男人怎么算阳痿

男人怎么算阳痿

阳痿的病患者常有神疲乏力，腰酸膝软，畏寒肢冷，夜寐不安，精神苦闷，胆怯多疑，或小便不畅，滴沥不尽等症状。表现为阳事不举，或举而不坚，精薄清冷，神疲倦怠，畏寒肢冷，面色晄白，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿清长，舌淡胖，苔薄白，脉沉细。

患者性勃起无力或者勃起突然中断，都有可能是阳痿。阳痿患者也会有性勃起冲动，但是，奈何有心无力，有冲动，没行动，在面对自己爱的人时，阴茎勃起很难，因此，作为男人，内心必然会忧虑着急，但是，由于心理影响，越是着急，越不能正常勃起。导致阳痿的原因有很多，先天不足或恣情纵欲，房事过度，或手淫、早婚，均可造成精气虚损，命门火衰而致阳事不举。

一、营养不足和不良的生活习惯

营养对一个人的精力起到很大的作用，若营养不良或过剩都会引起男性的各种疾病，严重则会导致不孕，由于营养不良时微量元素的供应不足让精子的生成减少活力下降从而导致阳痿。喝酒熬夜吸烟等不良习惯也会直接影响阳痿勃起功能。

二、精神因素

夫妻感情冷漠或者其他原因产生的紧张心情也可能导致阳痿，射精是一种复杂的条件反射，受大脑皮层神经中枢的调节，由于不健康的性生活，或婚前有不良性行为，或不正当的性交，均可产生恐慌、畏惧、焦虑现象，女子易产生性冷淡，男子则易发生阳痿。

三、过度疲劳

生活中常加班的男性易患上阳痿。长期的过度疲劳，让免疫力下降，阳痿就更加容易伤害到您，这也是阳痿的原因之一。

四、生殖系统疾病 如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

多运动能够预防阳痿吗

此次研究耗时九年，研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态，并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上，如：吸烟，酗酒，不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性阳痿的机率较低。

很多中年男性步入中年之后，工作稳定，也已经结了婚，不必再维持外在形象，就失去了运动的习惯;或是认为自己不烟不酒，体重还算标准，身体也没什么毛 病，就不运动。但是当话题一牵涉到“性功能” 上，还抱持着无所谓的态度的男性可能就不多了。戈登斯坦博士认为，这项研究的结果可能会使得一些男性开始运动。

运动可以避免心血管疾病及阳痿，这其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。

在美国，六十五岁以上的男性有四分之一有阳痿的困扰，有人藉服用威而刚来改善阴茎无法充血的困扰，根据统计，平均每三秒钟就有一颗威而刚被消费，但服用威而刚毕竟不是治本之法。正确的方法应该是在事前预防，而不是在阳萎后才到处求医。

运动的型态很多，并不一定要去健身房，散步也算是一种很好的运动，唯一不适合的运动是“骑自行车”，因为这会增加阳痿的机率。

锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于“运动掉”一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。

通过上文的介绍，相信您了解了多运动治疗阳痿的原因，希望对您能够有所帮助。日常生活中，除了锻炼以外，预防阳痿也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。

男士患了心理性阳痿怎么办

有些男士看着高大威猛，身体健康，但性能力却不行，去医院检查却又没有检查出什么问题来。这就是男士患了心理性阳痿的缘故，男士因为心理因素导致无法正常进行夫妻生活。

男人的心理性阳痿是非常严重的，我们先了解阳痿吧!阳痿是常见的性功能异常之一，它是指男性有性要求，甚至有频繁强烈的性欲冲动，但阴茎不能勃起，或勃起无力，或勃起坚硬但却不持久，因而无法进入阴道，或插入阴道后还未射精就疲软下来，以致不能完成正常性交。但由于过度疲劳、久病初愈或紧张，偶尔有几次不能勃起不算阳痿。

那么什么是心理性阳痿呢?有的人从未能正常勃起和完成性交，这是原发性阳痿;有的人过去性功能正常，后来才出现阳痿，则称为继发性阳痿。有的人 是由于躯体生理原因导致阳痿，有人则是由于心理方面的因素引起阳痿，也有人兼有上述两种原因，分别称为器质性阳痿、心因性阳痿和混合性阳痿。根据临床调查，心理因素是阳痿最常见、最主要的原因，大约85%的阳痿患者是由于心理因素引起的。导致阳痿的心理因素主要有：对性交的恐惧心理，害怕性交会伤害女方身体或自己的“元气”;

心理性阳痿和器质性阳痿是有本质区别的，器质性阳痿一定要通过手术和药物治疗才能够彻底治愈阳痿。但心理性阳痿更需要的是心理层面的治疗，所以，患有心理性阳痿的男士一定要求助心理医生。

男人如何才能算是阳痿

腰酸腿软，四肢无力

阳痿患者通常表现出腰酸腿痛，四肢乏力的症状。其他的还有比如头脑不清醒，身体不适，经常性头晕眼花，脸色不好看，严重者腿和胳膊时常感到冰冷。这主要是体虚导致的内冷，即使在温暖的地方，也不会有所缓解。引起这些症状的原因主要是，阳痿患者的肾脏消耗过度，导致阴气聚集无法散播出来，长期以来让身体转为寒性。

