溶血性贫血的预防方法

溶血性贫血的预防方法

冷凝集素病、冷性血红蛋白尿患者应避免受凉,通常的裸露部位也不应忽视。温抗体型AIHA溶血的发作无明显诱因,部分患者的发作与外伤、手术、妊娠、精神刺激有关,应尽力避免。对患者解释本病基本概念、防治要点,说明预防的重要性及实施方法。鼓励患者在药物充分治疗条件下自我锻炼与调节,以提高体质。

1、生活调理感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因。生活调理至关重要,要起居有常,随气候变化及时增减衣物,避免外感。劳倦过度,包括体劳,神劳及房劳过度,均可加重本病,应加以避免。鼓励患者根据身体情况自我锻炼,以提高体质及抗病能力。

2、饮食调理本病病机为虚夹杂,病久多为气血两亏,甚则脾肾俱虚。平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃,辛辣滋腻之品亦当避免或少食,时时顾护脾胃。

3、精神调理正确对待疾病,避免重体力劳动,避免精神紧张、调清志、勿激动,可适当锻炼,如打太极拳,以增强体质,但气血亏虚者勿练气功,以免动气耗血,加重气血虚。

溶血性贫血如何预防

概 述去年六月份，我出现了贫血的症状，以为没什么事，但还是去医院检查了一下，医生说这是溶血性贫血，通过服用一些中药，我很快就没事了，但我在日常生活中也更懂得去预防这种病，所以这么久了，我的身体一直都很好，没再贫血过，下面我就分享一下我的预防方法吧。

步骤/方法：1首先，要注意保暖。因为女人一旦受凉的话各种妇科疾病也就很容易引发了，女人的抵抗力也没有男人那么强，所以我一直很注意天气的变化，及时添衣保暖，注意锻炼，比如早上我会跑跑步，以增强体质。

2然后，要注意调理。对女人来说，贫血的症状基本都存在。所以我平常会去药店抓一些益气补血的药调理一下身体，特别是例假来完之后我都会吃一些补血的食品。

3最后，要注意休息，避免劳累，保持愉悦的心情。我是个网络编辑，所以每天的工作量还是挺大了，但我经常会给自己减减压，放松心情，特别是周末的时候，我注意休息调养。

红细胞偏低是什么原因

红细胞偏低的原因：

生理性变化:妊娠中、后期的稀血症。

失血性贫血:内脏出血、血友病、血小板减少性紫癜等。

溶血性贫血:先天性溶血性贫血(地中海贫血、蚕豆病、先天性非球形红细胞贫血、先天性溶血性黄疸等),后天获得性贫血(自身免疫性溶血性贫血、新生儿溶血病、阵发性睡眠性血红蛋白尿、红细胞碎片综合征、药物性溶血性贫血:奎宁、奎尼丁、非那西丁等,毒物性溶血性贫血:苯、铅、砷等,感染性溶血性贫血)等。

造血不良性贫血:缺铁性贫血、恶性贫血、营养不良性贫血、再生障碍性贫血等。

溶血性贫血病因

病因(65%)：

根据红细胞寿命缩短的原因，可分为红细胞内在缺陷和外来因素所致的溶血性贫血。

红细胞内在缺陷所致的溶血性贫血：

(一)红细胞膜的缺陷。

(二)血红蛋白结构或生成缺陷。

(三)红细胞酶的缺陷。红细胞外在缺陷所致的溶血性贫血：外部的缺陷，通常是获得性的，红细胞可受到化学的，机械的或物理因素，生物及免疫学因素的损伤而发生溶血，溶血可在血管内，也可在血管外。

