如何避免患上强直性脊柱炎

如何避免患上强直性脊柱炎

预防方法一、在生活中要保持精神愉快：一个人的精神状态与强直性脊柱炎的患病有紧密的联系，所以建议大家在日常生活中最好不要出现情绪过于激动或者是郁闷的情况发生，应该始终让自己的心情愉快起来。

预防方法二、在平时要坚持经常锻炼：在平时经常进行锻炼身体可以提高自身的免疫力和抵抗力，这样疾病也就不会找上你了。但是大家在锻炼的时候一定要根据自身的情况来选择最合适自己的锻炼方式和时间，千万不要一次性进行大量的运动，否则会起到适得其反的作用。同时，大家在冬季时晨练的时间不要太早，以免受到风寒。

预防方法三、在日常生活中要注意防范风寒、潮湿：倘若人长期生活在非常潮湿、寒冷的地方就极容易患有强直性脊柱炎，所以大家在日常生活中应该预防潮湿和寒冷，尤其是身体非常虚弱的人更要非常的注意。

强直性脊椎炎怎么治疗

1、首先对于强直性脊柱炎要有足够的重视，强直性脊柱炎的治疗是不能拖延的，该疾病的危害性较大，不仅能影响患者自身，还会对患者家人的正常生活造成困扰。患上强直性脊柱炎后由于脊柱、关节畸形的发生，最严重的后果是脊柱强直及髋关节畸形而致残，出现症状后要及时进行治疗。

2、强直性脊柱炎通常会出现会因为自己的病情、病况、疾病发展阶段不同，所选取的治疗方法也是不同的，因此要对症下药，用对药，用足药。微创治疗技术具有无创无痛、安全高效、疗程短暂、恢复迅速、疗效显著、无并发症，是一种治疗强直性脊柱炎的绿色疗法。该技术自临床运用以来，已治愈了众多患者，在治疗强直性脊柱炎领域上取得了巨大成就，体现了人文关怀，也保护了患者的劳动力。

3、对于强直性脊柱炎是否能够治愈，一定要选择一个正规的医院进行治疗，一个正规的医院有强大的专家团队和医师多年的临床经验这些软件资源做保障，同时有完备的硬件设施和完善的后医疗服务与您一起和病魔做斗争，是您康复的保障。

强直性脊柱炎能生孩子吗 强直性脊柱炎会遗传吗

强直性脊柱炎是会遗传的，具有较为明显的家族遗传倾向，但是不代表强直性脊柱炎的患者，它的家族成员中每个人都会患病，一般只有少数人会患上强直性脊柱炎，大部分人终身不发病。

不要把股骨头坏死误诊断为强直性脊柱炎

股骨头坏死 ，在症状上和强直性脊柱炎有着一定的相似性。两种疾病都会出现髋关节疼痛、髋关节功能障碍、跛行的症状。因此，北京前海股骨头医院的专家、原军区骨科专业委员会委员陈瑞和主任说道：“ 股骨头坏死 容易误诊为强直性脊柱炎，而且强直性脊柱炎大部分会伴有 股骨头坏死 出现。”对于 股骨头坏死 容易误诊成强直性脊柱炎的问题，陈主任给予如下解释：

强直性脊柱炎 多发有男性青年，专家不能确定是否具有遗传性，但是，对于有亲属患此疾病的人群，其发病率高于常人。导致强直性脊柱炎的 病因 和骨头坏死的类似，主要有: 免疫功能紊乱、睡眠不足、气温寒冷、环境潮湿、创伤等。强直性脊柱炎早期会出现骶髂关节疼痛、晨起背部僵硬、腰背部疼痛的症状，且这种背部僵硬症状在活动后减轻或消失，并且伴有四肢大关节疼痛肿胀，低热或高热症状。

从医学检查来看， 股骨头坏死 和强直性脊柱炎又有着一定得区别： 股骨头坏死 患者化验检查无阳性发现，而强直性脊柱炎患者的白细胞组织的相容抗原，即HLA-B27阳性者占95%以上。强直性脊柱炎患者的免疫功能检查异常。通常， 股骨头坏死 患者在医学上检查主要是股骨头受累，而强直性脊柱炎主要是骶髂关节受累，股骨头软骨和髋臼软骨受累。大部分强直性脊柱炎患者晚期合并 股骨头坏死 ，因此，在治疗上应该同时合并治疗，才能取得良好效果。

