冬天皮肤怎么补水 面部补水：爽肤水+保湿乳液

冬天皮肤怎么补水 面部补水：爽肤水+保湿乳液

一般使用爽肤水和保湿乳液或者保湿霜等来进行面部补水都是选择早晚洁面之后，此时面部皮肤水分充足，可以让这些产品达到最好的作用。

1.先使用温和洗面奶进行基础洁面。

2.洁面后立即擦干水分，并使用爽肤水补水。

3.之后再擦上保湿乳液或者保湿霜来锁住水分，让补水效果最大化。

冬季补水保湿妙招让你拥有白皙水润肌肤

多吃水果

水果可以为皮肤深层补水保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

洁面乳

清洁脸部是每天必须做的事情，建议大家在选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

爽肤水

爽肤水最大的作用就是给角质层补水，属于补水类产品，但保湿效果并不持久。

面霜

专家表示，要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。补水保湿的护肤品是必须要有的，补水面霜和化妆水是不错的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。

面膜

晚上11到2点正是肌肤修复的黄金时间，在你睡觉的时候，睡眠面膜的养分正被肌肤快速的吸收，第二天醒来一定能够收到意想不到的效果。

化妆后如何补水 妆前补水怎么补

化完妆后，皮肤觉得干的，多半是因为妆前护肤不到位，下面就来教教大家，详细的妆前补水工作如何进行。

1.在为皮肤补水前，一定要保证皮肤是处于干净的状态，要是毛孔中还有污垢的话，即便是使用再好的补水护肤品，水分也进入不到皮肤内的。所以，第一步一定是用洗面奶洁面。

2.将面部清洁干净后，往脸上喷洒一些爽肤水，爽肤水能够帮助皮肤补水，同时还能起到二次清洁的作用，令毛孔更加的干净。

3.敷一片补水面膜，时间不用太长，15分钟左右即可。在化妆前敷面膜，很多人都会觉得比较麻烦，但这的确是最补水的方法，敷完面膜化妆，和没敷面膜化妆，真的效果差了很多，所以有时间的宝宝们，面膜敷起来！

4.敷完面膜后，用清水简单的冲洗一下皮肤，依次涂抹爽肤水、补水精华、乳液、面霜等护肤品，补水精华含有超强的补水精华，能够迅速为肌肤补充水分，乳液和面霜能够帮助肌肤将之前用过的护肤品中的水分和营养牢牢的锁在皮肤内，避免皮肤干燥。

5.所有护肤工作完成后，开始化妆的第一步，不要忘记涂抹妆前乳，妆前乳是乳液质地，含水份较高，即便是化妆品，但也有着保湿的功效，涂抹过后上妆，皮肤不会觉得干。

秋季如何补水

补水保湿第一步：喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦!

补水保湿第二步：洁面

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦!

补水保湿第三步：热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

补水保湿第四步：化妆水

洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水)，在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

补水保湿第五步：保湿乳液

化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略。

军训后如何晒后修复 补水保湿皮肤

经过暴晒后，先不管皮肤是否被晒黑晒伤，但皮肤内的水分多半都是被晒没了，因此镇定了皮肤后，进一步的任务就是为皮肤补水保湿，给皮肤补水这本来也就是每天都要做的事，在军训期间或是刚军训完后的期间里，我们是可以天天敷补水面膜的。

补水面膜的主要功效就是补水，皮肤在极度缺水的时候，连着敷补水面膜是不会给皮肤带来负担的，相反的能够为皮肤救急，帮助皮肤补充白天流失的水分。

但要注意，一旦皮肤恢复过来后，就要变回原来的频率，一周2-3次的面膜。

如果没条件天天敷补水面膜的话，推荐天天湿敷爽肤水，爽肤水也具有补水的作用，而且较面膜划算许多。

保湿喷雾和爽肤水哪个更适合夏季

保湿喷雾和爽肤水哪个好

保湿喷雾和爽肤水各有各的优缺点，所以无法明确地说哪个更好，保湿喷雾更加安全，用起来方便、卫生又放心，但是功效没有爽肤水那么全面，大家可以根据自己的肤质进行选择，也可以两个一起使用。

