女性该怎样来护理自己的盆腔

女性该怎样来护理自己的盆腔

所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。为妇科常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，而影响妇女身心健康，因此必须重视盆腔炎的防治。

女性的盆腔结构比男性的盆腔结构要复杂得多，因为女人承担着生育的重任。正因为复杂，所以脆弱，所以很多细菌就来侵袭盆腔，造成盆腔感染，那么怎样会引起盆腔感染呢?

盆腔感染的原因

1、细菌可在分娩、手术操作或产褥期时感染侵入生殖器官，继而蔓延到整个盆腔，引起炎症。

2、妇科手术后感染。如做人工终止妊娠手术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术等，因消毒不严格而感染，也有患者手术后不注意遵守医嘱，有性生活，同样可以使细菌上行感染，让“炎粉”迷上你。

3、阴道炎如果任由它横行，不去治疗或是不到专业正规的医院治疗的话，致病菌就会沿阴道上行感染，引起盆腔炎。

4、“大姨妈”来的时候不注意经期卫生。盆浴、游泳，月经期过性生活或不洁性生活等都会给细菌提供逆行感染的机会，使细菌乘机而入。让“炎粉”猖獗。

5、宫颈糜烂的患者，患宫颈糜烂的女性，治疗不但，或是有不洁性生活，细菌也会上行感染，侵袭盆腔，造成感染。

6、邻近器官的炎症蔓延。最常见的是阑尾炎，可以通过直接蔓延引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎、阴道炎时，病原菌也可沿生殖道黏膜上行蔓延或通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

盆腔感染会引起痛经

那么为何有些妇女易于盆腔感染呢?可能有如下几个原因：产后或流产后由于体质虚弱，宫颈口尚未很好关闭，或流血时间较长，组织残留;经期不注意卫生，使用不洁月经垫，经期性生活等，均可使病原体入侵而感染。特别值得一题的是80年代初性病又在我国死灰复燃，1996年全国报道有39.09万，发病率达33.94/10万，如不及时治疗可引起严重的盆腔感染。

一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振，腰酸背痛，白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列伴发症状。常在劳累、性生活后、月经前后加重。如到医院检查可发现有宫颈举痛、子宫压痛、附件包块等。

由于盆腔感染会造成妇女生理和心理上的影响，故一旦发现有上述不适症状，应及时到医院就诊，切不可胡乱服用药物，以免贻误治疗而迁延不愈。可在医生的指导下根据药敏试验合理用药，以防耐药菌株的产生。腹部理疗可促使盆腔局部血液循环，改善组织营养，提高新陈代谢。

三分治疗，七分护理

盆腔炎也不例外，可增加营养，锻炼身体，劳逸结合，以提高自身的抗病能力。注意经期卫生，作好妇女的“五期”保健。大力开展健康教育，以减少婚前性行为和流产的发生。以期盆腔感染的发生率有所下降。

盆腔炎护理

盆腔炎对症护理

1、一般护理：提供良好的环境，嘱病人卧床休息，取半卧位，有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹促使炎症局限，鼓励进食进水，进高热量、高蛋白、高维生素饮食，高热时采用物理降温，给予酒精或温水擦浴或用冰袋。出汗多时，及时更衣、更换床单，保持清洁舒适，保持会阴部的清洁，如会阴有切口要定时用消毒液擦洗。

2、心理护理：通过与病人交流建立良好的护患关系，稳定病人情绪，鼓励积极参与治疗，并争取家人的支持与帮助，减轻病人的恐惧和忧虑。

3、正确收集化验标本：按医嘱做好各种血、尿常规检查标本的收集，正确采集血及分泌物培养的标本。

4、准确给药：按医嘱准确给予各种抗生素、纠正电解质紊乱、医学教育`网搜集整理酸碱平衡的药物及输血等。

5、观察：做好病情和用药反应的观察，定时测量体温、血压，并作好记录，有异常及时报告医师及配合处理。

6、做好床边消毒隔离：病人的会阴垫、便盆、被褥等用后立即消毒，出院病人做好终末消毒。

7、手术后护理：为手术病人提供相应的术后护理。

盆腔炎日常护理

1、保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。

2、作好经期、孕期及产褥期的卫生。人工流产、放置官内节育器、诊断性刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，阴道有流血，一定要禁止，禁止游泳、盆浴。

