精子是如何运动的

精子是如何运动的

众所周知，精子是游着找卵子的，可以说是我们身体中的“游泳健将”。那么精子又是如何游动的呢?精子的游动方式有很多，主要分为停滞不前与全速前进的。停滞不前的精子，只做摆尾运动，他们不断地摆尾，却不往前，待在原地不动。而全速向前的精子，则是拼尽全力向前游动。

当然外部环境也会影响到精子的运动，例如前列腺液会起到促进作用，而精囊腺分泌液则会起到阻碍作用。除此之外，女性的卵泡液和输卵管粘液也会让精子在运动中加速起来。

如何知道宝宝是否脑瘫 看宝宝的运动发育

脑瘫宝宝有一个很明显的特点就是运动发育比正常儿童差，所以可以通过观察脑瘫孩子的运动发育状况来辨别孩子是否为脑瘫。具体表现为到了年纪，孩子还不会翻身、坐不起，不会站立，双手不会抓握，咀嚼功能差。

筋膜枪是运动前用还是运动后用

运动后用。

筋膜枪一般都是在运动完之后用，因为筋膜枪能通过高频率冲击放松身体的软组织，从而能促进血液循环、缓解肌肉酸痛感。运动完之后肌肉中会有一定的乳酸分泌，这时候用筋膜枪对肌肉进行按摩能预防酸痛感的出现，从而也能起到更好的运动效果。

检查精子要禁欲几天及检查方法

天数：

人的精子是在不断产生的，正常男性即便在性交后较短的一段时间后取精也可在精液中找到大量精子。但可想而知这时精液中所含有的精液的数量和质量显然不好比前一次好。为了能够统一标准，考虑到取精时间对精液质量的影响，我们一般让患者在采集精液前要禁欲一段时间。

禁欲时间以2～7天为宜，最好是3～5天之内。禁欲天数应从上一次射精(无论是性交还是遗精或手淫)算起，禁欲时间的长短主要会影响精液的量及精子密度，而对精子形态和活动能力影响不太大。

方法：

常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度、精子1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、精液中白细胞数等。

精液颜色：正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精频率及次数的影响。少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。

精液液化时间：精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。

精液的酸碱度：精液呈弱碱性，pH值在7.2～7.8之间，如pH<7 ph="">8则偏碱，均会使精子功能受到限制。

精子密度：精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。

精子活力：精子活力分为四级：A级--快速直线向前运动B级--慢速向前运动C级--原地摆动D级--不活动正常精子活力，A级不少于25%或A+B级不少于50%，如果低于正常，属于精子活力低下。需要注意的是，不活动的精子并不意味就是死精子，它有可能还活着，只是运动功能丧失罢了，常用伊红染色法来判断精子是否死亡。

禁欲时间过短，精液量往往较少，精子密度也偏低。但如禁欲时间过长，由于精子在附睾中贮存时间延长，死精率可能会增加，也不能反映正常情况。禁欲3～5天基本上符合大多数人的性生活规律，精液检测结果比较接近本人生理情况。

以上内容为我们介绍了检查精子要禁欲几天以及检查精子的方法，我们男性朋友可能都会有所收获，我们大家日常也要注意一些这方面的问题，不要等到问题发生到自己的头上才感觉后悔，那时就已经晚了。

死精与精子运动

死精子症是指精子运动无力或完全不动。

实际上死亡前的精子虽然仍存活但却完全不动，并且完全丧失了受精能力，所以死精子一定不动，但不动的精子并不都是死精子。

临床上常常以运动与否来判断精子是死亡还是存活，所以通常化验显示的死精子症，实际上包括了一部分不动的、但尚未死亡的精子。死精子症原因有生殖道感染，精子存活所必需的营养物质缺乏，其他因素干扰了附睾、睾丸的功能而影响精子的活力。

精子的运动

有几种类型的精子运动，但最常见的有两种：一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动;第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。