溶血性贫血病因

根据红细胞寿命缩短的原因，可分为红细胞内在缺陷和外来因素所致的溶血性贫血。

一、红细胞内在缺陷所致的溶血性贫血。

1、细胞膜的缺陷。

2、红蛋白结构或生成缺陷。

3、细胞酶的缺陷。

4、型为O的女性与非O型男性产下的孩子

二、红细胞外在缺陷所致的溶血性贫血。

外部的缺陷，通常是获得性的，红细胞可受到化学的、机械的或物理因素、生物及免疫学因素的损伤而发生溶血。溶血可在血管内，也可在血管外。

溶血性贫血有哪些种类

第一类红细胞内在缺陷所致溶血性贫血：意思是说红细胞被破坏的机制是正常的，但由于红细胞本身存在着缺陷，以致容易遭破坏。可以分为先天性和获得性两种。其中以先天性或遗传性为多见。

先天性红细胞内在缺陷主要与红细胞膜缺陷、与红细胞能量代谢有关酶缺乏和血红蛋白分子异常、卟啉代谢异常四种因素相关。这些溶血性贫血都是遗传性的，临床上较少见。

(1)由于红细胞膜先天性异常引起的溶血性贫血，包括：遗传性球形红细胞增多症、遗传性椭圆形红细胞增多症、遗传性棘形细胞增多症、遗传性口形细胞增多症;

(2)由于红细胞酶缺乏引起的溶血性贫血，包括：红细胞6磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所致溶血性贫血、丙酮酸激酶缺乏所致溶血性贫血、其他酶(如己糖酶)缺乏所致溶血性贫血;

(3)由于血红蛋白异常所致的溶血性贫血，包括血红蛋白病，如镰形细胞贫血、其他纯合子异常血红蛋白病(血红蛋白S病、血红蛋白C、D、E)、不稳定血红蛋白病;海洋性贫血，包括纯合子β海洋性贫血、血红蛋白H病。

(4)卟啉代谢异常，包括先天性红细胞生成性卟啉病、红细胞生成性卟啉病。

获得性红细胞内在缺陷主要有阵发性睡眠性血红蛋白尿，不是先天遗传所致。临床较为多见。

第二类细胞外因素引发溶血机制异常所致的溶血性贫血：就是说红细胞本来是正常的，但因异常溶血机制的作用，使红细胞发生某种改变而被破坏。这种红细胞以外的免疫、机械和其他化学、物理、生物以及脾功能亢进等因素是后天获得的。包括免疫溶血性贫血，如温抗体自体免疫溶血性贫血、冷凝集素病、阵发性冷性血红蛋白尿、药物诱发的免疫溶血性贫血、新生儿同种免疫溶血病;机械损伤的溶血性贫血，如行军性血红蛋白尿、微血管病性溶血性贫血、创伤性心源性溶血性贫血;其他化学物质、物理因素和微生物感染引起的贫血，如化学物品及药品所致溶血性贫血、感染所致溶血性贫血、生物毒素所致溶血性贫血、烧伤所致溶血性贫血;脾功能亢进等。

哪些原因引起了溶血性贫血呢

由于溶血性贫血的不断多发，让很多的家长受到了重视，他们对于该病的诱发因素是特别懵懂的，所以在预防该病的时候会遇到很多的困难，大家需要将该病的诱发因素重视起来，让我们往下看来了解一下溶血性贫血的病因有哪些。

具体划分，贫血的类型较多，除了最常见的缺铁性贫血，还有遗传性很强的地中海贫血，以及较少见的溶血性贫血。溶血性贫血是指红细胞本身具有缺陷，且破坏加速，而骨髓造血功能代偿不足时发生的一类贫血。

溶血性贫血既有后天引发的，也有的是先天性的红细胞缺陷。发生溶血性贫血疾病的病因来自很多方面，对溶血性疾病可按不同方式分类，按病因分为红细胞内在缺陷与红细胞外因素。

除阵发性睡眠性血红蛋白尿症(PNH)以外，所有红细胞内在缺陷都是先天性的，而绝大多数红细胞外溶血因素所致都是后天获得性的。有些情况是在红细胞内在缺陷的基础上又有外界因素诱发溶血。

中医认为溶血性贫血与禁赋薄弱，体质不强密切有关。而父母体虚，遗传缺陷，胎中失养，是造成桌赋薄弱，体质不强的主要原因，在体质不增的基础上易于因虚致劳，或因病致虚，日久不复而形成。