3、注意房事生活卫生，如果患有慢性盆腔炎的话，经期一定要禁止房事，做好护理避免给自身带来过的的危害。

4、如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就诊，遵医嘱治疗。即不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视不治。下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是慢性盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应作到及时治疗、彻底治愈、防止转为慢性盆腔炎。

盆腔炎的护理

发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就诊，遵医嘱治疗。即不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视不治。下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是慢性盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应作到及时治疗、彻底治愈、防止转为慢性盆腔炎。

浅谈女性盆腔积液的正常范围

盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后。女性出现盆腔积液的原因是很多的，一旦女性发现异常盆腔积液，应及时到医院就诊，对症治疗。

专家分析：盆腔积液多少正常

妇科专家分析：盆腔积液的正常范围一般是小于10厘米以下。盆腔积液按病理因素可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。生理性盆腔积液对女性来说并非是一件坏事情，而病理性盆腔积液一旦女性患有些类积液，就要及时到医院就诊。

生理性盆腔积液

盆腔积液正常值应小于10毫米。生理性盆腔积液就是小于10毫米，在女性经期及经期刚过的几天，可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔，超声就会看到有少量积液。或者排卵期后，卵泡液随着破裂的卵泡会流到盆腔，一般量很少，少数量稍多的会在超声下看到。这两种多可自然消失，不必进行治疗，不会对身体造成伤害。

病理性盆腔积液

如果盆腔积液超过10毫米，多为病理性的盆腔积液。此时盆腔积液就算比较严重。大多数盆腔积液是由于引起，即由慢性盆腔炎症渗出所致。如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起，也有少数因宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢癌引起。所以对于生理性的盆腔积液需要积极治疗。

出现盆腔积液有以下几种可能：

1，在女性经期及经期刚过的几天，可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔，超声就会看到有少量积液。

2，排卵期后，卵泡液随着破裂的卵泡会流到盆腔，一般量很少，少数量稍多的会在超声下看到。

上述两种，都是生理性的，人体会慢慢吸收，不需要处理。

3，急慢性盆腔炎，随着炎症反应会有液体渗出到盆腔，形成积液。如果伴随腹痛，发热等不适则为急性炎症，只有此时才需要消炎治疗，治疗后症状会减轻。

生活护理：盆腔积液和盆腔炎是可以互相转化互相影响的，所以不论是盆腔积液还是盆腔炎都是需要女性朋友给予重视的，要积极的治疗，防止其中一种疾病引起另外一种疾病，导致危害性的增加。目前治疗盆腔积液和盆腔炎疗效比较显著的是欧沁斯，是目前比较推崇的妇科外用药物，上市以来一直好评如潮。

温馨提示：有盆腔积液或者盆腔炎的朋友一定要引起足够的重视，积极治疗，注意平时的保养，经期和平时的卫生，都是不可小视的。同时也要重视妇科体检，平时注意锻炼身体、增强体质，多喝水，多吃清淡食物，增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。

如何护理盆腔炎呢

我们要做到预防各种感染，做好盆腔炎的预防护理的工作，要时刻保持阴部清洁、干燥，在洗澡的时候不可用热水、肥皂等洗外阴。

需要没有坚持清洗外阴，此时最好选择用Ph4弱酸配方的女性护理液。因为盆腔炎发作时所产生的白带量多，质粘稠，所以我们还要勤换内裤，不要穿紧身和化纤质地内裤。

在感冒的时候，我们要注意保暖，保持身体的干燥。而却因为感冒的时候，汗会出很多，所以我们应该及时更换衣裤，同时还应该避免吹空调或直吹对流风。

同时我们还要注意观察白带的量、质、色、味。如果出现白带量多、色黄质稠、有臭秽味的人，那么就是说明病情较重，应该及时去医院接受治疗。而如果白带由黄转白或浅黄，量由多变少，味趋于正常或者微酸味的话，那么说明病情有所好转。

