男人补水也需看肤质

男人补水也需看肤质

市面上常见的爽肤水、柔肤水、收敛水，都统称为化妆水，之所以名字不同，是因为不同种类的化妆水功效各不相同。一般来说化妆水是透明液态的，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。

男人不同肤质慎选化妆水

如何选择化妆水，要根据自我需求来购买。其实市面上的化妆水85%以上是精制过的水，其成分按不同的功效而定。最常见的保湿化妆水添加的是水性保湿剂，还有包括少量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。

男人不同肤质慎选化妆水

怎样正确使用化妆水?

化妆水不是随时随地想用就要的哦，使用化妆水之前首先要洁肤。洁肤后将化妆水轻拍全脸，使失去的水分得到补充，防止肌肤感到干燥紧绷。(记得眼部也不要忘记涂抹哦)使用化妆水时，不要囫囵涂抹，而是要用双手轻轻拍打，这样有助于化妆水会快速渗透，轻轻推弹还可以舒缓脸部疲劳，不过要记得使用化妆水之后一定要用锁水精华或者乳液来封锁水分，这样才会实现最佳效果。

干性/中性肌肤—保湿类化妆水

干性肌肤缺少水分，表皮较薄，毛孔不太明显，皮脂腺油脂分泌较少，容易出现细纹。尤其在夏季，经常流汗会带走肌肤中大量的水分，肌肤也常因太干而出现绷紧脱皮的情况。

男人不同肤质慎选化妆水

最常见的保湿成分有甘油、山梨糖醇、天然保湿因子等，面对干燥环境一定要记得选用含有高效保湿成分的化妆水。干燥肌肤也可以用保湿化妆水来做面膜，用纸面膜浸泡在化妆水中，浸湿后敷在脸部大概15—20分钟即可。

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油性和痘痘肌肤—收敛类化妆水

油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多，重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。

男人不同肤质慎选化妆水

含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分，还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞，使肌肤更清爽。

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敏感性肌肤—舒缓类化妆水

敏感肌肤皮肤表层较薄，微丝血管较明显，保水力较差，皮肤极干燥。容易随环境、天气变化、护肤及药物影响，而出现过敏反应，常见的会红肿、皮肤发红发热、轻微刺痛，严重的时候会脱皮。

男人不同肤质慎选化妆水

记得在受损部位轻敷、在敏感部位轻轻拍即可。这类化妆水含有很多纯天然的植物提取成分，这些都具备很好的笑颜镇定作用，比如甘草萃取精华、金缕梅精华、芦荟精华、薰衣草精华等。

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女人怎样保护干性皮肤

1.缺水性干性肌肤

这类肤质的人皮脂没有问题，只是由于护理不当、汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A等原因造成肌肤缺水，多见于35岁以后及老年人。对于这类肌肤的人，补水才是真正的王道。

2.缺油性干性肌肤?

这类肤质的人皮脂腺分泌的皮脂较少，肌肤因为不能及时锁住水分而显得干燥。多见于年轻人中，在选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。

看看哪些男人需要护肤

对男人来说护肤并不是人人都需要的，男人有些时候必须要有沧桑感才够味道，我想这就是为什么布来特彼特这么红的原因。

其实除去职业(演员、特殊行业工作者)、收入(钱多的没处花)外，需要护肤的人很大情况下和他的心理年龄有关。

如果衣柜里全是老人头，金利来这样衣服的男人的是不需要护肤的，因为这样的男人更需要脸上的皱纹来搭配他的衣服。

比如实际年龄25，但是经过测试心理年龄只有20，这样的人就需要护肤，要是也在这个年龄段，如果不护肤的话，你很难和年轻人做朋友哦。

同样，一个35岁的男人，如果心理年龄有40岁，他能保持皮肤到27岁的年轻状态，我相信40岁的人很难接受有这样容貌的人做朋友的。

男人保养皮肤的实用建议

早晚彻底洁面：

一定要坚持每天早晚认真清洗脸部皮肤，可以使用男士专用的无刺激的洁面乳，清洗脸部的每隔角落。最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。

早晚涂抹护肤霜：

男士选择护肤霜也需谨慎，因为护肤霜根据不同的肤质有不同的作用，如干燥性皮肤可以选择偏油性护肤霜;而油性皮肤则最好选择易吸收的乳液护肤品;另外针对皮肤过敏、色斑、蜕皮等症状，也有不同功能的护肤霜，建议男士选择前详询客服人员，对症选择适合自己肤质的护肤品。同时注意护肤品中不能带有有害物质，防止刺激皮肤加重皮肤恶化。每天早晚都要涂抹护肤霜，养成良好的生活习惯。

外出涂抹防晒霜、戴遮阳帽：

男人皮肤跟女人皮肤一样娇嫩，外出时也很难经手强光照射，所以外出时一定要涂抹防晒霜，尤其是炎热的夏季更是要带防晒帽，避免受紫外线的照射。防晒霜最好外出前半小时涂抹完毕，另外根据日光强度选择防晒指数的防晒霜。

经常做脸部按摩：

脸部按摩目的就是为促进面部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，使皮肤细腻光滑。如果有条件，也建议男士每周或者每个月去美容院请专业美容师辅助按摩，改善皮肤肤质。

及时给皮肤补充水分：

不但人体不能缺水，人的皮肤也一样不能缺水，男人的皮肤如果缺水也一样会失去光泽，干燥;男人不但本身需要多喝水来补充身体水分，脸部皮肤也一样需要补水，洁面后、上网前、外出前都要涂抹一定的爽肤水，使男士专用保湿水，皮肤就不会干燥、粗糙。也可以在闲散时给自己做个补水面膜。

