早产的征兆孕妇早知道

养生健康

早产的征兆孕妇早知道

1、肚子阵痛

在怀孕29周之后，宝宝提前生产，孕妈第一反应肯定是肚子痛。这种阵痛有点类似痛经，连带腹股沟也会持续酸痛，严重者还可能出现阴道分泌物增加及阴道出血。这时就很有可能是早产的征兆，应立即去医院检查。

2、子宫收缩

子宫收缩也是分辨早产的主要依据。正常的宫缩一般是没有规律可言，且收缩频率不高。如果在孕后期出现有规律的子宫收缩，而且保持较高的频率，这一时候，通常还伴随着下腹部反复变软、变硬，肌肉产生强烈的发胀感，这就可能意味着孕妈会有早产的危险。

3、羊水流出

羊水是保护胎儿生命的关键。在孕妈怀孕7个月之后，一旦发现下体有温水样的液体如小便样，无法控制地慢慢流出，那就是早期破水了。孕妈们一般是破水后产生阵痛，此时准爸爸及家人应该把准妈妈的臀部垫高，最好让她平卧，保证护垫干净卫生，及时送往医院。

6类孕妇最容易出现早产

第一类：过于劳累的孕妇

孕晚期最好不要长途旅行，避免路途颠簸劳累诱发子宫收缩。如果必须旅行，那么旅行前告诉你的妇产科医生你已发生过的征兆，而且至少每隔1个小时就要站起来到处走走。不要长时间持续站立或下蹲;不要到人多拥挤的地方去，以免碰撞到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意走稳，避免跌倒。

第二类：睡眠差的孕妇

据美国“健康日”网报道，一项新研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。

如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

第三类：体重超重的孕妇

研究显示，体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的BMI(体重指数)增加，早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比，BMI为35或更高的女性的极早产的风险(22-27孕周)要高两到三倍。增加的风险包括自发和医疗导致的极度早产的风险。

第四类：生殖道感染的孕妇

生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以，孕期应该加强会阴部清洁保健，穿棉质、透气的内裤，不乱用清洁液。如果证实存在感染，则应该在产科医生的指导下，根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。

第五类：营养不良的孕妇

孕妇要负担母体和胎儿的营养需求，所以一定要加强营养意识，饮食要保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食，会导致营养不良，继而导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。

此外，与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果饮食的女性，怀孕后早产危险更小。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性，日后出现早产的几率约为50%。

第六类：嗜烟酒的孕妇

大多数孕妇都知道，在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性很大，但很少人知道，怀孕期间喝酒对胎儿的危害性更大。嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。酒精会通过胎盘进入发育胚胎，引起胎儿发育迟缓或导致酗酒胎儿综合征。在妊娠最初3个月，也就是胚胎发育的关键时期，孕妇应不喝酒、不抽烟。

这6类孕妇最容易早产

宝宝什么时候出生算早产?

早产儿指胎龄不足37周，体重一般小于2500克的新生儿。其中，出生体重不足1500克的叫极低出生体重儿，出生体重不足1000克的叫超低出生体重儿。

哪些孕妇容易早产?

孕妇早产原因有很多种，其中下面6类孕妇早产的几率更大：

1.体重超重的孕妇

2.营养不良的孕妇

3.嗜烟酒的孕妇

4.过于劳累的孕妇

5.睡眠差的孕妇

研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。

如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

6.生殖道感染的孕妇

教你分辨早产征兆和假性宫缩

早产征兆和假性宫缩如果分辨?

那么哪些征兆预示着可能早产呢?又有哪些感觉只是孕晚期的假性宫缩呢?以下我们详细列出早产征兆和假性宫缩的对比，方便孕晚期的准妈妈进行对比。

征兆早产征兆假性宫缩

子宫收缩在怀孕29周-36周时，如果出现有规律的子宫收缩，约5分钟一次并逐渐增强。出现不规则的子宫收缩，3、5分钟或10分钟一次，不会增强。

下腹变硬孕晚期出现不规律的宫缩，在夜间频繁出现，白天很少出现，并不伴随阵痛。当子宫收缩时，可感到下腹部很硬。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬。

阴道流血孕晚期29周-36周时，准妈妈出现子宫有规律的收缩，并伴随有阴道出血，这时出血量较多，很可能是早产征兆，应立即去医院检查。无阴道流血现象。

羊水流出准妈妈在怀孕29周-36周期间，如果阴道中有一股温水样的液体如小便样，无法控制的慢慢流出，可能是羊水流出来了，要及时到医院检查，有可能要早产。无羊水流出。