没有食欲，面色枯黄

食欲不振，什么感觉都不想吃，面色枯黄，脸色暗淡无光，让人看来就是一种病态。阳痿患者的这种并发症状虽然不是主要的，但是也是此病常常伴随的症状。要缓解这种症状，首先要从饮食着手，做到科学合理饮食，劳逸结合，从而弥补气血不足，养护脾胃。

房事不振，力不从心

阳痿的最重要的、最直接的一个表现就是夫妻生活不好，房事不振。比如，阴囊潮湿、瘙痒臭味，阴茎疲乏不振，勃起困难。主要原因是，阳痿导致气血不足，肾气损伤，脾胃功能缺失。其他的还有心悸心慌、容易做梦，睡眠不好等症状。

​阳痿不要自己吓自己

真假阳痿该怎么辨别?

1、从起病原因辨别真假阳痿

阳痿最主要的症状就是勃起障碍，一般来说，如果男人突然发生勃起障碍(如不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促)，一般是属于“假”阳痿;而如果男人的勃起障碍有一个循序渐进的过程，而且勃起障碍逐渐加重，就要考虑是否得了“真”阳痿。

2、从持续时间辨别真假阳痿

如果男性性功能障碍持续的时间很长，说明病情很严重;而如果性功能障碍出现时间较短，可能只是暂时性的问题，男性应该放松心情，不要给自己心理压力，因为紧张和焦虑本身就是心理性阳痿的其中表现之一。

男性对阳痿有哪些认知误区

1、失败一次就认为自己阳痿

其实男人在生活中难免会偶尔有几次是“不行”的，这主要是因为受压力、情绪、身体健康、感情等内部或外界环境因素的影响，有的男人失败一两次就认为自己阳痿，其实这种看法是不对的， 男人出现一两次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中适当调整，就可以重振“雄风”。

2、女性不高潮就认为自己不行

很多男人有一个普遍的误区就是，认为当自己射精结束时，女性还没达到性高潮，自己就是阳痿。其实，并不是每个女人都会有性高潮，女人性高潮与男性阳痿没太大的关系，最多只能算是性生活不和谐。

3、晨勃不明显就认为自己阳痿

许多已婚男性在发现自己晨勃没以前明显时，就认为自己有性功能障碍。实际上，通过神经反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可诱发精神性勃起。这种勃起状况很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断阳痿的标准。

4、频繁遗精会导致阳痿

中国古老的性观念有“频繁遗精大伤元气”之说。实际上，这种顾虑是多余的。遗精与阳痿之间没有必然联系。健康未婚男子每月遗精两三次完全正常。超过这一频率，可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活习惯有关，如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等，适当治疗即可缓解。

男性怎样才算阳痿你知道吗

阳痿的诊断其实并不复杂，男性朋友只要细心观察，就可以确诊阳痿，下面简单为您介绍怎样才算阳痿。

1、由心理因素造成的阳痿，会出现阳痿频繁发生的现象，但是在清晨或者是手淫的时候阴茎能够勃起并能够维持一段时间。

2、阳痿最明显的症状表现是，阴茎不能完全勃起或者是勃起不坚，不能圆满进行正常的性生活。

3、阳痿如果病情严重了，会出现房事的时候阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，没有性交的快感。性欲消失，不管刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎都没有勃起反应。

男性怎样才算阳痿你知道吗？

阳痿的诊断其实并不复杂，男性朋友只要细心观察，就可以确诊阳痿，下面简单为您介绍怎样才算阳痿。

1、由心理因素造成的阳痿，会出现阳痿频繁发生的现象，但是在清晨或者是手淫的时候阴茎能够勃起并能够维持一段时间。

2、阳痿最明显的症状表现是，阴茎不能完全勃起或者是勃起不坚，不能圆满进行正常的性生活。

3、阳痿如果病情严重了，会出现房事的时候阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，没有性交的快感。性欲消失，不管刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，阴茎都没有勃起反应。

对怎样才算阳痿就为您介绍到这里，男性朋友发现自己有以上的症状后，就可以确诊为阳痿，这时应该及时去正规医院进行治疗，这样才能最快的恢复健康。

有些男性阳痿不是真阳痿

有的男性不是阳痿，过性生活的时候硬度当时没有达到标准，就被有的医生称为阳痿，并给予治疗，这样反而更影响了性功能，其适应度不够是有很多原因的，算不算阳痿，还需要长时间的观察，精神状况，前列腺炎等都会影响到阴茎的勃起。

在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗，只有这样才确实有效。但临床中很多医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗，导致阳痿的治疗难度增加，而且延误最佳的治疗时机。

有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多，因此而伤及性功能，导致真性阳痿。

通过上面的介绍了解阳痿的发病原因和有些男性阳痿不是真阳痿以后，男性朋友们应该根据自己的个人情况及时有针对性的调理和就医。