在治愈盆腔炎期间，我们一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，同时还应该要勤换卫生巾。因为时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。我们在平时还不能乱用药，应该遵从医嘱。

急性盆腔炎护理要点

一般护理 提供良好的环境，嘱病人卧床休息，取半卧位，有利于脓液积聚于直肠子宫陷凹促使炎症局限，鼓励进食进水，进高热量、高蛋白、高维生素饮食，高热时采用物理降温，给予酒精或温水擦浴或用冰袋。出汗多时，及时更衣、更换床单，保持清洁舒适，保持会阴部的清洁，如会阴有切口要定时用消毒液擦洗。

心理护理 通过与病人交流建立良好的护患关系，稳定病人情绪，鼓励积极参与治疗，并争取家人的支持与帮助，减轻病人的恐惧和忧虑。

正确收集化验标本 按医嘱做好各种血、尿常规检查标本的收集，正确采集血及分泌物培养的标本。

准确给药 按医嘱准确给予各种抗生素、纠正电解质紊乱、医学教育`网搜集整理酸碱平衡的药物及输血等。

观察 做好病情和用药反应的观察，定时测量体温、血压，并作好记录，有异常及时报告医师及配合处理。

做好床边消毒隔离 病人的会阴垫、便盆、被褥等用后立即消毒，出院病人做好终末消毒。

手术后护理 为手术病人提供相应的术后护理。

盆腔炎患者的日常护理工作

1、患者在月经期间或者是分娩后，应注意个人卫生的加强，并勤换干净的卫生巾及内裤。而且，还要严谨性生活，这是盆腔炎的护理方法之一。

2、对于盆腔炎患者而言，还要注意饮食方面的护理。患者的食物应以清淡且富含营养为主，如：鸡蛋、豆腐、菠菜等。而且，还要尽量避免辛辣等刺激性的食物。这也属于盆腔炎的护理措施。

3、对于患有盆腔炎的女性来讲，在日常生活中，应多注意个人卫生的护理。以免，各种病原体入侵到患者的体内，导致感染的发生。这些盆腔炎的护理比较常见。

孕期能用护肤品吗 孕期可以用婴儿护肤品吗

有的孕妈妈认为孕期用婴儿护肤品就安全了，但是婴儿护肤品却不能针对成人的肌肤特性来护理，无法弥补肌肤缺失的养分和水分，更不能修复因生产对肌肤造成的影响，使用婴儿护肤品治标不治本，达不到明显的护肤效果。

慢性盆腔炎的护理

1、注意房事生活卫生，如果患有盆腔炎的话，经期一定要禁止房事，做好护理避免给自身带来过的的危害。

2、如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就诊，遵医嘱治疗。即不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视不治。下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应作到及时治疗、彻底治愈、防止转为慢性盆腔炎。

3、保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。

4、作好经期、孕期及产褥期的卫生。人工流产、放置官内节育器、诊断性刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，阴道有流血，一定要禁止，禁止游泳、盆浴。

女性盆腔炎盆腔粘连

有盆腔炎不一定就会发生盆腔粘连的，一般盆腔粘连也没有症状，是否有粘连那在有的时候因为手术，打开腹腔以后才能发现的。盆腔炎已经治愈，那一般不会发生盆腔粘连的，慢性盆腔炎容易引起盆腔粘连。盆腔有粘连是慢慢形成的，没有慢性的症状，所以一般是不知道是否有粘连的。

女性盆腔炎日常如何护理

1、调理饮食

盆腔炎的患者要注意合理调理饮食，在发热期间，饮食要清淡，选择易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

