摆脱老年孤独症
摆脱老年孤独症
1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与现在的衰老做比较，回忆过去的美好时光难免令人产生伤感情绪。此时，应要面对现实生活，要明白生老病死是自然规律，坦然接受失去亲人的事实。子女成家后，关心老人的时间少了，也应谅解，不要对子要求过高。同时学会自得其乐，不要在情感上过分依赖他人。
2、充实自己的生活。为了克服孤独感，老人可多培养体育锻炼、书画、养花等兴趣爱好，充实自己的生活，使自己在精神上有所寄托。
3、增加人际交往。老人要尽量参加社会活动，结交新朋友特别是与同龄人进行沟通和交流，这样孤独感就会不攻自破了。
4、尝试“老幼结对”。老人可以向孩子讲授生活常识和传统故事，并同孩子一起下棋、一起做手工等，使自己感受到生活的乐趣，从而摆脱孤独的阴影。
青少年孤独症怎么治疗
1、对患孤独症的青少年进行心理上的治疗
行为治疗:主要目的是强化已经形成的良好行为,对干扰接受教育训练、影响社会交往和危害自身的异常行为,如刻板行为、攻击性行为、自伤或自残行为等予以矫正。
认知治疗:目的是帮助患者认识自己与同龄人的差异和自身存在的问题,激发自身的潜力,发展有效的社会技能。适用于智力损害不重的患者。
家庭治疗:可以使患者的父母了解患者存在的问题,与治疗人员相互支持和协作。
关心患儿父母的情绪,指导家长正确对待及教育患儿也是十分重要的事。这种小孩症状改善甚慢,治疗者也必须有充分的耐心。
青少年孤独症怎么治疗
2、对患孤独症的青少年进行教育和训练
目标是促进患者语言发育,提高社会交往能力,掌握基本生活技能和学习技能。
特殊教育训练的范围包括对患儿专注力、认知能力、闲暇自处能力、社交能力、生活适应能力、情绪控制、言语沟通、感知功能、生理需要以及行为问题等方面的训练。
3、引起孤独症的病因
遗传:遗传因素对孤独症的作用已趋于明确,但具体的遗传方式还不明了。
围产期因素:围产期各种并发症,如产伤、宫内窒息等较正常对照组多。
免疫系统异常:发现T淋巴细胞数量减少,辅助T细胞和B细胞数量减少、抑制-诱导T细胞缺乏、自然杀伤细胞活性减低等。
单身老人没有子女如何养老
1、居家养老
对于选择居家养老的孤寡老人,街道社区要做到定期到老人家走访慰问,为老人义务进行家务劳动,组织老人参与各种社会活动、旅游等。社区应及时对社区内的孤寡老人进行统计,并从中挑出一些急需帮助的形成互帮对象,使老人能够相互帮助、相互关心,增进彼此间的感情。帮助老人们摆脱空巢感、孤独感和忧愁感。使老人们在心灵上和情感上得到慰藉和理解。
一些条件较好的孤寡老人也可将房屋出租给其他老人,并雇佣一些专业的医护家政服务人员,照顾他们的饮食起居,这样也可使老人摆脱孤独感。
2、养老院养老
孤寡老人也可选择养老院养老,只需要办理相关入住手续,交纳一定费用便可入住。相对而言,在养老院养老更有利于老人的心理及身体的健康。
近年来,在国家扶持政策和市场机遇的刺激下,各类社会化养老机构如雨后春笋般纷纷出现。然而,就在养老日益成为资本竞相追逐的“朝阳产业”的同时,公立养老院一床难求,城乡之间、大城市与中小城市之间养老资源分布不均衡、养老专业护理人员短缺、管理水平低下等问题渐渐暴露出来。
孤独症与性格孤独
概 述在现实生活当中，有一部分的人因为生活当中存在的不良生活习惯，或者过度压力就会导致孤独症的发生。一旦发现孤独症，就会造成身心上的严重危害，而且还会影响到病人的工作和生活，有可能会让病人经常生活在自己的世界里无法自拔。所以大家在平时生活里一定要学会放松自己，千万不要太过紧张压抑。那么我们就来了解一下孤独症与性格孤独到底是怎么回事?