少吃辛辣刺激食物：

男人家庭压力非常大，所以男人可能需要经常在外奔波，饮食无规律，特别是在食用辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果等，这些因素均会引起恶化皮肤。所以男人要想有健康的肌肤一定要营养均衡，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，少吃刺激性食物。

保证睡眠：

男人事务多，有些男人需要经常熬夜加班，睡眠严重不足，很容易导致其面容憔悴、脸色灰暗，黑眼圈、黑眼袋，脸部出现皱纹。所以要想皮肤好首先要有优质睡眠，每天睡足8小时。

冬天用什么护肤品好 冬天用乳液还是面霜

乳液质地较清爽、易推开、易吸收。面霜较厚中，滋润效果好，且锁水时间长。冬季选择乳液还是面霜主要是看肤质。干性肤质推荐冬季用滋润保湿的面霜，油性肤质则更适合质地清爽的乳液。

当然两者也是可以一起用的，如果冬天皮肤很干燥，可以先用乳液，再用面霜，这样滋润保湿效果会更好。

洗面奶起沫好还是不起沫好

洗面奶一般是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成。其中活性剂具有润湿、发泡、去污、乳化、分散等五大作用。洗面奶起沫还是不起沫，主要是看其表面洁面活性剂含量。表面活性剂含量多，泡沫就多，清洁能力就越强。

但是起沫还是不起沫，并不是判定一个洗面奶好坏的标准，主要还是看肤质适合哪种洗面奶。因为清洁能力越强，洗的越干净，也预示着洗完后脸会越干燥。下面就看看这三种类型的洗面奶各自适合哪种肤质。

特点：去油脂能力较弱，洗完后不会出现紧绷感，适合干性肤质。

特点：去油脂能力中等，适合中性肤质

特点：去油脂能力强，肤质偏干的人洗完后容易出现紧绷感，适合油性肤质。

水杨酸和杏仁酸哪个好

看肤质情况。

水杨酸和杏仁酸都是果酸的一种，没有哪个更好，只是根据自己的肤质更适合哪一种，水杨酸各方面作用强，但是刺激性也强，所以更适合角质层后、毛孔堵塞严重、皮肤出油严重的皮肤，而杏仁酸相对较温和，孕妇也能食用，适合皮肤角质层较薄，皮肤敏感、干性皮肤的人使用。

牙膏洗脸要看肤质吗

牙膏洗脸对肤质有要求

注意了，牙膏洗脸最重要的一点，是要看肤质，不是什么皮肤都能用牙膏洗脸的，牙膏洗脸只适合油性皮肤，因为油性皮肤出油多、毛孔大、角质层厚，而牙膏恰巧具有去油、去角质的作用；

相反的干性皮肤和敏感性皮肤，油脂分泌少，皮肤干燥脆弱，容易过敏，是万万不可以用牙膏洗脸的，否则会加重皮肤的干燥和过敏，对皮肤造成巨大的伤害。

唇膏可以擦脸吗

唇膏含油、蜡等成分较多，锁水保湿效果相比面霜确实更长久。不过到底能不能用唇膏擦脸，还要看肤质。

1、干性肤质可以偶尔使用

冬季皮肤干燥，脸上出现脱皮、干裂的时候，可以在喷了保湿水和乳液后，在脱皮的部位涂一点润唇膏，这样就相当于敷了一层保湿膜，可以帮助加强皮肤锁水能力。

2、油性肤质不能使用

油性皮肤的人则不宜用润唇膏擦脸，油性皮肤者油脂分泌较旺盛，再往脸上擦润唇膏，容易加重毛孔堵塞，导致脸上长痘、粉刺的皮肤问题。

男人房事前后要及时补水

男人也需要补水，怎样补水最健康呢?中医认为，男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少，并导致性欲减退、性冷淡。

男人要及时补水。下面一起看看男人是怎样补水的吧!

男人补水妙剂一：早晨起床后喝温开水

细心的妻子可能会发现，不便秘时，男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘，则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍，失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状，如阳痿、早泄、射精无力等症状。

男人怎样补水：除了每晚入睡前适当饮水外，为促进大肠蠕动，每天早起后也需先喝一杯温开水，可清洁胃肠道，清除残留于消化道黏膜皱襞之间的食糜，促进肠蠕动，加速排泄，减少食糜及粪便中有害物质及致癌物对胃肠道黏膜的刺激，预防习惯性便秘的发生。

男人补水妙剂二：房事前喝一杯水

男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，并导致性欲减退、性冷淡。另外，性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡，整个身体会处于缺水状态，导致血液黏稠，引发某些疾病的发生。因此，男人房事前补水很重要。

男人怎样补水：水的清洁功能，可减轻器官的负担。身体健康了，自然减低性功能障碍发生的几率，让性机能健康正常。同时，身体有足够的水量，才有足量的荷尔蒙，性生活才能满意。

在房事前喝一两杯水，男人的性器官勃起时才更有力度，时间才能更长。在激情过后，再喝上一杯温水，以及时补充身体水分的消耗，降低血液的黏稠度。

男人补水妙剂三：每天补够2000毫升水

现在的男性运动少，又长期久坐，这非常不利于会阴部的血液循环，容易引发前列腺炎，表现为尿道口溢液、滴白等等。此外，喝水少、血液黏度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变。

男人怎样补水：预防前列腺疾病要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。男人在补水时，每天吸收水分总量应为2000毫升左右，除了饮水，还可通过多食用牛奶、汤、水果等来补充水分和营养。最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量，而不是一次大量地喝水。

另外，每天还可热水坐浴1次或2次，每次15～30分钟，改善血液循环。