2、持精神轻松愉快

女性预防盆腔炎的发生，日常生活中应稳定情绪，保持精神愉快、轻松，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。

3、成良好的生活卫生

女性朋友在生活中要注意自己的个人卫生尤其是经期的不卫生，避免造成感染。如外阴清洁即可，勿洗内阴，不要人为地去破坏身体的天然屏障。月经期勤换经垫，经期及月经刚干净时禁房事。

此外，在日常生活中，还应多注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质;不再生育及无生育指标者应注意避孕，避免不必要的手术;有临近器官感染时应及时治疗;坚持定期门诊检查，如出现下腹部疼痛、腰酸、带下量多，随时求诊，及早治疗。

女性盆腔炎有什么症状 女人如何护理盆腔

反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因，而在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就中招，不想生宝宝就要好好避孕，避免身体受到过多额外的创伤。

女性平时就应该要做好阴部的卫生，不要自己冲洗阴道，也不要经常使用一些强碱性的私处护理液清洗，这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎，其实上，很多慢性盆腔炎患者，都是由于这些不良的习惯而造成的。

女性若是寒凉的食物吃太多，血液遇寒则会凝固，血液循环受到阻碍，而造成排毒不畅，尤其在来月经时，经血流出受阻而感到痛经，因此，平时要少吃寒凉性的食物，尤其是本身体弱，体寒者。

房事不节，是造成多种妇科病的主要原因，如性爱过于频繁、夫妻生活前后没有注意卫生、又或是结束后，女方没有及时排尿与清洁，这些不良的习惯会将外界的细菌带入阴道内，造成病菌快速生长和繁殖，上行至盆腔而引发炎症。

生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态，是增强体质的重中之重。

慢性盆腔炎的护理方式

1、注意劳逸结合

要劳逸结合，适当地学一些强身体操，如太极拳、太极剑等，以促进康复。同时还要注意避孕，节制性生活，并减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入而加重病情。

2、注意饮食调理

患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

3、局部热敷治疗

为了促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，每天可用温热物品热敷小腹部。在家中可用热水袋、电子取暖器等，也可用粗盐炒热布包进行热敷。只要坚持，就有很好的作用。

慢性盆腔炎该怎样护理

盆腔炎有急性和慢性之分，急性盆腔炎假如不及时治疗的话将会转为慢性盆腔炎，当女性患上盆腔炎之后需要做的不仅仅是治疗，还应该做好生活护理才是重要的。慢性盆腔炎该怎样护理呢?慢性盆腔炎护理方法有哪些?详细解析如下：

一、如有外阴阴道不适，白带异常，应及时就诊，遵医嘱治疗。不要精神紧张，如临大敌，也不要掉以轻心，忽视不治。下腹部的疼痛，坠胀、沉重感有可能是慢性盆腔炎的征兆，应进行必要的检查。急性盆腔炎，应做到及时治疗、彻底治好、防止转为慢性盆腔炎。

二、保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。

三、做好经期、孕期及产褥期的卫生宣传。人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术及子宫输卵管造影等妇科手术和侵入性检查后，阴道有流血，一定要禁止游泳、盆浴。

四、注意避孕，节制性生活，以减少人流手术及其他对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入而加重病情。

五、注意饮食调理：患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

六、医务人员需严守无菌操作：医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，慢性盆腔炎治疗手术后叮适当服用抗生素预防感染。

女性朋友们 “拖” “乱”却使本不易察觉的盆腔炎更加反复难治。千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

如何能有效的护理盆腔炎

要点1：急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

要点2：杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

要点3：有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

盆腔炎患者可以从白带的颜色、味道等的方面，初步判断出这种疾病，但是，白带异常的情况，在很多妇科疾病中都会出现，仅仅依靠肉眼观察，是很难确诊的，所以要了解自己是不是有盆腔炎，就要依靠医院的检查设备。