1、红细胞膜异常。红细胞膜主要由双层脂质及蛋白质两大部分组成。膜蛋白约占整个红细胞蛋白质的1/5-1/4，其种类甚多，共有70种，包括肌动蛋白、收缩蛋白、锚蛋白、载体及各种酶等形成膜支架;脂类中则以胆固醇和磷脂为主。红细胞膜的异常在溶血性疾患发病机制中占据重要地位，很多溶血性贫血的原因最终常集中在膜的缺陷上。

2、红细胞酶的缺乏，成熟的红细胞不含有糖原而自血浆中摄取葡萄糖，从葡萄糖的糖酵解过程中获得能量。而葡萄糖的酵解和从中获得能量必须依靠一系列酶的作用。这些酶由骨髓中有核红细胞形成。网织红细胞无胞核、但却含有线粒体和微粒体，尚能合成少量的蛋白质。

3、血管外溶血，即由单核-巨噬细胞系统，主要是脾脏破坏红细胞，见于遗传性球形细胞增多症和温抗体自身免疫溶血性贫血等。血管外溶血一般较轻，可引起脾肿大，血清游离胆红素轻度增高，多无血红蛋白尿。如果幼红细胞，直接在骨髓内破坏，称为原位溶血或无效性红细胞生成，这也是一种血管外溶血，见于巨幼细胞性贫血、病因遗传性球形细胞增多症骨髓增生异常综合征等。

以上的这些介绍就是诱发溶血性贫血出现的病因了，希望这些内容可以帮助到朋友们应对溶血性贫血，一旦发现了该病的症状是必须要进治疗的，生活当中溶血性贫血是极为多见的，我们应当去认识溶血性贫血，做好预防。

溶血性贫血如何预防

1、生活调理

人们通过生活调理可以很好的预防溶血性贫血，感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因，生活调理至关重要，要起居有常，随气候的变化及时的增减衣服，避免外感。

2、饮食调理

溶血性贫血的病机为虚夹杂，病及多为气血两亏，肾则脾肾俱虚，平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃，辛辣滋补之品亦当避免或少食，时时顾护脾胃。

3、精神调理

人们要及时调整自己的生活习惯和工作状态，尽量做好预防溶血性贫血疾病的工作，不让人们的健康和生活受到任何的伤害，正确对待疾病、避免重体力劳动。避免精神紧张、调情致，勿激动，可适当锻炼，以增强体质，但气血亏虚者勿练气功，以免动气耗血，加重气血虚。

溶血性贫血食疗

1、溶血性贫血吃什么好

日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

2、溶血性贫血不适宜吃什么

溶血发作期不宜吃酸性食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等

引起溶血性贫血的原因有很多，有的是红细胞自身发生异常导致的，有的是红细胞由于外部异常引起的。治疗上还是要针对病因，比如说如果是药物引起的话，就要脱离药物等可能会诱发溶血的因素。

自身免疫性的话一般是使用激素，免疫抑制剂等等，比较严重的溶血情况需要输血以及脾切除。脾是产生抗体的器官，是致敏红细胞的主要破坏场所。

很多原因都会引起溶血性贫血，如劳累、精神刺激或感染，可见人们平时的生活调理多么重要，血管内溶血是由于红细胞本身异常引起，本病病机为虚夹杂，病及多为气血两亏，肾则脾肾俱虚，平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃，辛辣滋补之品亦当避免或少食，时时顾护脾胃。

溶血性贫血治疗

1、清除病因 能明确病因的溶血，需消除病因才能根治。如疟疾引起的红细胞破坏需待根治疟疾后才能纠正，冷型抗体自体免疫性溶血性贫血应注意防寒保暖，蚕豆病患者应避免食用蚕豆和具氧化性质的药物，药物引起的溶血，应立即停药，感染引起的溶血，应予积极抗感染治疗，继发于其他疾病者，要积极治疗原发病。