附睾精子和射精精子的运动类型是不同的。射精液不同组分中的精子，其运动类型也不一样。由于精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工受精。当精子遇到附睾液、精浆、宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。

前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分;而前列腺分泌液则刺激精子运动。

把激肽或激肽释放酶与精液样品混在一起，可改善精子的运动能力。有规律地把激肽释放酶连续给精子少的病人服用几个月，可增加精液的精子数，并改善精子的活力。任何一次射入女性生殖道的几亿精子，只有不到100个精子能运行到受精部位。

精子鞭毛以一种协调顺序反复传播正弦波。这样，以鞭毛内产生的能量来调节精子的运动。鞭毛有解剖学上纵行排列的收缩蛋白质、粗大纤维和与它相关联的微丝及微管。因此为了克服诸如宫颈粘液这样的粘性腔液的阻力，久需要有这样的推动力。精子细胞为了有效地向前运动，必须使运动波达到协调，并作为发育过程中的一个结果保持下来。

关于精子尾运动的三维空间模型，有许多相互矛盾之处，这可能是因为拍下来的照片基本上都是二维结构。但是，共识认为，在一平面上有一个主要的波状运动从基部传到尖端，该平面相当于精子头的宽面;附加在这个运动波上的一个旋转成分引起一种螺旋形运动。但是还不清楚这一旋动成分是顺时针方向还是反时针方向的。

当从基部向尖端看时，人精子头与头的凝集常向反时针方向转动，也就是与轴丝外周纤维的小臂方向相反。如果轴丝以某种方式传导一个收缩脉冲的话，那么这一冲动将会沿同一方向通过这条轴丝。

精子内有在肌肉收缩中起重要作用的三磷酸腺苷和三磷酸腺苷酶(ATP酶)，它们在生能反应和精子运动之间建立了联系。就象ATP在肌纤维收缩时提供大量能量一样，ATP的分解为精子纤维收缩提供大量所需的能量。精子消耗的ATP，可以通过果糖酵解生能反应和呼吸作用得到补充。

代谢过程产生能量(ATP是其最终形式)传给能够把化学位能转变为机械动能的结构。这种能量供应，部分由介质的底物代谢得到补充，部分由原位代谢途径产生，其中包括三磷酸腺苷酶。鞭毛运动的启动，似乎部分是通过第二信使环一磷酸腺苷(cAMP)和环一磷酸鸟苷(cGMP)依靠内分泌控制的。但是，在一连串反应中，主要靠钙离子激活的蛋白质复合体来启动鞭毛运动。

精子质膜的生物电性质，连同神经化学调节作用和特殊的离子转移酶系统，即Na+、K+的激活依赖于镁离子的ATP酶，可能与运动波的协调作用和精子细胞的运动速度有因果关系。精子的运动速度也可能受到鞭毛运动频率变化的影响。

精子发生、成熟与运输 在人胚胎中，约在发育第24天可辨认原始生殖细胞。此时它们在卵黄曩中出现。细胞进行有丝分裂，在第4～5周游走到位于生殖峪的原始性腺。原始生殖细胞在游走时及其后，经过细胞分裂迅速增多。到第42天，可多达1300个原始生殖细胞，以后或变为卵原细胞或变为精原细胞存在于未分化的性腺中。在晕丸分化早期，原始生殖细胞均匀地分布在曲细精管中。它们在整个幼儿期保持静止，但在青春发育早期，精原细胞开始增殖，经有丝分裂成为初级精母细胞，直等到青春发育期才开始减数分裂。

男性青春期在很多方面类似女性，但有一些明显不同。生长高峰以身高测量，男性发生晚2年。没有相似于月经初潮的精确时间点以表明达到肯定的性成熟阶段，如同女性发育，在某一年龄的发育阶段在各个个体之间可有很大变异。睾酮引起体格生长与男性附性器官的成熟以及第二性征例如声音低沉，毛发的特征性分布。