持续阵痛准妈妈在怀孕29-36周时，子宫收缩频率在每10分钟两次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点类似月经来临般腹痛，不止下腹不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还伴随阴道分泌物增加及阴道出血，要到医院检查。阵痛时间短，且不连续。

孕妇早产的征兆

1.足月前拉肚子，小腹会有些许痛感，并且会增加上厕所的次数，小便会感到不舒服，但未出现水样便。

2.小腹有很大的下坠感，并且下体的分泌物突然间增多了，其中还混杂着血迹。

3.小腹变的硬硬的，宫缩十分频繁并有破水现象。

宫颈管短的原因是什么

1、宫颈管长短的话，那么是自身发育的结果的，也就是说天生这样的，没有什么原因的。

2、准妈妈子宫颈短小易早产，经对2900名孕妇研究发现，那些子宫颈在怀孕24周内缩短的孕妇，早产机会较其他孕妇高，利用超声波度量孕妇的子宫颈及突出至阴道的子宫肌肉环，发现孕妇的子宫颈越短，早产率也越高。资料显示，在怀孕24周时，子宫颈只有13毫米的孕妇，比那些子宫颈颈长至40毫米或大于40毫米的孕妇，早产机会高出14倍。

3、研究人员解释，子宫颈偏短，可显示孕妇的产道出现问题，这种情况加上子宫活动异常便可导致早产，因此，专家认为，利用超声波量度子宫颈的长度，可帮助医生预知哪些孕妇有早产征兆，然后可给予适当的医疗护理，妇产科专家还表示，利用超声波替孕妇检查还有一个好处，就是医生可预知哪些妇女适合接受“环扎术”，即通过线缝术使子宫颈位置固定，尽量避免早产。

哪些孕妇最容易早产

哪些孕妇最容易早产?

1、体重超重的孕妇

2、嗜烟酒的孕妇

3、营养不良的孕妇

4、睡眠差的孕妇

如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

5、生殖道感染的孕妇

6、过于劳累的孕妇

准妈妈如何避免早产发生

1. 保持良好生活习惯，如：避免抽烟及喝酒，减少劳动及充分休息。

2. 饮食均衡、保持心情愉快、适时舒压放轻松。

3. 定期产检、了解早产征兆并随时留意身体状况。

4. 避免受感染机会，如：牙周病、流行性感冒、阴道、泌尿道感染等。

5. 出现早产征兆时尽快就医。

6. 自费增加"早产侦测"产检项目(约2，500元)。

有早产征兆时，需要安胎吗?

安胎与否需视征兆发生的时间点，并依胎儿大小及发育状况进行判断。例如：34周后，胎儿肺部发育已臻成熟，若接近37周(足月)时发生早期破水，就可考虑直接分娩。但若在更早期出现早产征兆时，会建议孕妇安胎，为胎儿争取更多成长的时间。

孕妇早产的征兆该如何避免早产

在平时孕妈们一定不要太过劳累，每天都做很多家务或者做很多事情，坚持上班的孕妈们压力不要太大，保持精神状态良好。要知道情绪也是影响生产的一个重要因素。中了枪的孕妈们也不要太担心，毕竟这些也都是概率事件，要保持好的心态，对自己和胎儿都有好处。平时要按时进行产检，听医生的建议，保持良好的心情，保持充足的睡眠，也要注意补充身体需要的营养。

早产征兆早知道

早产的第一征兆，是被腰部和腹部会有持续酸痛的症状。这是因为即将临产所造成的压迫，导致这些部位的神经得到感应。如果这些症状一直存在，并且通过常规的休息和按摩无法得到缓解的话，早产的可能性就很大了。

第二征兆，就是频繁而剧烈的宫缩。若有早产的前兆，孕妇宫缩时间每次能持续到20至30秒，这个时候必须住院，进行密切观察，若有早产，能够及时做准备。

早产第三大征兆，是肚皮发硬发紧。由于胎儿提前有所动作，所以小腹部会有绞痛感，并且排便感觉强烈。这个时候，孕妈就不要在家或者在外面瞎晃悠了，赶紧到医院待命，及时咨询医生作何准备。

第四个征兆，就是我们常说的见红了。一般来说，血迹和分泌物是最直观能判断早产的表现了。见红的原因，是胎儿向外滑动，导致宫口处的胎膜和子宫壁发生分离，从而有出血的现象。

哪些孕妇最容易早产

1、体重超重的孕妇

2、嗜烟酒的孕妇

3、营养不良的孕妇

4、睡眠差的孕妇

如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

5、生殖道感染的孕妇

6、过于劳累的孕妇

早产的征兆孕妇早知道