2、去除诱因 由某种诱因诱发的溶血或使之加重者应尽快去除诱因。如冷抗体型AIHA患者应注意防寒保暖，G-6-PG缺乏症患者应避免食用蚕豆和具有氧化性质的药物，原有溶血性疾病发生感染者应积极控制感染。

3、对症治疗 大部分溶血性贫血者虽能明确原因，但多数没有有效方法根治病因，只能根据适应证采用下列方法以改善病情：

(1)肾上腺皮质激素：对免疫性溶血性疾病有效，对PNH频发型可减轻溶血发作，对其他型溶血性疾病常无效，应避免滥用。

(2)脾切除：近10多年来，因脾切除可导致继发性免疫缺陷病，有些医院对脾切除持保守态度，但只要正确掌握适应证，采取预防性措施，使致死性感染发生率下降，脾切除对下述溶血病还是有效可行的：

①经体表放射性测定探明红细胞主要在脾脏破坏者。

②遗传性球形红细胞增多症。

溶血性贫血的调理和预防

1、远离疾病

有冷凝集素病、冷性血红蛋白尿的患者应避免受凉，通常的裸露部位也不要忽视;现在人们就应该积极的进行治疗以避免被溶血性贫血所威胁与伤害，同时还要做好自我锻炼与调养，以提高自身体质抵抗疾病更好的远离溶血性贫血疾病。

2、生活调理

溶血性贫血应极力避免发生感染等情况，因为感染、劳累、精神刺激等都是导致溶血性贫血疾病出现的原因，现在人们就应随气候的变化及时的增减衣服，以避免外感等都对远离溶血性贫血疾病有作用，下面就是常见的预防感染的措施：

(1)肺部感染的预防，人们要每2～3小时协助患者翻身、叩背，并鼓励患者咳痰;做好清洁口腔的护理，每日2次，必要时行雾化吸入。

(2)产褥热的预防，注意会阴部的卫生、经常清洗、保持清洁;采取半坐卧位以利恶露排出。同时人们要加强营养，以增强身体的抵抗力。

溶血性贫血的中医治疗方法

溶血性贫血对人们健康的危害可不只是简单的伤痛，若不能找到溶血性贫血的治疗方法，溶血性贫血会对人们的健康带来很大的伤害。那么，中医疗法看溶血性贫血好吗?

1.中医辨证

中医治疗溶血性贫血的效果很好，本病为先天不足、后天失养引起的。治疗上我们以补虚、活血化淤、清利湿热并重。黄疸明显时以清利湿热为主;晚期后积聚形成时加用活血化淤药。积极消除诱因,预防溶血发作,对已发作者应尽快控制溶血及纠正贫血，不治已病治未病。临床验证疗效满意。冀兆魁专家看溶血性贫血好吗?

溶血性贫血的中医治疗方法

2.湿热内蕴

要彻底解决溶血性贫血问题就需要针对患者的实际病情进行，而此类型患者会有尿呈茶色或酱油色、目黄、身黄、倦怠乏力、口干口苦粘腻饮水少或午后发热、大便结、舌质红、苔黄腻、脉滑敷等特点，此时就应对患者使用“清热化湿”方式进行治疗。

>>>>推荐阅读：谈儿童白血病诱因解密

3.气血两亏

根治溶血性贫血就要针对患者的实际病情进行，人们得上此病之后就会有尿偶呈酱色或见目黄身黄、头晕心悸、神疲懒言、面色苍白或萎黄、气短乏力、舌体胖大、舌质淡、苔白等特点，此时就要使用“补益气血”疗法对患者进行治疗。

4.脾肾两虚

全面知道溶血性贫血的治疗方法才能够更加准确的确定实际疗法，然后就可以针对患者身上出现的夜尿频或呈茶色、腰膝酸软无力、面色无华、畏冷、食欲不振、便溏、舌质淡、脉沉细等情况进行治疗，此时就可以对患者采用“健脾补肾”方式治疗。