保湿喷雾和爽肤水有什么区别

组成成分不一样

保湿喷雾：保湿喷雾一般使用的都是纯水，或者是矿物质水，对肌肤刺激小

爽肤水：爽肤水中一般会含有保湿剂、柔润剂、胶质等成分，对肌肤造成的刺激相对大一些。

质地不一样

保湿喷雾：保湿喷雾能将液体以极细微的水粒喷射出来，使用时就是白色微小的雾状，可以均匀地喷到脸上，无需涂抹，大部分保湿喷雾没有香味。

爽肤水：爽肤水都是液体质地，一般都比较轻薄，需要用手涂抹均匀，有些爽肤水香味自然清新，有些则是人工香精味。

使用效果不一样

保湿喷雾：保湿喷雾一般的作用是补水保湿，皮肤干燥的时候随身携带保湿喷雾随时补充肌肤水分。

爽肤水：爽肤水具有一定的保湿作用，但是它更重要的调节洗脸之后肌肤的PH值，并且帮助打开毛孔，为后续护肤打基础。

使用方法不一样

保湿喷雾：保湿喷雾一般随身携带，可以随时喷在需要补水的肌肤上。但是要注意使用喷雾之后30秒可以用纸巾吸干水分。

爽肤水：爽肤水一般是洁面之后使用，可以使用手拍打在肌肤上，也可以直接倒在化妆棉上，擦拭敷脸都可。使用完之后再使用乳液等护肤品。

适用肤质不一样

保湿喷雾：保湿喷雾更适合干性、敏感肌肤使用。其刺激小，纯水能滋润干燥的肌肤。

爽肤水：爽肤水具有清爽清洁的左右，更适合有油性肤质使用，调节油脂分泌。

适用季节不一样

保湿喷雾：保湿喷雾一年四季都可以使用。干燥季节使用保湿喷雾能够补充肌肤水分，炎热季节使用保湿喷雾能够镇静肌肤，帮助肌肤降温。

爽肤水：爽肤水更适合天气热的季节使用，清爽不油腻，还能够抑制油脂过多分泌。

温和性不一样

保湿喷雾：大部分保湿喷雾都是由天然水制成，所以非常安全、温和，不会对肌肤有什么伤害，敏感肌肤也可以放心使用。

爽肤水：纯植物配方的爽肤水成分也很安全，敏感肌肤可以用，但是其他人工合成的爽肤水则含有风险成分，对肌肤有一定的伤害，敏感肌肤要慎用。

保湿喷雾可以当爽肤水用吗

一般说来，不建议将保湿喷雾当爽肤水用。

保湿喷雾的作用一般是补水，给肌肤降温，另外还有定妆效果。而爽肤水的作用是二次清洁肌肤，调节肤质、收缩毛孔甚至有的具有美白的功效。两者是不可以代替使用的。

肌肤补水时保湿喷雾可以当爽肤水使用

如果是你购买的爽肤水是添加了补水保湿成分的话，使用之后主要是希望为肌肤补水，那么使用保湿喷雾当做爽肤水也是可以的。但是要注意，保湿喷雾一般保湿效果并不好，不建议长期用保湿喷雾当爽肤水为肌肤补水保湿。

节后护肤 敷补水面膜

各种肌肤问题的出现都可能是因为面部严重缺水，所以好好洗个澡，轻柔的给面部去角质后敷上你最爱的补水面膜，绝对会让你肌肤看起来更加健康水润。

注意：补水面膜可以天天敷，每次的时间不要超过20分钟，敷完面膜之后用清水冲洗干净再使用爽肤水，保湿乳液等等进行后续保养。

新年呼唤水润肌肤新气象

卸妆要彻底

1、滴几滴爽肤水在化妆棉面上

2、用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位。

3、别忘了颈部，要向上提。

洁面要细心

将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外，由下向上，做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后，用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。

注意：洗脸过程不要超过30秒，时间过长就会吸走水分。

爽肤水导入

洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯!

强效保湿化妆水面膜

准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸或卸妆棉，用化妆水浸透纸膜，湿润的纸膜和脸部肌肤十分贴合，稍干时，用喷雾往脸上喷化妆水，敷15分钟后，你会发现皮肤的干燥现象得到很大的缓解。

保湿乳液进一步锁水

先将适量的保湿乳液(5角硬币大小，也可根据实际情况增加或减少)倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。

干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。“锁水功能”是保湿乳液最重要的功能之一，这也是保湿乳液产品为什么最适合干性皮肤的秘密所在，还有在特别干燥的冬季和秋季都适量的用一些!不然会出现起皮的现象。