充分发育的宰睾丸横切面，显示在曲细精管内的生殖细胞处于不同的发育阶段。这些细胞来自生精上皮，由曲细精管的基底膜所包裹。产生并分泌男性激素睾酮的 Leydig间质细胞位于曲细精管之间。另一种特异细胞即sertoli细胞，在曲细精管中紧邻生殖细胞。这些细胞不是生殖细胞株的一部分。它们位于曲细精管基底膜上并伸人管腔，分支伸入不同阶段的生殖细胞中间。多年来一直认为sertoli细胞在睾丸内仅仅是提供结构性支持。现已认识它们具有很多重要的功能。成人中，它们对精子向曲细精管腔内释放起重要作用。它们还提供一个重要的屏障，将管腔与其余曲细精管产生精子的区域分隔开来，并且它们产生雄激素结合蛋白。精原细胞和与之邻近的sertoli细胞并列于基底膜上。这样在间质间隙与浸泡生殖上皮的液体之间起功能性屏障作用。

精子发生是由带着46条染色体(二倍体，2N)的未分化的精原细胞转变为仅含23条染色体(单倍体，N)的精子的一系列过程。在整个成人生命中，睾丸恒定地提供精子，运输并储存在附性生殖器官中。在男性80多岁与90多岁均见到正常精子发生的证据。这种有效而连续的过程提供难以置信的生殖能力。

在曲细精管中，精原细胞经过有丝分裂，最终形成精母细胞。青春期初级精母细胞进行减数分裂形成较小的次级精母细胞，含有单倍体数目的染色体，次级精母细胞进一步分裂成为精细胞的结构。这次分裂并不伴有染色体数目的进一步减少。从精细胞变为精子是一成熟过程，既无减数分裂，亦无有丝分裂。最后的一个过程称为精子形成。虽然在初级精母细胞与次级精母细胞阶段已完成细胞核分裂，但胞浆的分裂并未结束。精细胞的成分仍通过胞浆峪相连;因之精子发育是彼此相接触的。

在附睾的起始区精子数相对较少，其浓度随液体被附睾上皮吸收而增加。健康青年男性其附皋尾呈卷曲小管充满精子。对允许精子储存并保持生理功能完整性的附晕远端区的环境至今了解很少。在动物中如兔子，附睾中精子可保持生育力长达30天。

精子在附睾中的成熟过程中，发生了一系列变化。在附睾头部的精子既无活动力并显示异常游动，倾向以环状方式前进。当它们通过附睾时，它们的泳动能力变为单一方向性。精子质膜的表面特征发生了重要变化，但在人精子成熟后未见到结构性顶体变化。

阴茎由三个长柱形可勃起组织组成。其周围有弹性鞘包围。每个柱形体含有血管及性唤起时可充满血流的会合空间。

两个上部的柱状体称为阴茎海绵体，主要是在勃起时可使阴茎变硬，并增加阴茎的长度与宽度。阴茎海绵体在阴茎干的根部分为阴茎脚。阴茎脚形成对人体的附着，当它们分散为健样纤维后，解剖上附着于骨盆骨。

阴茎的第三个柱状体尿道海绵体，位于阴茎的下部。它终止于龟头。尿道从尿道海绵体中通过。勃起时，尿道海绵体比阴茎海绵体为软。在性高潮时龟头本身增大到几乎两倍于其平时体积。赋予它大量感觉神经末梢并具有最强的性欲感觉。

在性高潮时，阴茎变硬，尿道开口扩张，睾丸部分上升以及晕丸皮肤与鞘膜增。当性兴奋达乎台期，精液集合在前列腺部尿道，此时有一种射精不可避免的感觉。位于尿道根部的库柏氏腺(尿道球腺)释放其内容物。睾丸增加体积并前旋，阴囊增厚。

