剖腹产后你必须知道的6件事

剖腹产后你必须知道的6件事

http://baby.9939.com/fm/fmcs/2016/0926/4385813.shtml饮食：

手术当日禁食，术后6小时可进少量水，第二日可进流食---半流食，待肠功能恢复，肛门排气后可进普食，少量多餐，量逐渐增加，由清淡到油腻。以清淡高蛋白饮食为宜，多进汤类促进下奶。

术后短期的呕吐常是由麻醉反应引起，若无法忍受可向大夫反映。

尿管：

一般在术后24小时拔尿管(硬膜外镇痛有时需适当延长)，这前后要多饮水，冲刷尿路减少尿路感染风险，争取能早些自行排尿。若排尿困难，可用温开水冲洗会阴、热敷下腹部和尿道口周围，听流水音，若仍无法排尿，则要诉诸于药物干预甚至再次插尿管。

排气：

术后72小时内排气属正常现象。一般术后48小时能自行排气，为了促进早排气，患者可根据全身情况逐渐增加活动量。若48小时仍无自动排气，反而腹胀较剧烈，则不除外肠梗阻可能，应及时向大夫反映。

活动：

术后6小时去枕平卧，但要适当活动四肢减少静脉血栓形成;一般手术后第2天可下床活动，初次下地活动要有家人陪同以免头晕摔倒(最好坐——站——不头晕再走)，早日下床活动有利于肠蠕动的恢复，增进食欲，减少肺部并发症。

伤口：

腹部伤口应保持清洁干燥。术后3个月伤口的抗拉力方达到顶点，在这之前任何对伤口施加张力的活动都不宜进行。

体温：

正常产妇产后体温在正常范围之内，产后3-4日可能会出现泌乳热，一般不超过38℃，剖宫产术后吸收热一般不会超过38.5℃，不会超过3天。如体温升高应改腋表为口表(排除乳房胀对体温影响)，并注意有无伤口、生殖道和乳腺的感染。

剖腹产的危害 剖腹产后留下难看的疤痕

选择剖腹产之后的女性在多次孕育之后可能会出现小腹部的突出,同时剖腹产会留下非常难看的疤痕,这些疤痕甚至是消除不了,所以,这对于女性来说是非常难受的一件事。

​选择剖腹产 你一定知道的事儿

首先，剖腹产手术增加产妇大出血和感染的机会，产后出现各种并发症的可能是自然产的10至30倍。剖腹产术后产妇疼痛的时间长，恢复时间也长，还需留置尿管等，一段时间内不能进食，明显影响母乳喂养。一旦婴儿有先天缺陷或意外事故死亡，产妇再怀孕需要等3年，否则子宫破裂而影响母子安全。另外，剖腹产创面大，产妇易患羊水栓塞，即羊水进入血液，极大危害着产妇的生命安全，而目前，医疗技术对此办法不多，这几年一些产妇因此死亡的现象也时有发生。

其次，从新生儿角度来看，剖腹产带来的不良影响也不小。由于孩子未经产道挤压，有三分之一的胎肺液不能排出，出生后有的不能自主呼吸、即患上所谓的“湿肺”，容易发生新生儿窒息、肺透明膜等并发症。同时，剖腹产也可能因未真正达到胎儿成熟而造成医源性早产，引发一系列早产儿并发症，如颅内出血、视网膜病或残废甚至死亡。另外，一些医生进行手术时操作不慎，伤害产妇和胎儿的事件也不胜枚举。据一所医院的统计资料：1995年至1999年剖腹产儿的死亡率为10%，是同期自然产儿死亡率的2倍多。

再次，剖腹产的费用昂贵，是自然产的2至3倍，给一些并不富裕的家庭带来经济困难，影响家人尤其是产妇的情绪，从而影响对婴儿的哺养。

11件你不知道的关于剖腹产的事情

1.你的阴道在手术后需要清洗

你是否很惊讶?我们的创意总监洛里直接跟我们说：“在我做完剖腹产手术之后，半夜一位护士进入到我的病房，然后给了我一个我到至今仍然认为那是阴道清洗台的东西。而我并没有预料到这个!”这是真实的：尽管这并不是宝宝出生的产道，但是你的阴道仍然会在剖腹产手术中受损，它需要恢复。主要是，这个“阴道清洗台”将会在你分娩后的某个时间出现(如果需要的话，会出现不止一次)，它只是一个瓶子里面装了一些清洗液，然后还有一块干布在轻轻拍打——主要作用是为了清洗掉在手术之后可能会漏出来的血液。同时，你还要做好准备，在手术之前会有一个护士将一根导管插入你的阴道(但通常那时你都被打了麻醉，所以你不会有任何感觉)。

2.你可能会感觉到不自主的摇摆

如果你的脊柱被麻醉了，你可能会有一段时间内会不自主地摇摆，尽管有时候你会发现只有你的双腿在痉挛。“这对有些病人来说是很奇怪的感觉，因为它总是毫无意识地摇摆，但是并不会太过分——仅仅是轻微的颤抖——是非常正常的!”卡洛琳·艾斯克里奇医生说。但是不用太担心：“这种情况很快就会消失，因为脊柱麻醉在几个小时内就会慢慢褪去，”艾斯克里奇说。