强直性脊柱炎的前兆

强直性脊柱炎的前兆。由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病，病程缠绵，且易造成残疾，故应争取早期诊断，早期治疗。对16-25岁青年，尤其是青年男性，如出现下述症状，就应该小心自己是否患上强直性脊柱炎了。

(1)经常腰痛、腰僵且有3个月以上，经休息不能缓解。

(2)单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。

(3)反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。

(4)反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。

(5)虹膜炎反复发作需警惕强直性脊柱炎

(6)无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻，很多病人没有太多的在意，最后导致失去治疗强直性脊柱炎的最佳时期。

吸烟患强直性脊柱炎的几率更高

吸烟者患上强直性脊柱炎的几率更高，建议吸烟人群尽快戒烟。根据流行病学研究发现，对于强直性脊柱炎的发病，现今发现能确定的诱因就是吸烟。研究人员通过吸烟和不吸烟两组人群对照，发现抽烟组不论是在脊椎的活动度上，双手接触地面的能力，后脑接触墙壁的能力，以及X光的变化上，均远比不吸烟组差。而中途戒烟者的检验结果则介于两组病人之间。调查显示，相比不吸烟人群，吸烟者患强直性脊柱炎的风险增加了78%;与不吸烟者相比，戒烟者患强直性脊柱炎的风险增加了37%。并且吸烟的数量与患病风险成正比，每年吸烟超过21包的比10至20包的人患本病的风险整整增加了一倍。周昌德教授分析，因为吸烟会导致人体免疫力下降，而强直性脊柱炎恰好就是免疫类的疾病。建议吸烟人群尽早戒烟，将有利于预防强直性脊柱炎的发生，对于已发病的吸烟患者，更需要戒烟才能达到最好的治疗效果。

白领腰酸背疼小心强直性脊柱炎

由于强直性脊柱炎的患病人群非常年轻化，因此不少白领都是这种疾病的高发人群，由于平时工作久坐办公到，关节都受到不同的重负，所以患有强直性脊柱炎的系数是非常高的。特别是一些白领腰痛疼，那么就要小心了，是否已经患上了强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎多发于20至30岁年轻男性，发病率约为0.3%，但最新研究显示，女性发病率也不低，男女人数比约为3：2，不过女性患者病情通常比较轻且发病年龄较晚，而40岁以上及8岁以下的儿童很少发病。

专家指出，这两类疾病在我国的患者群分别超过400万人，不仅会导致患者严重的身体疼痛，严重影响患者的生活，而且致残率高，使患者丧失劳动力，给患者的家庭经济带来负担。“50%的类风湿关节炎患者得病两年后出现骨破坏症状，70%的病人在得病三年后变残疾，严重影响了生活质量。”她指出，如果病情严重，患者的寿命会因此缩短10~15年的时间。而强直性脊柱炎的患者到晚期会因脊柱强直导致终身驼背。

从症状上看，这两类疾病颇有相似之处。通常都会有晨僵、关节损害。不过，类风湿关节炎起病时多有几周到几个月的疲倦无力、体重减轻、低热和手足麻木刺痛，而且多发部位是双手、膝、脚踝等滑膜多的关节，双侧呈红热肿痛。

因此强直性脊柱炎的专家提醒白领朋友，特别是久坐办公桌电脑前的一些职业人士，当出现腰背疼痛的时候，应该去医院进行一下体检，以免患上强直性脊柱炎这种疾病自己却无从所知，同时适当的运动也是预防这种疾病的有效方法

强直性脊椎炎的主要症状有哪些

1.晨僵

晨僵是强直性脊柱炎常见的早期症状之一。强直性脊柱炎患者早起觉腰部僵硬，活动后可以缓解。晨僵也是强直性脊柱炎病情活动指标之一，病情严重者可持续全日。除活动外，热敷、热水浴也可使晨僵缓解。

2.腰痛

腰痛或不适是强直性脊柱炎最常见症状，发生率90%左右。其发生隐匿，常为隐痛，难以定位。开始时强直性脊柱炎患者常觉得疼痛或不适，部位在臀深部，疼痛严重者常位于骶髂关节，有时可放射至髂嵴或大腿后侧。疼痛可因咳嗽、喷嚏或其他牵扯腰背的动作而加重。