在性欲高潮时，膀肌内括约肌收缩，精囊收缩，输精管收缩，勃起括约肌收缩，前列腺收缩，这些收缩力量当阴茎本身收缩时迫使精液通过尿道。

射精涉及附睾与输精管以及前列腺与精囊壁平滑肌的协调收缩。在附睾与输精管的远端这些导管壁的肌层增厚尤为明显。性欲高潮时刺激收缩活动的最终结果是在肾上腺素能神经纤维的控制下。相反的，勃起则取决于副交感的刺激。只有附晕尾的远端区及输精管在腹下神经的肾上腺素能纤维刺激下发生明显的收缩。这样的神经分布类型防止在射精时大量未成熟精子通过输精管并进入精浆射出。

附性器官的作用在射精时，精液从精囊、前列腺及库柏氏腺(尿道球腺)接受液。

精囊为成对性结构位于膀胱三角的背侧。它们分泌富含果糖的产物通过射精管进入尿道。

前列腺围绕尿道的基底部，在射精时通过很多小导管将其内容物送人尿道。前列腺分泌一种清亮的液体，微酸性并富含酸性磷酸酶。枸橼酸、锌及一些蛋白溶解酶。

尿道球腺或称库柏氏腺的分泌物输入尿道球部。它们提供润滑液体维持尿道内的潮湿。在性兴奋高潮及完全勃起时，它们的内容物能在射精前释放，有时还带有少量精子。已知睾丸雄激素负责维持副性器官的功能。精囊与前列腺分泌物的主要作用是在射精时运送精子，但对精子的代谢可能也起一些作用。

精子是如何运动的

有几种类型的精子运动，但最常见的有两种，一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动;第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。附睾精子和射精精子的运动类型是不同的。射精液不同组分中的精子，其运动类型也不一样。

由于精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工受精。当精子遇到附睾液、精浆、宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。

在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。

前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分;而前列腺分泌液则刺激精子运动。把激肽或激肽释放酶与精液样品混在一起，可改善精子的运动能力。有规律地把激肽释放酶连续给精子少的病人服用几个月，可增加精液的精子数，并改善精子的活力。

任何一次射入女性生殖道的几亿精子只有不到100个精子能运行到受精部位。

精子是什么

精子，分动物精子与植物精子。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。精液是一种有机物。精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐。

精子形态因植物种类而异，有双鞭毛精子、多鞭毛精子和无鞭毛精子等。原始陆生植物苔藓和低等维管植物石松与卷柏一般为双鞭毛游动精子;水韭、木贼、真蕨和裸子植物中的苏铁和银杏则为多鞭毛游动精子。

人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。

正常的精液呈乳白色或淡黄色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

1990年，世界卫生组织对人类精液检查中，将每毫升6600万个精子数量订为正常，第5版最新的世界卫生组织对人类精液检查中，将1999年制定的精子密度达标的标准，从每毫升2000万个降低到了1500万。

男性精子检测方法

男性精子检测方法

精液颜色

正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精频率及次数的影响。少于1ml/次的称为精液量减少，精液量多于6ml/次的称为精液量过多，这些都是异常情况。

精液液化时间

精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。

精子密度

精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。

精液的酸碱度

精液呈弱碱性，pH值在7.2～7.8之间，如pH《7则偏酸，pH》8则偏碱，均会使精子功能受到限制。

精子活力

精子活力分为四级：A级--快速直线向前运动B级--慢速向前运动C级--原地摆动D级--不活动正常精子活力，A级不少于25%或A+B级不少于50%，如果低于正常，属于精子活力低下。需要注意的是，不活动的精子并不意味就是死精子，它有可能还活着，只是运动功能丧失罢了，常用伊红染色法来判断精子是否死亡。

减肥餐是运动之前吃还是运动之后吃

根据实际情况而定。

减肥餐运动前吃饭还是运动后吃，这要根据实际运动的时间段来定，一般如果是早晨运动，那么需要先运动后吃减肥餐，这样可以预防剧烈运动导致肠胃不适，但要预防低血糖，因此运动前可以适当喝一些牛奶。

