年全国疾病监测系统死因监测数据显示，我国1—14岁儿童溺水死亡率为10.28/10万，溺水死亡占该年龄组伤害死亡的44%。儿童溺水死亡率最高的年龄段为1—4岁组，占伤害总死亡的37%，这些儿童溺水多发生在家中或家附近的水塘。

安全提示：

1.5岁以下儿童家长或看护人应该做到：①绝不能将儿童单独留在浴缸、浴盆里，或呆在开放的水源边;②无论儿童在家里、室外或其他地点的水中或水旁，家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能分心，不要聊天、打电话、做家务;③儿童一定要由成人监管，不能将5岁以下的儿童交给未成年人看护;④在儿童乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等。

2.中小学学龄儿童独立性增强，好奇、爱冒险，溺水的情况常发生在课余和假期，与同学结伴去江、河、水塘等开放性水体边玩耍或游泳时。对于这个年龄段的孩子，家长、学校、社区都有责任告知学生“游野泳”的危险，并对以下这些危险行为进行制止：无成人陪同到非正规场馆游泳，单独去野外开放性水域捉鱼，在水边或泳池里与同伴打闹，在不知深浅的开放性水域跳水或潜水。

救助

方法

1.看见小孩溺水，如果有条件的话，救援时最好能采用船、救生筏、冲浪板或漂浮物等交通工具。救援者应尽可能快地接近溺水儿童，但同时要牢记自身安全。

2.对溺水儿童来说，最初和最重要的治疗是立即给予通气，迅速开始人工呼吸能增加患儿生存的几率。如果救援时，溺水儿童发生呕吐，要将患儿的头偏向一侧，用手指或布除去呕吐物。还要对病儿做好保暖护理。

3.即便有些溺水儿童，经过简单的复苏就能苏醒，但同样需要在监护下转送至医院作进一步评估。现场做初步心肺复苏的同时，应及时拨打120、119急救电话，以便做进一步救助及转运。

儿童溺水要怎么样急救

1、迅速救上岸，拨打120。家长要以最快的速度将孩子拉上岸，如果在深水区，可以从背部将孩子的头部托起然后拉起他的胸部，让孩子的面部露出水面。

2、清除口鼻堵塞物。让孩子头朝下，并撬开他的牙齿，清除口腔和鼻腔里的杂物，然后用手掌迅速的连续击打孩子的背部。

3、人工呼吸。孩子吐出水后，要做好人工呼吸。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。

4、吸氧。有条件的话可以给溺水的孩子吸氧或注射强心药物，有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射。

5、喝点热茶。如果孩子的呼吸心跳逐渐恢复，可以喂他们喝点热茶或其他营养汤汁，并让孩子静卧。

儿童溺水6分钟急救步骤

1、下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。>>推荐阅读：详解儿童安全小常识

若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2、清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

3、倒出呼吸道内积水

方法一：抢救者单腿跪地;另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

4、水吐出后人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口 (鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。

5、吸氧

事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射;现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。

6、喝下热茶水

经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

儿童溺水6分钟急救知识

6分钟急救步骤

下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。

若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

倒出呼吸道内积水

方法一：抢救者单腿跪地;另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

水吐出后人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口 (鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。

吸氧

事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射;现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。

喝下热茶水

经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

END

落水自救

1镇定第一。落水后应保持镇定。胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺。

2仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。

4缓解“抽筋”。若肌肉痉挛(“抽筋”)，用手握住痉挛肢体的远端，反复做屈伸运动。

5保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。