中医上认为溶血性贫血属中医的黄疸、急黄、虚劳、积聚等范畴，此时就可以患者的临床表现采用最适合的方法进行准确及时的治疗，从而才可以避免患者们因为延误或者使用了不正确的疗法而对自身健康带来更多的伤害和威胁。

溶血性贫血的中医治疗方法

预防方法：

1、学会科学生活。养成现代科学健康的生活方式，如忌烟酒，不偏食，不熬夜，少吃零食等。要经常保持乐观情绪。心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。铁是身体必须的矿物质，对补血起着重要的作用。虽然身体会更有效地吸收铁，但可能无法从日常饮食中获得足够的这种矿物质。这时候就应补充一些补铁制剂。

2、不能吃生冷食物。如雪糕、冰啤酒、海鲜。这也是溶血性贫血的预防方法之一。

3、注意脚的保暖，避免受凉。

全面了解溶血性贫血的危害

溶血性贫血会带来哪些危害?现在对人们生活威胁最大的就是溶血性贫血疾病了，由于很多人都不是非常的了解此病常识，因此没有办法对溶血性贫血疾病进行预防，这就预示着很多人都可能会受到此病的伤害，为了阻止这样的事情发生，专家提醒人们先了解此病的危害性，在人们提高警惕性后采用适合的方法进行预防，下面就带大家了解溶血性贫血的危害内容。

1.溶血性贫血会带来哪些危害?专家提醒广大群众要及时知道溶血性贫血疾病常识，并且在知道此病的危害后要采取措施进行预防，这样才不会让自己的身体受到伤害，人体红细胞具有较强的携氧功能。体内氧与二氧化碳的输送是靠血液的运行来实现的。人一旦贫血，体内血红蛋白减少，血液输氧能力就降低，造成组织缺氧，使身体不能得到足够的氧来维持生命的代谢活动。

2.溶血性贫血对身体的影响是多方面的，如出现头昏、乏力、皮肤干燥，还有头痛、失眠、记忆力减退、心慌、气短、食欲减退，胃肠功能紊乱、月经不调、性功能减退等，严重时可引起贫血性心脏病，发生心功能衰竭。

3.溶血性贫血疾病的常识是人们需要了解的内容，一旦青春期女子贫血，会导致月经稀少，颜色浅淡;孕妇贫血，胎儿在母体内发育迟缓，产妇贫血，乳汁稀少，婴儿营养不良，免疫力下降，容易感染病菌。由于贫血，缺氧、严重者可发生神志淡漠或昏迷，休克和心功能不全。

4.溶血性贫血起病急骤、可突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促、乏力、烦燥、亦可出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。这是由于红细胞大量破坏，其分解产物对机体的毒性作用所致。游离血红蛋白在血浆内浓度越过130mg时，即由尿液排出，出现血红蛋白尿，尿色如浓红茶或酱油样，12小时后可出现黄疸，溶血产物损害肾小管细胞，引起坏死和血红蛋白沉积于肾小管，以及周围循环衰弱等因素，可致急性肾功能衰竭。

5.患上溶血性贫血会严重到自身健康和精神状态，突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促、乏力、烦躁，或由有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。这些都是溶血性贫血的临床表现，他们的出现和激烈程度与溶血的缓急、程度和场所有关。

6.全面了解溶血性贫血疾病才能够做好防范措施，避免受到溶血性贫血的伤害，在检查中我们发现，游离血红蛋白在血浆内浓度越过130mg%时，即由尿液排出，出现血红蛋白尿，尿色如浓红茶或酱油样，12小时后可出现黄疸，溶血产物损害肾小管细胞，引起坏死和血红蛋白沉积于肾小管，以及周围循环衰弱等因素，可致急性肾功能衰竭。

上面的叙述就是对溶血性贫血疾病危害的详细介绍，此时人们应该做的事情就是通过科学的方法展开预防工作，若大家想要知道引发溶血性贫血的病因以及治疗溶血性贫血的方法。