3.外周关节症状

半数以上强直性脊柱炎病例病程中出现外周关节症状。外周关节受累为首发症状者，其中合并外周关节症状者50%左右，儿童强直性脊椎炎以外周关节炎为症状者更多见，儿童强直性脊椎炎病例中，75%的强直性脊柱炎患者患有外周关节炎。

4.全身性疾病

强直性脊柱炎患者可侵犯眼睛、心脏、肺及肾脏等，侵犯眼睛可造成葡萄膜炎与虹膜炎，严重时可能失明。强直性脊柱炎侵犯心脏多为无症状或轻微的主动脉瓣膜闭锁不全及传导阻滞，少数强直性脊柱炎患者并发上肺部纤维化或肾功能异常。

如何避免患上强直性脊柱炎

1、拉伸腹肌：坐在椅子上，脚尖着地，双腿大约分开20公分。大腿与小腿形成90度直角，双臂伸直在头顶部，双手手指交叉翻转掌心向上。然后向后伸展、弹动，并收复。吸气时脚尖用力弹起，尽量使臀部离开椅子。注意这个运动的重点在于腹部肌肉的拉伸和脊柱体反弓状弹动，使四肢与手指末梢肌肉得到加强型运动。做2分钟。多做此运动能增强腹直肌、减低腹部脂肪化，有助于脊柱体系统的生理动态平衡，对强直性脊柱炎预防工作有很大的帮助。

2、大吸气的腹部肌运动：坐在有靠背的椅子上，腰背挺直。前面放一张同等高的椅子，双腿平伸放上去，双腿稍分开大约20公分。手臂用力向上伸，掌心向前，头部后仰，眼望天花板。脚尖绷直下压。呼气时双手收回放在膝盖上，勾脚。注意这个动作重点在呼吸上，吸气时要深深吸到腹部，腹部肌肉要有明显的拉伸感觉。腹部大吸气的腹部肌运动，可从腹内对脊柱体侧进行复位牵拉，并可有效预防强直性脊柱炎的发生。

3、慢跑：慢跑可使关节得到活动，对预防强直性脊柱炎也有不错的效果。如果身体条件允许，可以试试在细雨中跑步，也就是“雨跑”。经过细雨的涤荡，不仅使空气更加新鲜，还会产生大量的有“空气维生素”之誉的负离子。另外，雨水还有按摩的效果，不仅对身体十分有利，还可调节心理和精神，因此也被视为是一项很好的健身运动。

强直性脊柱炎患者应根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正确姿势，做好这一点能防止患者，发生脊柱畸形和僵直。

患上强直性脊柱炎会引起哪些并发症

1、心脏并发症。在临床上发现，有一部分强直性脊柱炎在病情严重之后心脏就会受到累及，而且是在不易察觉的情况下开始的，严重者因性房室传导阻滞而发生阿一斯综合征，当病变累及冠状动脉口时可发生心绞痛，这就使强直性脊柱炎患者承受了更加痛苦的折磨。

2、肺部并发症。很多强直性脊柱炎患者没有积极的去治疗，在后期的时候肺叶上就会出现一些不规则的斑点纤维化病变，患上强直性脊柱炎会引起哪些并发症。主要表现为咳痰，气喘，甚至咯血，并可能伴有反作的肺炎或胸膜炎等，这对任何一个强直性脊柱炎患者来说都是极大的危害，治疗不及时将会威胁到患者的生命。

3、眼部并发症。虽然在病情的初期强直性脊柱炎累及到的主要是脊柱关节，但是如果情况加重后，就会导致患者的眼部也发生病变，常见的情况就是患者出现结膜炎，虹膜炎，眼色素层炎或葡萄膜炎，病情拖的越久出现这种强直性脊柱炎并发症的几率就会越高，而且没有得到妥当治疗的话则会导致强直性脊柱炎患者失明。