3.你可能会在剖腹产中感觉到一点牵引力

好消息是你在外科手术中完全感觉不到你的腹部下降(在后来的几个小时内也感觉不到)，所以剖腹产并不会有多少痛苦。但是有些妈妈要求要感到一点点推力和用力拉的感觉，就像宝宝从腹部被释放出来。

4.你在生产过程中可能会被冻着

我们已经听过了很多妈妈们抱怨说在剖腹产的时候感觉到太过冰冷。艾斯克里奇医生说文献里已经明确指出要提高剖腹产室的温度，为了新生儿的适应。而且，在手术室里一边被麻醉着感觉不到腹部的下降，一边又半裸着躺半个小时，这些妈妈们肯定很容易感冒。但是至少这里有个好消息：你可以要求盖一块暖和的毛毯来对抗寒冷。

5.你将会被穿上像外空靴子的设备

在外科手术结束之后，你的医生会引进一种精妙的设备，叫做连续压缩设备，它可以帮助你改善你的身体状况并且防止血凝块。它们可以在你手术麻醉还没清醒的时候就安装在你身上——所以如果你醒来了发现它们在你身上，不用太过紧张。它们看起来像外空靴子，刚开始可能会觉得有点奇怪，(因为它们重复的充气和放气)，但是很快你的血液会开始脉动，你的医生会很快就把它们拿走。

6.大便软化剂——你的新朋友

在剖腹产之后，排便是一个主要的问题，因为你的腹部很脆弱很痛，你很难用力。在生产之后使用大便软化剂将会使你的排便更顺畅——会让你在这个过程中很愉快。记住要喝大量的水，尽可能地到处走走，唤醒你的肠胃。同时也要放松你的大脑：你不会在排便的时候崩裂的——这种事情不会发生。

7.咳嗽和打喷嚏会很痛

“我有一天下午回到家突然咳嗽发作，我的天啊，痛的受不了了!”艾斯克里奇医生说，她曾经有过两次剖腹产经历，她给出了一些建议：“夹板疗法(在腹部的切口处夹一个枕头)对于防止疼痛非常有帮助。”在家里的每一个角落都可以放上一个枕头，以便随时可以拿到，在车上也可以放一些。腹带或者其他具有压缩作用的衣服也能够有所帮助，因为在肌肉被切开过之后施以压力能够帮助缓解疼痛，这是肌肉收缩的原理。你知道这种疼痛能够持续多长时间呢?艾斯克里奇医生说，大多数的妈妈们都是在生产后的那几个星期最痛，然后在这些历程之后就会渐渐变好。

8.多运动

我们不建议你起床做一些剧烈的运动，但是你只需要起来然后以正常的速度到处走走，这对你很有帮助。(当然，要在你的医生同意的情况下。)“一旦脊柱麻醉渐渐消失，下肢的感觉回来了，这时候你到处走走是安全的，”艾斯克里奇医生说。“另外，到处走走能够让你的内脏重新正常工作起来，可以避免很多由于气体引起的疼痛!”同时也能够预防血凝块。所以从你的床上下来吧。

9.产后出血

“我对于产后出血很是惊讶，”格莱斯说。“我猜想如果宝宝不是从那里出来的，就不会出血。”如果你不是阴道分娩，你就不会出那么大量的血(因为阴道分娩时的血液在手术的时候已经被擦干净了)，即使是这样，出血还是会发生的。毕竟，你的子宫壁在胎盘被分离后需要自我恢复，你的血管浸泡在激素中也会为此做出反应。另外，在整个怀孕过程中支撑宝宝的产道也需要在生产结束后慢慢恢复，如果产道被撕裂，也可能会大量出血。但是不用太担心——任何出血只会是微小的，做多只会持续六个星期。为了预防产后大量出血，首先要计划生育，避免多次人流;要定期作产前检查;生产时不要过于紧张。

10.剖腹产留下的丑陋疤痕

很多妈妈都承认刚开始她们并不知道这道伤疤会有多明显。“我感觉这疤痕让我毁容了，”洛里是这样描述她剖腹产后留下的疤痕的。“但是时间过去之后，这道疤痕渐渐变淡，变平整了很多，而现在我很爱它，那是我当妈妈时战斗留下的疤痕!”不要为此太过着急——你只需要期待着时间能够让一切淡化。你想让它更快消失吗?艾斯克里奇医生建议可以尝试祛疤痕的药膏——但是要确保伤口已经恢复六个星期了(如果还没有完全痊愈时就涂加速祛疤的药膏，可能会导致感染)。

11.在你的肩膀处可能会感受到疼痛

在生产之后，你可能会感觉肩膀受到一些由于气体产生的疼痛。当你的内脏在手术之后变得懈怠，这时就会导致隔膜处有疼痛感，这疼痛也能延伸至肩膀。为了避免疼痛，护士将会给你服用药物，鼓励你尽可能地多走动。但是这并不是唯一导致产后肩痛的原因。艾斯克里奇医生说有时候妈妈们感觉到这种疼痛的原因是由于“牵涉性痛”——疼痛是身体的其他地方引起的(在这种情况下，可能是你的子宫引起的)，但是也可能是别的部位，因为你的神经反射的路径。这种疼痛会很难受，但是在一天左右就会渐渐平息。

剖宫产后多久来月经

很多人在剖腹产后经常迟迟不来月经，这其实是不正常的。那么你知道剖腹产后多久来月经才正常吗?你知道剖腹产后不来月经应该怎么办吗?今天小编就向大家介绍剖腹产后多久来月经，赶紧来看看吧!

