慢性支气管炎预防保健小常识

慢性支气管炎预防保健小常识

一、注意饮食调养

要丰富的蛋白质和足够的维生素，特别是维生素A和维生素C，同时要多喝水，使痰液稀释易排出。另外，不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡等饮料，避免引起胃肠道不适。

二、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力

慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。

三、加强呼吸运动，积极预防并发症

医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。

四、针对症状，科学治疗

慢性支气管炎不同症状和不同病期应采取不同的治疗措施，如果迁延不愈，不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早规范治疗。

慢性支气管炎如何做好预防保健呢

慢性支气管炎这种疾病大家还是很熟悉的，其实这是一种多发于中老年人哮喘疾病，患上之后都是难以治疗的，这就需要大家在生活之中要做好预防保健，下面主要给大家介绍一下慢性支气管炎如何做好预防保健呢?

一、加强呼吸运动，积极预防并发症：呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。

二、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力：慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。

三、注意饮食调养：应做到“三要三不要”，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素a和维生素c;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。

四、针对症状，科学治疗：慢性支气管炎不同症状和不同病期应采取不同的治疗措施，频繁换药会导致菌群紊乱，治疗起来更麻烦。迁延不愈，不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早规范治疗。

总之，上述主要给大家介绍的就是慢性支气管炎的预防保健方法，其实做好预防保健是有效的控制病态发展的先决条件之一，还有就是要是预防无效，还是不行患上慢性支气管炎这种疾病的话，一定要及时的就医进行治疗，从而早点远离这种疾病。

太渊准确位置图和作用 太渊的功效

太渊穴位手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处，具有补益肺气，宣肺化痰，止咳平喘之功，同时又是八会穴之一，为买脉会，居于寸口，是脏腑气血会聚之处，有调气血，通血脉之功，对于各种类型的慢性支气管炎，哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。

支气管炎的预防方法介绍

1.加强身体锻炼

在日常生活中，加强体育锻炼，尤其是增强自己的耐寒的能力和抗病能力，预防疾病的发生。慢性支气管炎患者改善通气功能和增强体质可以做腹式呼吸锻炼。

2.戒烟

支气管炎的预防常识中戒烟是其中之一，把室内的有害气体和灰尘度降低，保持呼吸道的清洁通畅。

3.精神护理

对于支气管炎患者的精神护理也是常用支气管炎的预防常识，让患者保持美丽的心情，良好的情绪，对于慢性支气管炎的预防也是非常有利的。

4.饮食禁忌

支气管炎患者应忌食辣、甜、油腻的食物、以清淡营养为主，还应减少食用盐的用量。

5.家庭护理

关于小儿支气管炎的预防，要注意保温，多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等，以补充水分，保证营养的供给。

太渊穴的准确位置在哪里

太渊在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。该穴是肺脏原气留止之处，具有补益肺气，宣肺化痰，止咳平喘之功，同时又是八会穴之一，为买脉会，居于寸口，是脏腑气血会聚之处，有调气血，通血脉之功，对于各种类型的慢性支气管炎，哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。

小儿慢性支气管炎预防保健

慢性支气管炎的患儿，大多体格较差，必须加强营养，积极参加各种体育活动，锻炼身体，预防感冒。小儿肺炎咳嗽等症状的消失，比病变组织的恢复要快。所以，患儿家长不要认为肺炎症状消失即为痊愈而自行中断治疗，致使病情反复。在重症肺炎之后，必须长期随访观察，注意胸部X线复查，彻底治疗。对鼻窦炎、增殖体炎也要进行根治。

对于季节气候的变化，要适时增减衣服。疑有对鱼、虾、蛋清等过敏者，要减少或禁止食用。慢性支气管炎多在气候寒冷的冬季发病，夏季较少，故可采用中医冬病夏治的方法。要避免被动吸烟，避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

老慢支的护理常识

老年慢性支气管炎的护理常识有：

1、要预防感冒，感冒可引起急性发作。所以，预防感冒很重要。

2、老年慢性支气管炎患者要有适当的锻炼。因为体育锻炼不仅能增强体质，还能提高机体免疫力和对气候变化的适应力。患者还可进行呼吸操、腹式呼吸、扩胸运动等训练。

3、慢性支气管炎患者要积极的排痰。对于老年性慢性支气管炎患者来说，排痰是很重要的，所以患者要学会排痰法。

4、慢性支气管炎患者要有一个好的居住环境。居室要安静，卫生清洁。没有烟尘污染，并且要有充足的阳光照射，还要定期开门窗，保持空气新鲜，并且还要有一个适宜的温度。但是温度不易过高或过低，要适度，此外，患者不要在室内养宠物。

5、慢性支气管炎患者绝对戒烟酒，因为香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，进而会加重呼吸道感染，诱发疾病的发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，加重患者的病情。