强直性脊柱炎有哪些危害

1、累及髋关节是强直性脊柱炎的危害之一，造成股骨头内纤维组织大量增生，导致关节软骨面受到长期的压力，软骨营养障碍而发生破坏、变薄，最后消失。

2、强直性脊柱炎患者普遍都伴有骨质疏松，以椎体改变比较明显，并且多伴有骨质增生、韧带骨化和骨关节硬化等，一般常常是骨质增生和骨质疏松同时并存，以脊柱各椎体表现最为明显。强直性脊柱炎晚期有少数患者马尾神经受损出现慢性进行性马尾神经综合征。

3、眼损害也是患上强直性脊柱炎疾病的危害之一，是最常见的关节外表现，以急性葡萄膜炎和急性虹膜炎多见，也可发生急性结膜炎，如治疗不当或延误治疗，也可发生视力障碍。

4、强直性脊柱炎也会导致肩关节强直。肩关节活动受限主要来源于肿胀，它会影响患者梳头、抬手等日常活动。

5、强直性脊柱炎对髋关节的影响是最为普遍的。临床调查发现：髋关节强直的患者共占强直性脊柱炎中晚期的60%以上。髋部疼痛剧烈，其部分表现为臀部、腹股沟部位、大腿内侧部位疼痛，继续发展髋关节活动功能受限，髋关节周围肌肉萎缩，最后髋关节出现骨性强直。

6、强直性脊柱炎的危害不仅体现在对患者情绪的影响，还会造成患者的心脏病变。以主动脉瓣病变较为常见，据尸检发同约25%的强直性脊柱炎病例中，有主动脉根部病变，心脏受累在临床上可无症状，亦可有明显表现。

强制性脊柱炎后果有哪些呢

目前很多人患有强直性脊柱炎，强制性脊柱炎后果以疼痛、晨僵等为主要症状症状。由于强直性脊柱炎起病缓慢而且不是很明显所以造成这种疾病一旦发现就是晚期，如果不治疗后果会很严重。 专家指出得了强直性脊柱炎的后果多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显;也可表现为夜间疼，经活动或服止痛剂缓解。随着病情发展，关节疼痛减轻，而各脊柱段及关节活动受限和畸形，晚期整个脊柱和下肢变成强硬的弓形，向前屈曲。

强制性脊柱炎后果是可以缓解的。强直性脊柱炎患者可以通过药物来进行缓解，专家们根据自己的临床经验总结出治疗强直性脊柱炎的药物可分为三类:

① 控制病情活动，影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，现在最新的还有疗效显著的“生物制剂”(如2007年11月上市的益赛谱--肿瘤坏死因子抗体融合蛋白)。适用于病情活动的AS，伴外周关节炎的AS和新近发现的AS。

②非甾体抗炎药，适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用。

③镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。 强直性脊柱炎患者要多进行康复锻炼才能跟好的治愈。强直性脊柱炎是一种原因未明，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，主要累及骶骼关节、髋关节、柱间关节、肋椎关节，以骶骼磁节病变最为常见，另有约1/3患者可见周围关节症状。其治疗方法主要是，药物治疗、物理疗法、手术疗法等，病情有所好转后应注意康复期的锻炼。

强制性脊柱炎后果是非常严重的，强制性脊柱炎就非常清楚这种疾病带来的后果。治疗强制性脊柱炎还是要靠有效的治疗方法的，无效的治疗方法对强制性脊柱炎是没有任何的作用的。大家平时还是要注意对这种强制性脊柱炎的预防，防止患上强制性脊柱炎。

强直性脊柱炎会影响宝宝吗

强直性脊柱炎是具有遗传因素的，而患者朋友会考虑到怀孕是否会对下一代有影响，所以都有顾虑。那么，强直性脊柱炎到底对生育都有哪些影响呢?下面就有请专家给我们具体的介绍一下。

强直性脊柱炎影响生育吗?