步骤/方法：1孤独症的症状表现有很多。孤独症的病人一般都患有社会交往障碍，而且还会有言语障碍，同时还会出现行为异常的现象。一旦出现这些症状的时候一定要采取早发现早治疗为主，千万不要耽误了最佳治疗时机。
2性格孤独的人往往只是做什么事情都很被动的症状。性格孤独的人不愿意和人交往，而且交往的时候不是很主动，总是很被动，缺乏对生活的热情。但是从身体各方面来说，不存在着孤独症的表现。
3孤独症有严重的语言退化现象。在平时很少愿意和别人交流，而且经常不愿意主动和人交流，总是避免与人的眼神交流，会重复别人的话，而且说话的语调没有什么起伏一般都是很平淡的表情。
注意事项：大家在平时生活里一定要学会放松自己，不要经常处在负面的情绪里面，这样对身心的危害都比较大。在平时一定要多参加户外活动，多进行锻炼身体的运动，这样能够放松全身。
老年嗜睡是什么原因
当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。
主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。
老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,从而摆脱孤独、寂寞感。
一般情况下,身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。
青少年孤独症怎么办
青少年孤独症怎么办
1、目前医学上对自闭症的治疗还是比较束手无策的。因为其实自闭症算是一种心理疾病,虽然有一定的药物进行治疗,但是这些药物也不是能达到很好的效果,顶多就是改善患者的情绪。俗话说,心病还需心药医。自闭症这种心理疾病还是需要家属更用心的关爱才有可能可以走出自闭症的圈圈里。所以家属一定要给患者更多的关爱和鼓励,用你的心来治疗他的心,让他不再觉得孤单。自闭症的治疗是需要很大的耐心的。自闭症患者的家属不要着急,对孩子的各方面的训练还有教育都要循序渐进,慢慢地帮助孩子学习一些基本的能力,让他感受到这个世界,这个社会的美好。
2、很多的患者不愿意说话,而且很多的时候词不达意,这个时候青少年就更不愿意说话了,应该采取一些行为治疗方法来对患者进行训练,给患者鼓舞,让他们做一些家务活,或者是在学校里面自力更生,慢慢的患者就会有信心,而且会掌握,一些基本的自理能力。
3、平时注意一些学习锻炼,很多的时候患者接受能力很差,他们很难接受新的事物,对于以前记住的事情或者是喜欢的东西,很是着迷,这个时候家长和老师,咦给那个培养他们的自学能力,刺激大脑皮层,有意识的锻炼,给他们灌输一些新的东西,这样下去可以锻炼患者的思维能力。
4、很多的青少年会出现孤独症,是因为家庭和学校或者是社会的因素导致的,家庭要是给的压力太大,会导致他们沉默寡言,因此,要注意减少家庭的压力,很多的孩子因为学习不好,感觉很是自卑,这样下去,会造成孩子厌学,不愿意说话,又生怕家人打骂,一定要注意孩子的心理变化。
5、站在孩子的立场,用同理、同情的态度去思考问题。对于孩子,我们必须用同理同情的态度去看待:如何有效处理青少年孤独症?首先,孩子从未要求自己来到这世界上,并且孤独症;其次,每个孩子都是不同的且具有独特性,所以并不是别人的方法就一定适合自己的孩子;最后,就是照顾者必须要对自己的孩子有信心,相信孩子有他自己的成长历程。
6、尽可能分析与了解问题的根因。不管在学校或是职场,当问题发生时,都需要开会讨论并有观察员去做观察分析,再提报给各相关人士。如注意力不集中,可能的原因是ADHD、焦虑、忧郁、强迫、睡眠不好、癫痫、学习困难、太难不会等等。所以需要分析原因,了解之后再拟定问题解决的策略。当遇到孩子行为问题发生时的态度:这时候需要停、看、听。
青少年孤独症的临床表现
1、语言和沟通:孤独症患儿很少用手势表达自己的感情,直到少年和年轻成人仍如此。孤独症的青年和成人讲话多生硬、迂腐和不自然。主要因为他们还不懂管理规则、不会进行对话和分不清对话中谁当讲话者和听者角色。
2、社会交往技能:青少年这时对社会交际的兴趣和技能有明显的进步。而他们中约50%可有进步,但少年和成人在建立和保持人际关系方面从结识至建立友谊甚至缺乏技能。有些学者发现他们不理解社会公共规则的主要原则,给他们带来很大不便。
3、行为:青少年的冲动和破坏性行为被学者称为危险行为,而其中攻击性和自伤性行为常见于退化的自闭症少年,并有大约10%～20%继续退化,其余的经过一年多时间后开始好转和变得平静,另一问题是随着性成熟女孩开始来月经,此问题在父母指导下自理不难。
老人嗜睡是什么引起的
1、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
2、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
3、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
怎样预防空巢老人的抑郁症