剖腹产后多久来月经

剖腹产后多久来月经是正常的呢?专家表示，新妈妈月经恢复的时间有早有晚，因人而异。早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。

产后是否坚持母乳喂养对月经恢复时间影响很大，如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6～8周内会来。

产后是否坚持母乳喂养对月经恢复时间影响很大

研究资料显示，没有哺乳的新妈妈，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8～12周，还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。

哺乳的新妈妈，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。

剖宫产后多吃什么来月经

由于体剖腹产后，产妇因为子宫还没有恢复好，子宫壁太薄，内激素水平紊乱，卵巢功能还没有完全恢复，大部分产妇会出现闭经，或少量月经，月经不正常来等情况，一般这些情况都是正常的，第一次来月经量少，是属于正常情况的。请各位妈妈不要过于紧张。

平时注意观察做记录，很多人要经过3-4次月经之后才能逐渐恢复正常的频率和正常的量.注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

剖腹产后月经调理的健康食谱

1、乌骨鸡汤

乌骨鸡汤的做法

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

功效：这款汤健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

2、归地烧羊肉

材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

功效：这道菜温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

剖腹产孩子易出现多动症

8年前，陈女士剖腹产生下儿子。如今，儿子上小学二年级了，但总静不下心来学习：上课不专心听讲，坐不了几分钟就开始做小动作、讲话;写作业也没耐心，要么频繁上厕所，要么玩文具磨蹭时间，作业写得特别慢。她带孩子去看医生，才知道孩子患了多动症。

专家解析剖腹产孩子易出现多动症

国外研究表明，在新生儿的神经——行为评分中，剖腹产儿在第7天和第14天得分均低于顺产儿。剖腹产儿童患多动症的几率为11.6%，远高于顺产6.25%的水平。这可能与剖腹产儿没有经过产道对大脑颞叶的挤压刺激有关，而颞叶是与情绪相关的神经中枢。专家认为，剖腹产因从宫内到体外的突然改变，使孩子降临人世时的大气压等自然环境发生变化，正常产道生产过程带来的神经接触等感觉失去，从而使孩子在成长过程中易得多动等神经精神疾病。

专家支招预防小儿多动症：

1、学习、做事不注意细节，常出现粗心大意的错误;

2、在学习、做事或玩的时候很难保持注意力集中;(7-10岁注意力集中不足20分钟，10-12岁不足25分钟，12岁以上不足30分钟)

3、 别人对他讲话时常常好像没在听或没听见;

4、 经常在一件事情还没做完就转去做另一件事，不能完全按要求做事;

5、 经常很难安排好日常学习和生活;

6、 经常不愿意或回避那些需要持续用脑的事情(例如家庭作业、课堂作业等)。

女性如何正确测量基础体温

从基础体温可知道6件事

可预测下一次月经

低温期结束后，紧接着就是高温期，通常会持续两周，而当高温期结束，体温下降不久，月经就要来了。

可算出容易受孕的时期

由于排卵日当天或隔天体温就会上升，因此低温期的最后一天可能就是排卵日，所以可以预期下次月经来之前的11-19天之间最容易受孕。

可知道自己是否怀孕

如果受孕，黄体酮就会持续分泌，使体温不会下降，如果持续高温超过16天以上，就可能是怀孕了。

可估算预产期

只要从排卵日向后推算264-268天，或加上38周即可推算出预产期。

可知道自然流产的可能性

如果受孕后持续高温超过3周以上，却发生出血及体温下降的情况，就有可能流产，应立即就医。

可提早知道身体出了什么问题

如果体温没有明显的变化，表明没有排卵，月经期体温没有下降而持续高温，表示可能患子宫疾病，需去就医确诊。

月痨病的预防

预防：生小孩顺产后6至7周，剖腹产3个月，刮宫、流产30天，在这期间是不能夫妻同方的，否则可能会导致“月痨病”。这里注意说明：不仅是夫妻间，哪怕是自己，只要兴奋引起子宫收缩了，就有可能染上此病。故第一要紧之事便是普及这方面的常识，未雨绸缪，防患于未然。且不要认为这只是女性的事，一个真正懂得爱的男人更该了解这些，不要因无知伤害你爱的人。

如果你不慎得了此病，也不要惊慌，现在的医疗条件好了，相信不会有大问题。首先不要拖，跟医生说出病因，许多得了此病的人总是羞于启齿，这会耽误治疗。

在你准备做一件事情之前，请建好此件事情的知识库;在准备为人母之前买一本生育知识方面的书;把这些知识告诉你身边的人!聪明的女人用常识武装自己，真正的关爱自己。