通过以上内容的介绍，相信大家对老年慢性支气管炎的护理有了一定的了解。希望以上内容能给大家带来帮助。如果您还想进一步的了解，请点击我们的在线专家，专家会实时为您解答。

慢性支气管炎应该如何预防保健

一、加强呼吸运动，积极预防并发症

呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。

二、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力

慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。

三、注意饮食调养

应做到“三要三不要”，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。

慢性支气管炎预防

1.锻炼身体，提高抗病能力。提高人体呼吸道抗病能力的措施主要是”三锻炼”。即通过体育锻炼、耐寒锻炼和呼吸锻炼，增强体质，达到少发病或不发病的目的。老年人较为适宜的体育锻炼是气功、太极拳、体穴按摩和一些简单的保健操。根据体力逐渐增加活动量。老年人的耐寒锻炼可从用冷水擦洗鼻子开始，逐步扩大到用冷水擦洗脸和颈部。呼吸锻炼主要指腹式呼吸的锻炼。

2.戒烟。对于慢支患者来说应该戒绝吸烟，戒烟后一般可使症状减轻或消失，病情缓解，甚或痊愈。

3.改善环境及工业卫生。做好通风防尘工作，消除有害的粉尘，烟雾及刺激性气体等对呼吸道的刺激。

4.防寒保暖，预防感冒。寒冷季节，着衣以保暖为度，但也不可穿得太厚实。因为衣服过多不利于耐寒锻炼。而且稍一活动就会出汗，反而容易招致感冒。

5.注意饮食营养。适当增加一些营养丰富，蛋白质和维生素含量较高的食物，如豆类、瘦肉、蛋类。病人的饮食应清淡些，不要吃得太咸或太甜，酸辣等刺激性食物和油腻食物应少吃。

慢性支气管炎会有哪些不良症状呢

1、急性并发症——支气管炎患儿可出现高热、缺氧、呼吸困难、急性呼吸衰竭，甚至出现肺不张、肺气肿、脓胸、脓气胸、肺脓肿、心包炎、败血症等并发症，可危及生命。

2、支气管丧失自然防御能力——当小儿支气管炎治疗不当时，可转变为慢性支气管化脓性炎症，破坏支气管壁使支气管壁变形扩张，管壁组织被破坏，使支气管丧失原有的自然防御能力。

3、病情出现恶性循环——小儿患者因支气管扩张降低了咳嗽效率和排痰功能，恶性循环进一步扩大，病情加重，难以治愈，患儿可出现长时间的间断性发热，咯大量脓痰或咯血，甚至导致肺源性心脏病。

4、久治不愈——小儿支气管炎反复发作，就会转变成慢性支气管炎，甚至肺气肿、肺心病，患儿长期间断咳嗽、咯痰、喘息，出现劳力性气短、心慌、紫绀、水肿，久治不愈。 慢性支气管炎预后良好，但如果病因持续存在或者迁延不愈、反复发作，就会并发阻塞性肺气肿、慢性阻塞性肺病甚至肺源性心脏病，因此缓解期护理工作仍然是关键。

(1)锻炼身体：在慢性发病期所采用的一些锻炼不但要坚持，而且因患者的体力有所恢复，锻炼的强度可以适当地增加，病情允许的情况下，可加强耐寒锻炼。

(2)防治感冒：感冒可使缓解期的患者旧病复发，随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要盖好被子，也可用感冒疫苗，或服用预防感冒的中草药。

(3)巩固治疗：慢性发作的患者缓解期虽然咳、痰、喘、炎等四种症状基本消失，但不等于气管内的病理改变已经完全恢复正常，还应连续服药一个时期。

(4)中药调养：气慢性支气管炎患者缓解期可在医生指导下进行中药调理，增强身体抵抗力，防止病情复发。

慢性支气管炎患者需做的检查

慢性支气管炎在生活中并不少见，而且是高发病，多见于吸烟的男性当中，患者要注意了解慢性支气管炎的常识问题，要是不注意呵护的话会有很多的伤害，慢性支气管炎的检查方法是很多的，下面就针对这个问题来给大家简单的介绍一下。

支气管炎的检查

1、痰液检查

支气管炎最常见的一种检查方法就是痰液检查，因为他可以准确的查出致病菌，急性发作期痰液外观多呈脓性，痰培养可见肺炎链球菌流感嗜血杆菌及卡他摩拉菌等生长。

2、X线检查

在早期X线的检查在早期是没有任何的表现的，而是在急性发作期并发细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞可升高。

3、白细胞分类计数

白细胞在患有急性支气管炎的时候会有一定的变化，一般会出现白细胞总数和中性粒细胞可升高。

慢性支气管炎不是小病，患者要引起高度的重视，一旦发现慢性支气管炎患者应该去相关的医院做相关的检查，要是出现慢性支气管炎的现象和症状的话，要在自己得知的第一时间的时候有效的治疗。