1认知疗法：老年朋友首先要意识到，子女“离巢”是家庭和社会发展的必然趋势。子女长大成人，成家立业，从父母身边独立出去开拓自己的生活空间，哺育自己的后代，是子女成熟的标志。如果孩子长大了，事事处处都离不开父母，长期与父母住在一起，这反而是家庭不幸的表现。所以，老年人应该为子女的“离巢”而感到高兴。当然，作为子女也要实行赡养老人的义务，不仅是经济上，更是精神上，要让老人老有所养，老有所乐。
2行为疗法：老年朋友在感到孤独时，可以制定一个计划，为自己布置不同难度的交往任务，积极参加各种思想交流和情感交流活动。一方面要善于帮助他人，从中赢得别人的尊重和真诚的友谊。另一方面，又要善于求助于人，通过别人的帮助，使自己的心态变得乐观。
3婚姻疗法：俗话说少年夫妻老来伴，夫妻才是真正的终身伴侣。孩子离巢后，老年夫妇应该多参加一些有意义的活动，加强夫妻情感交流，进一步改善夫妻关系，以此填补因子女离巢而留下来的空白，如果是丧偶老人，可以在适当的情况下考虑再婚，重建家庭，使自己的情感有所寄托，摆脱孤独。
4生活疗法：摆脱孤独的最佳策略是从创造良好的生活情境入手。子女离巢后，加强与子女的交流和团聚，不致于有失落感。此外，扩大自己的兴趣爱好范围，开拓丰富的业余生活，从看书、习字、画画等活动中获得乐趣，有助于从孤独的小圈子里脱离出来。即使从事这些活动时可能也只是一个人，但是，全身心投入时，抑郁感也会悄然消散的。
注意事项：子女要多抽出时间陪陪自己的父母，老人内心孤独，更容易患上抑郁症。
让孩子摆脱孤独的5个技巧
技巧一：帮助孩子克服自卑心理
孤独的孩子，通常都是缺乏自信心的孩子。他们没有与他人交往的勇气，沉默寡言，活动能力差，进取心不强，经常回避群体活动。
妈妈要帮助孩子克服自卑心理，要让孩子相信，任何人都有自己的优点和缺点。不管是学习方面，还是身体特征等其他方面。
好妈妈要让孩子知道，他具有惹人喜爱的品质，有自己的闪光点。而自卑犹如作茧自缚，不冲破自卑，就难以走出孤独的沼泽。一个人只有充分相信自己，才能使别人相信你。
技巧二：鼓励孩子多与外界交流
妈妈可以为孩子创造与他人接触的机会。如邀请他的伙伴，到自己家里来玩。同时教给孩子一些谈话技巧，如怎样与朋友商量，怎样拒绝别人的过分要求等。
同时，有意给孩子锻炼的机会。把家里的一些外交任务教给他，如请他帮助送东西、拿牛奶等。但不要勉强孩子在客人面前表现，这会让孩子感到压力，反而达不到期望的效果。
技巧三：引导孩子学会倾诉与分享
孩子的心中如果长期囿于孤独的感受，将损害孩子的心灵，束缚孩子的智慧。妈妈要创造环境和氛围，让孩子学会倾诉，鼓励他自由地表达自己的感受。
孤独的孩子一般言语很少。因为缺乏沟通的对象，他总将自己的各种感受深埋心底。而分享是人际交往的一条纽带，它带来人与人之间的积极互动，并由此奠定真诚合作的基础。
技巧四：培养孩子广泛的兴趣与爱好
兴趣可以让孩子全心投入到自己喜爱的事情中，内心产生一种积极的情愫，一举扫除孤独、落寞、自卑的消极心理。
孩子可以在兴趣中发现自己的价值，从而产生自信心，变得开朗大方，积极与他人探讨与分享。兴趣也能使孩子找到同好，广泛交友，成为治疗孤独的良方。
技巧五：不断完善孩子的性格
孤独的孩子一般较内向。妈妈要积极引导孩子，学会和孩子一起感受快乐。例如给孩子讲笑话和幽默故事，参加孩子们的游戏，带孩子出去玩等。
耐心对待孩子，不提出过高的要求，不给孩子太大的压力。对于孩子的畏缩行为，妈妈要尽量克制自己的情绪，不要作出太强烈的反应。
儿童孤独症与汞代谢紊乱相关
美国一项新研究显示，孤独症儿童婴儿期的发汞水平远远低于其他儿童。研究人员推测孤独症儿童可能存在汞代谢紊乱，不能正常吸收汞或排泄汞，后者的可能性更大。
holmes等为了证实孤独症儿童与高水平汞暴露相关，从94例孤独症儿童和45名对照儿童的父母那里收集了这些儿童出生后第一次理发时的头发，并进行了发汞测定。研究结果显示，孤独症儿童的平均发汞水平为0.4ppm，远远低于对照组(3.36ppm);而且，孤独症症状越重，发汞水平越低，轻、中、重度孤独症分别为0.79ppm、0.46ppm和0.21ppm。
研究人员认为，大多数汞来源于母亲，包括汞合金填充物、rh阴性母亲所注射的含工汞硫代水杨酸钠的rhod免疫球蛋白和鱼的过量摄入(定义为每月吃鱼≥5次)。对照组儿童的发汞水平随其母亲汞暴露量的增加而增加，而孤独症儿童的母亲虽然有高汞暴露，但发汞水平却很低。可能的解释有以下几点。其一，孤独症儿童存在金属元素吸收障碍。如果该解释成立，那么孤独症儿童可能同时还应存在锌、铁和铜等大脑发育必需金属的缺乏。其二，一些儿童可能存在汞排泄障碍，导致了汞在大脑中的蓄积而产生孤独症症状。大多数汞通过尿和粪便排泄，但发汞缺乏提示汞并没有进入血流，而是留在了细胞里。
由于孤独症和汞中毒症状存在很多相似点，所以汞可能是孤独症的原因之一，但也有观点认为，鱼、汞合金及工汞硫代水杨酸钠等不同形式汞所致中毒与孤独症的表现并不相同。既往也有孤独症儿童血汞水平升高、用螯合剂进行试验性治疗等相关研究，但要明确孤独症与汞暴露及汞代谢的确切关系，还有待进一步研究。