要是晚上进行运动，那么建议饭后进行运动锻炼比较好，但运动时间要在饭后一小时左右，否则可能导致消化功能不良出现胃部的不适。

死精能做成试管婴儿吗

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。

精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。并不是指精子是死的，而是精子不能动，通常针对男性死精症采取第二代试管婴儿治疗(也就是ICSI卵浆内单精子注射技术)。

第二代试管婴儿技术主要针对男性严重少弱精、死精症、梗阻 性无精症。是有希望获得自己的孩子。一般说的“死精子症”，并不是说精液中所有的精子都是死的，而是说精子都不会运动，这种情况下其实是有一些精子是活的，只是缺乏运动能力。这样的精子是可以做ICSI的。做试管的时候由医生把这些精子挑出来使用就可以了。

筋膜枪是运动前用还是运动后用

一般是在运动后用。

筋膜枪可以起到放松肌肉软组织的作用，所以主要是在运动之后使用，此时适当地使用一下筋膜枪的话能够使粘结在一起的肌肉组织舒展开来，并能降低局部神经的兴奋性，从而可以促进运动之后身体的恢复。

但如果想要在运动前用也是可以的，这样可以在一定程度上促进局部血液的循环，从而可以起到运动热身的作用。

什么是运动

持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。那么什么是运动呢?

运动就是四肢协调运作，心跳和脉搏有别于平常频率的一种活动。运动分为户外运动和室内运动，当然也有许多运动是既可以户外又满足室内的。户外运动如今包含登山、攀岩、潜水、漂流、冲浪、单车运动等，户外运动一半难度较大，危险系数也较高。随着科技的发展，许多运动器械应运而生，例如跑步机、动感单车、跳舞机等使得一些户外运动在健身房和家里都能够进行且增加了安全系数。尤其是一些儿童运动器械对于儿童来说是比较安全的。

什么是运动过度

如果你在运动之后，出现下面这些症状表现的话，那么就要注意考虑一下是不是运动过量了。

1、肌肉持续酸痛

2、疲劳，精力不济

3、沮丧

4、急性伤害，例如膝盖扭伤

5、运动成效没有进展，甚至下滑

6、难以入睡

7、紧张不安

8、食欲不振

9、不顾生病或受伤，仍旧进行健身

10、生活步调完全以运动为中心，忽略对家庭与朋友的承诺

11、错过运动时间时，会出现非理性的愤怒与罪恶感

12、持续出汗或大量出汗

13、感冒这类小病不断，这是因为免疫系统衰弱而引发的。

要是过量的运动，肯定是不利于我们身体健康的，但是很多时候在运动的过程当中，却经常会发现有一些人会出现运动过量的一些现象，所以还是提醒每一个运动健身爱好者，都能够注意科学的运动，而不是盲目的追求运动量。

男性孕前的精液检查

常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度、精子1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、精液中白细胞数等。

精液颜色：正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液。

精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精频率及次数的影响。少于1ml/次称为精液量减少，精液量多于6ml/次称为精液量过多，这些都是异常情况。 精液液化时间精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的参与，黏稠而且不液化的精液，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱碱性，pH值在7.2～7.8之间，如pH<7则偏酸，pH>8则偏碱，均会使精子功能受到限制。

精子密度：精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响生育。 精子1小时存活率排精后1小时内活动精子的百分比应不小于60%。 精子活力精子活力分为四级： A级——快速直线向前运动 B级——慢速向前运动 C级——原地摆动 D级——不活动 正常精子活力，A级不少于25%或A+B级不少于50%，如果低于正常，属于精子活力低下。需要注意的是，不活动的精子并不意味就是死精子，它有可能还活着，只是运动功能丧失罢了，常用伊红染色法来判断精子是否死亡。

畸形精子百分比：畸形精子是指形态异常的精子，它的百分率应在30%以下。如果畸形率超过30%，则属于异常，可能会影响生育。 精液中白细胞数精液中白细胞数每个高倍镜视野下正常情况下应少于5个，如超过5个，有可能存在生殖道炎症。