强直性脊柱炎对于男性有什么影响?男性强直性脊柱炎只要配偶怀上孕，男性所患疾病及其药物对生育的影响就宣告结束。因此，用柳氮磺吡啶的患者停此药4-6个月，其他药物停1-2个月，就可以，停药中间如果病情加重，可以临时加用非甾体抗炎药物短期对症处理。

强直性脊柱炎对于女性生有什么影响?其实，无论男女，强直性脊柱炎本身对生育力及新生儿并无大碍，也不会增加妊娠过程的并发症，如自然流产、早产、滞产以及先兆子痫的发生。女性患者因骨盆关节受累和疼痛常使阴道分娩受阻，如骶髂关节强直宜行剖宫产。人们就可以享受做母亲的权利，但是建议停药半年以上怀孕更安全。

强直性脊柱炎药物对于生育的影响?目前用于强直性脊柱炎的治疗药物主要有：起消炎镇痛作用的非甾体抗炎药，这些药物对男性有肯定影响的，需要在生育前停药4-6个月，比较安全些。

专家提示，强直性脊柱炎与心理疾病、高血压、精神病、糖尿病等大多疾病一样都有一定的遗传因素，因此在生育之前就应该积极采取治疗，康复后再考虑生育。

希望大家看完以上强直性脊柱炎的治疗专家介绍后对于强直性脊柱炎影响生育能有所了解，如果想了解更多有关强直性脊柱炎的信息敬请联系本站专家进行咨询，在此祝患者朋友们能够早日康复。

强直性脊柱炎的特征

强直性脊柱炎是一种常见的慢性炎症疾病，主要病变源是脊柱，但是随着病情的日益恶化，患者的胸椎、腰椎及颈椎都会受到不同程度的影响，并会产生很多并发症，严重者可致残疾。

专家表示，男女患上强直性脊柱炎的特征各不相同，现在我们就一起来比较一下男女之间患强直性脊柱炎的不同之处。

1、在流行病学上女性发病明显少于男性。

2、在流行病学上强直性脊椎炎女性发病明显少于男性。

3、女性较男性发病晚，据报告，女性发病年龄平均为26.8岁，男性为20.8岁。

4、女性耻骨联合受累比男性多见。骶髂关节炎亦不明显，颈椎的侵犯较多，但预后较好。

5、女性病情较轻，往往为轻型或亚型，进展较慢，整个脊柱受累较少，按脊柱形成骨桥和竹节样变统计;男性占36.1%，女性为8.6%。由于症状不够严重，诊断往往迟延。

6、女性较男性发病晚，据报告发现，女性发病年龄平均为26.8岁，男性为20.8岁。女性强直性脊柱炎外周关节尤以膝关节受累率高于男性，国外报道大约为2:1，与国内报道近似。

通过上面的介绍，相信大家对强直性脊柱炎有了一定的了解，小编还是提醒大家，如果患有强直性脊柱炎病症，应早日就医，以便得到早期的治疗。

强直性脊柱炎的六大危害

一、活动受限

大部分强直性脊柱炎患者首先出现腰骶部或腰部疼痛，常伴有僵硬感，呈间接性和反复发作，影响腰部活动。随病情的发展，可导致腰部肌肉萎缩，伴有肌力减退、腱反射较弱或消失，致使患者活动进一步受限，严重时生活不能自理甚至卧床。

二、肩关节强直

强直性脊柱炎也会导致肩关节强直。肩关节活动受限主要来源于肿胀，它会影响患者梳头、抬手等日常活动。

三、髋关节强直

强直性脊柱炎对髋关节的影响是最为普遍的。临床调查发现：髋关节强直的患者共占强直性脊柱炎中晚期的60%以上。髋部疼痛剧烈，其部分表现为臀部、腹股沟部位、大腿内侧部位疼痛，继续发展髋关节活动功能受限，髋关节周围肌肉萎缩，最后髋关节出现骨性强直。

四、骨质疏松

强直性脊柱炎患者普遍都伴有骨质疏松，以椎体改变比较明显，并且多伴有骨质增生、韧带骨化和骨关节硬化等，一般常常是骨质增生和骨质疏松同时并存，以脊柱各椎体表现最为明显。强直性脊柱炎晚期有少数患者马尾神经受损出现慢性进行性马尾神经综合征。

五、眼损害

眼损害也是患上强直性脊柱炎疾病的危害之一，是最常见的关节外表现，以急性葡萄膜炎和急性虹膜炎多见，也可发生急性结膜炎，如治疗不当或延误治疗，也可发生视力障碍。

六、心脏病变

强直性脊柱炎的危害不仅体现在对患者情绪的影响，还会造成患者的心脏病变。以主动脉瓣病变较为常见，据尸检发同约25%的强直性脊柱炎病例中，有主动脉根部病变，心脏受累在临床上可无症状，亦可有明显表现。